SAÚDE DO
Existe uma série de doenças que acometem os
SAÚDE DO HOMEM, homens e que estão relacionadas ao aparelho
reprodutor masculino (pênis, testículos,
O QUE É ISSO próstata) e ao trato urinário (uretra, bexiga,
HOMEM
ureter e rins).
Mais importante do que sabermos
todos esses nomes difíceis é
saber os SINTOMAS destas
A Saúde do homem é como são chamadas
afecções para que possamos
as práticas de saúde voltadas para orientar o homem a procurar
melhorar e garantir o acesso e o atendimento na UBS o quanto
antes.
acolhimento dos homens no SUS!
As práticas da Saúde do Homem
trabalham com 5 eixos prioritários:
acesso e acolhimento;
paternidade e cuidado;
doenças prevalentes na
população masculina;
prevenção de violência e
acidentes;
NOVEMBRO
saúde sexual e reprodutiva.
AZULMÊS DE PREVENÇÃO AO
CÂNCER DE PRÓSTATA
FICA LIGADO! CÂNCER DE PRÓSTATA
A saúde masculina é O Câncer de Próstata é o resultado de uma
um DIREITO seu, e as multiplicação desordenada das células da
próstata. No Brasil, é o segundo tipo de câncer
práticas citadas mais frequente nos homens, atrás apenas do
REALIZAÇÃO acima, são apoiadas
em uma portaria
câncer de pele não melanoma.
nacional. FATORES DE RISCO:
A Política Nacional de Atenção Integral Histórico familiar de câncer de
próstata
à Saúde do Homem (PNAISH) instituída Raça, homens negros sofrem
pela Portaria GM/MS nº 1.944, de 27 de mais deste tipo de câncer
Obesidade
agosto de 2009.
SINTOMAS: HOMEM! 9. VOCÊ VAI AO SERVIÇO DE SAÚDE:
Em estágio inicial, quando as chances de cura Somente quando está doente ou sentindo alguma
beiram 90%, não há sintomas. COMO ESTÁ SUA SAÚDE? coisa (0 ponto)
Responda as perguntas, some os Frequenta sem regularidade (1 ponto)
OS PRINCIPAIS SINTOMAS NA FASE pontos e confira o resultado. Frequenta com regularidade (2 pontos)
AVANÇADA SÃO: De forma regular, realizando os exames solicitados e
dor óssea; 1. COM QUE FREQUÊNCIA VOCÊ INGERE seguindo os tratamentos recomendados (3 pontos)
dores ao urinar; LEGUMES, VERDURAS, SALADAS CRUAS E FRUTAS?
vontade de urinar com frequência; Raramente (0 ponto) 10. NORMALMENTE, COMO VOCÊ REAGE A
presença de sangue na urina e/ou no PROBLEMAS?
4 vezes por semana (1 ponto)
sêmen.
Diariamente (2 pontos) Com reações agressivas ou outro tipo de
A ausência de sintomas não violência (0 ponto)
ATENÇÃO! garante que não existe 2. VOCÊ CONSOME DOCES E ALIMENTOS Acha que não vale a pena resolver e deixa
problemas. GORDUROSOS?
pra lá (1 ponto)
Muito – diariamente (0 ponto)
Conversa e procura escutar os pontos de vista até
Moderadamente – 3 vezes por semana (1 ponto)
chegar a um acordo (2 pontos)
Pouco – 1 vez por semana (2 pontos)
DIAGNÓSTICO E PREVENÇÃO
A única forma de garantir a cura do câncer de
próstata é o diagnóstico precoce. Mesmo na ausência
3. QUANTO TEMPO VOCÊ LEVA PARA FAZER
UMA REFEIÇÃO? RESULTADO:
Muito – diariamente (0 ponto)
de sintomas, homens a partir dos 45 anos com fatores
Moderadamente – 3 vezes por semana (1 ponto)
DE 0 A 7 PONTOS
de risco, ou 50 anos sem estes fatores, devem ir ao
Pouco – 1 vez por semana (2 pontos) Você precisa se cuidar! Revendo seus hábitos você
urologista para conversar sobre o exame de toque
retal, que permite ao médico avaliar alterações da pode viver mais e melhor. Fique por dentro de outras
4. QUANTAS HORAS VOCÊ DORME POR DIA? dicas de saúde, procure a Unidade de Saúde mais
glândula, como endurecimento e presença de
nódulos suspeitos, e sobre o exame de sangue PSA Até 6 horas (0 ponto) próxima e se cuide!
(antígeno prostático específico). De 6 a 8 horas (1 ponto)
De 8 a 12 horas (2 pontos)
Converse sempre com seu urologista sobre o tema, DE 8 A 14 PONTOS
tirando dúvidas e quebrando preconceitos. A 5. COM QUE FREQUÊNCIA VOCÊ PRATICA
detecção e o tratamento precoces podem salvar ATIVIDADES FÍSICAS? Procure abandonar alguns velhos hábitos e
vidas! Não pratica (0 ponto) atitudes. Continue caminhando para uma vida mais
Pelo menos 3 vezes por semana (1 ponto) saudável. Visite a Unidade de Saúde regularmente e
Mais de 3 vezes por semana (2 pontos) alerte seus amigos sobre o cuidado com a saúde.
"SAÚDE É O QUE INTERESSA,
6. VOCÊ CONSOME
O RESTO NÃO TEM PRESSA!" BEBIDAS ALCOÓLICAS? 7. VOCÊ FUMA? DE 15 A 21 PONTOS
Diariamente (0 ponto) Sim (0 ponto)
Atitudes de vida saudáveis contribuem para sua
Moderadamente - 2 vezes Não (2 pontos qualidade de vida e evitam problemas como doenças
REFERÊNCIAS:
por semana (1 ponto) do coração, diabetes, hipertensão e colesterol alto.
HERRMANN, Angelita (Org). Guia de Saúde do Homem para Agente Não consome (2 pontos)
Comunitário de Saúde (ACS). Rio de Janeiro: Ministério da Saúde, Continue se cuidando. Procure uma Unidade de
2016. Saúde mais próxima para continuar cuidando da sua
Câncer de próstata. INCA - Instituto Nacional de Câncer. 2020. 8. QUANDO FOI SUA ÚLTIMA VISITA AO saúde e seja um exemplo para seus amigos e
Disponível em: https://www.inca.gov.br/tipos-de-cancer/cancer-de-
prostata SERVIÇO DE SAÚDE? familiares.
Câncer de próstata. Instituto lado a lado pela vida. 2020. Mais de 2 anos (0 ponto)
Disponível em: https://www.ladoaladopelavida.org.br/cancer-de-
prostata 1 ano (1 ponto)
Menos de 1 ano (2 pontos)
ELABORADO POR:
Acad. Enfermagem UDESC Nathieli Aparecida Da Silva QUESTIONÁRIO DISPONÍVEL :
www.cassi.com.br/images/2020/saudedohomem/quiz
Enfermeiro Reges Antônio Deon CONTINUA...
