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Essen

Essen spielt eine zentrale Rolle im täglichen Leben des Sprechers, der versucht, eine gesunde Routine mit regelmäßigen Mahlzeiten und wenig Fastfood aufrechtzuerhalten. Die traditionelle ungarische Küche wird erwähnt, wobei der Sprecher auch Interesse an anderen Küchen zeigt, während er aufgrund von Hautproblemen Süßigkeiten und Weißbrot meidet. Der Sprecher betont die Bedeutung einer gesunden Ernährung für das allgemeine Wohlbefinden und die Krankheitsprävention.

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Mária Horváth-Zsikó
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Essen

Essen spielt eine zentrale Rolle im täglichen Leben des Sprechers, der versucht, eine gesunde Routine mit regelmäßigen Mahlzeiten und wenig Fastfood aufrechtzuerhalten. Die traditionelle ungarische Küche wird erwähnt, wobei der Sprecher auch Interesse an anderen Küchen zeigt, während er aufgrund von Hautproblemen Süßigkeiten und Weißbrot meidet. Der Sprecher betont die Bedeutung einer gesunden Ernährung für das allgemeine Wohlbefinden und die Krankheitsprävention.

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Essen ist ein wichtiges Teil meines täglichen Lebens und ich versuche, eine gute Routine

aufrechtzuerhalten.
Ich esse 2 bis 4-mal am Tag mit zwei Hauptmalzeiten und ein oder zwei Zwischenmalzeiten.
Normalweise frühstücke ich im Schule. Mein Frühstück steht auf belegtes Brot oder Obst mit
Jogurt und Müzli. Am Wochenenden esse ich sonst Butterbrot mit Tomaten und mit hart
gekochtem Ei. Aber es kommt auch vor das ich morgens kein Appetit habe. Nach der Schule
esse ich zu Mittag Früher habe ich in der Mensa gegessen, aber jetzt esse ich oft zu Hause
oder in einem Restaurant. Manchmal nachmittags nasche ich vor dem Fernseher. Jeden Tag
meine Mutter kocht Abendessen und wir essen zusammen mit meine Familie. Es ist immer
etwas warmes.
Leider esse ich wegen der Schule nicht immer regelmäßig. Ich sehr selten Fastfood und
Tiefkühlprodukte, außerdem nehme ich zu mir viel Flüssigkeit, was wirklich gut für meine
Gesundheit ist.Ich versuche wenige Süßigkeiten zu essen und mich viel bewegen.
Ich gehe selten in Fastfood-Restaurants, weil ich weiß, dass das nicht gut für mich ist.
Übrigens es mach nicht statt und macht dick auch. Nichtsdestotrotz, es ist sehr beliebt bei den
Jungendlichen und schmeckt gut.
Die Merkmale der traditionellen ungarischen Küche sind viel Fleish, stark Gewürze und viel
Brot. Sie benutzen viel Fett und sind kalorienreich. Gulaschsuppe,Fischsuppe,Schomlauer
Nockerln und Paprikahund sind berühmte traditionelle ungarische Speisen. Ich essen diesen
Essen sehr of bei Familientreffen, aber manchmal habe ich es ein wenig satt. Ich esse gern
Italienisch, aber habe ich noch kein Chinesisch essen und Indisch essen ausprobiert. Auf diese
bin ich neugierig.
Wegen meiner Hautprobleme hat mir der Arzt angeraten, Süßigkeiten zu meiden und so
wenig Weißbrot wie möglich zu essen. Ich habe mich viel besser gefühlt.
Es ist wichtig, dass jeder auf seine Ernährung achtet, da sie jeden Aspekt seines Lebens
beeinflusst. Außerdem kann eine gesunde Ernährung vielen Krankheiten vorbeugen.

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