TIPOS DE MASAJES
ELABORADO POR:
COSMETOLOGIA Y ESTETICA
INTEGRAL
MARIA CAROLINA OLMOS PACHECO.
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TIPOS DE MASAJES
-MASAJE DEPORTIVO
-MASAJE REDUCTOR
-DRENAJE LINFATICO
-MASAJE SUECO
-MASAJE CON PIEDRAS CALIENTES
-MASAJE TAILANDES
-MASAJE AYURVEDICO
MASAJE REDUCTOR
Este es un masaje que se realiza con una presión
fuerte y una velocidad mas rápida a lo usual.
El masaje reductivo tiene como principal
objetivo ayudar a eliminar el acumulo de grasa
localizada y a la vez estilizar el contorno de la
figura logrando una silueta mas estética.
Este tratamiento es ideal para deshacerse de la
grasa localizada no deseada. La que
comúnmente encontramos en zonas como
flancos-abdomen-pantalón de montar, entre
otros.
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DRENAJE LINFATICO
El drenaje linfático manual (DLM) es una técnica de maso terapia que se
engloba en los campos de la fisioterapia y la medicina alternativa. Está
basado en una hipótesis no comprobada de que se puede estimular el drenaje
natural de la linfa, que transporta los productos de desecho de los tejidos
hacia el corazón. El drenaje linfático manual utiliza una cantidad específica
de presión (menos de 40 gramos por cm cuadrado o aproximadamente 4 kPa)
y movimientos circulares rítmicos para estimular el flujo linfático. Está
orientado a la "activación del funcionamiento del sistema linfático superficial
para mejorar la eliminación de líquido intersticial y de las moléculas de gran
tamaño y facilitar su evacuación".
Los estudios clínicos de MLD concluyen que se requiere un estudio adicional
de la práctica antes de recomendarla como un tratamiento de salud efectivo.Y
aunque es usado como tratamiento complementario en casos de linfedema, no
se ha demostrado que tenga efectos significativos.
En el caso de la medicina alternativa, es un tipo de masaje que pretende
"desintoxicar" el cuerpo mediante la remoción de "bloqueos" del sistema
linfático y como tal no tiene fundamento científico.
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MASAJE SUECO
El término «masaje sueco» generalmente se aplica a una
variedad de técnicas de maso terapia diseñadas para relajar los
músculos aplicando presión sobre ellos, frotando en la misma
dirección que el flujo de sangre que regresa al corazón.
El objetivo principal del masaje sueco relajante es aumentar el
flujo de oxígeno en la sangre y liberar toxinas de los
músculos. El masaje ayuda a eliminar los tejidos de depósitos
nocivos como el ácido láctico, el ácido úrico y otros desechos
metabólicos, lo que mejora el tiempo de recuperación de la
tensión muscular.
El masaje sueco también estira los ligamentos y tendones
manteniéndolos flexibles, estimula la piel y calma el sistema
nervioso al mismo tiempo.
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MASAJE CON PIEDRAS CALIENTES
Esta terapia combina el masaje terapéutico
tradicional con la aplicación sobre la piel de
piedras a distintas temperaturas, para facilitar
que fluya la energía vital y aliviar así
trastornos físicos y emocionales.
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MASAJE TAILANDÉS
Este masaje fusiona el masaje con la
colocación del cuerpo en poses al estilo yoga
durante la sesión. La técnica varía
dependiendo de la región de Tailandia en que
se formó. Algunas técnicas trabajan más los
estiramientos y la flexibilidad, mientras que
otras aplican presión a los músculos y las
articulaciones.
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MASAJE AYURVÉDICO
El masaje Ayurveda es un masaje tradicional
proveniente de la India. En el se utilizan
aceites esenciales siguiendo las pautas de la
medicina Ayurveda. En sus orígenes, este tipo
de masaje tenía como último fin el equilibrio
entre las energías que fluyen entre el cuerpo y
la mente, comúnmente conocido como dosha.
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