COGNITIVISMO
MEMORIA
La psicología cognitiva ha sido definida como la psicología del conocer y el entender. Ha sido descrita como el estudio de
los procesos mentales. Sin embargo, estos son términos un poco ambiguos. Una definición más exacta de la Psicología
Cognitiva es que es el estudio científico de cómo el cerebro procesa información. Se concierne con la forma en que
recibimos información del mundo exterior, como hacemos sentido de esa información y el uso que le damos. El termino
cognición es un término general que abarca muchos procesos como componentes. Claramente, la cognición involucra
diferentes tipos de procesamiento de información que ocurren en diferentes etapas. (1)
La memoria: Otro de los procesos básicos (cuya función es codificar, almacenar y recuperar información), la
memoria ejerce un papel fundamental en la cognición puesto que permite mantener en el sistema la información
percibida previamente y trabajar con ella tanto a corto como largo plazo. Dentro de la memoria podemos encontrar la
declarativa (dentro de las cuales encontramos la autobiográfica y la procedimental) y la no declarativa (como por
ejemplo la memoria procedimental). También forma parte de ella la memoria de trabajo, elemento esencial que nos
permite trabajar con la información reunida en la actualidad o recuperar elementos de la memoria a largo plazo. (2)
FASES DEL PROCESO DE LA MEMORIA
Codificación: Es el proceso por el que se transforman los estímulos que
recibimos, en una representación mental.
Almacenamiento: Es el proceso por el que retenemos los datos en la memoria
para un uso posterior
Recuperación: Es el proceso que nos permite acceder a la información
almacenada en la memoria. (La recuperación de la información se puede hacer por
reconocimiento, recuerdo o reaprendizaje).
Al igual que ocurre en la atención, en la memoria también existen distintos modelos teóricos y clasificaciones que se
utilizan. Nosotros partimos de la idea de que la memoria es un conjunto de subsistemas interrelacionados.
Se puede decir de manera muy general que la memoria está formada por dos subsistemas:
Memoria a largo plazo (MLP): La información que es transmitida desde otros
sistemas es almacenada en la MLP. Se trata de un depósito permanente, donde se
retiene el conocimiento que se ha ido adquiriendo a lo largo de la vida. Su
capacidad de almacenamiento es ilimitada. La MLP se divide en dos grandes
subsistemas:
1. Memoria declarativa o explícita (Dentro de este sistema tenemos la memoria
episódica, autobiográfica y semántica)
2. Memoria procedimental, memoria implícita o no declarativa.
3.
Memoria a corto plazo (MCP) o memoria de trabajo: Esta es la memoria que
usamos para retener números, palabras, nombres...durante un período breve de
tiempo. Su capacidad es limitada. Es como un almacén transitorio, donde la
información se analiza, interpreta y organiza para su posterior almacenamiento o
no, en la memoria a largo plazo. A veces la memoria de trabajo y la MCP se
utilizan indistintamente, aunque la memoria de trabajo es un sistema algo más
complejo que la MCP. (3)
TIPOS DE MEMORIA SEGÚN LA TEORÍA MULTIALMACÉN
Contamos con tres tipos diferentes, de acuerdo con la teoría multialmacén de Richard Atkinson y Richard Shiffrin, que
afirma que la información atraviesa distintos almacenes conforme se procesa. Por lo tanto, hacemos la siguiente
división.
Memoria sensorial
De escasa duración, registra la información a través de los sentidos. Procesa gran
cantidad de estímulos, que permanecen el tiempo necesario para su selección e
identificación para su posterior procesamiento.
Memoria a corto plazo
También conocida como operativa o de trabajo. Su capacidad es limitada, pudiendo
retener pocos elementos durante un breve período de tiempo. Este tipo se descompone
en cuatro partes.
Agenda visoespacial. Se encarga del mantenimiento activo de información
(imágenes). Tendría lugar, por ejemplo, en el aprendizaje de una ruta.
Almacén episódico. Es un sistema especializado en integrar información que
proviene de diversas fuentes. De este modo, representa la información visual,
verbal, espacial y temporal.
Bucle fonológico. Opera con la información verbal. Facilita el mantenimiento del
proceso de habla interna involucrado en la memoria a corto plazo, como ocurre
cuando memorizamos un número de teléfono.
Sistema ejecutivo. Su cometido es controlar y regular el sistema de memoria
operativa.
Memoria a largo plazo
Es la que más tiempo nos permite retener la información. Dentro de esta distinguimos
entre cuatro tipos.
Memoria explícita. Es el almacenamiento consciente de la información. Está
presente en el reconocimiento de personas, lugares, cosas y lo que conlleva.
Memoria semántica. Comprende todos los conocimientos generales que hemos
recopilado a lo largo de nuestra vida. Se requiere para el empleo del lenguaje. Un
ejemplo sería saber que Roma es la capital de Italia.
Memoria episódica. Es aquella caracterizada por el recuerdo de sucesos o
experiencias de carácter personal como el día de nuestra boda.
Memoria implícita. Es el almacenamiento inconsciente de la información. Hace
referencia a acciones que hacemos automáticamente, como montar en bicicleta.
Fuentes:
1. https://terapia-cognitiva.mx/pdf_files/psicologa-cognitiva/clase1/Introduccion%20a%20la%20psicologia
%20cognitiva.pdf
2. https://psicologiaymente.com/psicologia/procesos-cognitivos
3. https://www.estimulacioncognitiva.info/2016/10/17/la-función-cognitiva-memoria-y-sus-componentes-para-la-
valoración/
4. https://neuronup.com/neurociencia/neuropsicologia/memoria/la-memoria-definicion-tipos-ejercicios-y-evaluacion/
