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Autocontrol-Empatía y Conciencia Personal

El documento habla sobre las herramientas fundamentales del desarrollo personal como la autoestima, el autocontrol, la empatía y la conciencia personal. Explica la importancia de desarrollar estas cualidades en cada etapa del desarrollo desde la infancia hasta la adolescencia para formar jóvenes con una personalidad eficiente para el siglo XXI. También discute los criterios y competencias que debe tener un formador para apoyar efectivamente el desarrollo de los jóvenes.
Derechos de autor
© Attribution Non-Commercial (BY-NC)
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Autocontrol-Empatía y Conciencia Personal

El documento habla sobre las herramientas fundamentales del desarrollo personal como la autoestima, el autocontrol, la empatía y la conciencia personal. Explica la importancia de desarrollar estas cualidades en cada etapa del desarrollo desde la infancia hasta la adolescencia para formar jóvenes con una personalidad eficiente para el siglo XXI. También discute los criterios y competencias que debe tener un formador para apoyar efectivamente el desarrollo de los jóvenes.
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Sptimo Encuentro de Orientadores Regional

Desarrollo del Auto-control, la Empata y la Conciencia Personal, herramientas fundamentales del Desarrollo Personal
Psiclogo Luis Canessa Be.

Comisin Nacional de Acreditacin


Acreditada en Gestin y Docencia de Pre Grado
Dic.2010 Dic.2012

La Serena, 25 de Agosto de 2011

Desarrollo del Auto-control, la Empata y la Conciencia Personal, herramientas fundamentales del Desarrollo Personal

Formar un joven en y para el mundo de hoy.


Desarrollo de la Autoestima , el Autocontrol, la Empata y la Conciencia Personal. nfasis formativos en cada etapa del Desarrollo.

Qu Caractersticas tiene una Personalidad Eficiente para el Siglo XXI?

La Autoestima

Concepto que tenemos de nuestra vala, con base en todos los pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias, que hemos recogido durante nuestra vida.
(Branden, 1995).

La Autoestima
Sentimiento valorativo de nuestra persona.

Eficacia personal Sensacin de confianza frente a los desafos, en la propia capacidad de decidir y tomar decisiones.

Respeto a uno mismo En qu medida merezco ser respetado, por m y por los dems.

El Autocontrol
Regular tanto los pensamientos como las acciones propias, siendo capaz de frenar presiones internas y externas para actuar del modo que uno mismo sabe y siente que es correcto.

Cmo desarrollar el autocontrol?

Sea un modelo de Autocontrol y haga de l una prioridad para su hijo.

Anime a su hijo a ser su propio motivador, a sentir que tiene el control de su vida y sobre las decisiones que toma.

Ensee a su hijo a controlar sus impulsos y a pensar antes de actuar.

Raramente interrumpe o suelta bruscamente


respuestas o preguntas.
interrumpe a los dems.

Espera su turno y rara vez se entromete o

Es capaz de manejar sus propios impulsos y


deseos sin la ayuda de los adultos.

Se calma fcilmente cuando est alterado,


enojado o frustrado.

Muy pocas veces se sale de sus casillas, tiene


arrebatos de ira o pierde el control rpidamente.

Se abstiene de agresiones fsicas tales como


No suele actuar sin pensar o comportarse de
manera temeraria.

golpear, dar patadas, pelear o dar empujones.

Tiene la habilidad de esperar por algo; puede


hacer frente a impulsos conductuales.

Rara vez necesita advertencias, coacciones o


reprimendas para comportarse de manera apropiada. de una situacin molesta o frustrante.

Tiene poca dificultad para recuperarse pronto

La Conciencia

Conocer el modo correcto de actuar y actuar en consecuencia.

Cmo desarrollar la conciencia?

Crear el contexto necesario para el crecimiento moral.

Ensear virtudes para reforzar la conciencia y guiar la conducta.

Usar disciplina moral (reflexiva) para ayudar a diferenciar el bien del mal.

Un joven con conciencia

desarrollada

Admite sus errores y dice lo que siente. Es capaz de identificar su mal comportamiento y explicar

por qu est mal. Es honesto/a y se puede confiar en que mantendr su palabra. Rara vez necesita recordatorios o advertencias sobre cmo actuar correctamente. Reconoce las consecuencias de su comportamiento incorrecto.

Se abstiene de agresiones fsicas tales como


No suele actuar sin pensar o comportarse de
manera temeraria.

golpear, dar patadas, pelear o dar empujones.

Tiene la habilidad de esperar por algo; puede


hacer frente a impulsos conductuales.

Rara vez necesita advertencias, coacciones o


reprimendas para comportarse de manera apropiada. de una situacin molesta o frustrante.

Tiene poca dificultad para recuperarse pronto

La Empata

Capacidad de identificacin con el prjimo, que permite sentir y comprender las emociones ajenas.

Cmo desarrollar la empata?


Fomentar la conciencia y el vocabulario de las emociones. Reforzar la sensibilidad hacia los sentimientos de los dems. Desarrollar la empata hacia el punto de vista de otras personas.

Es socialmente sensible; se interesa mucho por los dems. Muestra sensibilidad hacia las necesidades y sentimientos

de los dems. Interpreta correctamente las seales no verbales de los dems. Se da cuenta rpidamente de las expresiones faciales de los dems y reacciona de manera apropiada. Reconoce cuando alguien est afligido y responde de manera apropiada.

Capacidad de identificacin con el hijo o el alumno, que permite sentir y comprender sus emociones y conductas,

considerando la etapa de desarrollo que


vive .

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Empata

nfasis Formativos en cada Etapa del Desarrollo Nio y Joven


Infancia : confianza apego desapego identificacin - tipificacin

Niez : diferenciacin conocimiento heteronoma moral pertenencia juego normativo y de roleslatencia Pre-pubertad : competencias personales-autonoma emocionalsubjetivismo moral-intensidad emocional extraversin pasiva- homoerotismo Pubertad : introversin activa egocentrismoautoerotismo- dicotoma amor/sexo-objeto sexual Adolescencia : interdependencia ( yo-tu)-moral autnomasuperacin dicotoma definicin or. sexual madurez vocacional proyeccin identidad

Pre-pubertad Comunicacin Directa Destacar liderazgos-Respeto postura subjetiva-Verbalizar discrepancias

PUBERTAD Comunicacin no verbal Presencia Disponibilidad Respeto a su silencio y losespacios de retiro Lmites amor y no poder CONFIANZA

ADOLESCENCIA Comunicacin verbal tu- yo Sustento argumental lgico Perspectiva diferenciadora Confrontacin y Mediacin MAS CONFIANZA

Criterios y Competencias del Formador


Presencia Vnculo afectivo y efectivo Autoridad Sensibilidad y Empata Control y Autocontrol Congruencia Humor Alegra Creatividad Interdependencia Confianza Amor

Muchas Gracias !!!

Comisin Nacional de Acreditacin


Acreditada en Gestin y Docencia de Pre Grado
Dic.2010 Dic.2012

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