BIOMECÁNICA DE LA CADERA

Anatomía Funcional II

UNIDAD DE ANATOMÍA
 ARTICULACIÓN COXAL

Ésta articulación se realiza

entre la Cabeza del Fémur y
el Acetábulo del Coxal
Cara Lunada

Acetábulo

Cabeza del Fémur Incisura Acetabular

Labro Acetabular

Ligamento Transverso

El Ligamento Transverso del Acetábulo forma un

puente en la Incisura Acetabular y completa la
circunferencia articular de la Cara Lunada
 ARTICULACIÓN COXOFEMORAL
Art. Ovoide Inalterado

Cóncavo

Convexa

Regla
Convexa-Cóncava

Deslizar = Sentido
 CÁPSULA ARTICULAR
Es muy fuerte, Proximalmente se inserta alrededor del Acetábulo, Labro y Ligamento Transverso del
Acetábulo. Distalmente se inserta a lo largo de la Línea Intertrocantérica, está reforzada por 4
potentes Ligamentos
Entre el cuerpo del Isquion y se
Entre la EIAI y la Línea inserta por delante de la Fosa
Intertrocantérica, tiene Trocantérica
un Haz Superior y otro
Inferior

Desde la Eminencia Iliopúbica y

ramo inferior del Pubis hasta la
parte inferior de la Línea
Intertrocantérica.

Lig. De la Cabeza del Fémur

Se inserta por su ápex en la cabeza del Fémur y

por su base en el Ligamento Transverso del
Acetábulo
 CABEZA DEL FÉMUR
Corresponde a los 2/3 de una esfera y mide aproximadamente entre 40 y 50 mm. de diámetro,
presenta 2 ángulos uno de Inclinación y otro de Declinación

Ángulo de Inclinación: Ángulo de Declinación:

Corresponde a un ángulo medial de 125° entre el Corresponde a un ángulo de Anteversión de
cuello y la cabeza del Fémur, que en un Coxo-Valgo aproximadamente 10° a 30° visto en el Plano
Aumenta y en un Coxo-Varo Disminuye. Una Transversal, que Aumenta con un fémur
morfología como ésta favorece grandes amplitudes Anteverso y Disminuye con un fémur
articulares. Retroverso.
 NEXOS DE LAS SUPERFICIES
ARTICULARES

La parte Anterosuperior de la Cabeza Femoral está Para hacer coincidir las superficies articulares son
al descubierto (del Acetábulo), esto se debe a que necesarios 3 movimientos elementales:
el cuello Femoral Oblicuo hacia arriba, hacia
Flexión (aproximadamente 90º), Abducción y una
delante y hacia adentro no está en la prolongación
ligera Rotación Externa
del eje Acetabular y por lo tanto no se logra el
mayor contacto en las superficies articulares
 FACTORES DE LA COAPTACIÓN
COXOFEMORAL
• Gravedad
• Labro
• Presión Atmosférica
• Ligamentos (coaptación por anterior)
• Musculatura (coaptación por posterior)

Los músculos tienen una función esencial

en la estabilidad de la Cadera, la condición
es que sean Transversales y de hecho, los
músculos cuya dirección es parecida a la
del Cuello Femoral sujetan la Cabeza
Femoral al Acetábulo estos son: M.
Piriforme, M. Obturador Externo, Glúteo
Medio y Glúteo Mínimo
 FACTORES DE LA COAPTACIÓN
COXOFEMORAL

Sin embargo los músculos que tienen una dirección Longitudinal, como es el caso de los
Aductores, tienden a luxar la Cabeza Femoral por arriba del Acetábulo y sobre todo si el techo
de éste está aplanado.
Pero aún cuando los Aductores ejercen una acción luxante, cuando la Cadera se encuentra en
abducción Máxima éstos pasan a ser coaptadares de la articulación.
 FACTORES ÓSEOS DE LA
ESTABILIDAD DE CADERA
La orientación del Cuello El ángulo de declinación
Femoral interviene es de 20°. Si el Cuello
considerablemente en la Femoral está todavía más
estabilidad de la Cadera orientado hacia delante
En la luxación congénita por un aumento, por
existe un apertura del ejemplo de 40° del
ángulo de inclinación ángulo de declinación se
(Coxa Valga) que puede dice que existe una
alcanzar los 140° Anteversión del Cuello
Femoral y la Cabeza se
halla más expuesta a una
Luxación Anterior

Coxa Valga Coxa Vara

La Anteversión del Cuello Femoral

La Coxa Valga FAVORECE la Luxación
también FAVORECE la Luxación
patológica
Patológica
MOVIMIENTO DE FLEXIÓN DE
CADERA

La amplitud de movimiento de ésta articulación

varía según sea Pasiva o Activa y si se realiza con
Rodilla en Flexión o en Extensión

PLANO MOVIMIENTO GRADOS

Sagital Flexión Activa Rodilla Extendida

90°
Rodilla Flexionada
120°
Sagital Flexión Pasiva Rodilla Flexionada
140°
 MOVIMIENTO DE FLEXIÓN DE
CADERA
Los músculos Flexores son aquellos situados
Anterior al Plano Frontal que pasa por el
Centro de la Articulación y los clasificaremos
en Primarios y Secundarios:

Flexores Primarios, 4: Flexores Secundarios, 4:

1)M. Psoas Iliaco 1) M. Pectíneo
2)M. Sartorio 2) M. Aductor Largo
3)M. Recto Femoral 3) M. Glúteo Medio
4)M. Tensor de la Fascia Lata 4) M. Glúteo Mínimo

Todos los Ligamentos se Distienden

 MÚSCULOS FLEXORES DE CADERA
(PRIMARIOS)
M. Tensor de la Fascia Lata
O: Espina Iliaca AnteroSuperior
I: Por medio del Tracto Iliotibial en la cabeza de la Fíbula

M. Recto Femoral
O: Espina Iliaca AnteroInferior
I: En la Tuberosidad de la Tibia

M. Psoas Iliaco
O:Psoas Mayor: Superficie lateral de T12, Cuerpos vertebrales
L1 a L4 con sus respectivos discos y proceso costal de L1 a L5
Iliaco: Fosa Iliaca
I: Conjuntamente en el Trocánter Menor del Fémur
M. Sartorio
O: Espina Iliaca AnteroSuperior
I: En la Pata de Ganso (condilo Medial)
MÚSCULOS FLEXORES DE CADERA
(SECUNDARIOS)
M. Glúteo Medio
O: Cara Glútea del H. Ilion por debajo de la Cresta Iliaca entre las líneas glúteas Anterior y Posterior
I: Superficie medial del Trocánter mayor del Fémur

M. Glúteo Mínimo
O: cara Glútea del H. Ilion, por debajo del Origen del M. Glúteo Medio
I: Superficie Medial del trocánter Mayor del Fémur

M. Pectíneo
O: Pecten del Pubis
I: Línea Pectínea del Fémur y parte proximal de la Línea Áspera
del Fémur

M. Aductor Largo
O: Rama Superior del H. Pubis y cara anterior de la
Sínfisis
I: Línea Áspera: Labio Medial del tercio medio del
Fémur
 MOVIMIENTO DE EXTENSIÓN DE
CADERA

La amplitud de movimiento de ésta articulación

varía según sea Pasiva o Activa y si se realice con
Rodilla en Flexión o en Extensión

PLANO MOVIMIENTO GRADOS

Sagital Extensión Activa Rodilla Extendida 20°

Rodilla Flexionada 10°

Sagital Extensión Pasiva Paso hacia Adelante

20°
MM.II muy Atrás 30°

Se tensan los Ligamentos Iliofemoral y Pubofemoral

 MOVIMIENTO DE EXTENSIÓN DE
CADERA
Los músculos Extensores son aquellos situados
Posterior al Plano Frontal que pasa por el Centro
de la Articulación y su Función principal es
Estabilizar la Pelvis en el Sentido Anteroposterior

Extensores Primarios
M. Glúteo Máximo (Principal)
M. Glúteo Medio
M. Glúteo Mínimo

Extensores Secundarios, 3:
M. Bíceps Femoral (C. Larga)
M. Semimembranoso
M. Semitendinoso
 MÚSCULOS EXTENSORES DE CADERA
(PRIMARIOS)
M. Glúteo Medio
O: Cara Glútea del H. Ilion por debajo de la Cresta Iliaca entre las líneas glúteas Anterior y
Posterior
I: Superficie medial del Trocánter mayor del Fémur

M. Glúteo Mínimo
O: cara Glútea del H. Ilion, por debajo del Origen del M. Glúteo Medio
I: Superficie Medial del trocánter Mayor del Fémur
M. Glúteo Máximo
O: Parte lateral de la cara dorsal del H. Sacro, Parte Posterior de la
Cara Glútea del H. Ilion (por detrás de la Línea glútea Posterior),
Fascia toracolumbar y Lig. Sacrotuberoso
I: Fibras Craneales: Tracto Iliotibial
Fibras Caudales: Tuberosidad Glutea
 MÚSCULOS EXTENSORES DE CADERA
(SECUNDARIOS)

M. Semimembranoso
O: Tuberosidad Isquiática
I: Cóndilo Medial de la Tibia

M. Bíceps Femoral
O: Cabeza Larga: Tuberosidad Isquiática Y Lig.
Sacrotuberoso
Cabeza Corta: Labio lateral de la Línea Áspera
I: Cabeza de la Fíbula

M. Semitendinoso
O: tuberosidad Isquiática y Lig. Sacrotuberoso
I: Medial a la Tuberosidad de la tibia en la Pata de ganso
 MOVIMIENTO DE ABDUCCIÓN DE
CADERA 45º
M. Piriforme
O: Cara Pelviana del H. Sacro
M. Glúteo Medio
I: Vértice del Trocánter Mayor del Fémur O: Cara Glútea del H. Ilion por debajo de la Cresta Iliaca entre las líneas glúteas
Anterior y Posterior
I: Superficie medial del Trocánter mayor del Fémur

M. Glúteo Mínimo
O: cara Glútea del H. Ilion, por debajo del Origen del M. Glúteo Medio
I: Superficie Medial del trocánter Mayor del Fémur
M. Glúteo Máximo
O: Parte lateral de la cara dorsal del H. Sacro, Parte Posterior de la
Cara Glútea del H. Ilion (por detrás de la Línea glútea Posterior),
Fascia toracolumbar y Lig. Sacrotuberoso
I: Fibras Craneales: Tracto Iliotibial
Fibras Caudales: Tuberosidad Glutea

M. Tensor de la Fascia Lata

O: Espina Iliaca AnteroSuperior
I: Por medio del Tracto Iliotibial en la cabeza de la Fíbula
 MOVIMIENTO DE ADUCCIÓN DE
CADERA 30º
M. Obturador Externo
O: Cara externa de la Membrana Obturatriz y sus márgenes óseos
I: Fosa Trocantérica del Fémur
M. Aductor Corto
O: Rama inferior del H. Pubis
I: Línea Áspera: Labio Medial del tercio
Superior del Fémur

M. Pectíneo
O: Pecten del Pubis
I: Línea Pectínea del Fémur y parte proximal de la Línea Áspera
del Fémur

M. Aductor Largo
M. Aductor Magno O: Rama Superior del H. Pubis y cara anterior de la
O: Rama Inferior del H. Pubis, Rama del H. Isquion y Sínfisis
Tuberosidad Isquiática I: Línea Áspera: Labio Medial del tercio medio del
I: Porción Profunda: Labio Medial de la Línea Áspera Fémur
Porción Superficial: Epicóndilo Medial del Fémur

M. Grácil
O: Rama inferior del Pubis por debajo de la Sínfisis
I: En la pata de Ganso (Medial a la Tuberosidad de la Tibia)
 INVERSIÓN DE LA FUNCIÓN
MUSCULAR DE M. ADUCTORES
 MOVIMIENTO DE ADUCCIÓN DE
CADERA

M. Recto Femoral
M. Glúteo Máximo O: Espina Iliaca AnteroInferior

O: Parte lateral de la cara dorsal del H. I: En la Tuberosidad de la Tibia

Sacro, Parte Posterior de la Cara Glútea
del H. Ilion (por detrás de la Línea
glútea Posterior), Fascia toracolumbar y
Lig. Sacrotuberoso
I: Fibras Craneales: Tracto Iliotibial
Fibras Caudales: Tuberosidad Glutea

M. Semimembranoso
O: Tuberosidad Isquiática
I: Cóndilo Medial de la Tibia

M. Bíceps Femoral
M. Semitendinoso O: Cabeza Larga: Tuberosidad Isquiática Y
O: tuberosidad Isquiática y Lig. Sacrotuberoso Lig. Sacrotuberoso
I: Medial a la Tuberosidad de la tibia en la Pata de ganso Cabeza Corta: Labio lateral de la Línea
Áspera
I: Cabeza de la Fíbula
 MOVIMIENTO DE ADUCCIÓN DE
CADERA

M. Obturador Interno
O: Superficie Interna de la Membrana Obturatriz y sus
bordes óseos M. Gemelo Superior
I: Fosa Trocantérea del Fémur O: Espina Isquiática
I: Fosa Trocantérea

M. Gemelo Inferior
O: Tuberosidad Isquiática
I: Fosa Trocantérea

M. Cuadrado Femoral
O: Margen Lateral de la Tuberosidad Isquiática
I: Cresta Intertrocantérea
 MOVIMIENTO DE ROTACIÓN LATERAL
DE CADERA (PRINCIPALES) 60º
M. Obturador Externo
O: Cara externa de la Membrana Obturatriz y
sus bordes óseos
I: Fosa Trocantérea del Fémur

M. Piriforme
O: Cara Pelviana del H. Sacro
M. Obturador
I: Vértice del Trocánter Mayor del Interno
Fémur
O: Superficie Interna de la Membrana
Obturatriz y sus bordes óseos
I: Fosa Trocantérea del Fémur
 MOVIMIENTO DE ROTACIÓN LATERAL
DE CADERA (SECUNDARIOS)
M. Pectíneo
O: Pecten del Pubis
I: Línea Pectínea del Fémur y parte proximal
de la Línea Áspera del Fémur
M. Cuadrado Femoral
O: Borde Lateral de la Tuberosidad Isquiática
I: Cresta Intertrocantérea
M. Aductor Largo
O: Rama Superior del H. Pubis y cara
anterior de la Sínfisis
I: Línea Áspera: Labio Medial del tercio
medio del Fémur

M. Glúteo Medio
M. Glúteo Mínimo O: Cara Glútea del H. Ilion por debajo de la Cresta
O: cara Glútea del H. Ilion, por debajo del Origen del M. Iliaca entre las líneas glúteas Anterior y Posterior
Glúteo Medio I: Superficie medial del Trocánter mayor del
I: Superficie Medial del trocánter Mayor del Fémur Fémur

M. Glúteo Máximo
O: Parte lateral de la cara dorsal del H.
Sacro, Parte Posterior de la Cara Glútea
M. Aductor Magno
del H. Ilion (por detrás de la Línea O: Rama Inferior del H. Pubis, Rama del
glútea Posterior), Fascia toracolumbar y H. Isquion y Tuberosidad Isquiática
Lig. Sacrotuberoso
I: Porción Profunda: Labio Medial de la
I: Fibras Craneales: Tracto Iliotibial Línea Áspera
Fibras Caudales: Tuberosidad Glutea Porción Superficial: Epicóndilo Medial
del Fémur
ADEMÁS DE LOS M.
ISQUIOCRURALES
 MOVIMIENTO DE ROTACIÓN MEDIAL
DE CADERA (PRINCIPALES) 30º - 40º
M. Glúteo Medio (haces anteriores)
O: Cara Glútea del H. Ilion por debajo de la Cresta Iliaca entre las líneas glúteas
Anterior y Posterior
I: Superficie medial del Trocánter mayor del Fémur

M. Glúteo Máximo
O: Parte lateral de la cara dorsal del H.
Sacro, Parte Posterior de la Cara Glútea
del H. Ilion (por detrás de la Línea
glútea Posterior), Fascia toracolumbar y
Lig. Sacrotuberoso
I: Fibras Craneales: Tracto Iliotibial
Fibras Caudales: Tuberosidad Glútea
MOVIMIENTO DE ROTACIÓN MEDIAL
DE CADERA (SECUNDARIOS)

M. Tensor de la Fascia Lata

O: Espina Iliaca AnteroSuperior
I: Por medio del Tracto Iliotibial en la cabeza de la Fíbula

Además de los 3 Aductores cuando el

MMII se encuentra en Rotación Lateral
BIOMECÁNICA DE LA
RODILLA
 ARTICULACIÓN DE LA RODILLA

Está constituida por las articulaciones del

Fémur, la Tibia y la Patela.

La deficiente adaptación de las superficies articulares

que existe entre las superficies articulares de los
Cóndilos Femorales y los Platillos Tibiales se
compensa con la interposición de los Meniscos
 ARTICULACIÓN DE LA RODILLA

Es una Sinovial Gínglimo (Sellar

Alterado), posee sólo un eje de
Movimiento para realizar la
Flexo-Extensión y de manera
accesoria posee otro para realizar
la rotación sobre el eje
longitudinal de la pierna, que
sólo aparece cuando está
Flexionada
 MENISCOS
Son estructuras Fibrocartilaginosas que por su forma aumentan
la profundidad de la cavidad articular

Rodilla Derecha

Posterior
Patela Ligamento Meniscofemoral

Lateral Medial
O O
Externo Interno

Ligamento
Transverso
de la Rodilla
Ligamento Transverso de la Rodilla

CItrOEn Anterior
 CÁPSULA ARTICULAR

Por delante está reemplazada un poco por la Patela y

está reforzada por músculos que rodean la
articulación. Se inserta en el Fémur alrededor de los
bordes de los cóndilos y en la línea intercondílea, en la
Tibia se inserta en las crestas que limitan la cara
anterior de los cóndilos. Se encuentra reforzada por
los siguientes ligamentos:
-Ligamento Cruzado Anterior
-Ligamento Cruzado Posterior
-Ligamento Colateral Tibial
-Ligamento Colateral Fibular
 LIGAMENTOS CRUZADOS
Ligamento Cruzado Anterior: Es casi Horizontal, se origina en la Tibia por delante de la Eminencia
Intercondílea y se dirige Posterior, Superior y Lateralmente para insertarse en la cara Medial del Cóndilo Lateral
del Fémur.
Ligamento Cruzado Posterior: Es casi Vertical, en la Tibia se
origina en el área Intercondílea Posterior, se extiende Superior,
Anterior y Medialmente en la cara Lateral del Cóndilo Medial
del Fémur

LCP

Cóndilo
Medial
Menisco
Medial

Lig.
Colateral
Tibial
 LIGAMENTOS COLATERALES
Ligamento Colateral Fibular: Es una banda Fibrosa redondeada que se extiende entre el vértice del Epicóndilo
Lateral del Fémur y el vértice Lateral de la cara superior de la Cabeza de la Fíbula. Es independiente en toda su
extensión de la cápsula articular, está separada de ella y del Menisco Lateral por el Tendón del Músculo Poplíteo

Ligamento Colateral Tibial: Es una banda Fibrosa en forma de

cinta, que se extiende entre el vértice Posterior del Epicóndilo
Medial del Fémur y la cara medial de la Tibia. Se fusiona con la
Cápsula y con el Menisco Medial

LCP

Cóndilo
Medial
Menisco
Medial

Lig.
Colateral
Tibial
 VALGO FISIOLÓGICO DE LA RODILLA

La Rodilla presenta un Valgo Fisiológico, es un

ángulo obtuso, abierto hacia adentro de
aproximadamente 170º a 175º en un eje que
pasa por la Diafisis Femoral y el eje del
esqueleto de la pierna, este valgo es mayor
mientras más amplia sea la Pelvis, como es el
caso de la Mujer
(Si el Valgo es mayor, este ángulo disminuye)
 VARIACIONES PATOLÓGICAS DEL VALGO
FISIOLÓGICO
GENU VALGO GENU VARO
 MOVIMIENTO DE LOS CÓNDILOS

Sólo Rodadura Sólo Deslizamiento Realidad

A partir de la Extensión completa hacia la Flexión ocurre lo siguiente:

1.-El Cóndilo empieza a Rodar 15º a 20º sin Deslizar (15º Cóndilo Medial, 20º Lateral)
2.-Luego el Deslizamiento comienza a predominar sobre la Rodadura
3.-Al final de la Flexión el Cóndilo se Desliza sin Rodar
 DESPLAZAMIENTO DE LOS MENISCOS
EN LA FLEXO-EXTENSIÓN
Durante los movimientos de Flexión o Extensión los Cóndilos empujan los meniscos
hacia delante o atrás, como un cuezco de cereza se escapa entre los dedos al presionar
 DESPLAZAMIENTO DE LOS MENISCOS
EN ROTACIÓN AXIAL

Rodilla Derecha
Anterior

Rotación Lateral Posterior Rotación medial

En la Rotación Lateral de la Tibia sobre el En la Rotación Medial de la Tibia sobre el

Fémur, el Menisco Lateral está impulsado Fémur el Menisco Medial (Interno) avanza
hacia la parte Anterior mientras que el medial mientras que el Lateral retrocede
se dirige hacia la Posterior. (Por mecanismo de
compresión)
 DESPLAZAMIENTOS DE LA PATELA
SOBRE EL FÉMUR
La Patela se desliza en el Fondo del Canal formado por la Cara Patelar y la Fosa
Intercondílea del Fémur, por medio de la fuerza que ejerce el Cuádriceps.
Normalmente la Patela se desplaza en forma Longitudinal y no Transversal y de hecho
está muy bien acoplada en la Cara Patelar por el Cuádriceps lo que aumenta con la
Flexión.

En Extensión el Cuádriceps disminuye su capacidad coaptadora y en La Cara Interna del Cóndilo

Hiperextensión incluso Invierte su acción traccionando la Patela de su Lateral del Fémur es mucho
lugar. Es en este momento en que la Patela tiene tendencia a Desplazarse más prominente que la
hacia Fuera puesto que el tendón del Cuádriceps y el Ligamento Patelar Lateral del Cóndilo Medial
forman un ángulo obtuso abierto hacia fuera.
 ÁNGULO Q
Es una Prueba Patelofemoral que se indica en toda Patología de Rodilla, se forma por
las proyecciones del Músculo Recto Femoral y el Tendón Patelar

Si en cualquier caso el ángulo se

encuentra Aumentado quiere decir
que tenemos un Genu Valgo con la
consecuente Anteversión Femoral
o al revés, si en el caso contrario el
ángulo se encontrase Disminuido
quiere decir que tenemos una
Patela Alta que acusa alguna
Condromalacia.

Hombre Mujer
El resultado normal en Mujeres es de 15º-20º y en
Hombres de 10º-15º
 ESTABILIDAD ROTADORA DE LA
RODILLA EN EXTENSIÓN
La Estabilidad Rotatoria de la Rodilla en extensión esta asegurada tanto por los Ligamentos
Cruzados como por los Colaterales.

La Rotación Medial está limitada La Rotación Lateral está limitada

por la tensión de los Ligamentos por la tensión de los Ligamentos
Cruzados Colaterales

Se Tensan Se Distienden Se Distienden Se Tensan

 MOVIMIENTO DE EXTENSIÓN DE
RODILLA (0º)
El Cuádriceps es el Músculo Extensor de Rodilla, es 3 veces más
potente que los Flexores y debe luchar contra la Gravedad, presenta 3
Músculos Monoarticulares que son sus 3 Vastos, únicamente
extensores y un Músculo Biarticular que es el Recto Femoral que
también ayuda en la Flexión de Cadera.

M. Cuádriceps Femoral
O: M. Recto Femoral: EIAI, Surco supracetabular
M. Vasto Medial: Labio Medial de la Línea Áspera, parte distal de la Línea Intertrocantérea
M. Vasto Lateral: Labio Lateral de la Línea Áspera, Superficie Lateral del Trocánter Mayor
M. Vasto Intermedio: Cara Anterior de la Diáfisis del Fémur
I: A través del Ligamento Patelar en la Tuberosidad de la Tibia

Si uno de los Vastos predomina sobre el otro, como por ejemplo, el Vasto Lateral
predominara sobre un Vasto Medial insuficiente, la Patela se escapa hacia lateral.
Este es uno de los mecanismos causantes de la Luxación recidivante de la Patela
(Disfunción Patelar) que sin lugar a dudas es Siempre Externa. Esto se evita con el
fortalecimiento del Vasto Medial
 RECTO FEMORAL
El Recto Femoral representa la 5ta parte de la fuerza total del Cuadriceps y no
puede realizar por si mismo la Extensión Máxima

Gracias a su trayecto por delante del eje M. Recto Femoral

de la Flexo-Extensión de Cadera y O: Espina Iliaca AnteroInferior

Rodilla es Flexor de Cadera y Extensor I: En la Tuberosidad de la Tibia

de Rodilla

Con Cadera Flexionada el Recto Femoral está

menos distendido y por lo tanto en la
Extensión de Rodilla serán más eficaces los
otros 3 Músculos del Cuadriceps, pero con
Cadera Extendida la Longitud del Recto
Femoral Aumenta y por lo tanto la Tensión
aumenta su eficacia
 MOVIMIENTO DE FLEXIÓN DE
RODILLA 140º-160º

M. Bíceps Femoral
O: Cabeza Larga: Tuberosidad Isquiática Y Lig.
Sacrotuberoso
M. Semimembranoso Cabeza Corta: Labio lateral de la Línea Áspera
O: Tuberosidad Isquiática I: Cabeza de la Fíbula
I: Cóndilo Medial de la Tibia

M. Semitendinoso
O: tuberosidad Isquiática y Lig. Sacrotuberoso
M. Poplíteo
I: Medial a la Tuberosidad de la tibia en la Pata de ganso O: Cóndilo Lateral del Fémur, Cuerno Posterior del
Menisco Externo
I: Cara Posterior de la Tibia (por encima del origen del
M. Sóleo)
MOVIMIENTO DE FLEXIÓN DE
RODILLA
M. Tensor de la Fascia Lata
O: Espina Iliaca AnteroSuperior
I: Por medio del Tracto Iliotibial en la Meseta Tibial Externa

M. Grácil
O: Rama inferior del Pubis por debajo de la Sínfisis
I: En la pata de Ganso (Medial a la Tuberosidad de la Tibia)

M. Gastrocnemios
O: Cabeza Medial: Epicóndilo Medial del Fémur
Cabeza Lateral: Epicóndilo Lateral del Fémur
I: A través del Ligamento Patelar en la Tuberosidad de la Tibia

M. Sartorio
O: EIAS
I: Medial a la Tuberosidad de la Tibia (en la Pata de Ganso)
 MÚSCULOS ROTADORES DE LA
RODILLA
Los Músculos Flexores de la Rodilla son al mismo tiempo sus Rotadores, se dividen en 2
Grupos según su punto de inserción en la Pierna
Rotadores Laterales
Se insertan por Fuera del eje vertical de Rotación de la Rodilla

M. Tensor de la Fascia Lata

O: Espina Iliaca AnteroSuperior
I: Por medio del Tracto Iliotibial en la Meseta Tibial Externa

M. Bíceps Femoral
O: Cabeza Larga: Tuberosidad Isquiática Y Lig.
Sacrotuberoso
Cabeza Corta: Labio lateral de la Línea Áspera
I: Cabeza de la Fíbula
 MÚSCULOS ROTADORES DE LA
RODILLA
Los Músculos Flexores de la Rodilla son al mismo tiempo sus Rotadores, se dividen en 2
Grupos según su punto de inserción en la Pierna
Rotadores Mediales
Se insertan por Dentro del eje vertical de Rotación de la Rodilla

M. Grácil
O: Rama inferior del Pubis por debajo de la Sínfisis
I: En la pata de Ganso (Medial a la Tuberosidad de la
Tibia)

M. Semimembranoso
O: Tuberosidad Isquiática
I: Cóndilo Medial de la Tibia

M. Semitendinoso
O: tuberosidad Isquiática y Lig. Sacrotuberoso
I: Medial a la Tuberosidad de la tibia en la Pata de ganso

M. Sartorio
O: EIAS M. Poplíteo
I: Medial a la Tuberosidad de la Tibia (en la Pata de O: Cóndilo Lateral del Fémur, Cuerno Posterior del Menisco Externo
Ganso)
I: Cara Posterior de la Tibia (por encima del origen del M. Sóleo)