El ayuno, una poderosa herramienta espiritual esto no es posible, al menos podemos hacerlo durante el tiempo que

“Por eso pues, ahora, dice el Eterno, convertíos a mí con todo vuestro normalmente ocuparíamos comiendo.
corazón, con ayuno . . .” (Joel 2:12) El ayuno Conceptos erróneos acerca del ayuno
Lo único que la mayoría de la gente sabe acerca del ayuno es que puede Una persona saludable que no transpira mucho puede permanecer sin
ser una manera de perder peso. Pero hay mucho más que debemos comer ni beber alrededor de tres días antes de que el cuerpo empiece a
comprender acerca del ayuno. verse afectado, y una persona saludable puede permanecer sin alimento
La Biblia dice mucho acerca de esta clave espiritual tan importante, pero por varios días siempre que tome agua. Por lo tanto, los increíbles
que tan frecuentemente se pasa por alto. Dios desea y espera que sus ayunos de cuarenta días de Moisés, Elías y Jesucristo (Deuteronomio
seguidores ayunen. A Jesucristo se le preguntó por qué sus discípulos no 9:9; 1ra Reyes 19:8; Lucas 4:2) solamente fueron posibles gracias a la
ayunaban como el resto de la gente religiosa. Él contestó con una breve intervención sobrenatural de Dios.
parábola, explicando que aún estaba con sus discípulos, pero que Cuánto tiempo podemos ayunar de manera segura depende de nuestra
después de que ya no estuviese entre ellos (refiriéndose a su inminente salud individual. Si usted no está seguro de sus limitaciones de salud,
regreso al cielo), “entonces ayunarán” (Mateo 9:14-15). sería recomendable que se haga un examen médico, y se lo sugerimos
Lo que quiso decir fue que todos sus futuros discípulos ayunarían. ¿Por encarecidamente. Luego puede comenzar saltándose una o dos comidas
qué? Porque necesitamos ayunar con oración para ayudarnos a antes de llegar a ayunar un día completo, manteniéndose alerta desde un
mantener una relación cercana con Dios el Padre y Jesucristo. Y, como comienzo ante cualquier efecto adverso.
veremos, hay otros beneficios espirituales del ayuno. Sin embargo, no debemos considerar que simples malestares como
Cuando Jesús les habló a sus discípulos acerca de cómo debían ayunar, sentir hambre, sed y falta de energía son “efectos adversos”. Para la
él claramente esperaba que lo hicieran (Mateo 6:16-18). No dijo, mayoría de la gente, el dolor de cabeza se debe simplemente a la falta
“si ayunan” sino “cuando ayunen”. Y note que en este capítulo Jesús del consumo regular de cafeína. Es sabio disminuir el consumo de
enfatiza el ayuno tanto como la oración y el hacer buenas obras. bebidas cafeinadas antes de comenzar un ayuno.
El ayuno es mencionado prominentemente en el Antiguo y el Nuevo Otra opción es un ayuno parcial, como el que se menciona en Daniel
Testamento. El registro bíblico de quién ayunó es un “quién es quién” 10:3. En este caso uno simplemente consume el alimento y líquido
virtual de la Biblia e incluye a Moisés, David, Elías, Esdras, Nehemías, necesario para mantener el cuerpo, dedicando la mayor parte del tiempo
Ester, Daniel, Ana y Jesucristo. El apóstol Pablo llevó a cabo “muchos a la oración, el estudio bíblico y la meditación. Esto también puede ser
ayunos” (2do Corintios 11:27). muy beneficioso espiritualmente.
¿Qué es el ayuno? El ayuno no es algo popular en una cultura de autogratificación
. La palabra “ayuno” significa: 1. Del término hebreo: “tzom” que traduce: instantánea. La gente tiende a pensar que cada día necesita tres comidas
abstenerse de comer, relacionado con afligir el alma. abundantes más unos cuantos bocadillos entremedio. En una cultura en
2. Del término griego: “nesteia” que traduce: no comer la que se come continuamente, ¡pareciera ser que no hay momento para
En cierto sentido, todos ayunamos. Cuando dormimos en nuestra cama, ayunar! Desde este punto de vista, ayunar es beneficioso para formar
no comemos ni bebemos. Eso es ayunar. Es por esto que el primer carácter y desarrollar autodisciplina, compromiso, moderación y mejores
alimento del día se llama desayuno. Sin embargo, cuando la gente habla hábitos alimenticios.
de ayunar usualmente se refiere a un período más largo de tiempo en el Razones importantes para ayunar
cual uno deliberadamente decide no comer ni beber y que puede ser un Ayunar es muy importante para desarrollar una relación correcta y
día completo, parte de un día o más de un día. significativa con Dios (Lucas 2:36-37; Hechos de los Apóstoles 13:2).
Un ayuno para la salud es cualquier dieta temporal restrictiva que El ayuno bíblico es completamente diferente de las huelgas de hambre
supuestamente es beneficiosa para la salud. Pero el ayuno del que que se utilizan para ganar poder político o llamar la atención por una
estamos hablando es aquel que beneficia nuestra salud espiritual, lo cual causa personal. El ayuno es un ejercicio de autodisciplina sobre nuestros
involucra abstenerse de alimento y bebida mientras se pasa una gran antojos carnales mientras mantenemos a Dios primero en nuestros
cantidad de tiempo adicional en oración, meditación y estudio de la Biblia pensamientos. Nos libera de la esclavitud de nuestros apetitos mientras
(Éxodo 34:28; Esdras 10:6; Ester 4:16; Hechos de los Apóstoles 9:9). nos enfocamos en el verdadero “pan vivo”, Jesucristo (Juan 6:48-51, 63).
Mientras ayunamos, idealmente debemos pasar la mayor parte del Cuando oramos, hacemos un pequeño sacrificio personal para
tiempo que estamos despiertos orando, estudiando y reflexionando. Si concentrarnos en el increíble sacrificio de nuestro Salvador y su plan para
nosotros.
Todos somos egocéntricos (centrados en nosotros mismos) por confiamos en las herramientas espirituales de la oración, el estudio
naturaleza, y debemos esforzarnos para llegar a centrarnos en Dios. Uno bíblico y la meditación a diario, ocasionalmente necesitamos la poderosa
de los grandes propósitos del ayuno es aprender a ser humildes — a herramienta del ayuno.
comprender de mejor manera cuán grande Dios es y cuán débiles, Puede haber muchas razones para ayunar tales como un problema
pecaminosos y necesitados somos nosotros. El rey David entendía esto personal, un pecado difícil de superar, tener que enfrentar una importante
cuando escribió “Afligí con ayuno mi alma” (Salmos 35:13). decisión, una crisis de la Iglesia, la amenaza de algún peligro, la
Dios se deleita en los corazones humildes. Él dijo en Isaías 66:2: “Yo necesidad de cambiar la actitud de alguien o expresar agradecimiento,
estimo a los pobres y contritos de espíritu, a los que tiemblan ante mi entre otras cosas.
palabra” (Nueva Versión Internacional). En Mateo 5:3, Jesús dijo Sin embargo, nunca debemos considerar el ayuno como una forma de
“Bienaventurados los pobres en espíritu, porque de ellos es el reino de presionar a Dios para obtener lo que deseamos (Isaías 58:3). Dios desea
los cielos”. que oremos acerca de nuestros problemas, pero sin tratar de dictarle
Jesús dejó en claro que si ayunamos para jactarnos –para “mostrar a los soluciones. Nuestras actitudes deben ser como la de Jesucristo cuando
hombres” que ayunamos– somos hipócritas y no obtendremos oró “pero no se haga mi voluntad, sino la tuya” (Lucas 22:42).
recompensa de Dios (Mateo 6:16-18). Jesús no quiso decir que siempre Es adecuado que un grupo, tal como la congregación de una iglesia o un
está mal contarle a alguien que ayunamos. Frecuentemente surge la círculo de amigos, decidan ayunar juntos por un asunto de urgencia.
necesidad práctica de contarle a alguien, como a su cónyuge. Jesús Cuando su país fue invadido, el rey Josafat “hizo pregonar ayuno a todo
estaba hablando de la necesidad de tener los motivos y las actitudes Judá” (2da Crónicas 20:1-3). Después de que Jonás predicó, “los
correctas. hombres de Nínive creyeron a Dios, y proclamaron ayuno” (Jonás 3:5).
Jesús habló de una parábola en la que un orgulloso fariseo se jactaba Al objeto de suplicarle a Dios que los protegiera, Esdras proclamó un
frente a Dios diciendo ayuno dos veces a la semana” (Lucas 18: 9, 12). El ayuno para todos los exiliados que regresaban a Judá (Esdras 8: 21-23).
hombre se consideraba humilde, ¡y estaba muy orgulloso de sí mismo! Ester les pidió a todos los judíos de la capital persa que ayunaran para
Ayunar con una actitud así de jactanciosa es inútil. escapar del genocidio (Ester 4:16).
Dios desea que tengamos “hambre y sed de justicia” (Mateo 5:6). Cuando Isaías 58:1-12 es un pasaje profundo que contrasta las actitudes
ayunamos, nos sentimos cada vez más hambrientos y débiles. Además correctas y equivocadas del ayuno. Muestra claramente que ayunar no
de reforzar el hecho de que Dios es quien nos provee el sustento y suple debe ser simplemente un mero ritual. El ayuno debe enseñarnos a estar
todas nuestras necesidades, una lección importante de esto es que dispuestos a sacrificarnos de muchas maneras para el servicio de otros.
podemos debilitarnos muy rápido espiritualmente cuando descuidamos ¿Cuánto estamos dispuestos a sacrificar para “desatar las ligaduras de
los nutrientes de la oración, el estudio bíblico y todos los otros esfuerzos impiedad, soltar las cargas de opresión” y compartir nuestro “pan con el
para llegar a ser hijos e hijas de Dios espiritualmente transformados. hambriento”, a albergar “a los pobres errantes” y a cubrir “al desnudo”?
La Biblia solo tiene un mandamiento respecto a un tiempo preciso en el (versículos 6-7).
que debemos ayunar. Al pueblo de Dios se le ordena en Levítico 23 La Palabra de Dios nos exhorta a estar “firmes en el Señor” (Filipenses
ayunar en el Día de Expiación por 24 horas, de puesta de sol a puesta de 4:1; 1ra Tesalonicenses 3:8). Según lo que la Biblia nos enseña acerca
sol (versículos 27-32). Este día de ayuno es uno de los días de fiestas del ayuno, vemos que aquellos que sincera y regularmente ayunan y oran
anuales diseñados y ordenados por Dios. a Dios muy posiblemente estarán “¡firmes en el Señor!”
Propósitos secundarios del ayuno
Además de los propósitos principales de adorar a Dios, acercarnos más a
él, negarnos y humillarnos y crecer espiritualmente, es también apropiado EL PODER DEL AYUNO
tener propósitos secundarios para ayunar — suplicarle a Dios en oración Introducción: Por gracia de Dios somos lo que somos, es por su gracia
que nos ayude con una o varias necesidades graves, tanto a nosotros que hoy tenemos salvación. Una vez somos cristianos nos damos cuenta
como a los demás. que debemos vivir por y para Dios. 
Cuando Dios no haya contestado las oraciones respecto a ciertas Jesús es nuestro máximo ejemplo, él oraba y ayunaba, él también dijo
necesidades, intente ayunar junto con la oración. En una ocasión, cuando “cuando ayunen no pongan cara triste…” (Mateo 6:16-18), él dice cómo
sus discípulos no lograban expulsar a un demonio, Jesús les dijo que hacerlo, él espera que nosotros lo hagamos. El ayuno es una arma
“este género no sale sino con oración y ayuno” (Mateo 17:14-21). El poderosa de Dios para su iglesia… 
ayuno apropiado generalmente produce resultados significativos. Aunque          
EL PODER DEL AYUNO   iglesia, lo vemos en el Antiguo y Nuevo Testamento, procuremos buscar
I. EL AYUNO PROMUEVE NUESTRO AVANCE.  al Señor, y encomendar nuestra familia y futuro en las manos de Dios. Él
a) El ayuno fue una práctica de la iglesia conquistadora (Hechos 13:1-2). se moverá a tu favor.
Nota: En el Antiguo Testamento podemos ver grandes victorias y logros
a través del ayuno, lo vemos por ejemplo en Moisés, en el rey Josafat, 8 Propósitos Del Ayuno Espiritual Para Crecimiento En La Vida
Esdras, David, y otros. En el Nuevo Testamento el Señor Jesús ayunó, y Cristiana
vemos también que la iglesia de los primeros siglos conquistó con el Sentir hambre de Dios, de su presencia y de su manifestación es sin
evangelio el mundo conocido…  duda alguna un ámbito espiritual. Avivar esa necesidad en nuestras
Es interesante que la iglesia que evangelizó e impactó el mundo de vidas, requiere una entrega en sacrificio vivo, y una forma eficaz es;
entonces ayunara (pues debemos concluir que el ayuno fue uno de los practicar los propósitos del ayuno espiritual. Ayunar nos hace
factores que permitió ese gran avance).    sensibles al llamado de Dios. Al ayunar estamos declarando con el
b) La iglesia de Antioquía trasciende su influencia local a una cuerpo, que nos interesa la cercanía con el señor. El propósito del ayuno
internacional.   espiritual es llevarnos a conocer el corazón de Dios, y servirle en Espíritu,
Nota: El trabajo local era hermoso, pero Dios tenía algo mayor. La iglesia Alma y cuerpo.
de Antioquía a través de Pablo y Bernabé llegó a otros países de Asia y (Mateo 4:4) "Él respondió y dijo: "Escrito está: No solo de pan vivirá el
Europa (Turquía, Grecia, Italia, entre otros). hombre, sino de toda palabra que sale de la boca de Dios".
II. A TRAVÉS DEL AYUNO PODEMOS ENCOMENDARNOS A DIOS Propósito del ayuno espiritual.
(Hechos 13:3).   El ayuno nos permite en efecto experimentar vivamente la realidad de
a) “No podemos ignorar las maquinaciones del diablo”.   que Dios es nuestro mayor bien, nuestro tesoro, lo que mas anhelamos.
Nota: No podemos ser indiferentes ante la realidad de la lucha espiritual. Propósitos del ayuno espiritual.
Ellos ayunaban, oraban, todos se encomendaban a Dios, era necesario 1. Buscar el rostro de Dios y su presencia humillando el alma ante Dios,
interceder por la familia, por el hogar, el futuro, el ministerio, la provisión, dirigiendo toda la atención a él, ayunando por su causa y para él, en
los nuevos discípulos, etc.    adoración. Dios nos llama a buscarlo y humillarnos por medio del ayuno
b) Consideremos el ejemplo de Esdras (Esdras 8:21-23).   espiritual. Porque debemos recordar que todo lo que tenemos viene de
Nota: En ésta ocasión la Biblia nos dice que los israelitas iniciarían un Dios y depender por completo de Él, no de nuestra fuerza, Es importante
viaje de Babilonia a Jerusalén, aproximadamente 1200 kms, unos 70 días dirigir la atención a Dios.
de viaje, enfrentando el clima, los piratas terrestres, enemigos, etc. Ellos (Daniel 9: 3) “Y volví mi rostro a Dios el señor, buscándole en
ayunaron y pidieron a Dios protección, y él los oyó y llegaron bien a su oración y ruego, en ayuno, cilicio y ceniza”.
destino. El enemigo en el camino no pudo hacerles daño.     Buscar el rostro de Dios y su presencia.
III. EL AYUNO NOS AYUDA A DISCERNIR Y ESTABLECER LA 2. Desarrollar la sensibilidad espiritual para oír la voz de Dios, el
VOLUNTAD DE DIOS (Hechos 14:23).        ayuno es una forma efectiva para  lograr una comunión eficaz con el
En Antioquía y en las otras iglesias constituyeron la voluntad de Dios en espíritu de Dios, ya que la carne esta sin alimento en sacrificio vivo, el
ayuno y oración.   cuerpo carnal en el momento del ayuno está débil, en estado de muerte,
Nota 1: Debemos tener en cuenta que en Antioquía “dijo el Espíritu y sometido a el espíritu, de esta manera el espíritu se alimenta de la
Santo”, y ahora los apóstoles establecen ancianos o pastores en cada palabra de Dios, entonces el espíritu  toma fuerza y el control total para
iglesia según el Señor los guiaba. El texto nos dice: “habiendo orado con tener una conexión con el espíritu de Dios, para ver y oír  en el mundo
ayunos” en plural, vemos que era una práctica normal en la iglesia. espiritual.
También dice: “los encomendaron”, del griego traduce también: colocar, (1 era a los corintios 10:3) "Y todos comieron el mismo alimento
poner, encargar, es decir mediante oración y ayuno pusieron en manos espiritual"
de Dios su futuro, sus proyectos, la iglesia, todo. Comunión eficaz con Él espíritu de Dios.
Nota 2: Ellos conocieron la voluntad del Señor para sus vidas. El ayuno 3. Encontrar el favor de Dios en tu vida, cuando pasas por pruebas
nos ayuda a ver lo oculto y profundo del corazón, aquello que en el afán difíciles de enfermedad, divorcio, y crisis quizá en un ámbito humano
diario no alcanzamos a ver… pero Dios por su Espíritu nos lo revela.     carnal notes que por tus propias fuerzas no puedes resolver algunos
Conclusión: El Señor Jesús ayunó, y ejemplo nos dio para que sigamos problemas, a través del  ayuno encuentras una llave que te permite entrar
sus pisadas. El ayuno es un arma poderosa que Dios le ha dado a su en el corazón de Dios para abrir las puertas de  los cielos a tu favor
dándote la victoria, recibiendo respuestas rápidas a las peticiones que matrimonio sea liberado de maldiciones de divorcio, y ataduras de
estas esperando, Dios viendo tu sacrificio genuino pelea la batalla por ti. pecado como; pornografía, adulterio, ira, alcohol, abuso, drogas y orgullo.
 (Efesios 6:10-13) "Por lo demás, hermanos míos, fortaleceos en el Existe un poder en el ayuno, y se pueden ver resultados notables. El
señor, y en el poder de su fuerza" "vestíos de toda la armadura de ayuno espiritual resucita todo lo que esta muerto; matrimonios,
Dios, para que podáis estar firmes contra las asechanzas del hogares, vida espiritual, estancamiento en proyectos. Ya que es en forma
diablo". "porque no tenemos lucha contra potestades, contra los de sacrificio que entregas tus fuerzas, tu orgullo y reconoces que Dios es
gobernadores de las tinieblas de este siglo, contra huestes el todo poderoso para dirigir tu vida.
espirituales de maldad en las regiones celestes". por tanto, tomad (Isaías 58:6) "¿No es más bien el ayuno que yo escogí, desatar las
toda la armadura de Dios, para que podáis resistir en el día malo, y ligaduras de impiedad, soltar las cargas de opresión y dejar libres a
habiendo acabado todo, estar firmes.   los quebrantados, y que rompáis todo yugo?
4. Romper ligaduras de impiedad; opresión, ataduras difíciles de liberar 9. El ayuno espiritual rompe trabas del diablo que atrasan el crecimiento
como: cargas personales, hábitos, y relaciones inconclusas que te dejan ministerial, para llevar a las congregaciones a un nivel espiritual
raíces de amargura, y heridas. "siendo el ayuno espiritual una forma respaldado por Dios. De esta forma es notorio un crecimiento. El ayuno
poderosa para que Dios trate esas áreas que cuestan sanar". espiritual te lleva a un alto nivel de entendimiento del Reino de Dios,
(Lucas 3:4) "como está escrito en el libro del profeta Isaías. que puedes ver con claridad lo que el espíritu santo quiere hacer en el
dice: voz del que clama en el desierto. preparad el camino del señor; servicio de la iglesia.
enderezad sus sendas". (2 corintios 10:4)"porque las armas de nuestra milicia no son
5. El ayuno te hace fuerte contra los apetitos carnales. Los deseos de los carnales, sino poderosas en Dios para la destrucción de fortalezas" 
ojos, y la vanagloria de la vida son quitados del camino para así vivir una 10. El ayuno espiritual es una llave poderosa para que la nación se
vida guiada por el espíritu santo. vuelva a Dios.
(Hechos 13:3)"Entonces, habiendo ayunado orado, les impusieron ( Jonás 3:4-5)"y comenzó Jonás a entrar por la ciudad, camino de un día,
las manos y los despidieron".  y predicaba diciendo: De aquí a cuarenta días Ninive sera destruida. y
6.El ayuno remueve montañas. ¿Qué es una montaña? En la biblia los hombres de Ninive creyeron a Dios, y proclamaron ayuno, y se
montaña representa un demonio; existen problemas de conductas vistieron de cilicio desde el mayor hasta el menor de ellos".  
difíciles de corregir porque tienen raíces que vienen de la iniquidad y esta En las escrituras podemos ver como Dios había decretado Juicio sobre la
produce el pecado. Quizás usted ama profundamente a Dios, y aun así le ciudad a través del profeta Jonás y mandó Dios a Jonás a decir a la
cuesta cumplir correctamente con los mandamientos, es porque en el ciudad a que se arrepintieran.
mundo espiritual áreas de su vida están fuertes y grandes como una 11.  El ayuno espiritual te ayuda a recuperar el primer amor. En
montaña, porque satanás tiene legalidad en ellas. algunos casos podemos llegar a perder el primer amor, que es el fuego
(Mateo 4:8)Otra vez le llevó el diablo a un monte muy alto,y le precioso del señor. Esto ocurre por enfriamiento, el dejar la oración y la
mostró todos los reinos del mundo y la gloria de ellos. comunión intima con Dios, bien sea por el afán de este mundo, el trabajo,
El ayuno es un arma poderosa para derribar montañas, para liberar y y situaciones que nos roban el tiempo que le pertenece a
sacar fuera todo demonio que impide que hagas correctamente la obra Dios. Ayunando con el propósito de recuperar la pasión por el reino
de Dios. Practicar los propósitos del ayuno espiritual es una ola llena de Dios responde efectivamente viendo la necesidad y sinceridad de aquel
poder sobre natural. que ayuna con todo el corazón.
7. El ayuno espiritual es un medio eficaz para sacar de nuestra vida "el  Los propósitos del ayuno espiritual forman parte de la clave que te
espíritu de incredulidad". ¿Que es la incredulidad? es la falta de fe. llevaran a encontrar la cercanía a Dios en tu vida cristiana y ver en la
Ayunar y orar limpiaran y llenaran ese vaso contenedor para que la fe dirección correcta que el espíritu santo quiere mostrarte a lo largo de tu
crezca, y se fortalezca a través de la intimidad y comunión con Dios, que crecimiento ministerial.
lograras tener en medio del ayuno espiritual.
(Mateo 17:2) "Mas este género no sale sino con oración y ayuno"
Los propósitos del ayuno espiritual. VICTORIAS Y CONQUISTAS A TRAVÉS DEL AYUNO
8. El ayuno es un arma espiritual que Dios nos ha dado: ayunar por la I. Definición de la palabra “ayuno”:
restauración del matrimonio. El ayuno rompe las cadenas A. La palabra “ayuno” significa:
de iniquidad, para deshacer toda opresión del pecado, para que tu
1. Del término hebreo: “tzom” que traduce: abstenerse de comer, Comentario: Es muy importante y necesario pedir al Señor dirección y
relacionado con afligir el alma. consejo sobre el camino a seguir (a causa de “nosotros, nuestros niños y
2. Del término griego: “nesteia” que traduce: no comer. bienes”) y procurar Su protección en el camino (pues el enemigo estaba
B. Diversas clases de ayuno: al acecho… hablamos de un viaje de 800 kilómetros aproximadamente
1. Ayuno total: es decir sin ningún alimento, ni agua. Por con una duración aproximadamente de 30 días, por eso Esdras destaca
ejemplo: Deuteronomio 9:9-10, 16-19. la protección divina: versículo treinta y uno).
“Cuando yo subí al monte para recibir las tablas del pacto que Jehová C. Consideremos también el caso del profeta Jonás cuando fue a
hizo con vosotros, estuve entonces en el monte cuarenta días y cuarenta predicar en la ciudad de Nínive, Jonás 3:4-8, 10.
noches, sin comer pan ni beber agua…”, versículo 16-19 y miré, y he Comentario: Mediante el ayuno en arrepentimiento (los ninivitas se
aquí que habíais pecado contra Jehová… y me postre delante de Jehová convirtieron de su mal camino), podemos lograr que Dios detenga sus
como antes, cuarenta días y cuarenta noches; no comí pan ni bebí juicios, y más bien la situación se torne en bendición.
agua…”. III. El ayuno promueve la victoria sobre toda crisis:
2. Ayuno completo: es aquel sin alimento, pero con líquido o agua. A. Jesús venció al tentador en el marco de un ayuno, Lucas 4: 1-2.
3. Ayuno parcial: este permite algún alimento. “Jesús, lleno del Espíritu Santo, volvió del Jordán, y fue llevado por el
Por ejemplo la Biblia nos enseña el ayuno de Daniel quien dice: “En Espíritu al desierto por cuarenta días, y era tentado por el diablo. Y no
aquellos días yo Daniel estuve afligido por espacio de tres semanas. No comió nada en aquellos días, pasados los cuales tuvo hambre“.
comí manjar delicado, ni entró en mi boca carne ni vino, ni me ungí con Comentario: El Señor Jesús estaba lleno del Espíritu Santo, y aún así
ungüento, hasta que se cumplieron las tres semanas“. fue a ayunar… El Espíritu Santo llevó a Jesús a éste desierto y a éste
Comentario: Es importante tener presente que en el ejercicio de un tiempo de ayuno y oración… el apóstol Pablo también ayunaba, la iglesia
ayuno considerable debemos contar con al dirección del Señor, además primitiva también lo hacía, nosotros también debemos hacerlo.
a medida que lo hacemos nuestro cuerpo va desarrollando esa capacidad En cierta ocasión el Señor Jesús mismo dijo: “este género no sale sino
poco a poco… respecto al ayuno parcial, puede ser con frutas, o una con oración y ayuno”, indicándonos que hay situaciones que requieren
comida al día. Cuando nuestra vida espiritual está débil el enemigo además de la oración, el ayuno. Esto es muy importante.
aprovecha. Es tiempo de fortalecernos en el poder del Señor. B. La Biblia nos enseña que a través de éste ayuno el Señor Jesús
II. Dios responde al ayuno de sus hijos. conquistó varias cosas muy importantes:
A. 2 Crónicas 20:1-4, 22-24. 1. Victoria sobre el tentador, Lucas 4:13.
“Acudieron algunos y dieron aviso a Josafat, diciendo: Contra ti viene una 2. Nuevos niveles de unción y poder, Lucas 4:14-15.
gran multitud del otro lado del mar… Entonces él tuvo temor, y humilló su 3. Cumplimiento del propósito divino, Lucas 4:16-21.
rostro para consultar a Jehová, e hizo pregonar ayuno en todo Judá y 4. Activación del ministerio angelical, Mateo 4:10-11. Reflexión final:
pidieron socorro y ayuda al Señor… y mientras cantaban alabanzas a Nuestro buen Dios nos está convocando al ayuno y a la oración, porque
Dios los enemigos de Israel se mataron unos a otros... “. quiere glorificarse en medio de nosotros, quiere llevarnos a un genuino
Comentario: Desde el punto de vista humano el rey Josafat no tenía arrepentimiento, quiere mostrar su gloria, quiere levantarse a tu favor,
como ganar ésta batalla, pero Dios intervino y una vez más el pueblo de quiere cumplir su propósito en ti. Busca a Dios y su poder se manifestará
Dios sale victorioso, y el Nombre de Dios es glorificado… No importa que a tu favor.
tan grande sea tu enemigo, ni cuantos, más grande es Dios, la oración y
el ayuno favorecen la acción del Señor a favor de sus hijos.
B. También una poderosa respuesta la vivió Esdras, Esdras 8:21-23. Siete razones Bíblicas acerca del Ayuno
“Y publiqué ayuno allí junto al río Ahava, para afligirnos delante de En la palabra podemos encontrar diferentes tipos de ayuno
nuestro Dios, para solicitar de él camino derecho para nosotros, y para dependiendo de diferentes propósitos para este. Algunos son
nuestros niños, y para todos nuestros bienes. Porque tuve vergüenza de ayunos de un día, otros de tres y hasta otros de tres semanas o 40
pedir al rey tropa y gente de a caballo que nos defendiesen del enemigo días. En la palabra podemos encontrar diferentes tipos de ayuno
en el camino; porque habíamos hablado al rey, diciendo: La mano de dependiendo de diferentes propósitos para este. Algunos son ayunos de
nuestro Dios es para bien sobre todos los que le buscan… Ayunamos, un día, otros de tres y hasta otros de tres semanas o 40 días. Los
pues, y pedimos a nuestro Dios sobre esto, y él nos fue propicio“. siguientes siete ayunos no tienen como intención ser una pauta rigurosa
a seguir, pero es un ejemplo de como opera Dios.
1. Ayuno en tiempos de Crisis. En el Antiguo Testamento encontramos y ayunaron aquel día hasta la noche" (Jueces 20:26).
una historia fascinante de Ester, quien sufría al saber que Amán, el En los primeros dos intentos, los Israelíes trataron de ganar la batalla por
primer ministro de la región, tenía como propósito la destrucción de la si mismos y perdieron. Después ayunaron, Dios ganó la batalla por ellos!
raza judía de Babilonia. Aman tenía planeado matar al tío de Ester, (Jueces 20:35).
Mardoqueo (un judío), colgándolo públicamente. El ayuno libera a Daniel de la jaula de los leones. Daniel 6:18-22.
Ester le comentó a su tío Mardoqueo:” Ve y reúne a todos los judíos que
se hallen en Susa, y ayunad por mí, y no comáis ni bebáis en tres días, 5. El Ayuno como Libertad contra el Juicio. Los principios de Dios acerca
noche y día; yo también con mis doncellas ayunare igualmente… y si de llevar a cabo sus ordenanzas son universales. Hay ejemplos en las
perezco, que perezca". (Ester 4:16) escrituras cuando hasta los pecadores eran perdonados porque habían
Como resultado del ayuno de tres días, la vida de Mardoqueo fue salvada seguido los mandamientos de Dios. El rey Acab, esposo de Jezabel es
(Ester 7:10). un perfecto ejemplo. Dios le hizo saber a este hombre que tan furioso
Pablo ayuna después de su dramática conversión. Hechos 9:9 estaba contra el. Y esto fue lo que sucedió: "Y sucedió que cuando Acab
oyó estas palabras, rasgo sus vestidos y puso cilicio, y anduvo humillado.
2. Ayuno Para Revelación. El Segundo ayuno descrito en la Palabra es el Entonces vino palabra de Jehová a Elías tisbita diciendo: No has visto
ayuno parcial de veintiún días, para que Dios revele el futuro. El profeta como Acab se ha humillado delante de mi, no traeré el mal en sus días;
Daniel escribe: "En aquellos días yo Daniel estuve afligido por espacio de en los días de su hijo traeré el mal sobre su casa". (1 Reyes 21:27-29).
tres semanas. No comí manjar delicado, ni entro en mi boca carne ni El ayuno levantó juicio contra la vida de Acab.
vino, ni me ungí con ungüento, hasta que se cumplieron las tres
semanas" (Daniel 10:2-3) 6. El Ayuno para Sanidad. Nutriólogos han descubierto que el ayuno es
El propósito es muy claro al aparecerse Gabriel a Daniel diciéndole: "He una forma excelente para deshacernos de toxinas contenidas en el
venido para hacerte saber lo que ha de venir a tu pueblo en los postreros cuerpo.
días; porque la visión es para esos días" (Daniel 10:14). En la Biblia leemos acerca de un Amalecita que ayunó por tres días
El ayuno de Daniel de veintiún días fue parcial y fue específicamente consecutivos y fué sanado, "Y hallaron en le campo a un hombre egipcio,
para recibir una visión. Dios desea eliminar la cortina que nos impide ver el cual trajeron a David, y le dieron pan, y comió y le dieron a beber agua.
el futuro por venir. Le dieron también un pedazo de masa de higos secos y dos racimos de
El Ayuno revela la visión de Dios. Daniel 9:3,23 pasas. Y luego que comió, volvió en el su espíritu; porque no había
comido pan ni bebido agua en tres días y tres noches" (Samuel 30:11-
3. Ayuno para reexaminación. En el Antiguo Testamento, Dios pidió a su 12). Sería muy fácil concluir que fue la comida quien lo sano, sin
gente que apartaran un día al año - Día de Expiación - para auto- embargo, yo pienso fue el ayuno que contribuyó a la recuperación de su
examinarse en su estado espiritual. " A los diez días de este mes séptimo salud.
será el día de expiración; tendréis santa convocación y afligiréis vuestras Después de el ayuno y la oración, Jesús empieza su ministerio de
almas, y ofreceréis ofrenda encendida a Jehová". (Levítico 23:27) Como milagros. Lucas 4.
se afligió en salmista? Con ayuno. El escribió: "Pero yo cuando ellos
enferman, me vestí de silicio; afligí con ayuno mi alma. Y mi oración se 7. El Ayuno para Dominio. Ayunos bíblicos fueron establecidos por el
volvía a mi seno" (Salmo 35:13). Separe días específicos para el Señor. Señor para establecer el dominio de Dios, El primer Adán perdió dominio
cuando comió lo que le había sido prohibido y el Segundo Adán ganó
4. Ayuno para Liberación. El libro de Jueces contiene una historia dominio cuando El no comió. Jesús fue: "llevado por el Espíritu al desierto
dramática de cuando Israel se enfrenta en batalla contra la tribu de por cuarenta días, y era tentado por el Diablo…" (Lucas 4:1-2).
Benjamín pues habían caído en pecado. Dios convoco a su pueblo a Debemos entender que no fue necesario para Jesús, como hijo de Dios"
luchar contra esta tribu en particular. En dos de las batallas, Israel perdió el tener que ayunar para obtener el poder de Dios en Su vida. Pero como
a cerca de 40,000 hombres (Jueces 20:18-25). Sin embargo habían hombre, el sabia que tenia que poner su aspecto carnal en sumisión, de
descuidado una parte de sus oraciones durante las primeras batallas. No tal manera que el poder de Dios fuera manifestó en El. "…Después del
habían ayunado. La Palabra nos confirma lo que sucedió después: ayuno que llevó a cabo, Jesús retorno en el poder del Espíritu de
"Entonces subieron todos los hijos de Israel, y todo el pueblo, y vinieron a Galilea.." (Lucas 4:14) También pudo Jesús declarar: "El Espíritu del
la casa de Dios; y lloraron, y se sentaron allí, en la presencia de Jehová, Señor esta sobre mi…" (Lucas 4:18)
 Pablo descubrió la trampa de Israel en que ellos se sentaron a comer y a
Guía espiritual acerca del ayuno. Asegúrese que el ayuno es dirigido por beber y se levantaron a jugar (1 Corintios 10:7). Pablo previno que si no
Dios. Lucas 18:11-12. Debemos sujetar nuestros cuerpos a la hay resurrección entonces comamos y bebamos pues mañana
subordinación. 1 Corintios 9:27. Esta usted ayunando por el Señor? moriremos (1 Corintios 15:32).
Zacarías 7:5. El ayuno debe ser parte integral del ministerio. Hechos Debemos renovar la disciplina del ayuno en nuestras vidas
13:2. Debemos ayunar por las necesidades de otros. Tenga la seguridad de que sí hay una resurrección de los muertos, de
Entienda el correcto significado del ayuno, Isaías 58:3-7. El ayuno nos modo que sirve guardarnos contra los excesos del día de Noé y Lot.
guía hacia el arrepentimiento. Joel 1:13 Por la enseñanza de Cristo parece que la historia es destinada a
repetirse en esta área (Lucas 17:26-29). A luz de esto, y concluyo que el
Nuestro ayuno debe ser de gozo. Zacarías 8:19. La adoración y el ayuno ayuno es esencial para nosotros poder templar nuestros legítimos
traen dirección. Hechos 13:2-3. El ayuno acompaña nuestra súplica. 2 deseos. Simultáneamente seremos investidos de poder cuando
Samuel 12:16. Dios oye a aquellos que ayunan y oran. Nehemias 1:3-11. ayunamos. 
Una mujer que ayunaba fue quien profetizó acerca de la redención de Ciertamente nadie condenará la práctica legítima de comer y beber. El
Cristo. Lucas 2:38. El ayuno debe llevarse con el propósito correcto. problema es que el exceso abunda debido a la falta de la disciplina del
Hechos 23:12-13. La oración y el ayuno nos liberan de demonios. Marcos ayuno. Que mediante este artículo, Dios pueda poner el sentir
9:29. El ayuno es la clave para obtener resultados en oración de Dios. de renovar la disciplina del ayuno en nuestras vidas. 
Hechos 10:30.
LA RESPUESTA DE JESÚS SOBRE EL AYUNO
ESTUDIO BÍBLICO DEL AYUNO, ISAÍAS 58:5-11, EXPLICACIÓN, Jesús es cuestionado por los discípulos de Juan el Bautista
ENSEÑANZA concerniente al ayuno (Mateo 9:14-17). Los discípulos de Juan
El ayuno, estudio bíblico (Mateo 6:16-18;9:14-17), enseñanza  preguntaron por qué ellos tenían que ayunar mientras que los discípulos
El ayuno es una de las fuerzas más poderosas y efectivas que de Jesús no tenían que hacerlo. Jesús les contestó con tres verdades
podemos emplear en contra del enemigo. El ayuno solidifica la vida que nosotros necesitamos entender:
del cristianismo en una fructífera y de productividad. Las recompensas
que acompañan el ayuno son numerosas, solo unas cuantas podremos 1) Los que están de bodas no ayunan mientras el esposo está con ellos.
cubrir en este artículo. 2) Un remiendo de paño nuevo no se pone en un vestido viejo
Una meta de este estudio bíblico sobre el ayuno es señalar la 3) El vino nuevo no se pone en odres viejos
importancia, efectividad y esencialidad del ayuno. Material bíblico y
ejemplar práctico nos refuerzan la necesidad de hacer del ayuno una Jesucristo era y es el esposo. Mientras él estuvo aquí en la tierra con sus
práctica. Muchas cosas son alcanzadas a través del ayuno que no se discípulos no fue necesario que ellos ayunaran, pero después que él
pueden lograr por nada más. Victorias son ganadas, poder es recibido y ascendió al cielo llegó a ser necesario para ellos ayunar. 
liberaciones realizadas a través de este medio. Jesús ha ascendido a las alturas, ahora nosotros esperamos el regreso
La caída del hombre vino cuando él comió del fruto del árbol de la ciencia del esposo por su iglesia, la cual Él se llevará al cielo para que esté con
del bien y del mal (Génesis 3:6). El hombre fue hundido en el pecado por Él (1 Tesalonicenses 4:13-18). Su Espíritu, el Espíritu Santo, vivificará
causa de este acto de desobediencia y hasta este día sus influencias han nuestros cuerpos mortales para ser levantados (Romanos 8:11). 
caído sobre nosotros.  Jesús tuvo que irse antes de que el Espíritu Santo pudiera venir a
Extraño es que el hombre cayera a través del comer, una reacción nuestras vidas (Juan 14:26; 16:7-13), pero tal experiencia poderosa no
natural a la sensación inconsciente, instintiva e innata del hambre. podía ser contenida en vestidos y odres viejos. El Espíritu Santo,
Extraña aun es la conexión entre el comer y beber excesivo y el acompañado por la oración y el ayuno, necesitaba vasos renovados,
desenfreno del hombre en pecar.  regenerados los cuales Él provee ahora. Mientras esperamos el regreso
Los días de Noé estaban llenos del comer, beber y otros vicios, de tal del esposo debemos mantener nuestros vasos y lámparas llenas (Mateo
manera, hasta que el diluvió se los llevó (Mateo 24:36-39). Uno de los 25:1-13) y esto solo puede ser alcanzado a través del ayuno y otras
problemas de ceguera de Sodoma y Gomorra, juntamente con las disciplinas bíblicas.
prácticas inmorales, fue la de la saciedad de pan (Ezequiel 16:49). 
UNA MIRADA AL AYUNO A TRAVÉS DEL TIEMPO 4) Nuestro ayuno debe ser hecho ante Dios (Zacarías 7:5; Mateo 6:18)
Con relación a la pregunta de los discípulos de Juan el Bautista, a 5) El ayuno ayudó a Daniel y sus compañeros a obtener habilidades,
continuación observemos lo que ha sido el ayuno desde el Antiguo entendimiento y sabiduría (Daniel 9:2-3; 21-22).
Testamento hasta la actualidad e incluso el reino de mil años de Cristo. 
El ayuno en el Antiguo Testamento hasta Juan el Bautista NUESTRA RESPONSABILIDAD DE AYUNAR
El ayuno fue una práctica común durante todo el Antiguo El ayuno puede ser alcanzado a través de dos métodos en nuestras
Testamento. Por esto los discípulos de Juan el Bautista no pudieron vidas. Sea cual sea el método, lo ideal es siempre tratar de ayunar. 
entender por qué los discípulos de Jesús no ayunaban. 1) Ayunar por inspiración
El ayuno durante los tiempos de Jesús El Espíritu Santo nos impulsa a ayunar por alguna necesidad
Jesús, el esposo, estaba presente con ellos, por lo tanto, NO era desconocida a nosotros en el momento, solo sentimos una carga,
necesario para ellos ayunar en este tiempo. Esto fue solo por un corto necesidad o deseo de ayunar. Esta es la forma más fácil de ayunar
tiempo. porque tenemos un fuerte sentir de hacerlo. Sin embargo, no debemos
El ayuno en la edad de la iglesia depender completamente de este método. Si así lo hacemos, nuestras
El esposo se ha ido, así que se nos ha ordenado ayunar en el Nuevo temporadas de inspiración pueden presentarse muy distanciadas. 
Testamento.
El ayuno en el Milenio 2) Ayunar por compromiso
El esposo estará con nosotros, así que no tendremos que ayunar en este La dedicación y consagración a Dios demanda que
tiempo. Además, la iglesia tendrá un cuerpo transformado. Los salvos de ayunemos simplemente porque hemos sido mandados a hacerlo. Las
Israel No tendrán que ayunar porque el esposo estará con ellos.  disciplinas espirituales no pueden ser llevadas a cabo en la vida del
creyente solo por inspiración. El auto-control es un punto esencial para el
¿QUÉ ES EL AYUNO SEGÚN LA BIBLIA? cristiano; esto es así especialmente en el llamado a ayunar. Regúlese a
Muchas definiciones sobre el ayuno pueden ser encontradas, pero la usted mismo a ayunar y ayune cuando su líder le pida que así lo haga.
siguiente deberá ser suficiente para definir lo que es el ayuno: No espere en otros; haga sus propios compromisos y guárdelos. Le
1) El diccionario declara que ayunar es abstenerse de comer toda o esperan bendiciones cualquiera que sea el método que lo motive a
ciertas clases de comida, comer muy poco o nada. ayunar. 
2) Ayunar viene de la palabra Hebrea TSUWM, que significa cubrirse la
boca para ayunar.  EJEMPLOS DE AYUNO EN LA BIBLIA
3) La palabra griega para ayunar es NESTIS, que significa no comer, Añada a estas experiencias personales, experiencias de otros y otros
abstenerse de comida.  ejemplos de ayunos en la Biblia. 
Es importante mencionar que ayunar NO es: 1) Moisés: Ayunó 40 días en el Sinaí (Deuteronomio 9:9)
1) Un proceso de dieta 2) David: Humilló su alma a través del ayuno (2 Samuel 12:16: Salmo
2) Perder una comida o dos porque estamos muy atareados para comer 35:13; 69:10;109:24)
3) Estar sin comida porque somos muy pobres para comprarla  3) Elías: Ayunó cuarenta días (1 Reyes 19:8)
4) Una huelga de hambre para conseguir que alguien o el gobierno haga 4) Esdras: Otros ayunaron por él para protección y guía en su regreso de
algo Persia a Israel (Esdras 8:21-23). Él ayunó sin pan ni agua por los
5) Un acto para obtener salud física. Aunque el ayuno es saludable, pecados de Israel. 
ayunamos por otras razones; esto es un beneficio secundario. 5) Nehemías: Lloró, hizo duelo y ayunó por el muro de Jerusalén que
Ayunar es: estaba derribado (Nehemías 1:4)
1) Una declaración mental y vocal de abstenerse de comida a fin de 6) Israel: En muchas ocasiones los israelitas ayunaron nacionalmente
alcanzar fortaleza espiritual, respuestas y dirección para nosotros mismos (Nehemías 9:1-3)
y para otros.  7) Nínive: El rey, los animales y ciudadanos ayunaron sin comida ni agua
2) Ayunar puede y sí ayuda para recibir el Espíritu Santo (Hechos 10:1- (Jonás 3:1-10)
48) 8) Daniel: Mientras confesaba a Dios durante un ayuno, Dios le dio la
3) Ciertos tipos de demonios no pueden ser echados fuera sino con visión de las setenta semanas (Daniel 9:24-27). Durante un ayuno de 21
ayuno y oración (Marcos 9:14-19)
días (Daniel 10:1-21), el príncipe de Persia impidió al ángel que viniera
con la respuesta.  6) Manifestar a los hombres que ayuna
9) Ana: Servía a Dios con ayuno y oración día y noche (Lucas 2:36-37). Buscar impresionar a los hombres es el motivo incorrecto. Debemos
10) Jesús: Ayunó cuarenta días (Mateo 4:1-11). Note que Jesús venció a buscar impresionar a Dios. 
Satanás con el poder de la palabra. Lo que Sí debemos hacer cuando ayunamos
11) Cornelio: Ayunó cuatro días, Pedro vino y Cornelio y toda su casa 1) Desatar las ligaduras de impiedad
recibieron el Espíritu Santo (Hechos 10:30-48) Desligarnos a nosotros mismos de lo que sea que estemos haciendo mal
12) La iglesia en Antioquía: Ayunó y oró cuando enviaron hombres como 2) Saltar las cargas de opresión
misioneros (Hechos 13:1-4) Dejar a un lado no solo cargas físicas sino también las espirituales
13) Pablo: Ayunó tres días antes de su conversión (Hechos 9:9). 3) Dejar ir libres a los quebrantados
Ayunaba con frecuencia (1 Corintios 11:27) Dar a los hombres libertad, perdonar sus transgresiones y ofensas y
tratar a nuestros semejantes justamente. 
EL AYUNO SEGÚN LA BIBLIA, LO QUE DEBEMOS Y NO DEBEMOS 4) Romper todo yugo
HACER CUANDO AYUNAMOS  Dejar a un lado todo peso y el pecado que nos asedia, rompiendo todo
A continuación algunas pautas bíblicas a seguir las cuales harán más yugo que nos ata y nos detiene de ser espirituales. 
efectivo nuestro ayuno. Estas pautas serán tomadas de Isaías 58:3-12 5) Compartir el pan con el hambriento
y Mateo 6:16-18. Breves citas de cada una, en contexto, serán Dar pan literal y espiritual a un mundo hambriento
resaltadas. Solo breves comentarios pueden acompañar a cada una 6) Vestir al desnudo
debido a la extensión del tema, pero puede seguir investigando por su Aplicaciones espirituales y naturales son consideradas aquí
propia cuenta cada punto mencionado.  7) No escondernos de nuestros propios hermanos
Lo que no debemos hacer cuando ayunamos Restaurar la hermandad entre los santos así como también en los
hogares y familias separadas. 
1) Darse gusto en placeres y precisar toda su labor 8) Ungir la cabeza y lavarse el rostro
Israel demandaba que los siervos trabajaran sin dejarles tiempo para Esa era una costumbre judía, Jesús está diciendo que en los días que
orar, meditar o estudiar la palabra de Dios. Deje a un lado el placer y lo usted ayune, haga como en los otros días, no mostrando a otros que
más que pueda de trabajo o negocio como le sea posible para obtener lo ayuna.
máximo del ayuno.  9) No mostrar a los hombres que ayunamos
Aquí es importante ver y meditar también otros puntos donde se trata
2) Ayunar para contender o debatir este tema en las escrituras
Alabarse a sí mismo como el fariseo (Lucas 18:10-14), no es algo 10) Ayunar a nuestro padre que está en secreto
aceptable ante Dios Dejemos que nuestro ayuno sea a Dios, realizado discretamente, con una
apariencia normal. 
3) Herir con el puño inicuamente Este es el ayuno que Dios ha elegido
Israel continuó en sus malas obras y maltrato a otros. El pecado debe ser
erradicado de nuestras vidas para que el ayuno sea agradable a Dios. RESULTADOS Y RECOMPENSAS DEL AYUNO
Esto se aplica a un santo que persiste en una conducta hipócrita. El Cuando participamos en el ayuno escogido de Dios podemos
ayuno puede ayudarle a conquistar debilidades en su vida.  esperar resultados y recompensas. Un examen de Isaías 58:8-12),
revela las siguientes 16 promesas y bendiciones que pueden ser
4) Tener una apariencia de tristeza nuestras si satisfacemos las cinco condiciones resumidas. 
Mostrarse triste y provocar simpatía de otros destruye la efectividad del
ayuno. En esto tenemos nuestra recompensa. 
PROMESAS SOBRE EL AYUNO
5) Desfigurar el rostro 1) Nacerá tu luz como el alba
Características faciales distorsionadas para mostrar a otros que usted 2) Tu salvación se dejará ver pronto
está ayunando es incorrecto 3) Tu justicia irá delante de ti
4) La gloria de Jehová será tu retaguardia dañinos para el cuerpo. La intención del ayuno no es castigar al cuerpo, sino el
5) Entonces invocarás y te oirá Jehová enfocarse en Dios. El ayuno tampoco debe ser considerado como un “método
6) Clamarás y dirá él: Heme aquí de dieta”. No ayunes para perder peso, sino para ganar una relación más
7) En las tinieblas nacerá tu luz profunda con Dios. Si, todos pueden ayunar. Algunos pudieran no estar en
8) Tu oscuridad será como el medio día condiciones para el ayuno alimenticio (por ejemplo los diabéticos), pero todos
9) Jehová te pastoreará siempre pueden abstenerse temporalmente de algo para concentrarse en Dios.
10) En las sequías saciará tu alma Al apartar nuestros ojos de las cosas de este mundo, podremos enfocarnos más
11) Dará vigor a tus huesos
en Cristo. El ayuno no es una forma de lograr que Dios haga lo que deseamos. El
12) Serás como huerto de riego
ayuno nos cambia a nosotros, no a Dios. El ayuno no es una manera de aparecer
13) Serás como manantial de aguas, cuyas aguas nunca faltan
14) Las tuyos edificarán las ruinas antiguas más espirituales que otros. El ayuno es para hacerse en un espíritu de humildad
15) Levantarás los cimientos de muchas generaciones y una actitud gozosa. Mateo 6:16-18 declara, “Cuando ayunéis, no seáis
16) Serás llamado reparador de portillos, restaurador de calzadas para austeros, como los hipócritas; porque ellos demudan sus rostros para mostrar a
habitar los hombres que ayunan; de cierto os digo que ya tienen su recompensa. Pero
Condiciones para recibir las promesas del ayuno tú, cuando ayunes, unge tu cabeza y lava tu rostro, para no mostrar a los
1) Si quitares de en medio de ti el yugo hombres que ayunas, sino a tu Padre que está en secreto; y tu Padre que ve en
2) Si quitares el dedo amenazador lo secreto te recompensará en público.”
3) Si quitares el hablar vanidad
4) Si dieres tu pan al hambriento
5) Si saciares al alma afligida
Cada una de las promesas y condiciones tienen implicaciones
espirituales, por lo tanto, es importante aplicarlas en el sentido espiritual El ayuno es una práctica de abstinencia de alimentos mientras el cristiano ora y
medita en la palabra de Dios. El propósito del ayuno es negar los placeres físicos
El ayuno es una enseñanza bíblica irrefutable. Levántese en el poder en busca de un crecimiento espiritual y de una comunión profunda con Dios.
del Espíritu y de la disciplina física y siga el mandato de Dios. Haga un Usualmente, las personas que ayunan tienen un motivo o un enfoque especial que
compromiso de ayunar hasta que el esposo regrese, entonces no presentan en oración. Porque es un sacrificio muy personal en adoración a Dios,
tendremos que disciplinar más esta carne, pues ¡Tendremos un cuerpo Jesús enseña que el ayuno se haga sin la persona llamar mucha atención a su acto
nuevo! y así evitar buscar gloria para si mismo.
Jesús, quien antes de empezar su ministerio se retiro al desierto y ayuno por 40
Respuesta: La Escritura no ordena que los cristianos ayunen. No es algo que Dios días sin alimento alguno. Este ayuno era uno de preparación y fortaleza.
requiera o demande de los cristianos. Al mismo tiempo, la Biblia presenta el En Mateo 17: 14-20 Jesús dice que algunos batallas espirituales solo se vencen
ayuno como algo que es bueno, beneficioso y esperado. El libro de Hechos con el ayuno. Hechos 13 empieza con los apóstoles orando, buscando dirección
registra el ayuno de creyentes antes de hacer decisiones importantes (Hechos antes de salir hacia Chipre. Otros, como la profetiza Ana según Lucas 28, ayunan
13:4; 14:23). El ayuno con frecuencia va ligado a la oración (Lucas 2:37; 5:33). para mantener una comunión constante con Dios.
Creemos casi siempre que el objetivo del ayuno es la falta de alimento. En
cambio, el propósito del ayuno debe ser quitar tus ojos de las cosas de este
mundo y concentrarte en Dios. El ayuno es una manera de demostrar a Dios, y a
ti mismo, que tomas en serio tu relación con Él. El ayuno te ayuda a obtener una
nueva perspectiva y una renovada confianza hacia Dios. Aunque en la Escritura
casi siempre el ayuno es la abstención de alimentos, existen otras maneras de
ayunar. Cualquier cosa que puedas ceder temporalmente con el fin de
concentrarte más en Dios, puede ser considerado como un ayuno (1 Corintios
7:1-5). El ayuno debe estar limitado a un tiempo determinado, especialmente
cuando el ayuno es de comida. Los largos períodos de tiempo sin comer son