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Escuela de Masajes

Este documento proporciona información sobre diferentes tipos de masajes, incluyendo masaje sueco, masaje brasileño, masaje tui na, masaje tapping, masaje shantala, masaje tailandés y los elementos necesarios para la práctica del masaje.

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Judith Huaman
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ESCUELA DE

MASAJES
DOCENTE: LIC. OBERTO ALIPIO CONDORI

• Huaman Chino Judith


• ENFERMERÍA 6 To F

AREQUIPA-2022
MASAJE SUECO
¿QUÉ ES EL MASAJE SUECO?
El término «masaje sueco» generalmente se aplica a una
variedad de técnicas de masoterapia diseñadas para relajar los
músculos aplicando presión sobre ellos, frotando en la misma
dirección que el flujo de sangre que regresa al corazón.

¿CUÁL ES EL PROPÓSITO DEL MASAJE SUECO?


El objetivo principal del masaje sueco relajante es aumentar el
flujo de oxígeno en la sangre y liberar toxinas de los músculos.
El masaje ayuda a eliminar los tejidos de depósitos nocivos
como el ácido láctico, el ácido úrico y otros desechos
metabólicos, lo que mejora el tiempo de recuperación de la
tensión muscular.
El masaje sueco también estira los ligamentos y tendones
manteniéndolos flexibles, estimula la piel y calma el sistema
nervioso al mismo tiempo.
¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DEL MASAJE SUECO?

Entre los muchos beneficios del masaje sueco no es sólo sentirte excepcionalmente bien,
sino que también es relajante y estimulante. Afecta positivamente los nervios, músculos,
glándulas, circulación y promueve la salud y bienestar general.
Como tratamiento, ayuda a reducir el estrés, tanto emocional como físico, y a menudo se
sugiere en programas para el manejo del estrés. También tiene muchos usos médicos
específicos.
MASAJE BRASILEÑO

¿Qué es masaje brasileño?

Es una técnica que consiste en combinar el drenaje linfático clásico con masajes moldeadores y
técnicas reductoras haciendo una mezcla perfecta y de gran eficacia obteniendo maravillosos
resultados visibles desde la primera sesión. Es un masaje 100% manual y su origen es brasileño.
Beneficios
El drenaje linfático ayuda mejorar la circulación del líquido
linfático que se encuentra debajo de la piel, y que ayuda a
atacar a las bacterias que dañan la salud.

 Disminuye la inflamación del cuerpo.


 Inhibe el dolor de piernas cansadas.
 Disminuye molestias causadas por varices. Sólo si éstas no
son severas.
 Reduce la celulitis.
 Mejora apariencia y textura de la piel.
 Disminuye el estrés.
 Mejora el funcionamiento del sistema inmune
 Favorece la circulación.
 Ayuda a eliminar la grasa corporal.
 Estimula la función renal
masaje tui na
¿Qué significa masaje Tuina?
Masaje de origen chino que usa amasar, presionar, hacer rodar, sacudir y extender el
cuerpo. El objetivo del tui na es regular el qi (energía vital) y el flujo sanguíneo, y
mejorar el funcionamiento de los tendones, los huesos y las articulaciones
BENEFICIOS

Entre los beneficios del masaje Tuina, se encuentran los siguientes:

 Se encarga de regular las funciones de los órganos internos


 Restablece el flujo sanguíneo
 Produce relajación en los músculos
 Produce bienestar psicológico y físico
 Regenera los tejidos que se encuentran cicatrizados
 Se encarga de regular el sistema endocrino y nervioso
MASAJE TAPPING

El tapping es una técnica de liberación emocional que fusiona


la acupuntura china con elementos de la psicología moderna y
fue desarrollada por Gary Craig.

Busca recuperar el equilibrio físico y emocional a través de dar


toquecitos con los dedos en distintos puntos clave del cuerpo,
lo que según Gary desbloquea los estresores emocionales
liberando al cuerpo de esa energía negativa.
¿Cómo funciona?
Los puntos esenciales que se golpean suave y repetidamente
Lo primero que tienes que hacer para practicar son:
tapping es tener consciencia de qué es lo que La cabeza
quieres sanar en ese momento. Puede ser Las cejas
desde una situación general que produzca El costado del ojo
ansiedad o una preocupación en específico. La parte inferior de los ojos
La parte inferior de la nariz
El mentón
La clavícula
El pecho
El costado, debajo de las axilas
MASAJE SHANTALA

¿Qué son los masajes de Shantala?

Shantala es el nombre dado en Occidente


a la técnica de masaje para bebés

El masaje Shantala es un arte milenario


procedente de la India, que fue
introducido en Occidente por el doctor
Frederick Leboyer en los años 50.
Se aconseja realizar el masaje Shantala
todos los días como una rutina, después
del baño o antes de acostar al bebé.
Técnica
Podemos practicarlo desde la tercera semana de vida.

Es aconsejable elegir el momento adecuado del día. La duración del masaje


será la que tolere el bebe. El masaje lo dará una sola persona, con suavidad
pero a la vez firmeza.

Usar aceite (almendras y oliva) y observar si produce alguna reacción


alérgica.

Se puede escuchar música tranquila y con el volumen bajo.

Hay que preparar el lugar y a nosotros: manos limpias y sin joyas. El lugar
debe ser cálido.

Sentada en el suelo o colchón, con la espalda apoyada, doblando


ligeramente las rodillas y juntando ambas plantas de los pies. Colocar al
bebe en el hueco que queda entre sus piernas, sobre una toalla o manta.
Desnudar al bebe y untarse las manos con aceite
¿Cuáles son los beneficios del masaje Shantala?

Estimulación
 Del sistema nervioso: Acelera la mielinizacion
del sistema nervioso cerebral. ...
 Del sistema respiratorio: Regula el sistema
respiratorio y ayuda en casos de congestión
por mucosidad.
 Del sistema gastrointestinal: Alivio de las
molestias e incomodidades de las situaciones
de cólicos y gases.
MASAJE TAILANDÉS

El masaje Tradicional Tailandés o Masaje Thai es un técnica


milenaria que se realiza en un futón en el suelo, aplicándose a
todo el cuerpo, de pies a cabeza.

El masaje tailandés o masaje thai literalmente: masaje a la


antigua usanza es un tipo de masaje -o masaje perceptivo-
que consiste en un masaje de estiramiento y de profundidad.
Esta forma de trabajo corporal se realiza generalmente en el
suelo, con el paciente vestido con ropa cómoda que permite
el movimiento. No se utilizan aceites en el masaje tailandés.
BENEFICIOS
 Mejora la postura, al estirar la musculatura y movilizar
la columna es sus cuatro movimientos.
 Tonifica el sistema nervioso.
 Activa el sistema linfático.
 Incrementa la flexibilidad de la musculatura, fortalece
los ligamentos y tendones. Evitando lesiones
musculoesqueléticas.
 Mejora el riego sanguíneo.
 Regula los estados de ánimo, armonizando la conexión
entre cuerpo, mente y alma.
 Fortalece el sistema inmunológico.
 Disminuye el estrés. Aportando un alto grado de
relajación.
 Disminuye el insomnio, ansiedad, fatiga...
 Mejora la capacidad respiratoria.
ELEMENTOS DE MASOTERAPIA
ELEMENTOS NECESARIOS
Entre los elementos necesarios para la práctica del masaje se encuentran: los aceites y
cremas, la camilla de masaje (cubierta por una tela o funda desechable), sábanas,
toallas grandes y pequeñas para cubrir las zonas del cuerpo que no reciben masaje en
ese momento, y toallas pequeñas o toallitas de papel para eliminar restos de cremas
o aceites que utilizamos.
Rodillo estriado: actúa a nivel de dermis. Activa la circulación sanguínea y
linfática. Provoca hiperemia. Es adecuado para tratamientos anticelulíticos,
reductores, reafirmantes y de relajación. Los movimientos que se realizan
son rectos, circulares y en zigzag.
- Rodillo puntas de diamante: actúa a nivel de hipodermis. Activa la
lipolisis reduciendo el tamaño de los adipocitos de forma progresiva.
Idóneo para tratamientos anticelulíticos, reductores y reafirmantes. Los
movimientos que se realizan son rectos, circulares y en zigzag.
- Rodillo de cubos: actúa a nivel de hipodermis. Actúa sobre la grasa más
profunda y ayuda a su disolución. Es específico para zonas con gran
volumen graso, como la zona baja del abdomen (por lo que también recibe
el nombre de aplana vientres), muslos y glúteos. Los movimientos que se
realizan son circulares y en zigzag.
- Tabla moldeadora: por su forma anatómica, es adecuada para moldear y
reafirmar los contornos. Se realizan movimientos en zigzag y vaciados.
- Copa sueca: crea un vacío que facilita el drenaje profundo, arrastrando
los desechos tóxicos que se han disuelto a lo largo del tratamiento. Los
movimientos que se realizan son vaciados ascendentes y zigzag
ELEMENTOS NECESARIOS ADICIONALES
 El kinesiotape
Se trata de un recurso muy extendido en el mundo del masaje tanto terapéutico como deportivo.

 Las piedras volcánicas


Las piedras volcánicas son de basalto, un material rico en hierro que conserva el calor durante mucho tiempo.

 La Aromaterapia
Los aceites esenciales tienen propiedades medicinales que aumentan los efectos de las maniobras de masaje y alargan el efecto de
la sesión.

Lámpara de infrarrojos
Es una forma rápida y cómoda de aplicar la termoterapia. El calor produce un aumento de la circulación en la zona de aplicación
facilitando la descarga del músculo de sustancias tóxicas acumuladas por la actividad y las contracturas.

 Las Ventosas
Al aplicarlas producen varias acciones muy interesantes por sus efectos terapéuticos. En primer lugar provocan una tracción de la
piel y de la fascia subcutánea que ayuda a relajar la musculatura local.

 Bolsas de hielo
La crioterapia es muy útil en la consulta de masaje por las propiedades antiinflamatorias y calmantes del dolor.

 Moxas chinas
Es una forma de aplicar calor muy eficaz que proviene de la medicina china. Son unos puros de planta artemisia o de carbón
comprimido.

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