En el audiolibro Accelerated Learning Techniques1 Colin Rose y
Brian Tracy desarrollaron el siguiente test para averiguar cuál es tu
sistema representacional preferido a la hora de aprender.
1 Rose,
Colin y Brian, Tracy, Accelerated Learning Techniques Workbook, Illinois, Nightingale-Conant
Corporation 1995 (pp.7-8).
Si te gustaría saber cuál es el tuyo marca con una cruz las opciones a
b o c y luego suma cuántas a, cuantas b, y c obtuviste.
Cuando trato de deletrear una palabra yo...
a) Trato de visualizarla.
b) La escucho interiormente.
c) La escribo.
Cuando me trato de concentrar...
a) Me distraigo por las cosas que veo.
b) Me distraigo por los ruidos.
c) Me distraigo más por los movimientos.
Mi forma preferida del arte es...
a) La pintura.
b) La música. c) La danza/escultura.
Cuando recompenso a la gente... a) Tiendo a escribirles una carta en
forma de agradecimiento.
b) Tiendo a decírselos oralmente.
c) Tiendo a darles un abrazo o a estrecharlos fuertemente.
Cuando hablo con la gente...
a) Hablo rápidamente, uso muchas imágenes mentales. b) Hablo
fluidamente en una forma lógica es decir por pasos.
c) Uso muchos movimientos con mis manos. Hablo acerca de los
sentimientos. Hablo más lentamente con grandes pausas. Cuando
me encuentro con gente... a) Recuerdo cómo se ven o el lugar donde
los conocí.
b) Recuerdo lo que me contaron y/o sus nombres. c) Recuerdo lo
que hice con ellos y cómo me sentí.
Cuando veo una película, leo una novela, o miro televisión... a)
Recuerdo mejor cómo se veían las escenas. b) Recuerdo mejor lo que
se dijo y la música. c) Recuerdo mejor qué pasó y las emociones de
los personajes. Cuando trato de entender el estado emocional de
alguien... a) Me doy cuenta por sus expresiones faciales.
b) Me doy cuenta por su tono de voz.
c) Miro sus movimientos corporales. Cuando me acuerdo de
alguien... a) Me acuerdo cómo se veían sus caras.
b) Me acuerdo lo que decían, chistes, nombres etc...
c) Me acuerdo lo que fue hecho y cómo me sentí.
Cuando trato de recordar algo...
a) Prefiero memorizarlo escribiendo repetidamente algo. b) Prefiero
memorizarlo repitiendo en voz alta. c) Prefiero memorizarlo
haciendo algo varias veces.
Cuando estoy enojado... a) Me callo y me enojo.
b) Expreso lo que siento gritando.
c) Me pongo tenso, cierro mis puños.
Cuando estoy inactivo...
a) Miro a mi alrededor.
b) Hablo con otros o conmigo mismo.
c) Camino.
Cuando me expreso... a) Uso palabras como: ya veo, está claro, lo
visualizo, viste. b) Uso palabras como: te escucho, decime, algo me
dice que..., eso suena bien. c) Uso palabras como: me siento bien,
necesito un ejemplo concreto, tengo que ponerlo en práctica.
Cuando aprendo... a) Prefiero leer, ver las palabras, ilustraciones o
diagramas, mapas mentales... b) Me gusta ir a lecturas, me gusta
hablar sobre ello, me gusta que me cuenten c) Me gusta
involucrarme, poner las manos en el arado, probar cosas, escribir
notas
Cuando me dan algo nuevo... a) Primero leo las instrucciones b)
Primero le pregunto a alguien que me diga qué hacer. Luego lo hago
yo mismo
c) Primero trabajo con las piezas.
Hasta aquí el TEST ¿Lo terminaste? Si no lo has hecho, hazlo ahora.
Bien, estos son los resultados: Si tuviste mayor puntaje en a, notas
más ligeramente las cosas visuales. Si tuviste mayor puntaje en b,
notas más rápidamente las cosas auditivas.
Si tuviste mayor puntaje en c, notas más velozmente las cosas
Kinestésicas.
Ese es tu sistema predilecto de procesar información utilizalo a partir de
ahora para acelerar tu programación Mental
