Mood Tracker: Self-Care Habits

ოდესმე გქონიათ სტრესი, ცუდი ემოციები, ცუდი ძილი და ა.შ? გსურთ იგრძნოთ თავი მზად და პოზიტიურად? გჭირდება მეგობარი, რომელიც შენთან ერთად და გისმენს? Mood Tracker-ში, საკუთარ თავზე ზრუნვა დგამს ნაბიჯებს თქვენი ფიზიკური და ემოციური ჯანმრთელობის საჭიროებების მაქსიმალურად დასაკმაყოფილებლად.

რა არის განწყობის ტრეკერი?
Mood Tracker - Self-Care Tracker & Habit Tracker არის შინაური ცხოველების თავის მოვლის უფასო აპლიკაცია. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ის განწყობის თვალყურის დევნებისთვის, ჩვევების თვალყურის დევნებისთვის, საკუთარი თავის მოვლისა და აქტივობის თვალყურის დევნებისთვის, თქვენი ყოველდღიური განწყობის, აქტივობების არჩევით და განწყობის ჟურნალის აღებით. იზრუნეთ თქვენს ცხოველზე საკუთარ თავზე ზრუნვით! მარტივად ჩაწერისას, შეგიძლიათ მიიღოთ ემოციების თვალთვალის მონაცემების სიღრმისეული ანალიზი, რაც დაგეხმარებათ გაიგოთ მეტი თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობის შესახებ. დღითი დღე, საკუთარ თავში ცვლილებებს დაინახავთ.

ემოციების ტრეკერის ამ აპის არჩევის მიზეზები
💟 პროფესიონალური და უფასო თვითმოვლის ტრეკერის აპლიკაცია
„Mood Tracker - Self-Ce Tracker & Habit Tracker“ არის ემოციების თვალთვალის აპლიკაცია, რომელიც ეხმარება ადამიანებს გააუმჯობესონ ფსიქიკური ჯანმრთელობა კარგი ჩვევების დაცვით, შფოთვისა და დეპრესიისგან თავის დაღწევით.
"განწყობის თვალყური - თვითმოვლის ტრეკერი და ჩვევების მადევრებელი" ასევე გთავაზობთ თავის მოვლის ზოგიერთ პრაქტიკას, რომელიც მომხმარებლებს ეხმარება, როგორიცაა მედიტაცია, ძილის თვალყურის დევნება, მადლიერების დღიური და დეკომპრესიის თამაშები.

🐧 შეიძინეთ თქვენი განწყობის მაკონტროლებელი შინაური ცხოველი
“Mood Tracker - Self-Ce Tracker & Habit Tracker”-ით, გეყოლებათ პინგვინი მეგობარი.
გააძლიერეთ თქვენი შინაური ცხოველის ემოციები მისი კვებით და ჩვევების თვალთვალის ამოცანების შესრულებით. თქვენ გახდებით უფრო ბედნიერი და ჯანმრთელი ამავე დროს.
როგორც თქვენი თვითმოვლის ტრეკერი შინაური ცხოველი, მიუხედავად იმისა, ცუდ ხასიათზე ხართ თუ ბედნიერ ხასიათზე, ის ყოველთვის იქნება თქვენთან და მოგისმენთ.

📊 ისწავლეთ თქვენი გამოცდილებიდან
„განწყობის თვალყურის დევნება - თვითმოვლის ტრეკერი და ჩვევების თვალყურის დევნება“ მიზნად ისახავს უკეთ დააკავშიროს, თუ როგორ მოქმედებს ყოველდღიური რუტინა მათ გრძნობებზე.
ემოციების ტრეკერი არის ფსიქიკური ჯანმრთელობის თვალთვალის ინსტრუმენტი, რომელიც გეხმარებათ ნახოთ ყოველდღიური განწყობის ტრეკერის შაბლონები, თუ რა ხდება მაშინ, როცა გრძნობთ გაღიზიანებას, დეპრესიას ან შფოთვას.
“Mood Tracker - Self-Ce Tracker & Habit Tracker”-ით შეგიძლიათ იხილოთ განწყობის ბალანსი განწყობასა და აქტივობებს შორის. რომელი ქმედებები იწვევს კარგ განწყობას ან ცუდ განწყობას. ასევე, გაიგებთ ჩვევების ტრეკერის გავლენას ემოციებზე.
განაგრძეთ ემოციების თვალთვალის, თვითმოვლის ტრეკერის აპლიკაციის გამოყენება, შემდეგ მიიღებთ განწყობის ბალანსის ანგარიშებს და განწყობის მრიცხველებს.

🔖 კარგი ჩვევების ტრეკერი
გსმენიათ 50 საუკეთესო ჩვევის შესახებ ცხოვრებაში? შემდეგ იპოვნეთ ისინი ამ აპლიკაციაში.
კარგი ჩვევები ყოველთვის ბედნიერებას მოაქვს. განწყობის ტრეკერი არის ჩვევების თვალთვალის უფასო აპლიკაცია, რომელიც დაგეხმარებათ დასახოთ მიზნები ჩვევების ჩამოყალიბებაში და თქვენი ცუდი ჩვევების გადაჭრაში.
ამ აპლიკაციის საშუალებით შეგიძლიათ თვალყური ადევნოთ ჩვევების სრულ სტატუსს, შეგიძლიათ მიიღოთ ჩვევების თვალთვალის შეხსენებები.

🌟 მარტივი და ლამაზი განწყობის ჟურნალი
„Mood Tracker - Self-Ce Tracker & Habit Tracker“-ის მარტივი ინტერფეისი საშუალებას გაძლევთ ჩაწეროთ ყოველდღიური განწყობის ბალანსი და თვალყური ადევნოთ ჩვევებს უფრო ადვილად, შემდეგ მიიღოთ უამრავი ემოციის თვალთვალის გრაფიკის ტენდენციები დროთა განმავლობაში.
განწყობის ჟურნალის, შფოთვის ჟურნალის და ტყვიის ჟურნალის შენახვა ემოციების და ფსიქიკური ჯანმრთელობის თვალყურის დევნების სახალისო გზაა.

📅 კალენდრის ხედი
„განწყობის ტრეკერი - თვითმოვლის ტრეკერი და ჩვევების ტრეკერი“ გთავაზობთ ემოციების თვალთვალის კალენდრის პერსპექტივას. გაუადვილეთ მომხმარებლებს ყოველდღიური ემოციების ცვლილებისა და განწყობის ბალანსის ზოგადი ხედვა.

☁️ სინქრონიზაცია და სარეზერვო ასლი - არასოდეს დაკარგო
თქვენი ემოციების თვალთვალის ჩანაწერების და ჩვევების თვალთვალის ისტორიის სინქრონიზაცია ღრუბელთან Google Drive-ის საშუალებით, რომელიც არასოდეს დაიკარგება.
ჩვევების და განწყობის შემოწმება და თვალყურის დევნება სხვადასხვა მოწყობილობებზე.

🗂 ჩვევების ტრეკერი და განწყობის ბალანსის ვიჯეტი
დაამატეთ განწყობის ბალანსის ვიჯეტი ტელეფონის სამუშაო მაგიდაზე. შემდეგ თქვენ შეხვალთ თქვენი ყოველდღიური განწყობის ტრეკერზე ნებისმიერ დროს, ნებისმიერ ადგილას.
დაამატეთ ჩვევების ტრეკერის ვიჯეტი თქვენს ტელეფონს, არასოდეს გამოტოვოთ თვალყურის დევნების მნიშვნელოვანი ჩვევები.

მოკლედ, „განწყობის ტრეკერი - თვითმოვლის ტრეკერი და ჩვევების ტრეკერი“ ნამდვილად არის კარგი ემოციების ტრეკერი, ჩვევების ტრეკერი, თვითმოვლის ტრეკერი და ფსიქიკური ჯანმრთელობის აპი, რომელიც ღირს თქვენი ინსტალაციისა და ცდასთვის.

დაგვიკავშირდით: [email protected]