内在小孩的回归
每个人内心深处都住着一个神奇的小孩,那是我们最真实、最纯粹的自我,蕴藏着无尽的潜力与创造力。当我们用心呵护这个内在小孩时,他/她将茁壮成长,走向广阔天地,去实现最独特的自我。创造力是这个神奇小孩的自然状态,寻找并释放它,便是回归本真的过程。
内在小孩回归:佩吉·麦卡勒姆的真实故事
在20世纪70年代的美国,一位名叫佩吉·麦卡勒姆的家庭主妇生活在弗吉尼亚州的一个宁静小镇上。佩吉从小就对马场生活充满热爱。然而,社会的期待和家庭的责任让她不得不放弃了自己的梦想,成为一名相夫教子的传统女性。
佩吉的父亲,威廉·麦卡勒姆,一直经营着家族的马场。然而,年迈的威廉身体健康状况日益恶化,马场也濒临破产。一天,佩吉接到了母亲的电话,得知父亲病重,她决定回去接管马场。
回到马场的佩吉,面对的是一片萧条和一大堆难题,身边的人对她充满了质疑。他们认为女人不适合管理马场,更别说带领马匹参加比赛了。
然而,在佩吉的内心深处,始终有一个声音在呼唤她——那是被现实尘封已久的梦想,是渴望挣脱枷锁的呐喊,更是她走向真实自我的回归。
在佩吉接管家族马场后不久,她开始重新审视每一匹马。在马厩的角落里,她注意到了一匹“问题马”——晨风。这匹小马与众不同,它步态稳健,肌肉线条流畅,四肢强健有力。而且它的眼神中流露出一种倔强——就像佩吉一样。
有一天,佩吉决定亲自测试“晨风”的潜力。她在晨雾中骑上了这匹小马,感受到了它独特的韵律和爆发力,那种速度与节奏感让佩吉感到心跳加速。佩吉知道,这匹马有着成为顶级赛马的潜质。
佩吉立即着手制定详细的训练计划。她明白,要把“晨风”培养成顶级赛马,需要的不仅仅是常规的训练,还需要对它进行科学的营养管理和心理疏导。她咨询了赛马专家,并找到了训练师卢西恩·劳林帮助“晨风”训练,在训练过程中,佩吉和卢西恩注重“晨风”的耐力、速度和灵敏度训练。每天的训练包括长距离慢跑和短距离冲刺,增强“晨风”的心肺功能和肌肉力量。同时,他们还进行障碍训练,提高“晨风”的反应速度和灵活性。
除了体能训练,佩吉还特别重视“晨风”的心理健康。她深知马匹的情绪稳定对于比赛至关重要。她经常与“晨风”说话,抚摸它,安抚它的情绪。有一次比赛中,“晨风”的韧带严重受伤,佩吉使用自制的膏药来治疗它的伤腿,并亲自对它照料和护理。这种信任关系不仅让“晨风”在训练中更加配合,也让它在比赛中更加自信和稳定。
随着训练的深入,“晨风”在训练场上的表现越来越出色。佩吉和卢西恩决定让“晨风”参加一些小型比赛,以检验它的实际能力。在这些比赛中,“晨风”表现得异常出色,逐渐崭露头角。它的速度和毅力让对手望尘莫及,频频获胜。佩吉心中的信念更加坚定,她知道,“晨风”已经具备成为顶级赛马的所有条件。
1973年,“晨风”在肯塔基德比一战成名,以惊人的速度赢得冠军,震惊全场。紧接着在必利时锦标赛中再次登顶。而在贝尔蒙特锦标赛上,它更以领先31个马身的巨大优势夺冠,书写了赛马史上耀眼的传奇。
佩吉的故事迅速传遍全国,成为了一个时代的象征。她用实际行动证明了,女性同样可以在赛马界创造奇迹。它不仅是赛马界的传奇,更是内在小孩力量的完美诠释,证明了回归自我、追随内心渴望所能创造的无限可能。
结语
创造力,是我们塑造独特人生的核心能力。它不仅关乎成功,更是一种动力,让我们在有限的生命中,去追寻内心真正热爱的事物。
它是我们的至高荣耀——以自己的方式创造生命,将生活雕琢成独一无二的艺术品,从而在某种意义上,接近造物主。
而这一切的源泉,正来自我们内在的小孩。那份原始的创造力,不只是天赋,更是我们生命的热情与动力所在。它引领我们走出一条充满无限可能的道路,走向一个由自己定义的未来。
声明
文章内容摘自书籍《智慧大全——从认识自我到超越自我》,这是一本关于智慧的书籍,全书内容丰富充实,逻辑井然,能够引导读者一步步开发心力。这里既有通俗易懂的理论讲述,也有实操性强的操作指南,在冥想、疗愈内心、突破限制信念、处理痛苦、人格整合等各方面帮助你提升自己,打破精神内耗,接纳完整而圆满的自我。几乎可以说,任何生活中的过于影响自己的情绪、无法做出的决定,都可以在这本书中找到解决之法,或许这也是智慧的哲学本身的魅力和意义。愿你读完这本书后,可以真正不被定义地自由地活着,成为本该成为的人,得到无需条件且不被束缚的平静和愉悦。
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作者介绍
李智华,中科院博士,华为人工智能安全领域的AI算法专家。热爱心理学,持有高级心理咨询师资格,师从艾瑞克森催眠大师研习心理疗愈,并随一行禅师深入学习禅宗禅修。“在古圣先贤智慧的无边海滩上,我不过是一个好奇的孩子,俯身拾起那些被浪花冲刷的、闪着光芒的思想贝壳,汇集成这本书籍《智慧大全》,以献给所有追寻生命真谛与内心光明的人。”