6月10日 全国多地遭遇极端天气：暴雨大风与高温并存 气象部门发布预警提醒

强降雨与强对流天气袭击多省

根据中央气象局和疾风气象大模型监测数据显示，昨日我国多地出现极端天气现象。云南、广西、浙江、福建、安徽等省份的部分地区遭遇了暴雨甚至大暴雨天气。与此同时，京津冀地区、辽宁南部、山东中部、山西中南部以及陕西关中等地出现了8级以上的雷暴大风和短时强降雨等强对流天气，其中山东东营垦利区局地阵风风力更是达到了惊人的15级，对当地基础设施和农业生产造成了一定影响。

北方多地持续高温 局地超40℃

在强降雨天气之外，高温天气也在北方多地持续肆虐。监测数据显示，河北南部、山西南部、山东北部、河南北部、陕西关中以及新疆吐鲁番和南疆盆地等地区部分区域最高气温超过了37℃。尤其值得注意的是，新疆吐鲁番、河南安阳和河北石家庄等局部地区气温突破了40℃大关，给居民生活和户外作业带来了严峻挑战。

未来三天天气预报

中央气象台最新预报显示，今天（10日）华东、华南等地仍将维持中到大雨天气，局部地区有暴雨。11日至12日，降雨强度将明显减弱。未来三天内，东北地区和内蒙古等地将多阵雨或雷阵雨，其中黑龙江、吉林中北部、内蒙古中东部、河北北部等地区有中到大雨，局部暴雨，并伴有雷暴大风等强对流天气。

具体来看，今天白天到夜间，黑龙江中东部、吉林北部、云南南部、江南大部、华南中西部等地部分地区有中到大雨。其中，黑龙江中部、安徽南部、浙江、江西中南部、广东北部、广西中东部等地局部地区可能出现暴雨，上述地区还可能伴有短时强降水和局地雷暴大风等强对流天气。

高温趋势变化

气温方面，华北、黄淮等地今天的高温有所缓解，但气象模型显示四川盆地的高温在未来几天将有所发展。气象专家特别提醒，未来10天内，华北南部、黄淮大部、陕西中南部及四川盆地西部等地将持续出现高温天气，预计累计高温日数可达5-7天。

气象部门健康提示

针对持续的高温天气，气象专家向公众发出重要提醒：

1. 高温时段尽量减少户外活动，尤其是上午10点至下午4点

2. 必须外出时应做好防晒措施，佩戴遮阳帽、太阳镜，使用防晒霜

3. 注意及时补充水分，避免脱水

4. 老人、儿童及体质较弱人群需特别注意防暑降温

5. 注意饮食卫生，避免食物在高温下变质

6. 关注气象部门发布的最新预警信息，做好防范措施

气象部门将持续监测天气变化，及时发布预警信息，建议公众密切关注当地气象台站发布的最新天气预报，合理安排出行和生产活动，做好极端天气防范准备。