CONFLICTO INTRAPERSONAL
Se define como la crisis interna que se produce en la mente de un individuo
causada generalmente por frustraciones, y que desemboca en depresiones,
inseguridades, abandono de metas e imposibilidad para socializar
correctamente.
CAUSAS
Generalmente los conflictos intrapersonales son causados por el choque
entre lo que una persona desea y la realidad.
Cuando se adolece de una correcta inteligencia emocional, el individuo es
incapaz de conocerse a sí mismo, por ende no logra interpretar
correctamente los fracasos o percances en su vida afectiva o profesional.
Sin un adecuado autoanálisis no hay autoestima, y sin esa claridad sobre el
valor personal, tomar decisiones genera enormes dudas y paraliza al
individuo. Estas decisiones pueden ser desde las más sencillas hasta las más
cruciales.
Un sujeto que atraviesa un conflicto intrapersonal suele presentar algunas
de estas señales:
– Su autoestima es muy baja.
– No logra realizar una introspección para lograr corregir comportamientos y
acciones que no le favorecen.
– No puede calmarse en situaciones estresantes.
– No está consciente de sus propias limitaciones.
– No consigue alinearse en el presente, en el aquí y el ahora.
– No logra comprenderse y tampoco a los demás, y por ende le cuesta
trabajar con otras personas.
Esta patología se ha visto multiplicada en las sociedades actuales por la
diversidad y complejidad en las interacciones sociales. Algunos ejemplos
comunes son los siguientes:
Contradicciones internas por roles femeninos y masculinos
Como consecuencia del incremento de las comunidades LGBT, ahora desde
temprana edad se realizan reasignaciones de sexo a niños, lo que puede
generar confusión y contradicciones.
Individuos de diferentes nacionalidades en un entorno
Muchos desplazados o inmigrantes no logran estar consientes de sus nuevas
realidades y ubicarse en el presente.
Incapacidad de atribuir significados a preceptos religiosos
Este representa un caso destacado para las comunidades homosexuales y su
rol dentro de las prácticas religiosas.
Prevalencia de contextos violentos
Los niños y adolescentes que sufren bullying escolar ven cómo su autoestima
va en detrimento, y en muchas ocasiones no cuentan con la inteligencia
intrapersonal para comprender y discriminar entre su valor interno y un
ataque externo.
La mejor recomendación para alguien que se enfrenta a estos sentimientos
es que consulte a un especialista.
Partiendo de una buena guía experta, estas batallas mentales pueden ser
fácilmente erradicadas sin llegar a desembocar en depresiones u otras
patologías severas.
CONFLICTOS INTERPERSONALES
Los conflictos interpersonales son aquellos conflictos que tenemos con otras personas por
falta de sociabilidad, empatía o escasa inteligencia emocional. Los conflictos
interpersonales suelen ser debidos a uno mismo y su falta de Inteligencia interpersonal
POR FALTA DE EMPATÍA
Se presenta en las personas egoístas que son así simplemente porque no se saben
poner en el lugar de los demás. Solo se ven a si mismos como el centro del universo y no
harán nada que no les incumba a ellos, pueden ser altamente fríos y se muestran
incómodos ante las emociones empáticas.
POR FALTA DE INTELIGENCIA EMOCIONAL
Cuando una persona ha experimentado poco sus emociones en público es muy
reticente a mostrarlas y se siente violento cuando hay emociones que le provocan
incomodidad. Estas emociones pueden ser la pena, el amor… Cualquier situación
un poco emocional estresará a este tipo de personas. La solución es sencilla pero
hay que ponerse, intentar mostrar tus sentimientos cuando estás conversando
con personas.
POR FALTA DE HABILIDADES SOCIALES
Esto también es algo bastante común y es por timidez y falta de habilidades
sociales. Cuando una persona es tímida o excesivamente tímida tiende a aislarse
mucho del mundo y cortar muchas posibles relaciones, esta excesiva timidez y
falta de habilidades sociales le crea muchos conflictos interpersonales.
UN CONFLICTO DE ROLES ES INTERPERSONAL, ya que los roles
son específicamente funciones de una persona en una determinada situación (trabajo,
deporte, familia, grupo social) por lo que cada rol es un elemento individual por persona.
Los conflictos intrapersonales, son los que tiene el individuo consigo mismo.
Este tipo de conflictos se crea cuando las necesidades de las personas chocan
con las del grupo social al que pertenece o bien el medio en el que se
desarrolla.
En mi opinion, estos conflictos son de los mas problematicos debido a que no
puede haber enemigo mas grande que nosotros mismos y el problema con
estos conflictos es que generan una barrera mental en las personas
haciendoles sentir impotentes ante la situacion que causa su conflicto y como
consecuencia se rinden abandonando sus metas y aspiraciones, pierden toda la
confianza en si mismos o en el peor de los casos recurren al suicidio al no
encontrar una solución a su conflicto.
Referencias
1. Lauterbach, W. (s.f) Intrapersonal Conflict, Life Stress and Emotion.
Frankfurt: J.M Goethe Universitat. Recuperado el 15 de octubre de
2017, de: books.google.es
2. Merchant, S. (2012). Intrapersonal Conflict. Recuperado el 15 de
octubre de 2017, de: speakingtree.in
3. Duque, A. (s.f). Conflicto inter-personal
