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Odi MMC

Este documento describe los peligros y riesgos asociados con el levantamiento y traslado manual de objetos pesados en el trabajo de construcción. Recomienda realizar ejercicios de calentamiento antes de levantar cargas, utilizar todos los músculos para levantar objetos de menos de 25 kilos y mantener las áreas de trabajo ordenadas y libres de obstáculos.

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Daniel Navarrete
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OBLIGACION DE INFORMAR Año 2021

MMC
Versión Nº 1

Constructora Bravo y
Página 1 de 1
Navarrete Ltda.
1. Objetivo:

Levantar, trasladar y colocar manualmente objetos pesados esta maniobra puede afectar
diversas zonas del cuerpo del trabajador si no se realiza correctamente, por lo que se
deben seguir algunas recomendaciones al ejecutarla.

PELIGROS

 Transportar elementos sin considerar obstáculos y visibilidad del circuito a realizar.


 Usar y forzar sólo la espalda para levantar cargas.
 Levantar y transportar cargas sin mantenerlas pegadas al cuerpo.
 Realizar sobresfuerzo por levantar más peso del soportado por el trabajador.
 Levantar más peso del reglamentado.
 Realizar trabajos de carga y descarga con mucha prisa.

RIESGOS

 Ausencia de orden y limpieza.


 Falta de implementos de seguridad como guantes y zapatos cómodos de trabajo.
 Superficies de trabajo irregular.
 Iluminación insuficiente.

. RECOMENDACIONES PREVENTIVAS PARA LOS TRABAJADORES

 Realizar ejercicios de estiramiento y calentamiento antes de iniciar las labores


 Utilizar todo los músculos para el levantamiento y descenso de elementos
pesados.
 Levantar cargas que estén por debajo de los 25 kilos.
 Mantener ordenados y libres de obstáculos los lugares de almacenamiento y
zonas de traslado.

Conformidad de impartición de instrucción o charla sobre “derecho a saber” y


distribución del documento
Declaro haber comprendido la información entregada en esta acta, comprometiéndome a
cumplir íntegramente.

Nombre: Fecha:
Rut: Firma:

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