dayanatopz

Sé que si estás aquí, es porque dentro de ti hay una voz que quiere cambiar, avanzar y sentirse mejor.

Yo también estuve en ese lugar donde te sientes abrumada, confundida, llena de ganas de comenzar… pero sin saber muy bien cómo hacerlo.

Por eso, mi misión es acompañarte y brindarte todas las herramientas que realmente transforman:

• Desde tu cuerpo.
• Tu mente.
• Y tu alma.

Soy Dayana Rendon Fitness Coach, Nutricionista, certificada en Filosofía del Yoga, Breathwork y Neurociencia aplicada al bienestar.

Aquí encontrarás mucho más que rutinas o planes.

Encontrarás una forma nueva de verte, de relacionarte con la comida, con el ejercicio, y sobre todo… contigo.

Tu transformación comienza con un sí,Un sí a ti,Un sí a tu crecimiento.

Un sí a esa mejor versión que sabes que puedes ser.

Un sí a los conocimientos que te van a empoderar.

Estoy aquí para acompañarte en este camino de expansión.