MASAJE REDUCTIVO JESSMAR

Conjunto de manipulaciones de
masoterapia que tienen como objetivo
lograr un resultado estético.

Trabajamos con el TEJIDO ADIPOSO.

 BENEFICIOS
 El masaje es una forma de estímulo físico, de preferencia, manual sobre el
organismo que provoca reacciones biológicas, metabólicas, psicológicas y
sociales beneficiosas. Probablemente es la herramienta terapéutica más
antigua que el ser humano utilizó para proporcionar/se un recurso natural
contra el dolor. Su evolución y uso ha sido parejo al de la sociedad, hasta
convertirse en la técnica de "tacto estructurado" que hoy conocemos. Su
empleo por multitud de seres vivos, sobre todo mamíferos le permitió al ser
humano observarlo y desarrollarlo. Existen diversos tipos de masaje, desde el
de relajación hasta el afectivo o sensual; pasando por el específicamente
terapéutico (masoterapia) del ámbito sanitario y el del ámbito deportivo,
destinado a mejorar la actividad física.
 Durante el masaje, se frotan o masajean las capas superiores de los músculos,
generalmente con las propias manos.
Los masajes no son nada misterioso cualquier persona puede hacerlo conociendo la técnicas correctas para evitar dañar
el músculo. Esto no significa que no se necesitan profesional en la materia cuando se requiere o cuando se desea. Lo
primero que debe hacer antes de iniciar el masaje es lubricar bien la región a tratar, mediante cremas o, mejor aún, con
aceites esenciales. En un intervalo de unas 4 horas, el lubricante pasa a la sangre, y a la linfa, y actúa sobre los músculos
alterados. No debe aplicarse nunca sobre mucosas ni órganos genitales. Además de sus propiedades hidratantes y
nutritivas, el uso de cremas y aceites permite que las manos se deslicen por el cuerpo con total facilidad.
BENEFICIOS
 Un masaje suave, realizado con sus propias manos o por un masajista, reduce la tensión y rejuvenece los músculos cansados. El
masaje también puede reducir el dolor ocasionado por la artritis.
 El masaje es una buena manera de relajarse y no prestar atención al dolor. El masaje puede hacer que se sienta renovado mental y
físicamente, reducir la tensión y mejorar el sueño.
 Es instinto natural en los seres humanos (y otros seres vivientes) el frotar el músculo cuando hay dolor o tensión. Los masajes son una
experiencia relajante y terapéutica. Sus efectos no solo son a nivel físico, la mente también responde al toque humano.
 Durante los masajes relajamos la mente y el cuerpo y nuestra energía aumenta.
 Ayudan a relajarnos
 Ayudan a nuestro sistema linfático
 Mejoran la circulación
 Ayudan a eliminar toxinas
 Calman el dolor muscular
 Ayuda a estimular el sistema glandular lo que estabiliza las hormonas.
 Ayuda a aliviar la presión en la espalda, el cuello y las articulaciones causado por mala la postura o debilidad muscular.
 Ayudan a dormir mejor
 modelar
 Reducir TALLAS
 Mejorar la calidad de la piel
 Reducir celulitis
 Combatir flacidez
 Mejorar la autoestima
BENEFICIOS
 Los masajes son una terapia reconocida desde tiempos antiguos. Aunque existen muchas formas de
masajes bien definidas en realidad todos los masajes son diferentes. Los masajes varían de un
terapeuta a otro, cada practicante incorpora elementos de varias técnicas y su propio estilo personal.
Los terapeutas de masajes o masajistas son profesionales usualmente con licencia para practicar
masaje.
 Los masajes no son nada misterioso cualquier persona puede hacerlo conociendo la técnicas
correctas para evitar dañar el músculo. Esto no significa que no se necesitan profesional en la materia
cuando se requiere o cuando se desea. Lo primero que debe hacer antes de iniciar el masaje es lubricar
bien la región a tratar, mediante cremas o, mejor aún, con aceites esenciales. En un intervalo de unas 4
horas, el lubricante pasa a la sangre, y a la linfa, y actúa sobre los músculos alterados. No debe
aplicarse nunca sobre mucosas ni órganos genitales. Además de sus propiedades hidratantes y
nutritivas, el uso de cremas y aceites permite que las manos se deslicen por el cuerpo con total facilidad
 El masaje es tanto un arte como una ciencia, en cuanto a arte posee una parte técnica, viva y por
ello en constante cambio y adaptación. Sus beneficios han llegado hasta nuestros días evolucionando
desde las técnicas más simples para proporcionar relajación y favorecer el sueño, hasta el desarrollo
específico de algunas más complejas para aliviar o eliminar dolencias concretas del cuerpo o el
organismo.
BENEFICIOS
 Técnicamente, es un método de valoración (mediante la palpación) y de tratamiento manual,
aplicado sobre la cubierta corporal y trasmitida por la presión mecánica de las manos a los diferentes
órganos del cuerpo humano. Según la indicación y los objetivos de tratamiento propuestos, se pueden
lograr efectos que generan acciones directas y/o reflejas sobre el organismo.

A continuación se detallan los efectos principales:

 Mecánicos: En referencia a como las fuerzas mecánicas relacionadas con cada maniobra afectan a
los tejidos.
 Fisiológicos-higiénicos: Cuando se efectúa el masaje en una persona sana para proporcionar
mayor vigor al organismo o para aliviar el cansancio, se asocia a la práctica de ejercicio gimnasias
suaves y/ o baños termales.
 Preventivos: Estos se cumplen cuando se localiza por palpación una zona tensa o con posible
lesión, cuando se delimita, y al comunicárselo al sujeto que recibe el masaje y al tratar. Así se
cumplen dos de las funciones del terapeuta: Educar, y promover la salud aconsejando que el masaje
este unido a la práctica de ejercicio moderado, para mejorar el bienestar general, y conseguir
además que el tratamiento perdure.
 Terapéuticos: Cuando se utiliza el masaje para mejorar la función circulatoria, recuperar la movilidad
restringida entre los tejidos dañados, aliviar o reducir el dolor, o para optimizar la conciencia sensorial
BENEFICIOS
 Por otro lado, en el momento en que el masaje proporciona relajación y bienestar, ayudando en la
recuperación y el mantenimiento de la salud se convierte, aun sin pretenderlo, en un acto terapéutico.

El masaje terapéutico debe ser realizado solamente por fisioterapeutas.

 Estéticos-higiénicos: Cuando tiene por finalidad mejorar el aspecto externo de la persona,
eliminando los depósitos de grasa, devolviendo al músculo su tono y relajando el cansancio. Igualmente
tiene resultados higiénicos puesto que eliminar el cansancio en una persona sana produce un resultado
estético.
 Deportivos: Cuando se efectúa para preparar a un deportista con finalidad competitiva antes,
durante y después de la práctica del mismo.
 Psicológicos-anímicos, o para la relajación: El contacto de la mano experimentada
proporciona seguridad y confort, a la vez que regula y alivia la tensión psico-física.
Reducir panículos adiposos
 TÉCNICA REDUCTIVA JESSMAR:
 El masaje se aplica mediante la manipulación manual de los tejidos blandos: piel, muscular y conjuntivo o tejido
conectivo para ampliar la función de estos y promover la circulación, la relajación y el bienestar. Sirve, además, para
aliviar o hacer desaparecer las contracturas y la tensión muscular, optimiza la función y permite un buen
deslizamiento de los tejidos. Además es una herramienta muy útil para favorecer los procesos metabólicos.
 Las maniobras de masaje tienen como finalidad, también, la recuperación y rehabilitación física de los procesos
patológicos, o de las lesiones. En referencia a esto último cabe destacar que: en el momento en que el masaje
proporciona relajación y bienestar, y por tanto nos ayuda recuperar y mantener la salud, se convierte, aun sin
pretenderlo, en un acto terapéutico.
 El uso profesional del masaje en el ámbito sanitario requiere una profunda comprensión de la anatomía y la
fisiología humana, asimismo precisa del conocimiento de sus indicaciones y especialmente de las
contraindicaciones, siendo este el tema de base durante la formación del futuro masajista y del fisioterapeuta.
Además se le instruye en el arte y la técnica del masaje. Se forma en cuestiones relacionadas con la conducta ética.
Y en la capacidad de saber mediante la recogida de datos a través de la historia clínica y la exploración, cuando
debe aplicarlo y cuando no. Se le capacita para que conociendo el terreno que debe tratar, evite causar daño.
Actualmente el tratamiento por masaje es sinónimo de bienestar y salud. Cuando el terapeuta trata a personas que
padecen una lesión o enfermedad se debe contactar con el médico del paciente para seguir su indicación.
 Una sesión de masajes ayuda a relajarse y a liberarse del estrés que es el resultado del ritmo acelerado de vida
que llevamos hoy en día y llega a generarnos una sensación de bienestar y tranquilidad. Cada vez más personas
recurren a este tipo de masajes para aliviar la tensión asociada con el estrés diario de sus ocupadas vidas, o
simplemente para ayudar a mantener una buena salud y lograr un estilo de vida equilibrado.
 Masajes con piedras:
 Algunos de los beneficios son:
 • Ayuda a mejorar el dolor crónico.
 • Desintoxica el cuerpo
 • Ayuda al malestares de la espalda y el cuello
 • Induce al relajamiento y reduce el estrés
 • Tiene efectos similares de un masaje profundo en menos tiempo.

 PUNTOS CLAVE:
 Piernas: En las extremidades se procede desde la raíz del miembro hasta el extremo.
Para el vaciado de venas hacia el corazón se empieza en el pie y se asciende por la región
lateral, interna y externa, de la pierna y el muslo. Para tratar la zona posterior se flexiona
la pierna y se empieza por el tendón de Aquiles hasta la parte posterior superior del muslo.
 PARTE POSTERIOR DE LA PIERNA
 Aplicamos Gel caliente Jessamar con Desplazamientos. Cierre las manos en la parte superior.
 Al mismo tiempo, pero con mayor lentitud, mueva la mano izquierda hacia la cara interior del muslo. Trate de coordinar los
movimientos ( como en el caso anterior, esto requerirá un poco de práctica) de tal manera que la izquierda llegue al punto más bajo que
cómodamente pueda alcanzar, justo cuando la derecha, abandonando la cadera, llegue a una posición paralela a ella. Luego lleve ambas
manos, por los costados de la pierna, hacia el tobillo. Cuando se esté aproximando, trate de volverlos a la posición inicial sin interrumpir la
fluidez del movimiento.
 Repítalo dos o tres veces. Aplique gel tantas veces como quiera entre los toques que siguen,
 2 Este toque se denomina "torsión".
 Curve ambas manos y colóquelas juntas y con los dedos apuntando hacia el lado opuesto de la mesa, sobre la base de la pantorrilla, de
modo que se amolden perfectamente a ella. Trate de tener el mayor contacto posible con la superficie de la pierna.
 Describiré el toque primero como si lo viéramos en cámara lenta. Mueva la mano izquierda hacia abajo, en el sentido que apuntan los
dedos, manteniendo el contacto con la pierna, hasta que llegue a la mesa.
 Al mismo tiempo lleve la derecha hacia usted y hacia abajo, hasta que el talón de la mano toque la superficie de la mesa. Luego deslice
ambas manos en direcciones opuestas, y así sucesivamente.
 Acelere el movimiento y conseguirá el toque que hemos llamado "torsión". Mantenga ambas manos cruzándose rápidamente en uno y
otro sentido, y al mismo tiempo imprímales un movimiento ascendente a lo largo de la pierna. Aunque debe emplear una presión ligera, el
movimiento debe ser tan rápido y vigoroso como pueda sin sacrificar la precisión. Mantenga las manos encontrándose en sus recorridos
opuestos, con los pulgares siempre en contacto.
 Continúe el toque hasta la parte superior de la pierna y luego devuélvase. Basta hacerlo una vez de ida y vuelta.
 3 A continuación aplicamos a la pierna el mismo "vaciado" que hicimos en el brazo, Coloque las palmas de las manos sobre los costados
de la pierna a la altura del tobillo. Trate de lograr el mayor contacto posible con la pierna con sus dedos tocando la mesa o inclinados hacia
ella en un ángulo de 45° más o menos. Coloque ambos pulgares sobre la base de la pantorrilla, juntos pero apuntando en direcciones
opuestas.
 Deslice lentamente ambas manos hacia arriba sobre la pierna, apretándola suavemente con las palmas y los pulgares. Deténgase justo
antes de llegar a la rodilla, y luego, con el mismo ritmo lento, pero sin presión, deslice las manos de
 vuelta hacia abajo. Los pulgares deben estar en contacto todo el tiempo que dure el movimiento.
 PARTE POSTERIOR DE LA PIERNA
 Repita tres veces el proceso de ida y vuelta, ejerciendo presión sólo durante el movimiento ascendente. Luego continúe con el muslo y,
comenzando junto a la rodilla, aplique el toque tres veces más. Al acercarse a la pelvis, el ancho de los muslos le hará separar los pulgares.
Sencillamente júntelos de nuevo al retornar.
 4 continuación utilice las yemas de los pulgares para masajear los músculos gruesos de las pantorrillas. Presione firmemente moviendo
los pulgares hacia adelante con frotaciones cortas y alternadas. Cubra toda la parte posterior de la pierna.
 5 Con los dedos de una mano dé un masaje liviano sobre el área ligeramente hundida de la parte posterior de las rodillas.
 Trabaje suavemente en círculos pequeños.
 6 A continuación aplique la "frotación alternada " sobre el lado interior del muslo, comenzando donde termina la rodilla. Retire las
manos hacia arriba con frotaciones verticales lentas y alternadas. Comience cada frotación cuando esté terminada la anterior; inicie cada
movimiento con toda la palma de la mano pegada a la piel y los dedos hacia abajo. Proceda con mano liviana, siguiendo un ritmo lento y
uniforme.
 7 Comience cada frotación un poco más arriba (es decir, más lejos de la rodilla) y deténgase justo antes de llegar a la pelvis. Luego
devuélvase lentamente hacia la rodilla de la misma manera.
 Si actuara de acuerdo con los deseos del que lo recibe, probablemente pasaría horas repitiendo este toque, pero bastan una o dos veces
de ida y vuelta.
 Separe los dedos de las manos, curvándolos un poco y dándoles cierta rigidez. Ambas manos deben tener un poco el aspecto de una
garra. Comience en
 la parte superior de la pierna, aplicando toques cortos y alternados. Continúe a lo largo de la pierna. Mantenga la posición de los dedos
y utilice sólo las yemas en el contacto. Trabaje en forma rápida y enérgica dando toques de 15 cm más o menos. Trabaje sistemáticamente
toda la pierna, tratando de cubrir todo lo que pueda de los costados de la parte posterior. Diríjalo sólo hacia abajo; por alguna razón, este
toque no resulta grato aplicado en dirección contraria.
 En cuanto haya llegado al tobillo, comience de nuevo desde la parte superior de la pierna y repítalo una vez más.
 8 Termine levantando la pierna y doblándola hacia la nalga. Busque el punto en que ofrece cierta resistencia a la flexión y luego,
levemente, empújela entre dos y cuatro centímetros hacia la nalga y relaje la presión. Repita esta última parte varias veces. Si puede
hacerlo sin forzar el movimiento, lleve el talón hasta tocar la nalga. Finalmente, vuelva la pierna a su posición inicial y colocamos
nuevamente gel caliente JESSMAR
 MASAJE EN LAS PIERNAS
 Son los miembros más alejados del corazón y es donde se hace más difícil la circulación de retorno (la
venosa); por lo tanto, es una zona donde también se agradece el masaje, en especial cuando nos sentimos
cansados.
 La persona se colocará boca abajo y le aplicaremos GEL CALIENTE JESSMAR o ACEITE REDUCTIVO JESSMAR en
toda la pierna. Roces suaves y superficiales con la yema de los dedos de ambas manos que se realizan en forma
alternativa en cada pierna desde el muslo hasta los pies.
 Vaciado venoso: pasando ambos manos en forma semi-circular, adaptadas a la pierna y lentamente en forma
ascendente y con cierta presión, comenzando en los pies.
 Fricciones: se adaptan las dos manos a la pierna y se fricciona en diferentes direcciones ascendentes y
descendentes, o circulares en los muslos, con más rapidez y en forma alternada.
 Amasamiento digital: se aplica en todas las zonas del cuerpo. Se realiza con la yema de los dedos formando
pequeños círculos, presionando mientras avanzamos desde el tobillo hasta el final del muslo.
 Amasamiento Profundo: es igual que el de la espalda, pero en el muslo, en la zona lateral externa. Efectos:
estos dos últimos masajes producen una gran afluencia de sangre en la zona, y además nutren y tonifican los
músculos, reducen la grasa y la celulitis.
 Nudillos: los nudillares en la pierna sólo se aplicarán en zona externa o en el lateral externo del muslo. Con
una mano sostenemos los músculos de la parte interna de la pierna (entrepierna), y con la otra mano
trabajaremos la parte exterior, la que se denomina “cartucheras” o “pantalón de montar”.
 Roces o peinados: se realizan con las yemas de todos los dedos como si peináramos la pierna, con presión
media y en dirección ascendente. Efectos: activa la circulación sanguínea y linfática. Está indicado antes de
realizar deportes.
 Chapoteos de palmadas: con las manos apenas huecas, adaptándolas al contorno de las piernas por la zona
externa, aplicaremos palmadas rítmicas y ligeras, sin dañar el tejido.
 MASAJE EN LAS PIERNAS
 Son los miembros más alejados del corazón y es donde se hace más difícil la circulación de retorno (la venosa); por lo tanto, es
una zona donde también se agradece el masaje, en especial cuando nos sentimos cansados.
 La persona se colocará boca abajo y le aplicaremos GEL CALIENTE JESSMAR o ACEITE REDUCTIVO JESSMAR en toda la pierna.
Roces suaves y superficiales con la yema de los dedos de ambas manos que se realizan en forma alternativa en cada pierna desde
el muslo hasta los pies.
 Vaciado venoso: pasando ambos manos en forma semi-circular, adaptadas a la pierna y lentamente en forma ascendente y con
cierta presión, comenzando en los pies.
 Fricciones: se adaptan las dos manos a la pierna y se fricciona en diferentes direcciones ascendentes y descendentes, o
circulares en los muslos, con más rapidez y en forma alternada.
 Amasamiento digital: se aplica en todas las zonas del cuerpo. Se realiza con la yema de los dedos formando pequeños
círculos, presionando mientras avanzamos desde el tobillo hasta el final del muslo.
 Amasamiento Profundo: es igual que el de la espalda, pero en el muslo, en la zona lateral externa. Efectos: estos dos últimos
masajes producen una gran afluencia de sangre en la zona, y además nutren y tonifican los músculos, reducen la grasa y la
celulitis.
 Nudillos: los nudillares en la pierna sólo se aplicarán en zona externa o en el lateral externo del muslo. Con una mano
sostenemos los músculos de la parte interna de la pierna (entrepierna), y con la otra mano trabajaremos la parte exterior, la que
se denomina “cartucheras” o “pantalón de montar”.
 Roces o peinados: se realizan con las yemas de todos los dedos como si peináramos la pierna, con presión media y en
dirección ascendente. Efectos: activa la circulación sanguínea y linfática. Está indicado antes de realizar deportes.
 Chapoteos de palmadas: con las manos apenas huecas, adaptándolas al contorno de las piernas por la zona externa,
aplicaremos palmadas rítmicas y ligeras, sin dañar el tejido. Vaciado venoso: repetiremos el paso 2, en forma ascendente (hacia el
corazón).
 Repetir paso 1 desde el muslo hacia los pies.
 Finalizamos colocando gel caliente JESSMAR
MASAJES DE LA ZONA ABDOMINAL
 Para este masaje el paciente debe estar acostado boca arriba.
 Utilizando la yema de los dedos comenzamos con un movimiento suave pero
firme. Es un movimiento de exploración.
 Desde la zona del pubis, hacemos movimientos de deslizamiento circulares
suaves. Continuamos colocando una mano sobre otra, haciendo presión con el
talón de la mano en forma circular.
 Desde el recto mayor del abdomen, damos pellizcos en forma ascendente
hacia el transverso del abdomen., oblicuo mayor y menor. Después
continuaremos hacia el diafragma, con las manos ahuecadas y llevamos el
tejido adiposo hacia el centro del abdomen.
 Acabaremos con un movimiento de amasamiento en el centro del vientre
 MASAJE DE LA ZONA ABDOMINAL
 La persona se colocará boca arriba y le aplicaremos GEL CALIENTE JESSMAR o ACEITE REDUCTIVO
JESSMAR en toda la zona. Roces suaves y superficiales con la yema de los dedos de ambas manos que se
realizan en forma alternativ..
 Vaciado venoso: pasando ambos manos en forma semi-circular, y lentamente en forma ascendente y con
cierta presión, comenzando en los laterales hacia el centro y terminamos en cisterna de peker.
 Fricciones: se adaptan las dos manos al abdomen y se fricciona en diferentes direcciones ascendentes y
descendentes, o circulares laterales, con más rapidez y en forma alternada.
 Amasamiento digital:. Se realiza con la yema de los dedos formando pequeños círculos, presionando
mientras avanzamos desde laterales hacia el centro.
 Amasamiento Profundo: Efectos: estos dos últimos masajes producen una gran afluencia de sangre en
la zona, y además nutren y tonifican los músculos, reducen la grasa y la celulitis.
 Nudillos: los nudillares en el abdomen aplicarán en zona del lateral hacia el centro formado círculos .
 Roces o peinados: se realizan con las yemas de todos los dedos como si peináramos el abdomen hacia el
centro y terminamos en cisterna de peker, con presión media y en dirección ascendente. Efectos: activa la
circulación sanguínea y linfática. Está indicado antes de realizar deportes.
 Chapoteos de palmadas: con las manos apenas huecas, adaptándolas al contorno de las piernas por la
zona externa, aplicaremos palmadas rítmicas y ligeras, sin dañar el tejido. Vaciado venoso: repetiremos el
paso 2, en forma ascendente (hacia el corazón).
 Repetir paso 1.
 Finalizamos colocando gel caliente JESSMAR
 MASAJE DE LA ZONA ABDOMINAL
 La persona se colocará boca arriba y le aplicaremos GEL CALIENTE JESSMAR o ACEITE REDUCTIVO
JESSMAR en toda la zona. Roces suaves y superficiales con la yema de los dedos de ambas manos que se
realizan en forma alternativ..
 Vaciado venoso: pasando ambos manos en forma semi-circular, y lentamente en forma ascendente y con
cierta presión, comenzando en los laterales hacia el centro y terminamos en cisterna de peker.
 Fricciones: se adaptan las dos manos al abdomen y se fricciona en diferentes direcciones ascendentes y
descendentes, o circulares laterales, con más rapidez y en forma alternada.
 Amasamiento digital:. Se realiza con la yema de los dedos formando pequeños círculos, presionando
mientras avanzamos desde laterales hacia el centro.
 Amasamiento Profundo: Efectos: estos dos últimos masajes producen una gran afluencia de sangre en
la zona, y además nutren y tonifican los músculos, reducen la grasa y la celulitis.
 Nudillos: los nudillares en el abdomen aplicarán en zona del lateral hacia el centro formado círculos .
 Roces o peinados: se realizan con las yemas de todos los dedos como si peináramos el abdomen hacia el
centro y terminamos en cisterna de peker, con presión media y en dirección ascendente. Efectos: activa la
circulación sanguínea y linfática. Está indicado antes de realizar deportes.
 Chapoteos de palmadas: con las manos apenas huecas, adaptándolas al contorno de las piernas por la
zona externa, aplicaremos palmadas rítmicas y ligeras, sin dañar el tejido. Vaciado venoso: repetiremos el
paso 2, en forma ascendente (hacia el corazón).
 Repetir paso 1.
 Finalizamos colocando gel caliente JESSMAR