BENJAMIN
KONAN
Coach Sportif
Experience
Quelques informations à mon sujet
OPTIMUM PERFORMANCE ET WELLNESS
Coach sportif pour l'accompagnement de clients Abidjan
de tous niveaux, de débutants à athlètes 2025 - jusqu’aujourd’hui
professionnels. Passionné par la promotion d'un
Création de programmes d'entraînement sur mesure en fonction
mode de vie sain, je conçois des programmes
des objectifs et de la condition physique des clients.
d'entraînement personnalisés pour atteindre les
Séances axées sur l'entraînement fonctionnel, la musculation, la
objectifs de mes clients, tout en veillant à la
remise en forme et le coaching mental.
prévention des blessures et à la motivation
continue.
Suivi personnalisé de la progression, avec ajustement des
séances pour optimiser les résultats tout en respectant les
besoins spécifiques de chaque client.
01.41.168.168 / 07.68.871.867
Salle de sport CITE SAINTE AUGUSTINE
Yamoussoukro
[email protected]
2023 - 2024
Création de programmes sur mesure (perte de poids,
Abidjan renforcement musculaire, rééducation, préparation physique).
Animation de cours collectifs et individuels.
Réduction du taux de blessures grâce à une meilleure gestion de
Language la posture
Winner Fitness Yamoussoukro
2020 – 2022
Français : Courant
Accompagnement de clients privés à domicile et en ligne.
Anglais : Basic Création de programmes de fitness numériques.
Animation de séances de groupe virtuelles.
Développement d’une communauté de bien-être en ligne.
Compétences Formation
Écoute active formation des enseignants d’EPS du privé
Motivation Formation en conditionnement physique
Techniques d'entraînement (force, cardio)
Adaptabilité
Communication claire