功能测试者焦虑与成长之路

📕我是廖志伟，一名Java开发工程师、《Java项目实战——深入理解大型互联网企业通用技术》（基础篇）、（进阶篇）、（架构篇）、《解密程序员的思维密码——沟通、演讲、思考的实践》作者、清华大学出版社签约作家、Java领域优质创作者、CSDN博客专家、阿里云专家博主、51CTO专家博主、产品软文专业写手、技术文章评审老师、技术类问卷调查设计师、幕后大佬社区创始人、开源项目贡献者。

📘拥有多年一线研发和团队管理经验，研究过主流框架的底层源码(Spring、SpringBoot、SpringMVC、SpringCloud、Mybatis、Dubbo、Zookeeper)，消息中间件底层架构原理(RabbitMQ、RocketMQ、Kafka)、Redis缓存、MySQL关系型数据库、 ElasticSearch全文搜索、MongoDB非关系型数据库、Apache ShardingSphere分库分表读写分离、设计模式、领域驱动DDD、Kubernetes容器编排等。

📙不定期分享高并发、高可用、高性能、微服务、分布式、海量数据、性能调优、云原生、项目管理、产品思维、技术选型、架构设计、求职面试、副业思维、个人成长等内容。

💡在这个美好的时刻，笔者不再啰嗦废话，现在毫不拖延地进入文章所要讨论的主题。接下来，我将为大家呈现正文内容。

🌟 北京-4年功能测试2年空窗-报培训班学测开-今天来聊聊我的痛苦

🍊 一、近期状态与反思

近期，我的状态并不理想。我发现自己总是处于执行状态，缺乏深思熟虑。结课后，我未能坦诚地面对自己的精力分散和不满情绪，看不到任何希望。这种状态下，我无法完成想做的事情，焦虑感不断加剧，进而影响了我的学习。

🍊 二、学习与项目

为了提升自己，我投入了大量的时间和精力进行项目学习，早起晚归，专注投入。然而，项目整理工作似乎永无止境，这让我更加焦虑。看着同学们模拟面试通过，而我却原地踏步，焦虑感愈发强烈。

🍊 三、焦虑与自我怀疑

在焦虑的驱使下，我请假了周四周五。然而，焦虑并未因此减轻，身体也开始出现不适。周五去教室时，焦虑感再次加剧，我开始自我怀疑。老师让我投简历，但我却不敢尝试。

🍊 四、培训班与学习方法

为了提高自己的竞争力，我参加了培训班，背诵面试题，积累实战经验。虽然学习内容较为广泛，面试技巧也有所提升，但学习过程却异常痛苦。我需要自行准备，将所学知识融合到项目中。

🍊 五、自我限制与自卑

由于两年空窗期，我对工作感到陌生，对项目了解有限。我没有将所学知识应用到实际工作中，尽管别人认为我基础扎实。这种自卑感限制了我的发展，也限制了我的回忆。

🍊 六、价值感与付出

两年没有收入，我的钱包空空如也，难以找到价值感。我想努力证明自己，但培训班的学习让我只关注表面，忽略了付出。

🍊 七、坚持与挫败

我尝试了各种方法来改善生活或学习，但方法难以坚持，最终放弃。挫败感不断加深，我意识到自信并非一蹴而就，我需要写感恩日记和成功日记来提升自信。

🍊 八、痛苦与卡点

我不断寻求方法，不放弃，最终找到了卡点。这些卡点包括思维、习惯、逃避、恐惧和担忧。卡住的原因在于我自己，我的思维、习惯和逃避。

🍊 九、痛苦与成长

在寻求方法的过程中，我庆幸自己没有放弃，找到了卡点。从心出发，做自己想做的事情，我发现自己最强大。痛苦是成长的契机，面对恐惧，经历挫折。

🍊 十、总结

痛苦是成长的契机，面对恐惧，经历挫折。从心出发，做自己想做的事情，我发现自己最强大。痛苦是财富，是成长的动力。

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