O Poder Da Presenca Amy Cuddy

O documento descreve um livro sobre como a linguagem corporal pode aumentar a autoconfiança e melhorar o desempenho em momentos de pressão, de acordo com a pesquisadora Amy Cuddy.

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O Poder Da Presenca Amy Cuddy

O documento descreve um livro sobre como a linguagem corporal pode aumentar a autoconfiança e melhorar o desempenho em momentos de pressão, de acordo com a pesquisadora Amy Cuddy.

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Sinopse:

Qual foi a última vez que você tentou passar a melhor impressão possível mas se
deixou dominar pela ansiedade e não se saiu nada bem? Em um mundo
dominado por prazos, expectativas e distrações, às vezes deparamos com
momentos decisivos que acabam sendo vivi-dos de forma insatisfatória, nos
deixando tensos e arrependidos.

Em uma das TED Talks mais populares – com mais de 35 milhões de

visualizações –, a psicóloga e pesquisadora de Harvard Amy Cuddy explicou
como tirar proveito da linguagem corporal para ganhar segurança e passar uma
imagem positiva, mesmo quando não nos sentimos tão confiantes assim, e o
impacto que isso pode ter em nossas chances de sucesso.

Em O poder da presença, ela revela que a transformação da mente parte de uma

simples mudança de comportamento e nos ensina técnicas para superar o medo
em momentos de pressão e melhorar nosso desempenho.

Está cientificamente comprovado que manter posturas “de poder” aumenta a

autoconfiança e garante tranquilidade para se conectar com as pessoas que você
quer impressionar. Nesse estado mais calmo e seguro, você consegue ser
autêntico, marcar presença e exibir competência, mesmo em situações
desafiadoras.

“Realista e inspirador, simples porém ambicioso e, acima de tudo, realmente

poderoso.” – The New York Times

“Amy Cuddy é a deusa da autoconfiança para os inseguros. Em O poder da

presença, usa sua paixão, empatia e inteligência aguçada para decodificar os
mistérios da presença em cenários de pressão social.” – Susan Cain, autora de O
poder dos quietos