Java 系统卡顿 / 卡住 / CPU 飙高：完整分析方式 + 实战案例解析

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🧱 一、Java 系统卡顿 / 卡住 / CPU 飙高：完整分析方式 + 实战案例解析

✅ 问题目标

我们希望解决以下常见 Java 系统性能问题：

现象	描述
系统卡顿	响应变慢，吞吐下降
系统卡住	所有请求无响应，疑似死锁
CPU 使用率飙升	JVM 线程占用大量 CPU 时间

我们将通过日志采集、线程快照、heap dump、JVM 工具（jstack, jstat, jmap）和 MAT 工具来逐步分析，并结合一个完整的实战案例进行实际操作讲解。

📈 二、整体分析流程图

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| 系统出现卡顿或 CPU 飙高 |
+----------+----------+
           |
           v
   +-------+--------+
   | 使用 top 或 htop 查看进程 |
   +------------------+

           |
           v
   +---------------------+
   | 使用 jstat -gc 查看 GC 情况 |
   +---------------------+

           |
           v
   +---------------------+
   | 使用 jstack 获取线程堆栈 |
   +---------------------+

           |
           v
   +---------------------+
   | 分析线程状态            |
   | 是否阻塞？是否死锁？     |
   +---------------------+

           |
           v
   +---------------------+
   | 使用 jmap 导出 heap dump |
   +---------------------+

           |
           v
   +---------------------+
   | 使用 MAT 分析内存泄漏对象 |
   +---------------------+

           |
           v
   +---------------------+
   | 定位问题根源并修复       |
   +---------------------+

🧪 三、实战案例模拟：CPU 飙高 + 系统卡顿

🎯 场景设定：

我们写一个不断循环计算的程序，模拟 CPU 飙高 和 系统卡顿 的现象。

public class CPUSpikeDemo {
   
   
    public static void main(String[] args) {
   
   
        System.out.println("启动高 CPU 负载测试...");

        // 启动多个线程持续执行计算任务
        for (int i = 0; i < 4; i++) {
   
   
            new Thread(() -> {
   
   
                double result = 0;
                while (true) {
   
   
                    result += Math.sqrt(Math.random() * 10000);
                }
            }, "计算线程-" + i).start();
        }

        // 主线程不退出，便于观察
        try {
   
   
            Thread.sleep(Long.MAX_VALUE);
        } catch (InterruptedException e) {
   
   
            e.printStackTrace();