Modelo de la Programacion Neurolengüistica de

Bandler y Grinder

Este modelo, también llamado visual-auditivo-kinestésico (VAK), toma en cuentaque tenemos tres
grandes sistemas para representar mentalmente la información, el visual, el auditivo y el kinestésico.

Utilizamos el sistema de representación visual siempre que recordamos imágenesabstractas

(como letras y números) yconcretas. El sistema de representación auditivo es el que nos permite oír
en nuestra mente voces, sonidos, música. Cuando recordamos una melodía o una conversación, o
cuando reconocemos la voz de la persona que nos habla por
teléfono estamosutilizando el sistema de representación auditivo. Por último, cuando recordamos el
sabor de nuestra comida favorita, o lo que sentimos al escuchar una canción estamos utilizando el
sistema derepresentación kinestésico.
La mayoría de nosotros utilizamos los sistemas de representación de forma desigual, potenciando
unos e infrautilizando otros. Los sistemas de
representación se desarrollan más cuanto más los utilicemos. La persona acostumbrada a selec
cionar un tipo de información absorberá con mayor facilidad la información de ese tipo o, planeándolo al
revés, la persona acostumbrada a ignorar la información que recibe por un canal determinado no
aprenderá la información que reciba por ese canal, no porque no le interese, sino porque no está
acostumbrada a prestarle atención a esa fuente de información. Utilizar más un sistema implica que
hay sistemas que se utilizan menos y, por lo tanto, que distintos sistemas de representación
tendrán distinto grado de desarrollo.

Los sistemas de representación no son buenos o malos, pero si más o menos eficaces para realizar
determinados procesos mentales. Si estoy eligiendo la ropa que me voy a poner puede ser una buena
táctica crear una imagen de las distintas prendas de ropa y “ver” mentalmente como combinan entre sí.
A continuación se especifican lascaracterísticas de cada uno de estos tres sistemas.
Sistema de representación visual.- Los alumnos visuales aprenden mejor cuando leen o ven la
información de alguna manera. En una conferencia, por ejemplo, preferirán leer las fotocopias o
transparencias a seguir la explicación oral, o, en su defecto, tomarán notas para poder tener algo que
leer.

Cuando pensamos en imágenes (por ejemplo, cuando “vemos” en nuestra mente la página del libro de
texto con la información que necesitamos) podemos traer a la mente mucha información a la vez. Por
eso la gente que utiliza el sistema de representación visual tiene más facilidad para absorber grandes
cantidades de información con rapidez.

Visualizar nos ayuda a demás a establecer relaciones entre distintas ideas y conceptos.
Cuando un alumno tiene problemas para relacionar conceptos
muchas veces se debe a que estáprocesando la información de forma auditiva o kinestésica.
La capacidad de abstracción y la capacidadde planificar están directamente relacionadas con la
capacidad de visualizar. Sistema de representación auditivo.- Cuando recordamos utilizando el
sistema de representación auditivo lo hacemos de manera secuencial y ordenada. Los alumnos
auditivos aprenden mejor cuando reciben las explicaciones oralmente
y cuando pueden hablar y explicar esa información a otra persona. El alumno auditivo necesita
escuchar su grabación mental paso a paso.

Los alumnos
que memorizan de forma auditiva no pueden olvidarse ni una palabra, porque nosaben
seguir. El sistema auditivo no permite relacionar conceptos o elaborar conceptos abstractos con la
misma facilidad que el sistema visual y no es tan rápido. Es, sin
embargo, fundamental en el aprendizaje de los idiomas, y naturalmente, de la música.
Sistema de representación kinestésico.- Cuando procesamos la información asociándola a nuestras
sensaciones y movimientos, a nuestro cuerpo,
estamos utilizando el sistema de representación kinestésico. Utilizamos este sistema, naturalmen
te, cuando aprendemos un deporte, pero también para muchas otras actividades. Aprender utilizando
el sistema kinestésico es lento, mucho más lento que con cualquiera de los otros dos sistemas, el
visual y el auditivo. El aprendizaje kinestésico también es profundo.

Una vez que sabemos algo con nuestro cuerpo, que lo hemos aprendido con la memoria muscular, es
muy difícil que se nos olvide. Los alumnos que utilizan preferentemente el sistema kinestésico
necesitan, por tanto, más tiempo que los demás. Decimos de ellos que son lentos. Esa lentitud no
tiene nada que ver con la falta de inteligencia, sino con su distinta manera
de aprender. Los alumnos kinestésicos aprenden cuando hacen cosas como, por ejemplo,
experimentos de laboratorio o proyectos. El alumno kinestésico necesita moverse.
Cuando estudian muchas veces pasean o se balancean para satisfacer esa necesidad de
movimiento. En el aula buscarán cualquier excusa para levantarse o moverse.

Se estima que un 40% de las personas es visual, un 30% auditiva y un 30% kinestésica.

La Persona Visual
Entiende el mundo tal como lo ve; el aspecto de las cosas es lo más importante. Cuando
recuerda algo lo hace en forma de imágenes; transforma las palabras en imágenes y cuando
imagina algo del futuro lo visualiza. Son muy organizados, lesencanta ver el mundo ordenado y
limpio, siempre están controlando las cosas para asegurarse de que están bien ubicadas. La
gente visual suele ser esbelta. Su postura es algo rígida, con la cabeza inclinada hacia delante y
los hombros en alto. Se presenta bien vestida y siempre se le ve arreglada y limpia. La
apariencia le es muy importante, combina bien su ropa y la elige con cuidado.

La Persona Auditiva
Tiende a ser más sedentaria que la visual. Es más cerebral que otros y tiene mucha vida interior.
Estará muy interesado en escuchar. La persona auditiva es excelente conversadora. Tiene una
gran capacidad de organizar mentalmente sus ideas. A veces parece estar de mal humor debido
a su sensibilidad a ciertos tipos de ruidos. Normalmente son muy serios y no sonríen mucho. Su
forma de vestir nunca va a ser tan importante como sus ideas. Su estilo tiende a ser
conservador y elegante.

La Persona Cinestésica

Es muy sentimental, sensitiva y emocional. Lleva el “corazón a flor de piel”. Demuestran

su sensibilidad y expresan espontáneamente sus sentimientos.
Se relacionan muy fácilmente con otras personas. La apariencia no les interesa mucho, algunas
veces su forma de vestir tiende a ser descuidada y puede no combinar. Lo que a ellos les importa es
sentirse cómodos. Se mueven mucho pero con soltura y facilidad. Sus posturas son muy relajadas, con
los hombros bajos y caídos. Sus movimientos son lentos y calmados. Gesticulan mucho, se tocan
y tocan constantemente a los demás.

El modelo de la Programación Neurolingüística sostiene que “(…) la forma como pensamos

afecta nuestro cuerpo, y cómo usamos nuestros cuerpos afecta a la forma como pensamos.

De acuerdo a este principio el movimiento de los ojos puede dar una pista del sistema de
representación que estamos utilizando en un momento dado, al mismo tiempo que puede facilitar
el uso de un canal de percepción en particular