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11月14 【瞑想日記】1日目：頭をカラッポにしたい欲求 カテゴリ:瞑想日記 頭をカラッポにしたい欲求が強... 11月14 【瞑想日記】1日目：頭をカラッポにしたい欲求 カテゴリ:瞑想日記 頭をカラッポにしたい欲求が強くなって、どうにもならなくなったんである。 仕事柄、大量インプットが必要だ。たとえば、１冊の本の原稿を書くには10冊は本を読むし、取材は10時間くらいはするし、それ以外にもリサーチをたくさんする。資料の山の中で、とにかく情報を詰め込むっていうことをする。 趣味も読書、映画鑑賞、アート鑑賞だったりするから、毎日積極的にインプットしていることになる。 新聞やネットニュースなども見るし。 それに対して、アウトプットが全然足りないと思う。本当はもっと吐き出したいんだけど、インプットの時間に追われてしまっている。そりゃあ、アウトプットするのが仕事なんだからちょっとはやっているのだが、インプットとの差分がどんどん溜まっていくような感じ。 それがすごく気持ち悪いのだ。やっぱり、何事も溜め込むのは良く
