Rezepte & Kochideen
D U KO C H S T
SA ISO N A L
1h Ve g i
Knöp"i / Spätzli
Die feinsten Spätzli oder Knöpfli weit und breit. Mit der
Schritt-für-Schritt-Anleitung gelingen sie dir garan-
tiert. Schnell gemacht.
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(4.1 Sterne / 131 S"mmen)
Zutaten
10 Portionen
1 kg Mehl
3 TL Salz
10 Eier 53g+
5 dl Milch
4 EL Öl
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Die Kuh im Kreislauf: Landwirtscha5 neu ged
Oct 1 · Milch
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Zubereitung
Zubereiten Ruhen lassen
30min 30min
Auf dem Tisch in
1h
1.
Alle Zutaten für den Teig vorbereiten.
2.
Mehl und Salz mischen, eine Mulde formen.
3.
Die Eier mit Milch und Öl verquirlen.
4.
Zum Mehl giessen und verrühren.
5.
Den Teig klopfen, bis er Blasen wirft und glatt ist.
6.
Den Teig zugedeckt mindestens 30 Minuten ruhen
lassen.
7.
Reichlich Salzwasser aufkochen.
8.
Den Teig portionenweise auf das Knöpflisieb geben
und mit der Teigkarte durch die Löcher streichen.
9.
Die Knöpfli/Spätzli im leicht kochenden Wasser zie-
hen lassen, bis sie an der Oberfläche sichtbar sind.
Mit Schaumkelle herausheben, gut abtropfen lassen
und in vorgewärmter Platte anrichten. Im Ofen bei
100°C warm halten.
Spätzlivariationen sowie hilfreiche Tipps zum
Vorbereiten und Einfrieren findest du hier.
1 Portion enthält:
Energie: 2043kJ / 488kcal, Fett: 12g, Kohlenhydrate:
75g, Eiweiss: 18g
Video
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