Cuestionario de afrontamiento al estrés para pacientes oncológicos - CAEPO
A continuación aparecen una serie de frases que se refieren a distintas formas de
actuar ante situaciones difíciles o problemáticas. La situación en la que usted se encuentra
ahora podría considerarse que tiene estas características. Indique, rodeando con un círculo,
con cuál de dichas formas se identifica más su manera de COMPORTARSE EN ESTA
SITUACIÓN. No hay respuestas buenas ni malas ya que cada persona puede resolver sus
problemas de la forma que considere más conveniente. Procure contestar con la mayor
sinceridad.
0= Si no coincide absolutamente en nada Nunca
1= Si al coincidencia se da en alguna Algunas veces
medida
2= Si coincide bastante Muchas veces
3= Si coincide en gran medida Casi siempre
0: nunca 1:Algunas veces 2:Muchas veces 3:Casi siempre
Cuestionario de afrontamiento al estrés para pacientes oncológicos - CAEPO
1. Habitualmente cuando me siento nervioso, procuro hacer cosas que me tranquilicen 0, 1, 2, 3
tales como pasear, leer, ver la televisión u otras cosas.
2. Estoy dispuesto a plantarle cara a esta situación, aunque esté preocupado o 0, 1, 2, 3
nervioso.
3. Cuando estoy preocupado como ahora, procuro pensar en algo agradable y 0, 1, 2, 3
positivo.
4. Si estoy preocupado suelo pensar en cosas que me hacen sentir peor. 0, 1, 2, 3
5. He procurado hablar con aquellas personas que pueden ayudarme en mi situación. 0, 1, 2, 3
6. Pienso que esto que me sucede es porque no me he ocupado adecuadamente de 0, 1, 2, 3
mi salud.
7. Pienso que, respecto a lo que me ocurre ahora, las cosas me van a salir bien. 0, 1, 2, 3
8. Prefiero olvidarme de lo que me ocurre y no pensar en ello. 0, 1, 2, 3
9. Evito hablar de lo que me pasa porque no me gusta este tema. 0, 1, 2, 3
10.Hablo de mis preocupaciones con personas que me son cercanas: familia, amigos, 0, 1, 2, 3
etc.
11.Pienso que en este caso no puedo hacer nada y lo mejor es aceptar las cosas 0, 1, 2, 3
como son.
12.Trato de convencerme a mí mismo de que todo va a salir bien. 0, 1, 2, 3
13.Creo que esta situación pasará pronto y volveré cuanto antes a mi vida habitual. 0, 1, 2, 3
14.Pienso constantemente en el problema que tengo con mi salud. 0, 1, 2, 3
15.Creo que voy a necesitar la ayuda de otras personas para superar esto. 0, 1, 2, 3
16.Siento que lo que me está sucediendo me ayuda a saber de verdad las cosas que 0, 1, 2, 3
son importantes en la vida.
17.Estoy dispuesto a luchar para que todo salga bien. 0, 1, 2, 3
18.Me gusta pensar que lo que me sucede no es real, que no me pasa nada. 0, 1, 2, 3
19.Intento compartir mis emociones con algunas personas. 0, 1, 2, 3
20.Creo que los demás exageran y que en realidad lo que me sucede carece de 0, 1, 2, 3
importancia
21.Procuro ser fuerte y plantar cara a mi problema de salud. 0, 1, 2, 3
22.Siempre que estoy solo, pienso en lo que me está sucediendo ahora. 0, 1, 2, 3
Cuestionario de afrontamiento al estrés para pacientes oncológicos - CAEPO
23.Pienso que lo mejor es dejar que las cosas sigan su curso. 0, 1, 2, 3
24.Confío en mi fuerza de voluntad para que todo salga bien. 0, 1, 2, 3
25.Procuro controlar mis emociones. 0, 1, 2, 3
26.Pienso que no voy a ser capaz de soportar esta situación. 0, 1, 2, 3
27.Pienso que pueden haberse equivocado respecto a la gravedad de mi problema de 0, 1, 2, 3
salud.
28.Intento mostrarme sereno y animado. 0, 1, 2, 3
29.Pienso constantemente lo que sería mi vida si no hubiera enfermado. 0, 1, 2, 3
0, 1, 2, 3
30.Creo que la mejor solución para que todo salga bien es rezar.
31.Hago todo lo que me mandan porque creo que es bueno para mi recuperación. 0, 1, 2, 3
32.Creo que aunque supere esta situación, quedaré muy afectado y nada será como 0, 1, 2, 3
antes.
33.Muestro mis sentimientos y estados de ánimo ante las personas importantes para 0, 1, 2, 3
mí
34.Me doy por vencido en esta situación y pienso que "lo que tenga que ser será". 0, 1, 2, 3
35.Pienso que las cosas ocurren y que nada puedo hacer para cambiar los 0, 1, 2, 3
acontecimientos.
36.La verdad es que estoy muy preocupado por mi salud 0, 1, 2, 3
37.Creo que en esta situación lo mejor es aceptar las cosas como vienen. 0, 1, 2, 3
38.Procuro evadirme y no pensar en lo que me pasa. 0, 1, 2, 3
39.Creo que si en otras ocasiones he superado mis problemas, ahora también lo 0, 1, 2, 3
lograré.
40.Prefiero distraerme y no pensar en cosas negativas respecto a mi situación actual 0, 1, 2, 3
