INSTITUTO
PSICOANALITICO Y
PSICOTERAPEUTICO DE
ORIENTE
TECNICA DE INDUCICION HIPNOTICA DEL INDICE
Invite a la persona a sentarse confortablemente en un sillón, de
espaldas a la luz…
Diga:
Ante todo, Usted debe relajarse…suelte sus brazos y sus piernas, déjelas,
déjelas reposar…deje reposar bien sus miembros… yo voy a dormirlo
plácidamente, gradualmente. Sin ninguna inquietud, lo que yo hare le será
extremadamente agradable…poco a poco una ligera pesadez le invadirá…
Usted se sentirá bien, verdaderamente bien. El sueño le vencerá y le
vencerá más, más…Usted sentirá reposado…esto será como en los
momentos en que, luego de una gran fatiga o de una carencia de sueño,
no pudiendo más …Usted se duerme súbita, segura e irresistiblemente.
Ponga su índice derecho (izquierdo , si Usted es surdo) delante de los
ojos de la persona y con un movimiento lento y regular , comience a
describir , con el dedo , círculos de un diámetro de cinco centímetros a
aproximadamente, siempre diciendo:
Siga con la mirada, mi índice...fije los ojos en mi índice…la fatiga se
apodera de sus ojos…sus parpados se pondrán pesados…sus parpados
parecen pesados…sus parpados están pesado …pesados...sus parpados se
entorpecen y se entorpecerán más y más, sus parpados están pesados…
ellos pesan …ellos pesan más y más…sus parpados está muy pesados …
observe siempre mi dedo, que da la vueltas, que da vueltas, que da
vueltas, empieza a ver nublado…la neblina aumenta…la neblina se
esparce…sus ojos va a cerrarse…sus ojos se cierran…ahora, sus ojos se
cierran completamente, y cuando yo diga “siete“, sus ojos no podrá
abrirse más…a medida que yo vaya contando, sus ojos, se cierran más y
más…
Sin dejar de girar el índice cuente:
Uno…sus parpados están más y más pesados…dos…su parpados se
cierran más y más…tres…su cabeza se adormece…su cabeza se adormece…
cuatro…el sueño lo vence, es el sueño…cinco…sus ojos están cerrados, bien
cerrados…seis…usted no piensa más que en dormir…siete…usted se duerme.
En tal estado, habitualmente la persona cierra efectivamente los ojos.
Usted tiene sueño…Usted tiene sueño. El sueño lo gana…Con un
profundo sueño, Usted se duerme…irresistiblemente, el sueño lo invade…
cada una de mis palabras le dormirá profundamente y cada segundo que
pasa, Usted duerme más y más profundamente…un profundo sueños, muy
profundo sueño. Duerma…Usted se duerme.
Usted dure-me…Usted dure-me…Usted esta dor-mi-do…Usted dure-me
con un profundo sueño… Todo está…negro para Usted no entiende más que
mi voz…duerme
Usted está dormido… cuando… yo diga “siete” Usted caerán en un
profundo sueño…Yo comienzo…uno. El deseo de dormir es grande… dos…
Una necesidad irresistible de dormir le invade tres. Usted tiene sueños…
cuatro…Sueños, sueños…cinco…el sueño lo derriba…seis…Usted duerme más
y más profundamente y nada puede despertarlo…Usted duerme más y más
profundamente…
Ahora Ud. está bien dormido…nada podrá despertarlo , excepto yo…
duerma, duerma profundamente.
