暑假警惕！短视频正“偷走”孩子的智慧

短视频风靡下的暑期现状

暑假，本应是孩子们尽情撒欢、探索世界的黄金时光。但如今，走进许多家庭，看到的却是这样的场景：孩子窝在沙发里，手指不停地在手机屏幕上滑动，眼睛紧紧盯着短视频，时而因搞笑的内容捧腹大笑，时而被新奇的事物吸引得目不转睛，对周围的一切都充耳不闻。在旅途中，也常常能看到孩子坐在车上，低头沉浸在短视频的世界里，错过窗外美丽的风景。

短视频，正以一种前所未有的速度和影响力，渗透进孩子们的暑期生活，成为他们形影不离的 “伙伴”。这种现象并非个例，而是在我们身边广泛存在，成为了一种不容忽视的社会问题。 据相关数据显示，我国未成年人互联网使用已相当普及，其中短视频的使用率更是居高不下。许多孩子花费大量时间刷短视频，甚至达到了沉迷的程度 。这不仅让家长们忧心忡忡，也引发了社会各界的关注与思考。 那么，短视频究竟有着怎样的魔力，能让孩子们如此着迷？它对孩子的大脑又会产生哪些影响呢？ [1,8,10,11]

看似无害，实则暗藏危机

看似轻松愉悦的刷短视频行为，实则像温水煮青蛙一般，悄然侵蚀着孩子的大脑，给孩子的成长带来诸多潜在危害。

（一）大脑奖赏机制被打乱

短视频就像一个精心设计的 “多巴胺陷阱” ，每一次滑动屏幕，那些新奇、有趣、刺激的内容就会快速刺激孩子的大脑，促使大脑分泌大量的多巴胺。多巴胺作为一种神经递质，在大脑的奖赏系统中扮演着关键角色，它能让孩子在观看短视频时感受到强烈的愉悦和满足。这种即时性的奖励，使得孩子的大脑逐渐习惯了这种快速获得快感的模式，从而形成成瘾机制。 [1,7,8,9]

就像实验室里不断按压杠杆获取食物的小白鼠一样，孩子们也会不自觉地一次次滑动屏幕，追逐下一个视频带来的快感。一旦孩子对这种高频刺激产生依赖，就会难以自拔，对其他需要付出时间和努力才能获得回报的事情失去兴趣和耐心，比如学习、阅读等。 [1,7,8,9]

（二）专注力的 “慢性杀手”