BRAGA FITNESS GYM

REGULAMENTO INTERNO

CAPÍTULO I

(Objeto)

Artigo 1

O presente regulamento aplica-se ao Ginásio Braga Fitness Gym.

CAPÍTULO II

(Disposições Gerais)

Artigo 1

(Partes Comuns)

São partes comuns do Ginásio: Dois Balneários (M/F/ mobilidade reduzida), Receção-
Sala de Cardio e Musculação e, o jardim e o pátio.

Artigo 2

(Horário de Funcionamento)

O Ginásio Braga Fitness Gym funciona de 2ªF a Sabado das 5 as 22 horas, domingo da
8 as 16 horas.
 Artigo 3

(Inscrição)

Para a admissão no Ginásio Braga Fitness Gym, todos os candidatos deverão:

a) Preencher um impresso especialmente elaborado para o efeito;

b) Tomar conhecimento do regulamento;

c) Apresentar o cartão de cidadão/ bilhete de identidade e o cartão de contribuinte;

d) Assinar o termo de responsabilidade referente à inexistência de contraindicações

para a prática de atividade física.

Artigo 4

(Check-in e check-out)

a) O check-in é obrigatório e deve ser feito através da validação do Chip Tag do

sócio no leitor de proximidade ou apresentar o seu cartão de membro a recepção;

b) Sempre que façam uso das instalações do Ginásio Braga Fitness Gym os utentes
devem fazer-se acompanhar do Chip Tag ou cartão de membro.

CAPÍTULO III

(Utilizadores e Serviços)

Artigo 1

O Chip Tag ou o cartão de membro é intransmissível;

 Artigo 2

Os utentes não podem utilizar nenhuma instalação, equipamento ou serviço que não
esteja contemplado. Caso isso se verifique, devem pagar a respetiva diferença;

Artigo 3

Os utilizadores das instalações devem sempre fazer uso de equipamento desportivo

adequado à prática desportiva que pretendam realizar;

Artigo 4

Com o intuito de prevenir possíveis enganos relativamente ao tipo de treino que deverá
ser praticado, os sócios deverão ser sujeitos a uma avaliação, um aconselhamento por
parte dos professores, Personal Trainers ou pessoal qualificado para o efeito;

Artigo 5

É obrigatória a utilização de toalha em perfeitas condições de higiene aquando da

prática de atividade com o objetivo de:

a) Evitar o contacto da pele transpirada com os estofos dos equipamentos da sala de

cardio fitness e musculação, tapetes ou colchões de exercícios de solo e
ergómetros, mantendo a higiene dos mesmos;

b) Enxugar o suor do rosto ou do corpo em caso de transpiração abundante durante

a prática de exercício.

Artigo 6

Todos os membros após o uso das máquinas deverão proceder à respetiva limpeza e
desinfeção do material utilizado;
 Artigo 7

Não é permitida a prática de quaisquer atividades a membros que não façam uso de
equipamento adequado e em boas condições de higiene;

Artigo 8

Não é permitida a utilização de equipamento que cause a destruição das condições

técnicas existentes;

Artigo 9

Qualquer dispositivo que possa deteriorar equipamentos ou pisos;

Artigo 10

A utilização das instalações e/ou aparelhos em fins distintos aos da sua finalidade.

Artigo 11

Caso não respeite o disposto nos pontos do artigo anterior, a gerência do Ginásio Braga
Fitness Gym poderá interditar a participação nas atividades até regularização da
situação;

Artigo 12

Os sócios e utilizadores devem arrumar todo o material que utilizarem durante a

atividade desde que, para tal, o retirem do local determinado para o seu depósito;

Artigo 13

Não é permitida, em caso algum, a circulação nas dependências das instalações

desportivas de pessoas estranhas ao Ginásio Braga Fitness Gym, sem prévia autorização
 (pessoa estranha entende-se todo aquele que não é detentor de chip tag e não tem
voucher de convidado por amigo sócio);

Artigo 14

No Ginásio Braga Fitness Gym são proibidas atividades de venda pessoal ou de

atividades de treino por outras pessoas que não sejam os nossos professores/técnicos;

Artigo 15

É da responsabilidade do membro guardar os seus pertences nos cacifos para o efeito

sempre que esteja a utilizar as instalações para treino;

Artigo 16

Os cacifos são nominais, pelo que o cliente pode usar ate o dia que o prazo da sua
mensalidade vence;

Artigo 17

O cacifo é considerado sempre propriedade privada do Ginásio Braga Fitness Gym;

Artigo 18

O membro compromete-se em deixar o cacifo arrumado e em boas condições

higiénicas, isto é, limpo, sem roupas molhadas e sem restos de comida.

CAPÍTULO III

(Higiene, Vestuário e Segurança)

 Artigo 1

(Higiene e Vestuário)

a) A entrada na sala de exercício só é permitida utilizando vestuário e calçado

adequado (sapatilhas, roupa desportiva, toalha);

b) É aconselhável o uso de roupa fresca e clara, que facilite a dissipação do calor e que
absorva bem a transpiração, assim como a utilização de roupa confortável que
possibilite a liberdade de movimentos nos exercícios físicos;

c) Os utentes deverão manter uma higiene corporal cuidada, a fim de evitar odores
desagradáveis;

d) Por motivos de higiene não é permitido treinar descalço nem de tronco nu;

e) Pela razão anterior, os utentes não podem utilizar os aparelhos sem toalha;

f) Após utilização das máquinas, solicitamos a limpeza das mesmas;

h) Os utentes deverão usar toalhas em todas e quaisquer atividades, assim como para a
limpeza do suor dos equipamentos utilizados;

I) Em momento algum é permitido fumar ou entrada de bebida alcoolica no complexo

do Ginásio Braga Fitness Gym.

j) Por motivos de higiene, é proibido os membros raparem a cabeça bem como fazer a
barba, nos balneários;

k) É permitido trazer as próprias bebidas desde que não sejam alcoólicas, porém, só em
recipientes “inquebráveis” (plástico). Em caso de desrespeito desta regra, o sócio será
responsabilizado pelos danos causados;

l) É proibido andar descalço nos balneários;

Artigo 2

(Segurança)

As crianças não poderão circular no Ginásio Braga Fitness Gym mesmo quando se
fizerem acompanhar por um adulto e, portanto, em outros casos:
a) As crianças com menos de 16 anos não podem frequentar a área de treino exceto
quando devidamente enquadrados pelos professores/ técnicos e sob
responsabilidade dos pais ou encarregados de educação;

b) É expressamente proibido comer na sala de exercício, estúdio de aulas de grupo

e corredores;

c) A administração não poderá ser responsabilizada por qualquer dano físico ou

acidente resultante da imprevidência ou má utilização das instalações;

d) Os danos ou extravios causados nos bens do Ginásio 24/7 Fitness, serão pagos
por quem deles for responsável;

e) O Ginásio Braga Fitness Gym poderá suspender a admissão de um membro por

incumprimento do regulamento, não havendo direito a qualquer reembolso;

f) Ao Ginásio Ginásio Braga Fitness Gym não poderão ser imputadas

responsabilidades no caso de furtos ou estragos ocorridos no interior das suas
instalações, quer em objetos ou valores pessoais, quer ainda em viaturas
estacionadas no exterior;

g) O Ginásio Ginásio Braga Fitness Gym não se responsabiliza por quaisquer

objetos perdidos ou esquecidos nas suas instalações ou que não tenham sido
colocados à sua guarda;

h) É expressamente proibida a entrada de animais no Ginásio Braga Fitness Gym,

com exceção de animais-guia;

CAPÍTULO IV

(Compreensão das Áreas e suas Normas)

 Artigo 1

Os membros deverão ser receptivos às orientações/indicações dos professores/técnicos

ou de outras pessoas responsáveis pela área, em relação aos cuidados a ter com as
atividades físicas desenvolvidas, utilização dos equipamentos e instalações;

Artigo 2

Em caso de necessidade de aconselhamento técnico, deverão dirigir-se ao(s)

professore(s)/ técnico (s) de serviço na área;

Artigo 3

Após a utilização de material, este deverá ser colocado nos respetivos lugares. Ao serem
colocados mais pesos nas máquinas de força/musculação, estes deverão ser retirados e
arrumados após a sua utilização;

Artigo 4

No intervalo de cada exercício, não descanse na máquina, liberte-a de forma a outro

utente a poder utilizar;

Artigo 5

Quando há um maior fluxo de sócios na sala de exercício, a utilização máxima dos

aparelhos de cardiofitness é de 20 minutos por utente/máquina;

Artigo 6

Não é permitido trazer qualquer tipo de sacos ou malas para a sala;

 CAPÍTULO V (Responsabilidades e Utilização)

Artigo 1

As pessoas autorizadas (chip válido e/ou cartão de membro em horário de expediente) a

utilizar as instalações e/ou equipamentos são integralmente responsáveis pelos danos
causados nos mesmos, caso tenham ocorrido por negligência ou mau uso;

Artigo 2

Em caso de dano, terá, o responsável, de reembolsar ao Ginásio Braga Fitness Gym do

montante determinado;

Artigo 3

O não pagamento, no prazo estipulado, dos prejuízos causados implica o

cancelamento da autorização de utilização até resolução concertada da situação,
recorrendo o Ginásio aos meios e instâncias adequadas;

CAPÍTULO VI (Direitos e Deveres dos Utentes)

Artigo 1

Confidencialidade, privacidade e comportamento ético são valores fundamentalmente

requisitados pelo estabelecimento, portanto, para as satisfação de todos, estão esposos
todos os membros a seguintes deveres e direitos:

a) Para o membro entrar no ginásio tem de, obrigatoriamente, passar sempre o chip
tag no sensor à entrada da porta ou apresentar o seu ID em casos de perda ou
roubo do cartão;
 b) O membro devera pagar um valor de 100mt para aquisição de um novo cartão
depois da perda do anterior;

c) Se não o fizer, para além de estar a infringir o regulamento geral de utilização do

ginásio, se sofrer alguma lesão, acidente ou outro tipo de problema o seguro não
pode ser ativado visto não ter dado entrada nesse dia;

d) Todas as pessoas têm o direito e o dever de participar ativamente no processo de

prescrição de atividade física a que aderirem, devendo ser elucidados quanto à
forma e conteúdo de tal prescrição;

Artigo 2

Por questões de segurança e regulamento interno, nenhuma criança que não seja Sócia
do Ginásio Braga Fitness Gym, pode entrar nas instalações;

Artigo 3

O membro deve contactar a recepção durante o horário de expediente se verificar

alguma anomalia com o seu ID ou Chip Tag.

Artigo 4

(Acessórios)

Para monitorizar o cumprimento destas regras, o Ginásio Braga Fitness Gym tem um
Sistema de vídeo vigilância 24 horas, que cumpre todos os requisitos legais, bem como
registos dos Chips Tags de identificação de cada membro, no sistema informático.

CAPÍTULO VI (Sanções)
 Artigo 1

Sem prejuízo do disposto em legislação especial, poderá ser impedido o acesso ou

permanência nas instalações desportivas a quem se recuse, sem causa legítima, pagar os
serviços utilizados e/ou consumidos, não se comporte de modo adequado, se recuse a
cumprir o regulamento e decisões tomadas pela Direção do Ginásio Braga Fitness Gym,
provoque distúrbios ou pratique atos de violência;

Artigo 2

As autorizações para utilização das instalações e serviços prestados poderão ser

retiradas, a qualquer utente a todo o momento, por motivos que lhe forem imputáveis,
apreciados pela Direção do Ginásio Braga Fitness Gym, nomeadamente:

a) Não cumprimento do regulamento em vigor;

b) Não preenchimento do termo de responsabilidade;

c) Outros motivos insensatos não referidos.

Artigo 3

O cancelamento da autorização da participação deverá ser comunicado ao utente,

indicando os motivos de deliberação;

Artigo 4

Mediante o pagamento das mensalidades, os utentes obrigam-se a cumprir o presente

regulamento;

Artigo 5
 Qualquer falta a este Regulamento Interno, a Direção do Ginásio Braga Fitness Gym
reserva o direito a retirar o utente da sua atividade e anular a respetiva inscrição;

Artigo 6

A qualidade de membro do Ginásio Braga Fitness Gym pode ser suspensa se:

a) O sócio/ utente não cumprir intencionalmente e sistematicamente com o

regulamento;

b) O sócio/ utente possuir o pagamento das mensalidades em atraso por um período

de tempo igual ou superior a um (1) mês;

c) O sócio/ utente colocar em causa o bom nome e a reputação do Ginásio Braga

Fitness Gym;

Artigo 7

No caso de perda do Chip Tag de sócio, a sua renovação é obrigatória, devendo o sócio
pagar o valor de acordo com a tabela de preços em vigor;

Artigo 8

Em caso de violação das normas em vigor, principalmente no que diz respeito a casos
de segurança de pessoas e bens, atentado contra a saúde e pudor, pode a administração
anular a inscrição;

Artigo 9

Qualquer regra infringida leva ao imediato cancelamento do acesso ao Ginásio Braga

Fitness Gym, bem como ao cancelamento do contrato.
 CAPÍTULO VII (Outros)

Artigo 1

O Ginásio Braga Fitness Gym reserva-se o direito de alterar horários, atividades e

preços, comprometendo-se em qualquer dos casos, em afixar em local visível tais
pretensões com a devida antecedência;

Artigo 2

Todos os objetos esquecidos e encontrados serão guardados durante um período de 1

mês com a finalidade do respetivo dono os reclamar;

Artigo 3

Caso não se registe nenhuma reclamação dos bens referidos anteriormente, o Ginásio
Braga Fitness Gym possui a liberdade de reencaminhar ou colocar sob utilização os
mesmos;

Artigo 4

Nas instalações existem diversos espaços que são restritos ao staff do Ginásio Braga
Fitness Gym, como por exemplo, atrás da receção, onde a remoção autónoma de
quaisquer documentos é proibida;

Artigo 5

A Direção do Ginásio Braga Fitness Gym não se responsabiliza por qualquer dano ou
furto de objetos ou valores.
 CAPÍTULO VIII (Considerações Finais)

Artigo 1.

(Omissões)

O Ginásio Braga Fitness Gym reserva-se no direito de acrescentar, alterar ou eliminar

qualquer das regras acima descritas; sendo assim, expõe-se a:

a) Os casos omissos nestas normas, serão analisadas individualmente pela Direção

do Ginásio Braga Fitness Gym;

b) A sua decisão é soberana e irrevogável;

c) Para informações adicionais, por favor contate a receção ou a Direção do

Ginásio Braga Fitness Gym

Artigo 2

(Notas Finais)

a) Todos os utentes estão abrangidos por este regulamento, que se considera aceite
a partir do momento da sua inscrição, comprometendo-se a respeitá-lo;

b) Só o cumprimento do que está estipulado neste regulamento permitirá um bom

usufruto deste ginásio, num ambiente agradável, seguro e acolhedor;

c) O Ginásio , para segurança dos seus sócios, encontra-se sob vigilância de um circuito
fechado de televisão procedendo-se à gravação de imagem e som.