健康提示:
今天早上一朋友给我发的简讯,就小小共享出来撒!
1 常吃夜宵得胃癌
2 一星期只能吃四颗鸡蛋
3 不要吃鸡屁股
4 忌饭后吃水果,应饭前吃
5 喝豆浆不要加鸡蛋和糖,也不要喝太多
6 空腹莫吃番茄
7 早起先喝杯水预防结石
8 少喝奶茶
9 不要吃刚烤出来的面包
10 远离充电电源
11 白天多喝水,晚上少喝
12 一天不益喝多于两杯咖啡
13 少吃油脂多的食物
14 最佳睡眠时间 晚十点至早上6点
15 晚五点后少吃大餐
16 每天喝酒不要多过一杯
17 不要应冷水服用胶囊,前半小时先服药忌立即躺下
18 睡眠不足八小时人会边笨
19 有午睡习惯较不会变老
最后祝福大家的身体健康!正好最近猪流感也比较热门,更要注意自己的健康问题!