Planeación Vida Saludable del

Ciclo escolar 2021-2022

 PLANEACIÓN DE ACTIVIDADES DEL DOCENTE
PLANEACION DE LA
ASIGNATURA: VIDA SALUDABLE PARA: GRADO GRUPOS:

CICLO ESCOLAR 2021-2022 DOCENTE:

**Tarea

Subtemas Aprendizaje Desarrollo Materiales Trabajo a obtener Evaluación

Tema
esperado
 Conocer a los Presentarse con los estudiantes, la  Hoja “todo  Hoja de Material:
estudiantes a asignatura que se impartirá. sobre mi” presentación  Lista de trabajos
los cuales se  Lápices, elaborada en una y tareas
les impartirá Comentarles que para presentarse y cuaderno, hoja blanca, de (formato).
clase. que se conozcan entre todos lapicero. color o de su  Lista de
contestaran la hoja “todo sobre mi”  Cuadernillo de cuaderno. participaciones.
dando un tiempo de 15 minutos para la asignatura (Fecha de entrega: (formato).
después compartirlas con sus en pdf, )  Celular
compañeros. (Puede ser la fotografía fotocopiado o  WhatsApp o
vía WhatsApp o si se trabaja en modo la hoja de plataforma
 Actividad de virtual en plenaria). actividad de la virtual.
presentación sesión.  Internet
todo sobre Se irán anotando las participaciones en  Celular
mí la lista de asistencia de los alumnos.  WhatsApp o  Entrega de
plataforma trabajo
virtual contestado en
fotografía (vía
WhatsApp con
nombre
completo, grado
y grupo).

 Participación

 Una vida  Que los  Pregunta a modo de lluvia de ideas  Lápices, Cuestionario 1 Material:
saludable estudiantes se ¿Qué significa para ustedes “una cuaderno, acerca de la vida  Lista de trabajos
introduzcan al vida saludable”? (Los alumnos lapicero. saludable. (Fecha y tareas
tema de vida escribirán sus ideas en WhatsApp y  Cuadernillo de de entrega: (formato).
Una vida saludable. se anotara su participación)(10 la asignatura )  Lista de
saludable minutos) en pdf, participaciones.
fotocopiado o (formato).
 Lectura de la introducción “una vida la hoja de  Celular
saludable”. Enseguida contestaran actividad de la  WhatsApp o
las cinco preguntas siguientes (15 sesión. plataforma
minutos).  Celular virtual.
  WhatsApp o  Internet
plataforma
 A continuación pediremos a los virtual  Realización del  Participación en
 Reto 1. alumnos ver el cuadro del reto 1, en reto 1. (Fecha de la lluvia de
Vida el cual anotaran algunos de los entrega: ideas.
saludable miembros de su familia e irán )  Cuestionario 1
contestado cada una de las contestado.
preguntas.(Daremos 15 minutos  Reto 1
para que pregunten a sus familiares contestado..
y contesten el cuadro).  Participaciones
sobre el reto 1.
 Se retomaran 3 participaciones de
cómo se sintieron al hacer el primer
reto y se recalcara la importancia de
llevar una vida saludable.

**Tarea: investigar la importancia del

dormir bien y que problemas se tiene si
no se duerme bien. Escribirlo en una
hoja de su cuaderno.
 Limpios y  Saludo a los alumnos.  cuaderno,  Investigación Material:
descansa  Se pedirá a los alumnos la lapicero. sobre el dormir.  Lista de trabajos
dos fotografía de su tarea (con nombre  Cuadernillo de (Fecha de entrega: y tareas
completo, grado y grupo antes de la asignatura ) (formato).
comenzar. en pdf,  Cuestionario 2 y 3  Lista de
 Se dará lectura a la parte “limpios y fotocopiado o contestado. participaciones.
descansados” del cuadernillo de la hoja de (formato).
trabajo, se contestaran los actividad de la  Celular
cuestionarios 3 y 4 en su cuaderno sesión.  WhatsApp o
y se enviaran al docente.  Celular plataforma
 Por último el docente hará una  WhatsApp o virtual.
breve reflexión con la ayuda de los plataforma  Internet
estudiantes sobre la importancia del virtual  Cuestionario 3 y
dormir y descansar bien. 4 contestado.
 Subtemas Aprendizaje Desarrollo Materiales Trabajo a obtener Evaluación
Tema
esperado
 Primer reto  Lectura de la introducción:  cuaderno, lapicero.  Receta de Material:
en familia: ¿Qué es un reto?, ¿para  Cuadernillo de la cocina. (Fecha de  Lista de trabajos
la receta de qué sirven los retos?, asignatura en pdf, entrega: y tareas
cocina ¿Cuáles son las reglas de fotocopiado o la hoja de (formato).
los retos? actividad de la sesión. )  Lista de
 Celular participaciones.
 Lectura del primer reto en  WhatsApp o plataforma (formato).
Convivencia familia. virtual  Celular
familiar:
 Realización del reto 1,  Lápiz  WhatsApp o
retos en
(para hacerlo más divertido  Receta de cocina plataforma
familia
pueden ponerse algunos virtual.
gorros elaborados  Internet
manualmente)  Hoja contestada
 Compartir ¿Qué del reto 1.
 Que los aprendieron y como se Receta de
estudiantes sintieron al realizar este cocina
integren a su reto)?
 Segundo familia en su  Lectura del primer reto en  Cuaderno, lapicero.  Dibujos de Material:
reto en actividad familia.  Cuadernillo de la respuestas de su  Lista de trabajos
familia: escolar.  Realización del reto 2. asignatura en pdf, familia (Fecha de y tareas
preguntas  Compartir ¿Qué fotocopiado o la hoja de entrega: (formato).
 Que los aprendieron y como se actividad de la sesión. )  Lista de
Convivencia estudiantes sintieron al realizar este  Celular participaciones.
familiar: conozcan y reto)?  WhatsApp o plataforma (formato).
retos en convivan un  Celular
virtual
familia poco más en  WhatsApp o
 Lápiz, colores
familia. plataforma
virtual.
 Internet
 Hoja contestada
del reto 2.
 Tercer reto  Lectura del primer reto en  Cuaderno, lapicero.  Cuento sobre la Material:
en familia: familia.  Cuadernillo de la alimentación, la  Lista de trabajos
escribamos  Realización del reto 3 asignatura en pdf, vida saludable y tareas
Convivencia un cuento  Compartir ¿Qué fotocopiado o la hoja de (formato).
familiar: aprendieron y como se actividad de la sesión.  Lista de
retos en sintieron al realizar este  Celular participaciones.
familia reto)?  WhatsApp o plataforma (formato).
virtual  Celular
 Lápiz, colores, dibujos o  WhatsApp o
recortes, hojas blancas u plataforma
 hojas de color. virtual.
 Internet
 Hoja contestada
del reto 3.
 Cuento
realizado
 Cuarto reto  Lectura del primer reto en  Cuaderno, lapicero.  Figura de origami Material:
en familia: familia.  Cuadernillo de la  Lista de trabajos
origami  Realización del reto 4 asignatura en pdf, y tareas
(papiroflexi  Compartir ¿Qué fotocopiado o la hoja de (formato).
a) aprendieron y como se actividad de la sesión.  Lista de
Convivencia sintieron al realizar este  Celular participaciones.
familiar: reto)?  WhatsApp o plataforma (formato).
retos en virtual  Celular
familia  Hojas blancas u hojas de  WhatsApp o
color plataforma
virtual.
 Internet
 Hoja contestada
del reto 4.
 Quinto reto  Lectura del primer reto en  Cuadernillo de la  Valores Material:
en familia: familia. asignatura en pdf, importantes en la  Lista de trabajos y
nuestros  Realización del reto 5 fotocopiado o la hoja de familia (Fecha de tareas (formato).
valores actividad de la sesión. entrega:  Lista de
Convivencia  Compartir ¿Qué participaciones.
familiar: aprendieron y como se  Celular
(formato).
retos en sintieron al realizar este  WhatsApp o plataforma )  Celular
familia reto)? virtual  WhatsApp o
 Hojas blancas u hojas de plataforma virtual.
color  Internet
 Hoja contestada
del reto 5.
 Sexto reto  Lectura del primer reto en  Cuadernillo de la  Diviértete Material:
en familia: familia. asignatura en pdf, jugando: lotería  Lista de trabajos y
 Realización del reto 6 fotocopiado o la hoja de tareas (formato).
lotería de de alimentos.
 Lista de
alimentos  Compartir ¿Qué actividad de la sesión. (fotografía
Convivencia participaciones.
aprendieron y como se  Celular jugando con la (formato).
familiar: sintieron al realizar este  WhatsApp o plataforma familia) (Fecha  Celular
retos en reto)? virtual de entrega:  WhatsApp o
familia  Lotería de alimentos plataforma virtual.
impresa )  Internet
 Fotografía del reto
6
 Subtemas Aprendizaje Desarrollo Materiales Trabajo a obtener Evaluación
Tema
esperado
Una buena Que los  Realizar lectura de “una buena  Cuaderno,  Cuestionario 4 Material:
alimentación estudiantes: alimentación” y contestar el lápiz, lapicero, caloria proteína y  Lista de trabajos
 conozcan más cuestionario. colores. colesterol (Fecha y tareas
sobre  Investigar cuantas calorías tienen  Cuadernillo de de entrega: (formato).
Alimentación aspectos los alimentos que se presentan. la asignatura )  Lista de
saludable importantes en pdf,  Numero de participaciones.
de considerar fotocopiado o calorías de unos (formato).
para tener una la hoja de alimentos (Fecha  Celular
buena actividad de la de entrega:  WhatsApp o
alimentación. sesión. ) plataforma
 Autoevaluaci  Los estudiantes contestaran unas  Celular  Autoevaluación de virtual.
Alimentación ón de mis  conozcan más breves preguntas para  WhatsApp o mis hábitos de  Internet
saludable hábitos de sobre el plato autoevaluar su alimentación. plataforma alimentación  Cuestionario
alimentación del bien virtual (Fecha de entrega: 4caloria proteína
comer y los  Internet ) y colesterol
 La grupos de  Los alumnos leerán las Cuadro comparativo  Numero de
alimentación alimentos. definiciones sobre alimentación, de alimentación y calorías de unos
y la nutrición nutrición, alimentos, nutrientes, nutrición (Fecha de alimentos
 Conozcan que realiza la lectura y después entrega:  Autoevaluación
Alimentación es una elaboraran 1. un cuadro ) de mis hábitos
saludable caloría, comparativo sobre alimentación y Un mapa conceptual de alimentación
proteína, nutrición. 2. Un mapa conceptual de la clasificación de  Cuadro
colesterol. de la clasificación de los los nutrientes. (Fecha comparativo de
nutrientes. de entrega: alimentación y
 Diferencien ) nutrición
 ¿que son las alimentación y  Los alumnos leerán el texto Cuestionario 5 sobre  Un mapa
Alimentación grasas nutrición. referente a las grasas trans y las grasas trans conceptual de la
saludable trans? contestaran el cuestionario 5 (Fecha de entrega: clasificación de
 ) los nutrientes.
 Obesidad  Leerán sobre la obesidad y Cuestionario 6 sobre  Cuestionario 5
infantil contestaran el cuestionario 6 y la obesidad infantil sobre las grasas
sopa de letras que se presenta. (Fecha de entrega: trans
Alimentación )  Cuestionario 6
saludable Sopa de letras sobre obesidad
contestada (Fecha de infantil
entrega:  Sopa de letras
)
 Subtemas Aprendizaje Desarrollo Materiales Trabajo a obtener Evaluación
Tema
esperado
Una buena  El plato del  Los alumnos:  Realizaran la lectura y  Cuaderno, Resumen del plato del bien comer Material:
alimen- bien comer conocerán elaboraran un resumen lápiz, (Fecha de entrega:  Lista de trabajos
tación mas sobre el lapicero, ) y tareas
 Llena tu plato plato del bien  Observa los alimentos que colores, Hoja contestada colocación de los (formato).
del bien comer, los se encuentran fuera del tijeras, alimentos de forma correcta del  Lista de
Alimentaci comer grupos en que plato del bien comer, y resistol, “llena tu plato del bien comer” participaciones.
ón se divide, sus únelos con una línea en el recortes de (Fecha de entrega: (formato).
saludable característica, lugar al que pertenecen revistas )  Celular
ejemplos, según la clasificación del sobre  WhatsApp o
alimentos, plato del bien comer.. alimentos. plataforma
 Clasificación clarificación  Lectura y elaboración de Mapa conceptual de la virtual.
de los de alimentos, un mapa conceptual.  Cuadernillo clasificación de los alimentos por  Internet
alimentos por diferencias y  Lectura de la clasificación de la su origen: y por su descripción  Resumen del
Alimentaci su color recomendacio de los alimentos por su asignatura (Fecha de entrega: plato del bien
ón -reconozco nes. color en pdf, ) comer
saludable colores  Completa la tabla de fotocopiado Dibujo de alimentos según su color  Hoja contestada
alimentos de acuerdo a su o la hoja de (Fecha de entrega: del “llena tu
de los color (pueden dibujarlos y actividad de ) plato del bien
alimentos colorear o recortar y pegar) la sesión. comer”
 Los 6 grupos  Se pide a los alumnos Mapa mental de los grupos de  Mapa
Alimentaci
de alimentos realicen la lectura y  Celular alimentos (Fecha de entrega: conceptual de la
ón
elaboren un mapa mental ) clasificación de
saludable
(con dibujos o recortes) los alimentos
 WhatsApp o  Dibujo de
 Verduras,  Se pide a los alumnos plataforma Diferencia entre verduras, alimentos según
Alimentaci legumbres y realicen la lectura y virtual legumbres y hortalizas (Fecha de su color
ón hortalizas escriban en su cuaderno la entrega: )  Mapa mental de
saludable diferencia entre estos  Internet los grupos de
alimentos.
alimentos
 Cereales,  Se pide a los alumnos Mapa mental sobre cereales,  Diferencia entre
Alimentaci
leguminosas realicen la lectura y tubérculos y leguminosas (Fecha verduras,
ón
y los elaboren un mapa mental de entrega: ) legumbres y
saludable (con dibujos o recortes)
tubérculos hortalizas
 Las frutas  Se pide a los alumnos Cuestionario sobre las frutas  Mapa mental
Alimentaci
realicen la lectura y (Fecha de entrega: sobre cereales,
ón
contesten en su cuaderno ) tubérculos y
saludable
tres preguntas leguminosas
 Resaltando  Los alumnos encerraran en Resaltandolos alimentos que  Cuestionario
Alimentaci los alimentos un círculo con un color o conozco (Fecha de entrega: sobre las frutas
ón que conozco marcatextos aquellos )  alimentos que
saludable alimentos que han conozco
probado, comido alguna  menú
vez en su vida.
 Subtemas Aprendizaje Desarrollo Materiales Trabajo a obtener Evaluación
Tema
esperado
 Menú de  Conocerá que El alumno observara los ejemplos de Cuaderno, Realización de un menú Material:
alimentación son los tiempos de comidas y después lápiz, lapicero, (Fecha de entrega:  Lista de
alimentos realiza la siguiente actividad colores, tijeras, ) trabajos y
Alimentaci chatarra. “realización de un menú” resistol, Menú semanal en casa tareas
ón **tarea: investigar que son los recortes de (Fecha de entrega: (formato).
saludable  Se alimentos chatarra. revistas sobre )  Lista de
concientizara alimentos. Investigación ¿Qué es bueno participaciones
más a los para cenar? (Fecha de . (formato).
alumnos Cuadernillo de entrega: )  Celular
 Alimentos sobre mejorar Se pedirá la entrega de tareas y la asignatura en Alimentos sanos y alimentos  WhatsApp o
chatarra su participaciones sobre que son los pdf, fotocopiado chatarra (Fecha de entrega: plataforma
alimentación. alimentos chatarra. o la hoja de ) virtual.
Alimentaci Leerán sobre los alimentos chatarra, actividad de la  Internet
ón  Reflexionaran los efectos, porque nos gustan y sesión.
saludable sobre lo que porque nos hacen daño. Realización de un
comen. Dibuja o recorta y pega los alimentos menú
sanos y los alimentos chatarra que Celular
conozcas.
Menú semanal en
Alimentaci  Almuerzo Los alumnos anotaran lo que venden Reflexión sobre el almuerzo
WhatsApp o casa
ón escolar en la escuela, lo que almuerzan y en la escuela (Fecha de
plataforma Investigación
saludable realizaran una reflexión escrita. entrega: )
virtual ¿Qué es bueno
 Lo que Escribirán ¿Qué comen Cuadro de menú contestado para cenar?
cocina mi generalmente en casa? Y harán una (Fecha de entrega:
Internet
mama reflexión sobre su alimentación en )
Reflexión sobre el
Alimentaci casa. reflexión sobre su alimentación
Etiquetas de almuerzo en la
ón Tarea. Investigar que es bueno a la en casa (Fecha de entrega:
alimentos escuela
saludable hora de cenar. )
Tarea: reunir algunas etiquetas de chatarra collage de etiquetas de
alimentos y elaborar un collage. alimentos (Fecha de entrega: Cuadro de menú
Cartulina ) contestado
 Identifico las Recibir la tarea.: Investigar que es Cuestionario sobre las reflexión sobre su
etiquetas de bueno a la hora de cenar y pedir Tijeras, resistol, etiquetas contestado. (Fecha alimentación en
Alimentaci los alimentos algunas participaciones. recortes de de entrega: ) casa
ón envasados Pedir las fotografías del collage alimentos de
saludable sobre etiquetas de alimentos. revistas, collage de
Realizar la actividad sobre las folletos, etc. etiquetas de
etiquetas y contestar las preguntas. alimentos
 Los Elaboraran un mapa mental a Mapa mental de los nutrientes
Alimentaci nutrientes en en los alimentos. (Fecha de Cuestionario
ón
partir de la información
los alimentos que leyeron sobre los nutrientes entrega: ) sobre las
saludable etiquetas
de los alimentos
contestado
 Subtemas Aprendizaje Desarrollo Materiales Trabajo a obtener Evaluación
Tema
esperado
 La jarra del  Que los Leerán la información  cuaderno, lapicero.  maqueta chica Material:
buen beber estudiantes sobre la jarra del buen  Hojas de colores, y creativa de la  Lista de trabajos y tareas
conozcan beber, comentaran la resistol, tijeras, recortes jarra del buen (formato).
sobre la información y de revistas, materiales beber y su  Lista de participaciones.
importancia elaborarán una pequeña para elaborar la jarra fotografía (formato).
 La jarra del consumo maqueta de la jarra del del buen beber. (Fecha de  Celular
del buen de agua buen beber, tomaran  Cuadernillo de la entrega:  WhatsApp o plataforma
beber natural. fotografía como asignatura en pdf, ) virtual.
evidencia de su trabajo fotocopiado o la hoja de  Internet
y la compartirán en el actividad de la sesión.  maqueta chica y creativa de
grupo de WhatsApp con  Celular la jarra del buen beber y su
su maestro.  WhatsApp o plataforma fotografía
virtual

Te Subtemas Aprendizaje Desarrollo Materiales Trabajo a obtener Evaluación

ma esperado
 Hidratación la  Que los Leerán el apartado sobre la  Cuaderno de  Cuestionario sobre Material:
importancia de estudiantes importancia de tomar agua, los trabajo. la importancia de la  Lista de trabajos
tomar agua conozcan beneficios de tomar agua  Cuadernillo de hidratación y el y tareas
 ¿Qué es la sobre la contestaran dos preguntas. la asignatura en cómo afecta la (formato).
hidratación? importancia pdf, fotocopiado deshidratación a  Lista de
 Funciones del de la Elaboraran un resumen de lo más o la hoja de nuestra salud. participaciones.
agua en nuestro hidratación.. importante de cada apartado: actividad de la (Fecha de entrega: (formato).
cuerpo 1. Hidratación la importancia sesión. )  Celular
El agua y de tomar agua
 Como afecta la  Celular  WhatsApp o
su 2. ¿Qué es la hidratación?
deshidratación a  WhatsApp o  7 resúmenes (Fecha plataforma
importanci 3. Funciones del agua en
nuestra salud plataforma de entrega: virtual.
a nuestro cuerpo
 Que es la virtual )  Internet
Hidratació 4. Como afecta la
n y deshidratación  internet  Cuestionario
 Los problemas deshidratación a nuestra sobre la
deshidrata salud
ción de una importancia de
hidratación 5. Que es la deshidratación la hidratación y
deficiente 6. Los problemas de una el cómo afecta
 Factores que hidratación deficiente la
favorecen la 7. Factores que favorecen la deshidratación a
deshidratación deshidratación nuestra salud.
Por ultimo contestaran el  Resumen de los
cuestionario que viene al final de la 7 temas
lectura de la hidratación.
 Subtemas Aprendizaje Desarrollo Materiales Trabajo a obtener Evaluación
Tema
esperado
 Actividad  Que los  Se preguntara  Cuaderno de  Investigación sobre la  Lista de trabajos y
física estudiantes ¿Qué es la trabajo. importancia de la actividad física tareas (formato).
 Beneficios conozcan actividad física?  Lápiz, lapicero, en la vida diaria (Fecha de  Lista de
de la sobre la  Se leerá el colores. entrega: ) participaciones.
actividad importancia apartado la  Cuadernillo de la  Lista de beneficios de realizar (formato).
física de la actividad actividad física y asignatura en pdf, actividad física (Fecha de  Celular
Los física. se escribirá su fotocopiado o la entrega: )  WhatsApp o
deportes importancia en la hoja de actividad  Escribir nombre de cada deporte plataforma virtual.
vida diaria. de la sesión. (Fecha de entrega:  Internet
 Leerán cuales  Celular )  Investigación
son los beneficios  WhatsApp o  Hoja: los deportes que me gustan sobre la
de la actividad plataforma virtual (Fecha de entrega: importancia de la
física y los  internet ) actividad física en
anotaran.  Reglamento de un deporte la vida diaria
 Observaran las (Fecha de entrega:  Lista de
imágenes de ) beneficios de
deportes que se  Importancia del calentamiento realizar actividad
presentan y antes del ejercicio (Fecha de física
 Actividad
anotaran su entrega: )  Escribir nombre
física
nombre.  Hoja de Tiempo libre (Fecha de de cada deporte
 Escribirán los entrega: )  Hoja: los deportes
deportes que les que me gustan
gustan y los que  Reglamento de un
no, deporte
 Investigaran y  Importancia del
anotaran un calentamiento
reglamento del antes del ejercicio
deporte.  Hoja de Tiempo
 Investigaran la libre
importancia del
calentamiento
antes del
ejercicio.
 Tacharan las
actividades que
les gusta hacer
en su tiempo
libre.
 Subtemas Aprendizaje Desarrollo Materiales Trabajo a obtener Evaluación
Tema
esperado
 La  Que los  Leerán cada uno de los  Cuaderno de  Enfermedades ocasionadas Material:
importancia estudiantes apartadosy realizaran lo trabajo. por la mala higiene (Fecha de  Lista de trabajos y
de la higiene conozcan siguiente:  Lápiz, lapicero, entrega: ) tareas (formato).
personal sobre la Escribirán cuales son las colores.  Texto: porque es necesario  Lista de
importancia enfermedades  Cuadernillo de mantener una buena higiene participaciones.
 Enfermedade de tener una ocasionadas por la mala la asignatura en (Fecha de entrega: (formato).
s por mal buena higiene higiene. pdf, fotocopiado )  Celular
habito de personal en o la hoja de  Rutina de higiene personal  WhatsApp o
 Hoy higiene su etapa de Escribirán porque es actividad de la (Fecha de entrega: plataforma virtual.
aprendo adolescencia. necesario mantener una sesión. )  Internet
a cuidar buena higiene.  Celular  Infografía sobre la higiene en
 Higiene en la  Enfermedades
mi  WhatsApp o la adolescencia. (Fecha de
adolescencia ocasionadas por
higiene entrega: )
Escribirán su rutina de plataforma la mala higiene
personal  Investigación: enfermedades
higiene personal. virtual  Texto: porque es
 Internet causadas por la falta de aseo necesario
Elaboraran una Infografía  Recortes de personal (Fecha de entrega: mantener una
sobre la importancia de la imágenes ) buena higiene
higiene personal.  Hojas blancas o  Rutina de higiene
de colores personal
Investigaran sobre las  Tijeras, resistol  Infografía sobre la
enfermedades causadas higiene en la
por la falta de aseo adolescencia.
personal  Investigación:
 El lavado de  Que los  Elaboraran un video  Video del lavado de manos enfermedades
manos estudiantes siguiendo las (Fecha de entrega: causadas por la
 ¿cómo conozcan indicaciones sobre el ) falta de aseo
lavarse las sobre la adecuado lavado de personal
 El lavado manos? importancia manos para evitar  Video del lavado
de ¿cómo del lavado infecciones, de manos
manos desinfectars correcto de compartirán sus videos
e las manos. con sus compañeros y
manos? maestro. El maestro
elegirá que videos
puede poner en la red
social.