In der Regel bevorzuge ich Arzneimittel ,weil sie
Gesundheit/Krankheit : natürlicher sind und weniger Nebenwirkungen
haben .
Was sind häufige Krankheiten und ihre
Symptome? 2. Welche Medikamente kann man frei kaufen,
Häufige Krankheiten sind: Diabetes ,übergewicht für welche braucht man ein Rezept vom Arzt?
Herzkrankheiten ( zivilisationskrankheiten) Frei verkäufliche Medikamente sind Schmerzmittel
wie Paracetamol, Hustenmittel und
● Erkältung: Symptome sind Husten, Erkältungsmedikamente. Für
Schnupfen, Halsschmerzen und leichtes verschreibungspflichtige Medikamente wie
Fieber. Antibiotika oder bestimmte Schmerzmittel benötigt
● Grippe: Diese hat stärkere Symptome wie man ein Rezept vom Arzt.
hohes Fieber, starke Müdigkeit
● Allergien: Man hat Niesen, juckende Was kann man in der Apotheke kaufen?
Augen und manchmal Atemprobleme. In der Apotheke kann man Medikamente,
Bandagen, Vitamine, Hautpflegeprodukte und
Welche Hausmittel helfen gegen Krankheiten? einige rezeptfreie Arzneimittel kaufen.
Welche benutzen Sie/Ihre Familie?
5. Was halten Sie von alternativen
In meiner Familie greifen wir oft auf Hausmittel Heilmethoden?
zurück , um kleinere gesundheitliche Beschwerden Ich finde alternative Heilmethoden interessant wie
zu behandeln . Diese Traditionen werden von Akupunktur oder Homöopathie , Aromatherapie
Generation zu Generation weitergegeben wie Honig .Aromatherapie mit duftölen zur förderung des
mit Zitronensaft ,lindert Halsschmerzen, Oliven wohlbefindens und Homöopathie bei der krankeiten
Message hilft gegen Kopfschmerzen. mit stark verdünnten substanzen behandelt werden.
Wie oft gehen Sie zum Arzt? Wann?Wie oft 6. Was wissen Sie über das deutsche
gehen Sie zu Ihrem Hausarzt? In welchen Gesundheitssystem?
Fällen?Gehen Sie immer zum Arzt, wenn Sie
krank sind? Warum (nicht)? In Deutschland gibt es zwei Arten von
Krankenversicherungen: die gesetzliche und die
Ich gehe in der Regel einmal im Jahr zum Arzt für private. Die gesetzliche (GKV) ist Pflicht für die
eine Routineuntersuchung. Wenn ich mich krank meisten und deckt viele Behandlungen ab. Die
fühle oder Symptome habe . private (PKV) ist für Selbständige und gut
Verdienende, bietet zusätzliche Leistungen, kostet
Wann muss man einen Facharzt aufsuchen? aber mehr.
Wenn ich spezielle gesundheitliche Probleme wie
chronische Erkrankungen oder besondere Haben Sie im Alltag genügend Zeit, sich
Untersuchungen habe . auszuruhen? Warum (nicht)?
Leider habe ich im Alltag oft nicht genug Zeit, um
Wann muss man für eine längere Zeit im mich ausreichend auszuruhen, da ich viele
Krankenhaus bleiben? Verpflichtungen habe ,sowohl beruflich ,als auch
Wenn ich an einer schweren Krankheit leide oder privat .Ich versuche jedoch, mir regelmäßig Pausen
eine ernsthafte Operation brauche. zu gönnen und genug Schlaf zu bekommen, um
meine Gesundheit zu erhalten.
Musste einer Ihrer Bekannten schon längere
Zeit im Krankenhaus liegen? Was für Wie kann man Krankheiten vorbeugen?
Erfahrungen hat er mit der medizinischen Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Krankheiten
Betreuung gemacht? vorzubeugen, wie regelmäßige Bewegung, eine
Mein Vater musste wegen einer Augenoperation für ausgewogene Ernährung und ausreichend Schlaf.
mehrere Wochen im Krankenhaus bleiben. Er hat Darüber hinaus ist es wichtig, Stress zu reduzieren
positive Erfahrungen mit der medizinischen und regelmäßig Arztbesuche zur Früherkennung
Betreuung gemacht ,weil die Ärzte und das von Krankheiten wahrzunehmen .
Pflegepersonal sehr aufmerksam und hilfsbereit
waren. Warum ist regelmäßige Bewegung wichtig?
Regelmäßige Bewegung ist sehr wichtig, weil sie
Was bevorzugen Sie: Medikamente oder das Herz stärkt, den Muskelaufbau fördert und das
Arzneimittel? Risiko für Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck
und Übergewicht verringert. Sie hilft auch, Stress Ernähren Sie sich selber gesund? Erzählen Sie
abzubauen und verbessert den Schlaf. darüber! Was machen Sie, um fit zu bleiben oder
die eigene Gesundheit zu schützen, besonders
Kann man durch gesunde Ernährung in Corona-Zeiten?
Krankheiten vorbeugen? Wie? Ich versuche ,mich gesund zu ernähren .Ich esse
Eine gesunde Ernährung kann Krankheiten viel obst und Gemüsen und koch oft zu
vorbeugen, indem sie den Körper mit wichtigen Haus.Außerdem trinke ich genugend wasser
Nährstoffen versorgt. Obst, Gemüse, .Manchmal habe ich lust auf fast food ,aber ich
Vollkornprodukte und gesunde Fette stärken das achte darauf ,das in Maßen zu genießen.
Immunsystem, reduzieren Entzündungen und
senken das Risiko für Herzkrankheiten, Krebs und Welche Lebensmittel / Getränke sind zu
andere chronische Krankheiten.. vermeiden, wenn man sich gesund ernähren
möchte?
Welche Ich sollte stark verarbeitete
Kontrolluntersuchungen/Vorsorgeuntersuchung Lebensmittel,zuckerhaltige Getränke,Fast Food
en werden in Ihrem Land in den Schulen/an den und Lebensmittel mit hohem Salz- und Fettgehalt
Arbeitsplätzen durchgeführt? vermeiden ,weil sie hohe Kalorien enthalten und
An der Arbeit finden oft Gesundheitschecks statt,die arm an Vitaminen und Proteinen sind .Außerdem
Blutdruckmessungen, Cholesterintests und andere kann ich viele krankheiten verursachen wie
Vorsorgeuntersuchungen sowie arbeitsmedizinische übergewicht und Diabetes .Auch der übermäßige
Untersuchungen umfassen,um sicherzustellen,dass konsum von Alkohol ist ungesund .
die Mitarbeiter gesund sind .
Wie würden Sie die Essgewohnheiten in Ihrem
Land beschreiben?
In Tunesien essen die Menschen oft frische Zutaten
1. Wie wichtig ist gute Gesundheit? wie Gemüse , Fisch und Fleisch und viele gewürzte
Gerichte .Diese Zutaten sind Teil unserer
Gute Gesundheit ist sehr wichtig, um gut leben und Traditionellen küche.Ich glaub,dass unsere alten
arbeiten zu können. Gewohnheiten und zutaten gesunder und
natürlicher sind ,weil der konsum von brot und das
Trinken von soda zu den Mahlzeiten jetzt in
zunahme ist .Auch der konsum von Fast Food ist
unter den jugendlichen weit verbreitet.
Was bedeutet gesunde Ernährung?
Für mich ist gesundes Essen frisch, leicht und
nahrhaft. Es gibt mir Energie und tut meinem
Körper gut, wie zum Beispiel Obst, Gemüse oder
selbstgekochte Mahlzeiten.
Wie sollte man sich ernähren?
Man sollte abwechslungsreich und frisch essen, viel
Obst und Gemüse, Vollkornprodukte und
eiweißreiche Lebensmittel wie Fisch oder
Hülsenfrüchte wählen. Zucker und Fett sollten
reduziert werden, und Wasser ist das beste
Getränk.
Was bedeutet für Sie ungesundes Essen?
Ungesundes Essen ist für mich Fast Food,
Süßigkeiten oder stark verarbeitete Produkte. Sie
haben oft viele Kalorien, aber wenig Nährstoffe und
können dem Körper schaden.
