Inteligencia emocional
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Comenzado enjueves, 5 de octubre de 2023, 21:54
EstadoTerminados
Finalizado enjueves, 5 de octubre de 2023, 21:59
Tiempo empleado4 mins 9 segundos
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Pregunta 1
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En un estudio realizado con 7.400 mujeres y hombres que trabajaban en
el servicio civil en Londres, se encontró que las personas que sentían
que debían plegarse a los objetivos impuestos por sus jefes o tenían
poca influencia sobre el modo en que debían llevar a cabo su trabajo o
con quién debían trabajar, presentaban un riesgo de desarrollar
síntomas de alguna enfermedad coronaria un 50% superior a quienes
disponían de mayor flexibilidad. Así pues, la sensación de que
carecemos de control sobre las exigencias y presiones que nos impone
el mundo laboral nos coloca en una situación más propicia para
desarrollar síntomas de enfermedades cardíacas como, por ejemplo, la
hipertensión. La inteligencia emocional y las competencias personales
como autoconocimiento, autocontrol y automotivación han demostrado
ser una herramienta útil para enfrentar situaciones como la presentada
en el estudio.
A partir del caso presentado contesta:
Genera estrés y un desequilibrio peligroso para el organismo:
Seleccione una:
Motivarse en la vida
Autoconocimiento
Ser empáticos
Reprimir una emoción
(Es correcta pues si se reprime el cuerpo enferma)
Su respuesta es correcta.
Pregunta 2
Completada
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Requiere ampliar la conciencia sin reprimir las emociones, es el espacio
en el que ocurre todo “darse cuenta”.
Seleccione una:
Motivación
Convivir
Empatía
Conciencia
Justificación de respuesta correcta: pues significan un elemento de la
autoconciencia.
Su respuesta es correcta.
Pregunta 3
Completada
Puntúa 1.0 sobre 1.0
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Implica aceptar las emociones con compasión, sin reprimirlas ni
censurarlas. Esto implica suspender los juicios, a sabiendas de que la
emoción es una reacción automática y que es posible abstenerse de
actuar en forma impulsiva.
Seleccione una:
Reconocer al otro
Auto-regulación
Auto-conciencia
Auto-aceptación
(Justificación: Correcto, implica mirarse y aceptar quienes somos
Su respuesta es correcta.
Pregunta 4
Completada
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En el caso presentado
Implica la regulación de impulsos, la disciplina para mantenerse
consciente frente a la presión, es tener control y dar dirección a la
energía emocional.
Seleccione una:
Auto-aceptación
Auto-conciencia
Reconocer al otro
Auto-regulación
(Justificación: correcto, pues es autocontrol
Su respuesta es correcta.
Pregunta 5
Completada
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En el siguiente fragmento del caso
“La sensación de que carecemos de control sobre las exigencias y
presiones que nos impone el mundo laboral nos coloca en una situación
más propicia para desarrollar síntomas de enfermedades”
Se refiere a la materia prima de la libertad interior, que incluye el
manejo de las emociones
¿A que competencia se hace referencia?
Seleccione una:
Auto-regulación
Auto-conciencia
(Justificación: correcto, pues es conciencia del entorno externo y
realidad interna.
Emoción de los otros
Empatía
Su respuesta es correcta.
