Projek Penguatan
Profil Pelajar Pancasila
MODUL P5
TUBUHKU KUAT
JIWAKU SEHAT
FASE A
Tema
Bangunlah Jiwa
dan Raganya
Penggunaan
Modul
modul dirancang untuk
fase A (kelas 1-2)
dengan tema
Terdapat 9 aktivitas
“Bangunlah Jiwa dan yang saling
Raganya” berkaitan dengan 4
tahap pembagian
Dengan 4 tahap
pembagian, yaitu;
perkenalan
kontekstualisasi
aksi nyata
refleksi
k a n i
r a n e k s
s a e f l
Di a n r
l i k
k u k b a
e l a p a n r t a
m u m e s e
Mat a n p p h
eri d d a d a e l a
an ko r h e t
yang n te dik s j e k
ada d ten di p ro
alam s e s k a n
modu pro ksana
dises l dap a
uaika at d i l
kebu n den
tuhan gan
peser
didik ta
Pengantar
Kesehatan merupakan bagian yang terpenting dalam
kehidupan, meliputi kesehatan fisik dan kesehatan
mental/jiwa. Sayangnya banyak dari peserta didik
yang belum peduli untuk menjaga kesehatan dirinya.
Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk memberikan
pemahaman dan kesadaran bagi peserta didik untuk
selalu peduli tentang kesehatan fisik dan mental/jiwa
adalah melakukan edukasi sejak dini mengenai cara
menjaga kesehatan fisik dan memupuk kesehatan
mental/jiwa agar peserta didik senantiasa menghargai
apa yang kita miliki sebagai kelebihan dan karunia dari
Tuhan Yang Maha Esa.
Relevansi Projek bagi
Sekolah
e r m a s a l a h a n y a n g
t a l / j i w a a d a l a h p
i k d a n m e n
Kesehatan fis a g a i a s p e k d a l a m k e h i d u p a n
e m p e n g a r u h i b e r b
n t i n g d a n a k a n m r d a n s i k a p
pe a d i r i , h a s i l b e l a j a
p e r t i r a s a p e r c a y
peserta didik se d i d i k s a n g a t m e m b u t u h k a n
a r e n a n y a p e s e r t a
peserta didik. K m e n t a l / j i w a .
s e h a t a n f i s i k d a n
k t i f t e r k a i t i s u k e
edu k a s i y a n g e f e
Sekolah sebagai tempat yang strategis untuk
memberikan edukasi kepada peserta didik
tentang kesehatan fisik dan mental/jiwa harus
memberikan pemahaman dan kegiatan yang
tepat untuk membantu peserta didik memiliki
kesadaran dan kepedulian terhadap kesehatan
fisik dan mental/jiwa. Projek Penguatan Profil
Pelajar Pancasila dengan tema Bagunlah Jiwa
dan Raganya diharapkan dapat membantu
memecahkan permasalahan terkait dengan
kesehatan fisik dan mental/jiwa.
Dengan mengangkat tema 'Bangunlah Jiwa dan
Raganya' dan mengacu kepada dimensi Profil
Pelajar Pancasila, projek "Tubuhku Kuat, Jiwaku
Sehat" bertujuan agar peserta didik memiliki
Tujuan
kesadaran untuk selalu menjaga kesehatan fisik
dan memupuk kesehatan mental/jiwa. Langkah
pertama yang dilakukan adalah memberi
pemahaman tentang kesehatan fisik dan
mental/jiwa, kemudian peserta didik diajak
untuk mengenal cara menjaga kesehatan fisik
dan memupuk kesehatan mental/jiwa yang
mudah untuk diterapkan.
Alur
Selanjutnya peserta didik diberi berbagai aktivitas
yang bertujuan untuk mengenal dan menerapkan
cara menjaga kesehatan fisik dan memupuk
kesehatan mental/jiwa seperti senam jasmani,
sarapan sehat dan perawatan gigi.
r g e t
Ta i a n
c a p a
P e n
Melalui projek ini, peserta didik diharapkan dapat
mengembangkan dua dimensi Profil Pelajar Pancasila yaitu:
Beriman Bertakwa pada Tuhan YME dan Berakhlak Mulia (Elemen
cara menjaga kesehatan fisik dan memupuk kesehatan jiwa) serta
Mandiri (Elemen Pemahaman diri dan situasi).
Tahapan
Projek
Pengenalan:
mengenal anggota
tubuh
mengenal makanan
sehat
Kontekstualisasi:
Perawatan anggota
tubuh
Menu Sehat Bergizi
Aksi Nyata:
Olahraga
Sarapan sehat
Sikat gigi
serentak
Refleksi
dan
Tindak
Lanjut
Dimensi dan Elemen
Profil Pelajar yang berkaitan
Beriman bertaqwa kepada
Tuhan Yang Maha Esa dan
Berakhlak Mulia
Akhlak
Pribadi
Akh l a k K e p a d a
Manusia
Dimensi dan Elemen
Profil Pelajar yang berkaitan
Mandiri
a n d i r i d a n
Pemaham
n g d i h a d a p i
situasi ya
Sub Elemen per Fase
Beriman bertaqwa kepada Tuhan
Yang Maha Esa dan Berakhlak Mulia
Mandiri
Alur Tahapan
Projek
Pengenalan:
Topik: Aku Anak Kuat Kontekstualisasi:
Aktivitas: Peserta didik diajak Topik: Sosialisasi Perawatan Gigi
untuk mendapatkan informasi Aktivitas: Peserta didik diajak
terkait ciri-ciri anggota tubuh untuk mengenal cara merawat
anak sehat gigi dari ahlinya
Topik: Aku Anak Sehat Topik: Menu Bintang
Aktivitas: Peserta didik diajak Aktivitas: Peserta didik diajak
untuk mendapatkan informasi untuk mengenal kandungan gizi
terkait ciri-ciri makanan sehat dari menu makanannya
Aksi Nyata: Aksi Nyata:
Topik: Sarapan Sehat
Topik: Gigi Kuat, Gusi Sehat
Aktivitas: Peserta didik bersama-
sama sarapan dengan bekal yang Aktivitas:
dibawanya Peserta didik secara serentak
Topik: Senam Jasmani melaksanakan sikat gigi bersama
dengan bimbingan guru
Aktivitas: Peserta didik diajak
untuk melakukan gerak tubuh
dengan hitungan
i L a n j u t
f l e k s d a k
Re d i d ik Tin lanju
t
e s e rta i n d a k
i t a s :P i d i r i i t a s :t y a n g
Aktiv f l e ks Akt i v o jek
a n r e p p r
l a k u k k y a ng r h a d a
n a k a n
me p r oje t e a k sa
d a p an d i l
te r h a
ks a n a k telah
d i l a
telah
Aktivitas 1 Topik:
Aku Ana
k Ku at
Mencari informasi terkait ciri-ciri anggota
tubuh anak sehat dan Game Kartu Memori
pertanyaan
Bahan & Alat/Media : pemantik:
video tentang bagaimana ciri-ciri
anggota tubuh tubuh yang kuat?
kartu memori
Kegiatan:
1. guru bertanya tentang kabar peserta didik da
n
memberikan pertanyaan pemantik
2. lalu peserta didik diajak menyimak video tent
ang
mengenal anggota tubuh serta ciri-ciri tubuh y
ang
kuat dan sehat https://www.youtube.com/watc
h?
v=4dNcoWNdNFU
3. peserta didik satu per satu diminta/diberi te
bakan
untuk maju ke depan kelas untuk menunjukkan
ang gota
tubuhnya
4. peserta didik diajak bermain game memori ca
rd dengan
cara dibentuk kelompok kemudian guru menyiap
kan
game memori card yang ditempel di papan tulis
5. setiap kelompok yang berhasil menemukan kar
tu yang
sama maka akan mendapatkan poin 100 dst..
6. kelompok dengan poin terbanyaklah pemenang
nya
7. guru memberikan penjelasan singkat tentang
ciri
tubuh anak yang kuat dan sehat
Video Mengenal
Anggota Tubuh
Link Video:
https://www.youtube.com/watch?
v=4dNcoWNdNFU
Aktivitas 2 Topik:
Aku Ana
k Se hat
Mencari informasi terkait
ciri-ciri makanan sehat
dan game gunting tempel
Bahan & Alat/Media: pertanyaan pemantik:
Video
bagaimana ciri-ciri
Gambar Gunting
makanan yang sehat?
Tempel
Kegiatan:
1. guru memberikan pertanyaan pemantik
2. lalu peserta didik diajak menyimak video tentang mengenal makanan
yang sehat https://youtu.be/fwgtWPDX6cY?si=F5HXIRj2ubEpXIPO
3. guru memberikan penjelasan kandungan zat gizi apa saja yang terdapat
pada makanan, sebagai contoh sarapan pagi yang dimakan oleh peserta
didik
4. kemudian peserta didik satu diberikan pertanyaan tentang manfaat
kandungan gizi pada makanan
5. peserta didik diajak bermain game gunting tempel, alat dan bahan
sudah disiapkan sebelumnya oleh guru
6. Untuk lebih menarik, gambar gunting tempel bisa diwarnai terlebih
dahulu oleh peserta didik
7. guru memberikan penjelasan singkat tentang ciri-ciri makanan yang
sehat dan bergizi
Video Mengenal Makanan Sehat
Link Video:
https://youtu.be/fwgtWPDX6cY?
si=F5HXIRj2ubEpXIPO
Aktivitas 3
Topik: Sosialisasi
Perawatan Gigi
Peserta didik diajak
untuk mengenal cara
merawat gigi dari
ahlinya
e g i a t a n :
K
Guru menyampaikan
bahwa peserta didik
akan mendapat
penjelasan ttg merawat
gigi dari ahlinya
Guru mengondisikan
siswa untuk duduk
rapi dan menyimak
pemateri dengan
tertib
Guru memfasilitasi
peserta didik untuk
mengajukan pertanyaan
ke pemateri
Aktivitas 4 Topik:
Menu Bintang
Mengenal kandungan gizi
dari menu makanannya
Pertanyaan Pemantik:
Apa saja yang
terkandung pada
Bahan & Alat/Media: makananku?
Bekal Sehat yang
dibawa
LKPD
e g i a t a n :
K
peserta didik peserta didik
mempersiapkan bekal mempresentasikan bekal
sehat yang dibawanya sehat yang dibawanya di
dari rumah depan kelas
peserta didik
ketika prsentasi, peserta
mengerjakan LKPD yang
didik lain dapat
telah disiapkan oleh guru
mengajukan pertanyaan
kepada temannya
Nama : ...........
Kelas : ...........
Lembar Kerja
Peserta Didik
Tuliskan kandungan gizi yang terdapat
pada gambar makanan di bawah ini!
nama: ................
Kandungan gizi : nama:
......................................... ................
Kandungan gizi :
.........................................
nama:
................
Kandungan nama:
gizi : ................
.................................
Kandungan gizi :
......................................
nama: ................
Kandungan gizi :
.................................
Aktivitas 5
Topik:
Sarapan Sehat
Peserta didik bersama-sama
sarapan dengan bekal yang
dibawanya
pertanyaan
Bahan & pemantik:
Alat/Media: sudah siap sarapan
bekal bergizi
sehat bersama-
yang dibawa
dari rumah
sama?
Kegiatan:
guru mengatur ruangan
peserta didik mempersiapkan
bekal bergizi yang dibawanya
guru mengkondisikan peserta
didik
guru dan peserta didik sarapan
sehat bersama-sama
Aktivitas 6 Topik:
Peserta didik Senam
diajak untuk
melakukan gerak
Jasmani
tubuh dengan
hitungan
Speaker
Dilakukan di lapangan
Bersama dengan
kelas lain
Kegiatan:
Sebelum melakukan senam
jasmani, peserta didik
dikondisikan di lapangan
dengan berbaris secara
teratur
peserta didik melakukan
pemanasan sebelum ke
gerakan inti senam
jasamani sesuai dengan
petunjuk instruktur
peserta didik bersama-
sama melakukan
gerakan senam jasmani
dan diakhiri dengan
pendinginan
Aktivitas 7
Topik:
Gigi Kuat,
Gusi Sehat
Peserta didik secara
serentak
melaksanakan sikat
gigi bersama dengan
bimbingan guru
Bahan & Alat/Media:
sikat gigi
pasta gigi
gelas
air
e g i a t a n :
K
guru mengatur ruangan
peserta didik mempersiapkan sikat dan pasta
gigi yang dibawanya dari rumah
guru mengkondisikan dan mengatur posisi
peserta didik
peserta didik melakukan sikat gigi
serentak/bersama-sama
Aktivitas 8
Refleksi &
Tindak Lanjut
Peserta didik
melakukan refleksi diri Peserta didik diberikan
terhadap projek yang tindak lanjut terhadap
telah dilaksanakan projek yang telah
dilaksanakan
Bahan &
Alat/Media:
LKPD
e g i a t a n :
K
guru mengatur peserta didik
mempersiapkan pelaksanaan
refleksi/tindak lanjut
guru membagikan lembar
refleksi ke peserta didik
guru mereview kegiatan awal
hingga akhir
peserta didik melakukan
refleksi
KUM ENTASI
DO P5
n la h Ji wa
Bangu
dan
Raga A n ya !
Fas e
lill a h ...
h a m d u
Al n P 5
gia t a
Ke Jiw a
g u n la h
Ba n y a
R a g a n
da n
Fas e A
la n c a r
rj ala n
be
Jazaakumullohu khoiron
wa Barakallohu fiikum..
