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Dinámicas de Confianza

El documento describe dos dinámicas de grupo para aumentar la confianza entre los miembros. La primera dinámica involucra parejas que se agarran de manos y pies y se dejan caer hacia atrás juntas, luego realizan movimientos coordinados. La segunda dinámica también usa parejas donde una persona es vendada y la otra la guía siguiendo instrucciones para comprobar su nivel de confianza el uno en el otro. Ambas dinámicas buscan que los participantes se sientan más cómodos y confiados trabajando juntos

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Carlos Nuñuvero Gil
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Dinámicas de Confianza

El documento describe dos dinámicas de grupo para aumentar la confianza entre los miembros. La primera dinámica involucra parejas que se agarran de manos y pies y se dejan caer hacia atrás juntas, luego realizan movimientos coordinados. La segunda dinámica también usa parejas donde una persona es vendada y la otra la guía siguiendo instrucciones para comprobar su nivel de confianza el uno en el otro. Ambas dinámicas buscan que los participantes se sientan más cómodos y confiados trabajando juntos

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DINÁMICAS DE

CONFIANZA
CONFIANZA
• Objetivo: aumentar la confianza
entre los miembros del grupo.
• Tiempo necesario: entre 15 y 30
minutos.
• Tamaño del grupo: se formarán
parejas.
• Lugar: espacio amplio en el que
los participantes puedan trabajar
por parejas.
• Materiales necesarios: ninguno.
• Pasos a seguir:
-Los miembros del grupo se dividen por parejas.
-Las parejas se ponen de pie enfrentadas la una a la
otra. Se agarran de las manos y las puntas de los pies
se tocan entre sí.
-Cuando las parejas se encuentren en la posición
requerida, el facilitador dará la señal y éstos deben
dejarse caer hacia atrás, procurando mantener el
cuerpo recto.
-Llegarán a un punto de equilibrio y, en ese momento,
pueden probar a realizar movimientos de manera
conjunta y que ninguno de los dos pierda el equilibrio.
-Evaluación: tiempo de reflexión grupal en el que las
parejas expresen cómo se han sentido.
-Variación: esta dinámica puede hacerse en grupo
grande, formando un círculo y cogiéndose de las
manos entre ellos. Se asignará los números 1 y 2 de
manera salteada y el facilitador irá indicando la orden
para que se vayan echando hacia delante o hacia
atrás cada uno de ellos.
LAZARO
• Objetivo: comprobar el nivel de confianza
que existe entre compañeros.
• Tiempo necesario: unos 30 minutos.
• Tamaño del grupo: la actividad de
desarrollará por parejas.
• Lugar: espacio amplio, preferiblemente al
aire libre.
• Materiales necesarios: vendas para tapar los
ojos.
• Pasos a seguir:
-El dinamizador pedirá que las personas formen
parejas, da igual con quién.
-A continuación, entregará una venda para
tapar los ojos por cada pareja. Por lo tanto, una
de las personas deberá taparse los ojos.
-El compañero que no tiene los ojos tapados,
actuará de guía. Para comenzar, le dará un par
de vueltas para que no sepa dónde se
encuentra ubicado.
-La persona que se encuentre a cargo de la
actividad, irá indicando unas pautas que cada
pareja debe repetir a su compañero con los ojos
vendados. Por ejemplo: “a la derecha, más
rápido, trota, …”
-Cuando pasen unos minutos, se intercambiarán
los roles, pero alterando las instrucciones que se
dan a lo largo del ejercicio.

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