秒速効果オフィス御用達、新！ツボ押しストレッチ（こぶち鍼療所開発） 肩こり �T原因、�U三呼吸ツボ押しストレッチ ■�T 原因 静脈血の流れは筋肉の収縮と弛緩に頼ってい ます。肩や首を固定している時間が長くなれば、関係する筋肉はじっと収縮している時間が長くなり血管を締め付け続けます。ミルキング現象が少なくなり血液循環量が減少します。結果的に筋肉中に老廃物の中の疲労物質尿酸が増えて凝りや痛みを感じるようになります。 筋肉を動かさない＝筋肉が硬くなる＝尿酸が溜まる＝掃除役の静脈がミルキングされない＝循環障害＝益々硬くなる 。このような肩こりサイクルができてしまいます。 ●１ ストレスのミルキング不足 ストレスで肩がこる、これは自律神経の関係で血管が緩まないことによります。いいことがあってもいやなことがあっても交感神経は緊張します。それは心 のどこか、体のどこかが消耗していることでもあるのです
2025/07/14 【お詫びとお知らせ】(復旧済)一部システム障害による三越伊勢丹オンラインストアお問い合わせ窓口業務の対応遅延について 2025/07/02 【お詫びとお知らせ】(復旧済)アクセス集中による接続不安定な状況について 2025/06/30 【お知らせ】三越伊勢丹オンラインストアでのお取扱い終了について 2025/05/08 【お詫びとお知らせ】(復旧済)システム障害発生によるお問い合わせ窓口の不通について 2025/04/04 【重要なお知らせ】「楽天ペイ決済」の取扱い終了について 2025/03/20 【お知らせ】三越伊勢丹オンラインストアでのお取扱い終了について 2025/03/19 【お知らせ】エムアイカード会員さま限定商品等をご購入する際の対象カードの変更について 2025/02/28 【お詫びとお知らせ】(復旧済)システム不具合によるトップページの表示不可につい
レイヤー効果で 多彩な表現が可能 PictBearには画像を重ね合わせて写真と写真を合成したりカラーを変更したりできる、レイヤー機能が備わっています。レイヤー効果の組み合わせ方法を変えて使用すると、幅広い表現が可能になります。 レイヤー＆ レイヤー効果 レイヤーとは透明なシートのようなものです。 絵を描いたり写真を配置して重ね合わせることで簡単に合成加工ができます。 また、レイヤーに様々な効果を加えるレイヤー効果で表現の可能性がぐっと広がります。 充実の フィルタセット フィルタを利用すると画像に様々な効果を簡単に加えられます。 また、このフィルタを組み合わせることで、本格的な加工や編集が可能になります。 アルファ チャンネル アルファチャンネルに対応しているので、 透過画像や半透過画像の重ね合わせなどが表現できます。 ウェブ用の画像を作成する場合にも非常に便利です。
【お客様各位】2013年2月18日を持って「写メレブ通信機能」の販売及び、新規サービスのお申し込みは終了とさせて頂きます。 何卒ご了承頂けますようお願い申し上げます。
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プライバシーポリシー ■ 個人情報の取扱いについて 株式会社マガボン（以下弊社）は、弊社の運営する「magabon」（以下「当ウェブサイト」）で、お客様に十分ご満足いただけるサービスを提供するために、お客様の個人情報をお預かりし、その取扱いにつきましては細心の注意を払っております。 そして、個人情報保護に関する法令(以下、「個人情報保護法等」) を遵守いたします。 上記に従い、お客様個人に関する情報（以下、「個人情報」）を弊社が当ウェブサイトにてどのように取り扱うかを以下に明示いたしますので、当サイトをご利用される前にご確認いただけますようお願いいたします。 ■ 収集について 弊社は、お客様へのサービス・商品のクオリティの向上のため個人情報を提供いただくことがあります。 その際には、できる限り目的を限定し、収集内容も必要限度を超えないものとします。 収集にあたっては、適法かつ公正な手段を用
「Nozbe」は、本気でGTDしたい人のためのWEBベースのタスク管理ツールです。これを『Evernote』と組み合わせると、最強のタスク管理ツールになります。 まず、何かのプロジェクトを始める時には、Nozbeでタスクや目標の進捗管理をします。Evernoteは、ビジュアルで進捗を記録したり、次に何をすべきか説明するのに使います。この2つのアプリを組み合わせるにはどうすればいいかというと、Evernoteで何かを保存する時にNozbeで使っているプロジェクト名をタグとして使うのです。するとNozbeでは、Evernoteでそのプロジェクト名のタグが付けられているものが表示されるようになります。 これはNozbeを開発したMichael Sliwinski が「Evernote's blog」に書いていたハックで、自分のアパートを改装する時に思い付いた方法だそうです。Michaelはアパー
毎日こんなに忙しいのに、思ったほど成果が上がっていない...。多くのビジネスパーソンが抱える悩みのひとつですね。何かがオカシイ気はするけれど、具体的に何をどう変えていけばいいのか？こちらでは、そんな状況を改善するためのヒントとして、集中力をグっと上げるコツについて採り上げてみたいと思います。 「Writing 2.0」系メディア「How To Get Focused」では、脳のメカニズムから、ヒトが集中するための方法について、以下のように述べています。 研究者によると、「マルチタスクは仕事の価値を50％下げ、必要な時間を50％も長くしてしまう」そうだ。そもそも、脳にとってマルチタスクは物理的に不可能。メールをしながら、片手間にチャットで応答し、さらにプレゼン資料を作るといった、一見マルチタスク風のこれらの行動は、実は「マルチタスク」ではなく、集中する対象をあちこち動かしているだけなのだ。
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