SESIÓN DE APRENDIZAJE DE EDUCACIÓN FÍSICA
I. Título de la sesión de aprendizaje:
Mejoramos nuestra coordinación óculo podal mediante la conducción del balón.
II. Datos informativos:
1.1 UGEL : Parinacochas
1.2 I.E. : “Néstor berrocal falconi”
1.3 Grado y Sección : 5° “U”
1.4 Horas Semanales : 03 HORAS
1.5 Director(a) : Ccellccaro coronad, Samuel
1.6 Docente : Rojas Amao Ronaldo David
1.7 Fecha : 26/05/2025
III. Necesidades de aprendizaje:
Competencia Necesidades de aprendizaje y/o intereses del estudiante
La necesidad de aprendizaje en la competencia se desenvuelva de manera autónoma a
través de su motricidad principalmente en las capacidades comprende su cuerpo y se
Se desenvuelve de manera expresa corporalmente, vemos dificultades en sus capacidades físicas, por lo que se
autónoma a través de su plantea:
motricidad
Mejorar las habilidades motrices.
IV. Propósitos de la sesión de aprendizaje:
Promover el desarrollo de la coordinación óculo-podal mediante la conducción del balón, fortaleciendo la comprensión corporal, la
autonomía motriz y fomentando valores como la flexibilidad, la apertura y la superación personal.
Que Aprenderé: Aprenderemos a realizar la conducción con el balón en diferentes direcciones y partes del pie.
Competencia (s) Capacidad (s) Desempeños Evidencia y/o Producto
Coordina su cuerpo y da Los estudiantes demostrarán su
respuestas motrices eficaces comprensión del control corporal y
durante la práctica de diversas coordinación óculo-podal mediante una
Se desenvuelve de -Comprende su actividades físicas, monitoreando presentación práctica donde conducirán un
Manera autónoma a cuerpo las mejoras en el control de su balón, evidenciando seguridad, confianza y
través de su motricidad cuerpo en donde se aplique la superación personal, mientras reflexionan
comprensión de las fases de sobre sus avances en el dominio motriz y
movimiento, y la preparación y la búsqueda de la excelencia en
ejecución de las acciones, con actividades físicas.
seguridad y confianza.
Criterios de evaluación Actividad y/o Reto Instrumento
- Coordina de manera eficaz los movimientos
óculo-podal para conducir el balón durante la
práctica de actividades físicas.
- Desarrolla la precisión en el control del ¿De qué forma podemos
Lista de cotejo
balón al realizar movimientos específicos con mejorar nuestras coordinación
los ojos y los pies durante la actividad física. óculo podal mediante la
- Demuestra capacidad para adaptar la conducción?
conducción del balón a diferentes
condiciones y obstáculos.
- Muestra creatividad y autonomía en la
integración de movimientos óculo-podales al
realizar diferentes rutinas o desafíos de
conducción del balón
Estándar de Aprendizaje
Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando toma conciencia de cómo su imagen corporal contribuye a
la construcción de su identidad y autoestima. Organiza su cuerpo en relación a las acciones y habilidades motrices según la
práctica de actividad física que quiere realizar. Produce con sus compañeros diálogos corporales que combinan movimientos en
los que expresan emociones, sentimientos y pensamientos sobre temas de su interés en un determinado contexto
V. Enfoques transversales priorizados:
Enfoques Transversales Valores Acciones Observables
Enfoque Búsqueda de la Superación Disposición a adquirir cualidades que mejorarán el propio desempeño y
Excelencia personal aumentarán el estado de satisfacción consigo mismo y con las
circunstancias
Competencias Transversales Capacidades
Gestiona su aprendizaje de manera autónoma Organiza acciones estratégicas para alcanzar sus metas de aprendizaje
VI. Secuencia metodológica:
Momentos Actividades/estrategias Recursos Tiempo
-El docente saluda a sus estudiantes, verifica la asistencia.
-Se presenta la sesión " Mejoramos nuestra coordinación óculo podal mediante
la conducción del balón.” y se comunica y explica los aspectos importantes:
situación, el propósito, el reto, la evidencia y cómo serán evaluados
-El docente explica los criterios de evaluación, entregando a cada estudiante una
hoja donde están los criterios de evaluación de la sesión.
-Acuerdos de Convivencia Hojas boom
Motivación
realizamos una pequeña actividad en el aula, propuesta por los estudiantes.
Plumón
Recojo de Saberes Previos 35
- ¿Qué es la coordinación óculo podal?
- ¿En qué situaciones cotidianas se utiliza? Pizarra
-¿Qué es el futsal? ¿sabes algo de su historia?
¿Qué es la conducción con el balón?
¿Qué se debe hacer para llevar a cabo una correcta conducción del balón? Videos
Inicio
Problematización
Imaginamos que estamos jugando un partido de fútbol y necesitamos controlar el Textos
balón para realizar un pase crucial. Sin embargo, la presión del partido y la velocidad
del juego pueden hacer que nos distraigamos y perdamos el control. ¿Cómo
podemos asegurarnos de que nuestra coordinación óculo podal sea lo Ppt
suficientemente efectiva para mantener el balón bajo control? ¿Cómo creen que la
posición de los ojos afecta la dirección del balón? ¿Cómo pueden mejorar su
coordinación para evitar obstáculos?
Desarrollo
Introducción al tema:
-Observan un video referente a la conducción del balón en el futsal. .
-Se realiza interrogantes referentes al video observado
¿Qué han observado? ¿De qué trata el video? ¿Qué se debe tener en cuenta para
realizar el lanzamiento de disco? ¿Qué pase si ejecutamos mal las fases y
técnicas??
-Se invita a los estudiantes a cambiarse con su ropa deportiva y pasen al gras
sintético para realizar la actividad planificada.
- Los estudiantes formados en grupos de trabajo realizan ejercicios del pre Conos
calentamiento (movilidad articular)
- Se realiza las interrogantes a los estudiantes que tipo de ejercicios de 85
calentamientos conocen y que demuestren luego se socializa para practicar. Platillos
- Los estudiantes formados en filas proponen estiramientos de diferentes
segmentos del cuerpo y se les pregunta qué tipo de músculos intervienen.
- En filas de manera secuencial realizan ejercicios específicos de las técnicas del
salto largo. Cinta
métrica
Actividad 01: Realizamos actividades de conducción, línea recta, zigzag, diagonal
Silbato
Tablero
Actividad 02: conducción de balón con
la parte externa del pie
Disco
Actividad 03: conducción de balón con
la parte interna del pie.
Actividad 04: conducción con la planta
del pie, para adelante y atrás.
Cierre
Preguntas para la metacognición de los estudiantes
- ¿Cómo te sentiste durante las diferentes fases de la actividad física y qué cambios 15
notaste en tu cuerpo?
- ¿Qué habilidades o técnicas específicas crees que mejoraste hoy en relación con la
coordinación óculo-podal?
- ¿Fue difícil mantener el control del balón en las actividades avanzadas? ¿Por qué
crees que sucedió?
- ¿Qué estrategias utilizaste para mantener la concentración y el control en las
actividades más desafiantes?
- ¿Cómo afectaron las actividades de recuperación en tu percepción de energía y Interrogante
bienestar después de la sesión? s
Reflexión sobre el aprendizaje: Hoy hemos desarrollado una serie de actividades
que nos permitieron entender la importancia de la coordinación óculo-podal y su
relación con nuestras habilidades motrices. A través de ejercicios de activación,
control y resistencia, pudimos fortalecer no solo nuestros músculos, sino también
nuestra capacidad de concentración y control en movimiento. La incorporación de
diferentes niveles de dificultad nos enseñó que, con práctica y esfuerzo consciente,
podemos superar nuestros límites y mejorar continuamente. Además, las actividades
de recuperación nos recordaron que cuidar nuestro cuerpo y respetar sus fases de
esfuerzo y descanso son fundamentales para mantener un buen rendimiento físico y
bienestar general. ¡Espero que hayan sentido cómo su cuerpo y mente trabajan en
conjunto para lograr sus objetivos!
Preguntas para que se hagan los alumnos sobre lo aprendido en clase:
- ¿Qué aspecto de la coordinación óculo-podal te resultó más difícil y cómo crees que
puedes mejorar esa habilidad?
- ¿Por qué es importante realizar actividades de recuperación y estiramiento después
de una sesión de ejercicio?
- ¿Cómo puedes aplicar lo aprendido hoy en otras actividades deportivas o en tu vida
diaria?
- ¿Qué fue lo que más disfrutaste durante las actividades y por qué?
- ¿Qué metas te propones para seguir fortaleciendo tu control motor y resistencia en
futuras clases de educación física?
-Recomendaciones de la higiene personal.
--------------------------------------- --------------------------------------- ---------------------------------------
Director de la IE Coordinador Docente de área
INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN
GRADO: 5 “U”
FECHA: 26/O5/2025
COMPETENCIA -Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad
Los estudiantes demostrarán su comprensión del control corporal y coordinación óculo-podal
EVIDENCIA mediante una presentación práctica donde conducirán un balón, evidenciando seguridad,
confianza y superación personal..
1 = inicio 2 = Proceso 3 = Logrado
CRITERIOS DE EVALUACIÓN
- Coordina de - Desarrolla la - Demuestra - Muestra
manera eficaz los precisión en capacidad creatividad y
movimientos el control del para adaptar autonomía en
óculo-podal para balón al la conducción la integración
conducir el balón realizar del balón a de
movimientos Observación
durante la diferentes movimientos y/o
específicos
práctica de condiciones y óculo-podales conclusiones
Nombres y Apellidos con los ojos y
actividades los pies obstáculos. al realizar
físicas. durante la diferentes
actividad rutinas o
física. desafíos de
conducción
del balón
3 3 3 3
1 2 1 2 1 2 1 2
BALDEON PINTO, ABDIEL EMANUEL
BALDEON SOLANO, EDELIZA CARMEN
CHANCAHUAÑA ANCCARI, RUDMAN Y.
CHOCHOCA RAMIREZ, JHOSSEPH A.
GOMEZ BARRIENTOS, ASTRID MARLENY
MITMA FERNANDEZ, MARIA ANGELES
NAVARRETE GUTIERREZ, KALIN BRAYAN
PANUERA BUITRON, DEYSI EVELYN
PINTO PURCA, JHAZMIN ZURY
VILLEGAS PURCA, LUIS SERGIO
VILLEGAS PURCA, OLGER CECILIO
VILLEGAS SOCA, ELVIS YERSON
--------------------------------------- --------------------------------------- ---------------------------------------
Director de la IE Coordinador Docente de área
