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Impacto de la Gratificación Instantánea en Redes Sociales

La gratificación instantánea se refiere a la recompensa cerebral que se obtiene al recibir likes y comentarios en redes sociales, lo que puede generar una adicción. Esto ocurre porque las redes sociales proveen información y estímulos constantemente, creando dependencia a la dopamina. Si bien las redes sociales inicialmente buscaban unir a las personas, ahora pueden aislarlas y causar problemas de salud mental en los adolescentes como soledad, depresión y ansiedad al comparar su vida con la de otros. Para evitar esto, es importante

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Impacto de la Gratificación Instantánea en Redes Sociales

La gratificación instantánea se refiere a la recompensa cerebral que se obtiene al recibir likes y comentarios en redes sociales, lo que puede generar una adicción. Esto ocurre porque las redes sociales proveen información y estímulos constantemente, creando dependencia a la dopamina. Si bien las redes sociales inicialmente buscaban unir a las personas, ahora pueden aislarlas y causar problemas de salud mental en los adolescentes como soledad, depresión y ansiedad al comparar su vida con la de otros. Para evitar esto, es importante

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UNIDAD EDUCATIVA PAULO FREIRE

TEMA:

LA GRATIFICACIÓN INSTANTÁNEA

INTEGRANTES:

MELISSA VALVERDE

QUITO - ECUADOR

2022 - 2023
LA GRATIFICACIÓN INSTANTÁNEA

-Joyce Meyer: “La paciencia no es simplemente la capacidad de esperar, sino cómo nos

comportamos mientras esperamos”

Las famosas píldoras de gratificación instantánea empiezan a tener sentido

cuando estamos más pendientes de las redes sociales que de nuestra propia vida;

irónico, ¿no? estas redes fueron creadas desde un inicio para mejorar la calidad de vida

de las personas intentando unirlos y hacer que convivan más entre ellos, pero la realidad

es otra, estos medios sociales se han convertido en un generador de placer y motivación

a niveles extremistas que dañan la salud mental de las personas, a esto lo llamamos

gratificación instantánea.

El contacto humano ha pasado a pantallas y a redes sociales, ¿pero no es mejor

mostrar nuestros sentimientos y emociones en persona? Sabemos que la distancia

siempre será un problema dividido en más problemas, y que desde hace ya tiempo

nuestra única manera de comunicarnos ha sido la de llevar mensajes con personas de

por medio (cartas), sin embargo, la tecnología cada vez avanza más rápido y

actualmente es cuestión de minutos en donde podemos enviar un mensaje de un lugar a

otro con solo tocar una pantalla y eso no está mal, lo malo es la pequeña obsesión que

creamos con eso.

Y con referencia a las redes sociales esta “pequeña obsesión” puede traer más

problemas de lo que pensamos.

Todos sabemos que es muy normal mentir en las redes sociales. «Embellecer

fotos, utilizar filtros, idealizar tu vida, viajes, comida…» «publicarlo, mirar y mirar,

ver cuántos “me gusta” ha recibido, cuantos seguidores he aumentado …»


¡Y PUM! Un maravilloso chute de dopamina aparece en nuestro cerebro y nos

hace querer más.

Según Psiquiatría.com (2022): Cada minuto se comparten unos 150.000

mensajes en Facebook; Se registraron 293 millones de usuarios activos diarios

en todo el mundo en Snapchat durante el segundo trimestre de 2021; Se proyecta

que 127,2 millones de usuarios activos mensuales en los Estados Unidos estarán

en Instagram para 2023.

Dado el rápido ritmo del mundo de las redes sociales, las vías de recompensa en

nuestro cerebro cambian y crea una creciente necesidad de atención, lo que perpetúa una

mentalidad adictiva, un claro ejemplo puede ser la app de “TikTok” en donde las

personas reciben mucha información con no más de 2 minutos de diferencia; creando

una dependencia hacia la dopamina que esto genera.

Los recuentos del uso de las redes sociales por parte de los adolescentes han comparado

la atención en línea con la popularidad. En consecuencia, la falta de atención constante en

las redes sociales ha creado un círculo vicioso y aquí es donde todo empeora ya que este

tipo de necesidad genera muchos problemas de salud, principalmente mental, en donde

en la mayor parte de adolescentes genera sentimiento de soledad, depresión, ansiedad y

puede llegar hasta distorsionar la personalidad de cada uno.

En este caso, solo queda esperar a que cada uno de las personas que tienen o que

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