Workshop O Sono da Criana
O sono est entre uma das necessidades mais bsicas do ser humano. A funcionalidade cerebral e a competncia de desempenho dependem da obteno diria de uma qualidade e quantidade de sono adequadas. O padro de sono-viglia uma das bases fundamentais do desenvolvimento infantil, in uenciando todas as outras aquisies inerentes ao crescimento (Walsh, Dement, & Dinges, 2005). Os ritmos e estilos de vida contemporneos podem afectar os ciclos de sono-vigila, veri cando-se atualmente uma elevada prevalncia de distrbios de sono (National Sleep Foundation, 2009). Assim, o estudo do sono apresenta-se como uma rea emergente da sade face a este problema de sade pblica (Dinges, Rogers, & Baynard, 2005). Efetivamente os distrbios do sono tm um impacto negativo na sade e esto associados com perturbaes no equilbrio metablico, obesidade, problemas de memria, risco aumentado de doena cardiovascular, mortalidade por todas as causas, etc. (Meier, Ridker, & Rifai, 2004). A necessidade da regularizao dos padres do sono essencial para a manuteno do equilbrio siolgico individual (Carskadon & Dement, 2005).
Tudo o que dorme criana de novo. Fernando Pessoa
Identi cao dos formadores: - Leonor Miranda, Licenciatura em Terapia Ocupacional, Mestrado em Actividade Fsica Adaptada, Doutoranda em Actividade Fsica e Sade, docente de Terapia ocupacional na ESTSP IPP. - Mnica Freitas, Licenciatura em Neuro siologia. Exerce funes de neuro ologista no centro hospitalar do Porto desde 2001. Docente do curso de Neuro siologia na ESTSP IPP, na disciplina de Estudos de Sono. Mestranda em Biotica pela Faculdade de Medicina do Porto Objectivos: No nal da formao os formandos devem ser capazes de: - Caracterizar de forma sucinta a estrutura e organizao do sono; - Descrever conceitos gerais da higiene do sono - Relacionar sono com a sade fsica e mental. Contedos: 1. Introduo ao sono normal 2. Neuro siologia bsica do sono 3. Estrutura do sono 4. Funes do sono 5. Sono e idade 6. Ciclos de sono-viglia 7. Higiene do sono 8. Sono e sade
Localizao: Unidade Felicity na Maia Av. Antnio Santos Leite com a Vereda das Caleiras, r/c Loja A. 4470-142 Maia Destinatrios: Pais e Encarregados de Educao, Professores e Educadores. Nmero de Pessoas: Mximo - 15 | Mnimo - 10 Data de Realizao: 15 de Outubro de 2011 Horrio: Das 9h30 s 13h30 Durao: 4 Horas Valor por Pessoa: 20 Contactos / Pedido de Informaes: 917025951 / 925489656 Inscrio: Enviar dados para o email [email protected]: - Nome Completo - Pro sso - Habilitaes Literrias - NIF - Morada - Contacto Telefnico - Entidade empregadora Formas de Pagamento: 1) Transferncia Bancria para o NIB:0036 0090 991000 96172 96 (enviar comprovativo por email) 2) Numerrio ou MB nas instalaes da Felicity