PSICOLOGÍA DE
LA GESTALT
• La compresión de la psicología y de
nosotros mismos debe ser consistente.
Sin entendernos a nosotros mismos
jamás podremos esperar lograr
entender lo que estamos haciendo,
jamás podremos esperar resolver
nuestros problemas, jamás podremos
esperar vivir plenamente.
• Sin embargo tal comprensión de “sí
mismo” (Self) incluye más que el
entendimiento intelectual corriente.
Requiere además de sentimiento y
sensibilidad
PREMISAS…
•La primera premisa básica de este libro está implícita en esta
ultima frase: “La organización de hechos, percepciones,
conducta y fenómenos y no elementos individuales de los
cuales se componen, lo que los define y les da su significado
especifico y particular.
•Este concepto fue desarrollado originalmente por un grupo
de psicólogos alemanes; ellos mostraron que el hombre no
percibe las cosas como entidades sin relación y aisladas, sino
que mas bien las organiza, mediante el proceso perceptivo,
en totalidades significativas.
EJEMPLO…
• Veamos ahora como opera este principio en una situación
sencilla. Supongamos que la sala es un living y la ocasión es
un coctel. La mayoría de los invitados ya ha llegado; los
atrasados van llegando de a poco. Entra otra persona. Es un
alcohólico y requiere beber desesperadamente. Para el, los
demás asistentes, las sillas y los sofás, los cuadros en las
paredes, todo carecerá de importancia y retrocederá al fondo.
Se irá directo al bar; de todos los objetos de la sala, ése estará
en primer plano. Ahora entra otro individuo. Es una pintora y
la anfitriona acaba de adquirir uno de sus cuadros…
GESTALT…
•La escuela de psicología que surgió de este tipo de
observaciones se llama psicología de la GESTALT. GESTALT es
una palabra alemana para la cual no hay un equivalente
directo en ingles. Una GESTALT es una configuración, una
forma, la forma particular en que se organizan las partes
individuales que la constituyen.
•La premisa básica de la psicología de la GESTALT es que la
naturaleza humana se organiza en formas o totalidades y es
vivenciada por el individuo en estos términos y puede ser
comprendida únicamente en función de las formas o
totalidades de las cuales se compone.
HOMEOSTASIS…
•Toda la vida y todo el comportamiento son
gobernados por el proceso que los científicos
denominan homeostático es el proceso mediante el
cual el organismo mantiene su equilibrio y por lo
tanto su salud, en medio de condiciones que varían.
•Por lo tanto, homeostasis es el proceso mediante el
cual organismo satisface sus necesidades.
HOMEOSTASIS…
•La vida en todas sus formas se caracteriza por este
juego continuado de balance y desbalance en el
organismo. Cuando el proceso homeostático falla
en alguna medida, cuando el organismo
permanece en un estado de equilibrio durante
demasiado tiempo y es incapaz de satisfacer sus
necesidades, está enfermo. Cuando el proceso
homeostático falla, el organismo muere.
•Por lo tanto, bien podemos llamar al proceso
homeostático el proceso de autorregulación, el
proceso mediante el cual el organismo interactúa
con su ambiente.
LA DOCTRINA
HOLISTICA…
•Uno de los hechos más notorios del hombre es que es un
organismo unificado. Desde que surgió la medicina
psicosomática la estrecha relación entre la actividad mental y
la física se ha hecho cada vez más aparente.
•Desde los inicios del desarrollo de la psicología profunda y
emanando de la observación de que el hombre no es
puramente una criatura racional -la mente- que antes había
sido considerada exclusivamente como la fuente de la razón,
se convierte ahora en una estructura que es capaz de ejercer
su voluntad no solamente sobre el cuerpo, sino sobre sí
misma.
LA DOCTRINA
HOLISTICA…
•En cada una de las actividades mentales,
la relación entre lo que hacemos y lo que
pensamos es muy clara, cuando estamos
conscientes de algo o focalizamos nuestra
atención en ello, hay al menos algunas
señales manifiestas por las cuales un
espectador puede ver que estos procesos
están operando.
•Ningún individuo es autosuficiente;
el individuo puede existir
únicamente en un campo ambiental.
El individuo es, inevitablemente en
todo momento, parte de algún
campo. Su comportamiento es
función del campo total que lo
incluye tanto a el como a su
ambiente. La naturaleza de la
relación entre el y su ambiente
determina su conducta. Si la relación
es mutuamente satisfactoria, el
comportamiento del individuo es lo
que llamamos normal. Si la relación
es conflictual, el comportamiento
del individuo es descrito como
anormal.
LIMITE DE
CONTACTO…
LIMITE DE
CONTACTO…
•El ambiente no crea al individuo, como tampoco
el individuo crea al ambiente. Cada uno es lo que
es: cada cual tiene su carácter particular debido a
su relación consigo mismo, con el otro y con el
todo. El estudio del organismo humano aislado,
de lo que ocurre enteramente en el, es del
dominio de la anatomía y la fisiología.
•El organismo contacta al mundo con su sistema
sensorial que le da una orientación y sus sistema
motor le da los medios para manipular. Ninguno
es función del otro, ninguno es temporalmente,
ni lógicamente anterior al otro. Ambos son
funciones del ser humano total.
MECANISMOS
NEUROTICOS…
•Las expectativas de supervivencia física que tiene el
individuo al ser abandonado enteramente a valerse por sus
propios medios son casi inexistentes. El hombre necesita de
otros para su supervivencia psicológica y emocional es aun
más precaria al ser dejado enteramente solo.
•En el plano psicológico el hombre necesita contacto al igual
que en el plano fisiológico, necesita comer y beber.
•El enfoque GESTALICO que considera al individuo como una
función del campo organismo/ambiente y que considera su
conducta como reflejo de sus relaciones dentro de este
campo.
MECANISMOS
NEUROTICOS…
•Cuando el individuo se hace incapaz de alterar sus técnicas
de manipulación y de interacción, surge la neurosis.
•Cuando el individuo está congelado en su modo caduco de
actuar, esta aun en peores condiciones para enfrentar
cualquiera de sus necesidades de sobrevivencia, incluyendo
sus necesidades sociales. Y el enorme numero de individuos
alineados, sin identidad y aislados que encontramos a nuestro
alrededor es una clara evidencia de que esta incapacidad
puede surgir fácilmente.
INTROYECCIÓN…
•La introyección es el mecanismo neurótico mediante el cual
incorporamos dentro de nosotros mismos, patrones, actitudes,
modos de actuar y pensar que no son verdaderamente nuestros.
•En la introyección hemos recorrido el límite entre nosotros y el
resto del mundo tan demasiado hacia dentro de nosotros mismos
que casi no queda de nosotros.
•El peligro de la introyección es doble. En primer lugar el hombre
que introyecta nuca tiene la capacidad de desarrollar su propia
personalidad. En segundo lugar la introyección contribuye a la
desintegración de la persobalidad.
PROYECCIÓN…
•El reveros de la introyección es la proyección. Tal y
como la introyección es la tendencia a hacer de sí
mismo (self) responsable de que lo que de hecho
es parte del ambiente, así también la proyección es
la tendencia de hacer responsable al ambiente de
lo que se origina en el mismo (self).
•Entonces en la proyección trasladamos el limite
entre nosotros y el resto del mundo un poco
demasiado a nuestro favor, de un modo que nos
hace posible desposeer y renunciar a aquellos
aspectos de nuestra personalidad. Además, por lo
general son nuestros introyectos los que nos
llevan a los sentimientos de poca aceptación del
sí-mismo y de auto-alineación que producen las
proyecciones.
CONFLUENCIA…
•Cuando el individuo no siente ningún
limite entre el mismo y el ambiente que lo
rodea, cuando siente que es uno con el,
se dice que esta en confluencia con el
ambiente. Las partes y todo se hacen
indistinguibles entre sí.
•Los niños recién nacidos viven en
confluencia; no tienen ningún sentido de
distinción entre dentro y fuera, entre ellos
mismos y el otro. En momentos de éxtasis
o concentración extrema los adultos se
pueden sentir confluyendo con su
ambiente.
RETROFLEXION…
•El cuarto mecanismo neurótico puede llamarse
retroflexión, que literalmente significa “volverse
atrás intensamente en contra”. El retroflector
sabe como trazar una línea de marcatoria entre el
y el ambiente y dibuja una línea clara y nítida, por
la mitad, pero traza por el medio de sí mismo.
•El retroflector dice “tengo vergüenza de mí
mismo” o también “tengo que esforzarme a mí
mismo hacer el trabajo”. Hace una serie casi
interminable de afirmaciones de este tipo, todas
basadas en la comprensión de que el y el mismo
son dos personas diferentes
GRACIAS…
•tú eres tú. yo soy responsable de mi vida y tú
de la tuya. no estoy en este mundo para
cumplir tus expectativas, ni tú para cumplir las
mías. (FRITZ PERLS)
