OBESIDAD CAUSAS SÍNTOMAS
La acumulación del exceso de grasa debajo del diafragma y
Hay muchas causas implicadas en la aparición del problema. Además
Obesidad significa tener un exceso de grasa en el cuerpo. Se en la pared torácica puede ejercer presión en los pulmones,
diferencia del sobrepeso, que significa pesar demasiado. El de una mala alimentación o la falta de ejercicio físico, también
existen factores genéticos y orgánicos que inducen su aparición. provocando dificultad para respirar y ahogo, incluso con un
peso puede ser resultado de la masa muscular, los huesos, la
grasa y/o el agua en el cuerpo. Ambos términos significan esfuerzo mínimo.
que el peso de una persona es mayor de lo que se considera
saludable según su estatura. La dificultad en la respiración puede interferir gravemente en
el sueño, provocando la parada momentánea de la
La obesidad se presenta con el transcurso del tiempo, cuando respiración (apnea del sueúo), lo que causa somnolencia
se ingieren más calorías que aquellas que consume. El durante el día y otras complicaciones.
equilibrio entre la ingestión de calorías y las calo rías que se
pierden es diferente en cada persona. Entre los factores que
pueden afectar su peso se incluyen la constitución genética, el
exceso de comida, el consumo de alimentos ricos en grasas y
la falta de actividad física.
Ser obeso aumenta el riesgo de padecer diabetes, enfer
medades cardiacas, derrames cerebrales, artritis y ciertos También pueden influir los factores socioeconómicos. En algunos
cánceres. Si usted está obeso, perder por lo menos de 5 a 10 países desarrollados, la frecuencia de la obesidad es más del doble
por ciento de su peso puede retrasar o prevenir algunas de entre las mujeres de nivel socioeconómico bajo que entre las de nivel
estas enfermedades. Por ejemplo, si usted pesa 200 libras, el más alto.El motivo por el cual los factores socioeconómicos tienen
5 al 10 por ciento serían unas 10 a 20 libras. una influencia tan poderosa sobre el peso de las mujeres no se
entiende por completo, pero se sabe que
las medidas contra la obesidad aumentan con el incremento del nivel La obesidad puede causar varios problemas ortopédicos,
social. incluyendo dolor en la zona inferior de la espalda
(lumbalgia) y agravamiento de la artrosis, especialmente en
las caderas, rodillas y tobillos.
Las mujeres que pertenecen a grupos de un nivel socioeconómi co
más alto tienen más tiempo y recursos para hacer dietas y ejercicios
que les permiten adaptarse a estas exigencias sociales. Los trastornos cutáneos son también frecuentes. Dado que
las personas obesas tienen una superficie corporal escasa con
Y, por último, están los factores psicológicos, que durante un tiempo relación a su peso, no pueden eliminar el calor del cuerpo de
fueron considerados como una importante causa de la obesidad. Se forma eficiente, por lo que sudan más que las personas
consideran actualmente como una reacción a los fuertes prejuicios y delgadas.
la discriminación contra las personas obesas.
Del mismo modo, es frecuente la tumefacción de los pies y
Uno de los tipos de trastorno emocional, la imagen negativa del los tobillos, causada por la acumulación a este nivel de
cuerpo, es un problema grave para muchas mujeres jóvenes obesas. pequeñas a moderadas cantidades de líquido (edemas).
Ello conduce a una inseguridad extrema y malestar en ciertas
situaciones sociales.
PREVENCIÓN TIPOS
Llevar una dieta sana y equilibrada, junto con la práctica regular La obesidad se clasifica en dos tipos: central o androide y
de ejercicio físico son claves para la prevención de la obesidad. periférica o imoide. La primera es la más grave y puede
Los expertos aconsejan realizar un mínimo de cinco ingestas de conllevar importantes complicaciones patológicas.
alimentos al día en raciones reducidas, así como seguir un
La obesidad central localiza la grasa en el tronco y
patrón alimentario cercano a la dieta mediterránea, es decir, bajo
en grasas y rico en frutas y verduras. predispone a sufrir complicaciones metabólicas
(especialmente la diabetes tipo 2 y las dislipemias). La
LA OBESIDAD
obesidad periférica acumula el depósito de grasa de
En cuanto al deporte, la constan cintura para abajo y produce problemas de sobrecarga en
cia es fundamental. La las articulaciones.
recomendación es practicarlo de OBESIDAD MÓRBIDA: La obesidad mórbida es una
forma habitual al menos tres
de las enfermedades más características de nuestro tiempo,
veces por
sobre todo por el número de complicaciones que tiene
asociadas.
OBESIDAD INFANTIL:Entraña alteraciones
endocrinometabólicas que condicionan un mayor riesgo
cardiovascular.
DIAGNÓSTICO
La forma más común de determinar si un paciente padece
obesidad es calcular su índice de masa corporal, por el cual se
obtiene la cantidad de grasa corporal y, dependiendo de los
resultados, cuáles son los posibles riesgos para la salud.
A partir de esto, el especialista podrá determinar si se ha
producido algún daño colateral en el resto del organismo y
diagnosticarlo para su tratamiento.
