LE DÉCLIC

Nouveau : le plan d’action

ultime de 30 jours pour
vaincre dé8nitivement
votre procrastination,
passer massivement à
l’action et en8n vous créer
la vie épanouie et pleine de
sens que vous méritez
(même si vous manquez
de discipline)

« Un booster de motivation incroyable »

-Pierre

« Une méthode réaliste, sans blabla, que

du concret »

-Cédric

« J’ai gagné con8ance en moi comme

jamais »

-Mélanie

POURQUOI N’AVEZ-
VOUS TOUJOURS PAS
LA VIE QUE VOUS
MÉRITEZ ?
Si vous êtes arrivé sur cette page ?
Vous êtes probablement un ambitieux.

Vous refusez de subir votre vie en vous

levant chaque matin comme un zombie
pour aller taffer dans un job que vous
détestez.

Vous voulez vous créer une vie épanouie

et pleine de sens que vous pourrez
raconter avec 8erté à vos petits enfants
quand vous serez vieux.

Sur internet vous voyez des gens

inspirants qui réussissent leur vie et
accomplissent des choses incroyables …
et vous voulez leur ressembler.

C’est un bon début : vous faites déjà

partie d’une minorité dans notre société
où la médiocrité est devenue la norme.

Mais ce n’est pas su0sant.

Franchement : depuis combien d’années

vivez-vous le même train-train quotidien
ennuyeux ?

Vous avez beau lire des bouquins de

développement personnel écrits par des
entrepreneurs américains en costard qui
vous promettent bonheur, richesse et
succès …

Regarder des vidéos sur Youtube qui

vous donnent des petits conseils
pratiques pour réussir votre vie …

Essayer de vous motiver pour passer à

l’action, prendre de bonnes habitudes,
lancer des projets …

Toujours rien.

Vous vous éparpillez sans arrêt …

Vous ne savez pas vraiment ce que vous
voulez …
Vous devenez maître dans l’art de la
procrastination …

Résultat : vous continuez de stagner

année après année dans une vie
moyenne et largement en dessous de
vos ambitions.

Pendant que ces inZuenceurs instagram

sans talent vous étalent leur vie de rêve
en pleine 8gure depuis la piscine de leur
hôtel 5 étoiles à Dubaï.

Ce n’est pas juste !

Bien sûr votre vie n’est pas non plus

horrible …

Vous savez que votre situation n’est pas

à plaindre quand vous croisez un SDF
dans la rue, ou quand les médias vous
parlent d’une guerre atroce qui vient
d’éclater à l’autre bout du monde.

Mais c’est justement ça le problème qui

vous empêche d’avancer :

Votre vie est trop confortable.

COMMENT VOTRE ZONE

DE CONFORT VOUS
CONDAMNE À STAGNER
DANS UNE VIE PASSIVE
ET MOYENNE
Avez-vous déjà vécu cette situation
délicate ?

À force d’être tout le temps passif, de ne

jamais passer à l’action, de vous laisser
aller à vos mauvaises habitudes …

Vous en arrivez toujours à un point où

vous en avez marre.

Vous avez l’impression de gâcher votre

temps …
Vous avez honte de ne rien glander de
vos journées …
… et ce sentiment vous insupporte.

Alors dans un élan de motivation … vous

vous dites qu’il est temps de reprendre
votre vie en main.

Vous réglez votre alarme à 6h pétantes,

déterminé à vous lever avant tout le
monde pour démarrer votre journée avec
une super routine matinale.

Vous vous jurez d’arrêter de perdre votre

temps sur Youtube et Instagram, et de
bosser sérieusement sur votre projet
important que vous aviez laissé trainer
pendant des mois.

Les premiers jours, tout se passe comme

prévu :

Vous passez en8n à l’action, vous vous

sentez capable de déplacer des
montagnes, ça y est vous êtes en8n en
train de changer votre vie !

Mais après une ou deux semaines, c’est

la désillusion.

Votre motivation commence à

s’essouier …
Vous ne ressentez plus la même envie
qu’au départ …
Votre ancienne petite routine confortable
commence à vous manquer …

Fatigué et démotivé, vous 8nissez par

écouter le petit démon sur votre épaule
qui vous donne sans arrêt des excuses
pour tout laisser tomber et revenir vers
vos petits plaisirs faciles

« lâche prise »
« c’est pas le bon moment »
« il faut se faire plaisir dans la vie »

Puis vous procrastinez.

Game over …

Sur le moment vous êtes soulagé, mais

au fond vous vous sentez nul, coupable,
terriblement déçu de vous-même.

« M*rde, pourquoi je n’y arrive jamais !? »

« Mais qu’est-ce qui cloche chez moi,
bordel !? »

C’était loin d’être votre première tentative

de vous reprendre en main - mais quoi
que vous tentiez vous revenez toujours à
la case départ.

Vous vous dites peut être que vous

manquez d’autodiscipline ou que vous
êtes trop faible mentalement …

Je vous rassure : ce n’est pas le cas !

Le vrai problème ?
C’est que vous basez tous vos efforts sur
votre volonté.

LA MÉTHODE DE LA
VOLONTÉ VOUÉE À
L’ÉCHEC DANS 88% DES
CAS SELON CE
PSYCHOLOGUE
BRITANNIQUE

Une étude du Pr. Richard Wiseman de la

fameuse université du Hertfordshire au
Royaume-Uni, réalisée sur un échantillon
de 3000 personnes, démontre que seuls
12% de ceux qui prennent de bonnes
résolutions en janvier parviennent à les
tenir sur le long terme.

Soit pas loin de 9 personnes sur 10 qui

échouent !

Pensez-y : vous avez probablement un

ami ou un proche qui prend chaque
année la décision de perdre du poids, de
boire moins d’alcool ou d’arrêter de
fumer … Qui se convainc à chaque fois
que “cette fois c’est la bonne” …

… mais qui échoue lamentablement à

peine un mois plus tard.

Avait-il une stratégie solide pour changer

durablement ?

Ou alors, comme la plupart des gens,

s’était-il contenté de se lancer à l’arrache
en basant ses efforts seulement sur sa
volonté et sa motivation ?

VOTRE VOLONTÉ EST UNE

RESSOURCE LIMITÉE
Quand vous ne comptez que sur votre
force de volonté pour changer, vous
8nissez systématiquement par vous
épuiser.

Imaginez que vous êtes attaché à votre

zone de confort par un cordon élastique
géant.

Quand vous êtes dans votre zone de

confort, l’élastique est détendu.

Scroller instagram, mater une série

NetZix, manger au Macdo, fumer une
clope, jouer aux jeux vidéos, vous
coucher tard … tout ça, c’est facile.

Quand vous décidez d’agir pour

reprendre votre vie en main, vous avez
besoin de vous éloigner de votre petit
confort malsain - et oui, c’est
inconfortable !

Vous passez à l’action de toutes vos

forces - mais plus vous progressez vers
vos objectifs … plus l’élastique se tend et
vous tire fort en arrière.

Les jours passent, et votre volonté

commence à Zancher.

Vous vous sentez fatigué, voire déprimé,

et vous commencez à regretter votre
ancienne petite routine passive et
confortable.

Puis vous craquez.

Vous revenez à la case départ avec un

goût amer de défaite.

L’élastique a été plus fort que vous.

Car votre volonté seule ne sutt pas, et
ne sutra jamais.

ARRÊTEZ DE VOUS INFLIGER

CETTE TORTURE INUTILE !
Ce dont vous avez besoin pour changer,
c’est d’une vraie stratégie.

Une nouvelle approche radicalement

différente de tout ce que vous avez pu
essayer sans succès jusqu’à ce jour.

(je vous révèle dans un instant la

méthode exacte à appliquer
immédiatement pour vous débarrasser
de la procrastination, et en8n passer à
l’action chaque jour pour vous créer la
vie qui vous inspire)

QUE SE PASSERA T-IL SI

VOUS CONTINUEZ
D’IGNORER LE PROBLÈME
?
Comprenez bien ça :

Vos habitudes toxiques sont comme des

mauvaises herbes qui s’enracinent un
peu plus profondément chaque jour dans
votre cerveau.

Plus vous les répétez

plus elles deviennent solides
et plus il est ditcile de vous en
débarrasser.

Pire :

La plupart de ces mauvaises habitudes

vous vident de votre énergie et de votre
motivation … ce qui vous empêche de
passer à l’action.

Franchement, comment vous sentez-

vous :

• Après avoir englouti un paquet de

chips au fromage ?

• Après avoir scrollé machinalement

votre 8l d’actualité instagram pendant
45 minutes ?

• Après avoir passé toute votre matinée

avachi sur votre canapé à regarder une
série NetZix, ou à jouer aux jeux
vidéos ?

Vous avez envie de tout SAUF de bosser

sur vos objectifs, pas vrai ?

J’appelle ça le cercle vicieux de la

passivité :

Bref, vous ne pouvez plus vous permettre

de tolérer cette situation qui vous
condamne à vivre dans un conKit interne
permanent.

Mais soyons réaliste :

Si vous avez déjà essayé 46 fois de

changer vos habitudes sans succès...

Comment pouvez-vous espérer réussir

la 47ème tentative si vous vous y prenez
toujours de la même manière ?

« La folie, c’est de refaire tout

le temps la même chose et de
s’attendre à des résultats
di!érents »

-Albert Einstein

Si vous ne changez pas rapidement votre

approche, vous allez passer toute votre
vie dans la culpabilité et la frustration
permanente - franchement, qui voudrait
d’une vie pareille ?

Vous resterez sur le banc de touche à

subir une vie moyenne qui ne vous rend
pas heureux, en regardant avec envie et
désespoir les autres ambitieux qui
s’accomplissent et réalisent de grandes
choses.

Peut être que vous vous réveillerez un

jour … mais vous aurez perdu de
nombreuses années prisonnier de votre
petite zone de confort.

Pire : peut être que vous serez trop vieux,

et que vous devrez quitter ce monde le
cœur lourd de regrets.

Mais il vous reste une solution pour

éviter la catastrophe …

BRISER LE CERCLE
VICIEUX UNE BONNE
FOIS POUR TOUTES
Pour transformer le cercle vicieux en
cercle vertueux, retrouver une motivation
durable et créer un changement profond
dans votre vie …

La seule solution est de vous remettre

en mouvement.

Voici l’idée :

Plus vous passez à l’action … plus votre

motivation, votre énergie et votre
con8ance en vous se renforcent … et
plus ça devient facile pour vous de
continuer de passer à l’action.

C’est le cercle vertueux du mouvement :

Une fois ce cercle vertueux enclenché ?

Vous passez massivement à l’action

chaque jour naturellement, sans même
avoir besoin de vous autodiscipliner.

Vous impressionnez vos proches par

votre éthique de travail, vous
accomplissez en une semaine ce qui
vous aurait demandé des mois
auparavant, vous devenez inarrêtable.

Vous 8nissez donc par obtenir des

résultats extraordinaires et en8n vous
bâtir la vie que vous méritez, une vie dont
vous êtes 8er.

Voyons maintenant comment installer ce

cercle vertueux dans votre quotidien …

SUIVEZ CES ÉTAPES

POUR VOUS LIBÉRER
DÉFINITIVEMENT DE
LA
PROCRASTINATION

Effacez votre brouillard

mental
Vous voulez vous créer une belle vie dont
vous êtes 8er, mais vous ne savez pas
vraiment comment faire ni par où