Guion
Psicólogo: Buenas tardes ¿cómo estás?
Paciente: ahí entre 2 y usted.
Psicólogo: encontramos bien y es muy grande presencia ¿cuál es tu
nombre?
Paciente: laritza.
Psicólogo: un placer para nosotros tenerte en nuestro consultorio En
terapia el día de hoy y ¿por qué has venido a terapia?
Paciente: estrés por la Universidad
Psicólogo: estrés muy bien esto es que es 1 de los factores que inciden
mucho en nuestra población estudiantil cuales son esos síntomas que
tú puedes presentar.
Paciente: somnolencia, cansancio, fatiga, Dolores de cabeza, jaqueca
me duele el estómago tengo bruxismo me duele mucho la espalda no
no quiero comer quiero me refrío frecuentemente tengo demasiada
pesadilla.
Psicólogo: si realmente todo eso son síntomas estrés puesto ya sea por
las asignaciones que siguen este trabajo pendiente en la Universidad
introduzco diciéndote que el estrés es una respuesta natural del cuerpo
todos en algún momento pasamos por estrés y también quiero decirte
que hay diferentes niveles de estrés el estrés no es malo hay un estrés
que es positivo y hay otro que se van es unificando y puede causar
hasta lesiones física el estrés muchas veces nos ayuda a poder realizar
esta asignaciones y esos trabajo que tenemos pendiente no sé si te das
cuenta que no lo era el 90% de la población estudiantil suele terminar
su tarea cuando se le está acabando el tiempo y es por esto que el
estrés cuando se te está acabando el tiempo es donde entra el estrés y
te ayuda a realizar esa tarea muchas veces bajo presión ¿cómo puede
lidiar con el estrés?
Paciente: a veces salgo con mis amigos a divertirme olvidarme un
poco de los problemas, pero no tanto frecuentemente porque debido al
estrés tengo mucha tendencia a discutir con los temas que me tengo la
necesidad de aislarme oh A veces tomo fármacos me automedico para
dormir y cuando tengo dificultad para acercarme a hacer la tarea mejor
le saco la vuelta consumo mucho café o a veces hasta alcohol a veces
no quiero asistir a clases etc.
Psicólogo: muy bien laritza eh me parece que está muy precipitado
todo lo que me has dicho, pero aún tengo consideración de que eres
buena estudiante solo debemos de reforzar un poco más lo que es la
disciplina para la realización de las asignaciones y una pregunta ¿qué
carrera estudias?
Paciente: psicología
Psicólogo: psicología enhorabuena laritza eso deja mucho que decir la
carrera de Psicología es una carrera muy hermosa y que demanda de
muchas capacidades e inteligencia y eso denota que me deja decir que
tienes capacidades para poder ejercer lo que es la psicología es una
carrera muy bonita y como ves es de ayuda a los demás laritza y ¿en
qué cuatrimestre te encuentra?
Paciente: estoy entrando al octavo
Psicólogo: muy bien laritza es que estas muy lejos creo que si has
llegado hasta este punto es porque tienes buena madera para la carrera
que piensan tus padres ellos podido visualizar pasar tus niveles de
estrés
Paciente: no
Psicólogo: muy bien entonces vamos a preparar métodos mientras a
lo largo de la terapia que te pueden ayudar a poder consolidar lo que
es el estrés a tener una buena gestión del estrés déjame decirte que
cuando estudiaba yo sí tuve los niveles de estrés y a mí me ayudó
mucho ir a terapia la terapia es una parte fundamental para la salud
integral en el ser humano en ocasiones me tocaron vivir algunos de los
síntomas a causa del estrés que me has contado como por ejemplo
dolor de estómago la mente en blanco para ocasiones de falta o cuido
visual y todo eso yo lo pude vivir pero sí puedo decirte que es una
persona muy valiente que ha sido residente porque aunque medio de
todas estas situaciones vivencia que has tenido del estrés ha podido
seguir adelante entonces Laritza a eh voy a recomendarte que no falte
a que no faltes a terapia es importante que puedas seguir é todos los
días de terapia y quisiera también visitarte a una reunión que tenemos
los jueves a partir de las 16:00 h de la tarde sobre el reunimos un
grupo de personas que también asiste a terapia donde podemos tener
el diálogo compartir juegos y también se tocan algunos instrumentos
¿te gusta la música ?
Paciente: me gusta la música
Psicólogo: muy bien la música es un factor de ayuda para descansar y
la relajación que el cuerpo puede ayudar mucho a relajarnos en esos
momentos de tensión.
Paciente: pues también estaré asistiendo a la a las terapias
constantemente y me enviaron los enlaces para entrar a la reunión al
grupo.
Psicólogo: muy bien laritza hasta ahora las terapias serán virtuales por
causas del covid si no me he presentado nuevamente me presento yo
soy Misael Rodríguez soy psicólogo clínico tengo una especialidad de
neuropsicología clínica y pues vamos a poner en nuestro empeño para
poder ayudarte y que tú puedas tener una vida más saludable que
puedan desarrollar al máximo lo que es tu vivencia educativa en la
Universidad
Paciente: muchas gracias por su tiempo y por su amabilidad
Psicólogo: muy bien Laritza nos vemos en la próxima sesión
Paciente: igual psicólogo.
Psicólogo: feliz resto del día.
