A ENERGIA CURATIVA ATRAVES DO TAO. ‘Mantak Chia A logs Esotrica Teoita 6 um entigo e eicente sistema de desemstvimento fisio, pricoldgico e espiitial que indi prdtices de moditagio e de liberagdo da energie inter. Chico ao género, este limo revela © segredo taoita para desperta e poe em crculago Chi, a Torea que gera «vida, através dos meridianas de seupuntara do 0" Sens t6pios pringipeis podem ser resamidor nos seguates + Abertura dos canais de energia * Tnstalagao correia do Corpe Ftsico + Acupunturs «erita mieroosemice * Iogataoea © Kundalins © Como evitr os feito claters * Perecers da encia médica sobre a 6bita Pergantos e espostes mais froqiente Escrito em linguagem cura, de fil entendimento ¢ fase Seiam por conguiser o bem-esar Fico’ e emocional EDITORA PENSAMENTO Mantak Chia CO ge Re re ee nO Nae nO‘MANTAK CHIA A ENERGIA CURATIVA ATRAVES DO TAO segredo da circulagao de nossa forca interior Tradupdo ELZA CAROLINA PLACENTINE oy EDITORA PENSAMENTO ‘Sho PAULO‘hate onl Asche Healing Bury Through te Teo ‘oyyiat ©1969 by Nanak Cia Pass pling os BUA pee ‘anor Pest Dini veers EDITORA PENSAMENTO EDA. Raa Dr Mino Vzeme, 374 04270 So Palo SP - Foe 6 it (pre om wat fas gfe SUMARIO Lina de itutregpe Agradecinentos Prefieto ~ pox Gunther We Ineoctpdo ~ 0 que é a erga Curtin do T20 — or Mieel Winn Sobre o Autor: Mastale Chin Comentirio Sobre a Medicine Ocidentl ¢ a loge Teotia — por Laveence Young PRIMEIRA PARTE Passos Prins Pam Despertar Sua Prpra Energia de Care 19 Gpituio: ODESPERTAR DA ENERGIA VITAL CHT Os Conais Primatios de Energia A Testalgfo Apropsiada do Corpo Estico ( au Sinica “Abr as Roxas"? FRedhigio dar Efetor Colter pels Peporasco Cuidadora ‘A Acupunture ¢Orbite Miscoeéamise Resume 3 n a 2s# Capito: 128 Gipttulo: COMO SE PREPARAR PARA A CIRCULACKO. DAENERGIA CHE 4 Capitulo: 0 SEGREDO DO SORRISO INTERIOR (Poser de Cura de um Sortiso Sonra Amorotemente Fars Sens Greaos Vita ‘Camo Difundiro Soto Intern: Peo Corpo Renna SEGUNDA PARTE, ‘A Ciro da Ener de Cura ns Orbita Micoedsaca INICIE A ORBITA: ABRA O CANAL DIANTEIRO, O FUNCIONAL O Despeitas dos Pontes Inividanis de Cara A Escotha do Seu Pineiro Ponto: o Umbi ‘Use wm Dado Pars Alucar a Concentcagg0 Problems Cardseese Toreceos ‘Tenafo Neryose,Vehic © Fraquszs Fisica Presto Alt Presa sie Probl Gastrintstinals (0 Segundo Canto. ce Energia: nar Malhers, 0 Kuma-Yuan (Paleo Ovariano) (6 Serundo Centro de Ener: nos Homeas, © sing Gong (Flite da Esper) Pera lomons JoveneeSoletes Puraliomens de Meieldade ¢ Ides: (O Tere Cento de Baeigia: Hhi-Yin ov Princo a « 9 2 4 eseaase 7 a 2 ” ® 8 % ‘58 Gpituic: A ABERTURA DO CANAL POSTERIOR: O 6° Cantu: 7 Capindo: REGENCIAL © Quito Cento de Baerga: Chang Chiang (Coes) Quinto Cenizo de Enegis: MingMen (Ponto na rpinha do Lado Opost ae do Unbigo) Doras Costas ap Concent 0 Sexto Centro de Enel: Chang (Oposio 20 Plexo Solana Espn) Estimulandoo Pinerese © Sétimo Cento do Erergia: Yu-Chen (Ate do Pesca) Dor nor Ombros e ma Fore Superior das Costs OOitsvo Cento de Energia: Patt (Coroe 6 bess) (0 Neno Centso de Eneaps: Vin Teng (Ponto na ‘Testa Bate cs Ohi) ‘COMPLETE A ORBITA MICROCOSMICA Iniesanes:Invertam 0 Flko Ci (0 Désimo Centio de Energia: A Lingya no Faato (0 Désime Pricic Cant de Enrge: Havan-Chi Garganta) (0 Décima Segunda Cento de Energia: Shun une (Corago) (Divi Torceiro Centro de Energia: Chun Kung (exo Sol) ‘Ao Terminae, Amazeve a Eneiga Mastagem 20 Resto ABRA A ROTA DOS BRAGOS E DAS PERNAS: (0 GRANDE CIRCULO SAGRADO 8 8 a 2 3 84 34 a 86 8 2 os % os 95 % ot88 capita 9 Capita: 200 Capitulo: ‘TERCEIRA PARTE Pontos Pitioor ESTABELEGA UM ESQUEMA DE TREINA- ‘MENTO Reristo: Os Principals Pontos da Crbita Misro- CGiotle a Energia Cot Contiamente pela Osbita [AMsia Final 6; Crelagfo Antomstis de hv \VALVULAS DE SEGURANCA: COMO PREVE- 'NIR EFEITOS COLATERAIS O Proceso de Linpeza: Vortoe Disedin ‘A Vida Sexual Durante a Ptca Apatite e Doeagas Estomzca's (Cento da Gagan: a Tose ‘A Limpecs do Esélago,atOmagp Intestines Tucese Doencas Mentais ‘Quando Procura un Maco 1 Briten Aptopeads Previne Bfe.os Colieras AS PERGUNTAS MAIS COMUNS BAS RESPOS- TAS SOBRE A ORBITA MICROCOSMICA © que € Oi, ov Foca Vital Eetreragnstica? 8 Precko Sonarse Numa Calera? Durant + Priiea, 0 que os Homens Devem Fazer ‘Quando There Eri? Fat Malheres, Quando se Eaciaren? A Cieniagio Wicroobsaica Resolve Mes Pro- bea Sexuais? A Pelion Toots Sere Pan QuelguerFesioe? tas 106 no ie us 13 16 16 us 6 ut us us 0 101 ‘As Mulheres Podom Pratissr Davnte a Monsnt- wo? Dero me Concentiar no “Tercso Olbo™ Entre Sobrnceths? Por que Algune Pratissnter Fim com Dor nas ‘Cosas ou Orbos Darante a Priica? ‘As Fescas que Sofreram Crus Podem Praca? Por que Algumas Pesoas Seniem os Ousidos “Zumbindo Durant Pei (0 gue Fazer Quand, Apss Prater por Algam “Tempo, «Prato Perde 0 Apetits? Por que, Apés Praca por Algum Tempo, Alga rms Pesos Tremen Exsmodiamente, UAssumem Posies ce Toga of Ente Varios Sone? ‘Como a Qi Afets 0 Congo Dov Como Curar os Blogueos do Pito? Qual ¢ Mekhor Hore Fars Prater? # Preciso Praticer Reguenmento? fs Pessons que Pratican Est> Método Presisam Fever Diets? Teaio Algane Amigee que, Depos de Aprenderem Este Métedo, Parcom ter se Desinterssado elas Atvidaes Sovs Por Favor, Comente a Respeto (0 Rolsarzentoe 4 Conezatrasso Poder Diminait ‘oNimero do Horee ce Sore? Como a Prtien da Orbita Miroedamica Afea 2 Noss Emopoes? Devemes Pratcar Quando stamor com Rati, Tits ou Desepontados? [A Resirago Ritmies Canto de Mantras Ajulam, ‘Orbits MierooSemica «Cea? ( Mesie Chis Transmite Ener a Sous Alunos @ Fim de Ajudilos a Abriras Rots? existe Eetos Coatrns no Set Método? Porque me Sint Cansado Apés 2 Meditacio? (Que Denefico Recebemos a0 Completsr 3 Orbits Micootamica? es es ns 1s 126 ra 13 19 130 130 BL 13 1B 1s 13sQUARTA PARTE ‘Aplicages de Cura da Enerth Tao {119 Coptic: PARECERES DA CIENCIA NEDICA SOBRE A ‘ORBITA MICROCOSMICA Pacecor Sobre os Danofsios és Ciculagfo Toss ‘Chi elo Ds.C.¥. Hou ‘Uma Breve Histéna de Taoism ¢ 46 Sua Ane de Carer Bolo Dr. Stephon Pan ‘Uma Pesquisa Médica om Peo da Enoega de Cure “Tossa pelo Dr Lawrence Young 122 Capitulo: EXPERIENCIAS PESSOAIS COM A OREITA ‘MICROCOSMICA, 138 Giptindo: ENTREVISTAS COM TRES PRATICANTES DE TOGA TAOISTA PELO DR. LAWRENCE YOUNG nteevata com "S” Enurovste som Dan Entre com Bill (QUINTA PARTE ‘Am do Microcéunico 148 Qayindo: OBSERVACOES A RESPEITO DAS PRATICAS TAOISTAS MAIS ELEVADAS A logs Taoiita ea Kunain: Por Michael Winn 139 129 140, 143 wr 1st ist 1h 6s in ins 15° Gapiulo: SUMARIO DOS SETE ESTAGIOS DA I0GA ESOTERICA TAOISTA Pequeno Cieaio Sagraco (Grbta Mlerosismics) ‘A Lingus 6 um interuptor do Cieuto ‘As Sete Formulas dos Sete Livos do Teo 169 Capitulo: PRATICAS TAOISTAS COMPLEMENTARES, (Cunss OFereidoe pla lognEeotrice Tao‘ Kung Fa Senna e Ovciano (Camstdefoga Ch Kung Apendies A Tabsl dos Conor de Energie B. Como loge Tota Afre 0 Seu Ste Hormona Bt 181 we 183 we ry wr 200 206Daagane 18: Diagrams 19: Diageans 20: Diagram 21 Diagrama 22 Diagrams 23: +: O Sorrico na Linha Pesteio LISTA DE ILUSTRAGOES : OFeto Hamano Frlclonando oss Posgfo Sentats I: Posgdo dae Mot Posefo Sentads Respireg 5: Poscees da Lingus : O Sore Interior : 0 Soro na Linha Frontal O Soriko na inh Medians Pontoze Centaos de Energia Press Alta Press Baia + O Pameiro Centro de Energa 5: O Segundo Cento de Energa sO Tersico Contre de Energia (Canal Posterior (Ouarto Centro de Evers OQuiao Centro de Frere OPequeno Ciculo Seprado ‘Lingus Use oFlaxo Fhuxo de Baerga Plo Palo 118, 122 € 138 Centro de EneclaDiagram 24: Diagrane 25: Diagrams 25: Diageama 27 Diagrama 28 Diagrana 29: Diagrams 30: Diagram 31 Disgrama 32: Disgrama 33 Diagrams 34. ‘Reina a Enecpa no Unbigo Mussgrando 0 Resto ‘ARota das Fernss (OGrande Cieuto Sagredo Grande CirculoSagedo ‘AOrbita Merocdanica Exposes de Berga Cot rites Tsossie Complmentares Pontos Contr de Eaersa 4s Gidoduls Endscrinss ‘A Glndul Prstria 96 37 100 1a in 126 au 215 AGRADECIMENTOS Comers de exprssa minha gratidfo 208 meas dunes que, com tio bee vontade, volar ea tempo ¢eforgo 3 apendizgem. “Gosia bm de Hes agzedecor por tore consent em son ‘ueistader, de mont que outs pessoas pudesiem coalece:ogte ees 6: erientara «como fori ausliatos por meio desta pric, (Quer apadeeer co Dr, Lawreace Young, médio interno do Hosp tale Enfennais de Now logue ~ Beskman Dovatown,ao Dr.C.Y. #83, ‘sien responsive pea Chea d= Acupuntrs ¢ Blogucos Nervosce é2 Faedéace ds Nedicin Albert Binsein, ao De Stepven Fan, Ph. D., Dire tor do Instituto de Peaquia Aditico-Onentel, 20 advopido H. Reid ‘Show que eso ve dedzando sivaone aa apesotapfo do meu taba 2 comansate médkes. (Gran de ofertr minke estima Sam Langbeig por wis comprecn fo cinenaveltabalbo as pobieagso da prime edn, Sa Langbers {escorts lanes” eastrator de Lega Betis Testa, vendo att tnente er Nova Ioraue, Ele prtion Toga hi mais de dez anos tsb :ssiimente no Cento de fogz Esoteric Taos, xcevendocompéndior ‘Meus opradesimentoes Micheal Winn e Robin Winn pelslongos me ses gue puso rovtendo © ampliando a segunda ica. Esou greto Svsin Mickey que revsoa moss figura sentads (cop) da leg Esotéice TTaowta mini sentra Joann por sua puléals ex dais dxtlografi o manuscio ieelmente, 204 mito grat minhs espos, Mancowan Chin, ts sugsts e encorajnentes nest lino, como em tudo o mais, tim sido Serpe values para mi,PREFACIO Durante 0s sitios vinte € cinco anos,os Estados Unides €« Europe Ocidenta ten sido iestemunhss do asiombrow crescent do Ines ‘popular plo erescmeato pascal etealnte baeséo 19 entino de exer ‘iio pare studs, O Osidentetorncu-se novarnente un ripen d far igs, mas desta ver 0 celdeiefo contém uma mistoa des sgtcss tod (8es do Ocente com sleumas us (nics intetnas de corpo, mentee spi "5. Esse movimento, conhesio genlmente como “Nova En €caracter- 2 pelts cevits popsare tm consiertel creismonto lero, amt tande nimero de grapor de orientesaoeapiitual eum ripdo aumento do mercado consunider bascado as medina totdiaate¥ oatas “Véxelo (bas aplopiads”. Percebemos caramente uma madanea de poses a, fitudes vores em oso rlasionamento com nowsa id trove nost ‘esponsabldade poo future do planeta Tere. Panalelamente« ests desenvolimentos, pudemos cbesnas também fo surimento de um quad cenufico do Universo que easels dels set soo minds ds maior prt da eligies ovens © quad lent feo que ext te deseroivendo aeste final do seulo XX € menos lite, renos determina @ menos reducionists ni cignoa limitofoe dition © da biologe. Ess quadc torsase cada vez mais sir ao into, 2 fe omenologio, ¢ a9 modelo de proceso Inieativo do omen: com ¢ Unt terso que esrscer a fosofia es eencsehinesas por mitares de ano. ass dass tennis, cascimento da consadnci ds “Nowa Ere «mudangs de attude em nosiesparedigascientfices, eto comeqanio a converge ata algurs caminhos pritcos no campo da medina isprada fs totacade. Talve 2 Aevpuntarewjao melhor exempio dessa modal dade terpéutics, una dar tCeica mis poderosn do sistema de rndisina ‘lisieachigs, Um fato poco conhecido sobre a medicina chinesaea Act Duntura a enorme eiiida que esses sistemas tm para coma loa Eso ”‘ex Tanita, Na verde, a Iopa Esottiea Tita €« mie da mein chi isa assim como de mites qutros sistemas decurae muiodesarolvimesto, ‘ars muitos tats eccents tem parecido um indefinWele Ine: cratiel camirho, melbor exemplified plot mistérios ceculares 40 I ching a sbetora de Lio Tau ¢ Chuang Tsu 08 filvofs eaturais de ng Cuiaho” Para equeles ques laeresum pela terapéutica cients ¢ antes marci, bd odentages como 4 macrooietca 03 0 Tai Chi Chuan, thas natures dese lasonamento ess Longe de ser claro. Supe urns Hgapad ene estas e oures pitas ¢ ima ess estiica de Tanimo ¢ confundir ainda mas 0 ssUnt0. Na verdad, o conosto de uma eséneia tsotéties ou interior de Taodmo &, em st mesmo, um ide 10 para os ‘speciadores da "Nowa Era, Que sentido exist em tomarmos uma furds- fe esotea por amu taleéo gue jf mest de to dif camprenasio, {specialmente em sins ramificagoes prtcas? ‘elo contro, sertimones razavelment confrivescam a ior pute dos conceitos ¢métodor de ediagées indiana e stems de Toes fue comecatan epuicoet em nossa sociedad em 1920. Chegamas tam Sem a apiece 0 patos sistema de pensamento e pritiea buds, espe Chimente o Zen @ 0 Budsgno Tibetano que comegaram a supra cone Clénela popula aos anor rstenta, Mase sobre 0 Tioss0? O ie euler {e scbenosacespito dee teadgfo, slim dos poncostragmenicsdescone: xo! de conhecinento pritico contides nes sstomcs de medicina chines ® rte marci? Com podes cerecar a compreander a aplcoSs pit tas contemperiaeae doit anigo scema de curse desenelvimesto epi thal? Que forme eve conhecimento deve tomar para entat na corente condutora de nosis sciedede teonclégie nesta época de trancio eval iat (0 lio do Mestre Menta Chia responde 2 est pagans eprest ta,no quo domelorconhego,a primeira opor‘untlade puso pice oc Alwtal svabvente compreende edger agpeettesncase priticos da Toga Botéie Tanta, Mestce Chia preston um inetimsvel seruzo por feus esforgos 20 apusentar exes métodos ilos6iosentges nem forma {seqidoca qu coreipendem 4s do munco contemporines cieniico { ternoltco, A informagées de lio, o prime uma serie acesael + rbot pl Et samen, 9 PIB, 8 os pincipose mstodes és (og Esotees Taos, ceerevem, caramente, ‘oor ¢a prion ca Orbits Misroosamia, eesinarento isso de todo ‘Sslema laoSta. Por meio de suas experigacies moditatias« da sabedoria ‘adgutds com anges estes wosts, aprendeu a importants da cal (9m lie da energin Chi compo, tanto como uns tenia trap ‘utocumtia como tins alvle de etespe para preven or oie else zis que freqlestomente acompaaham es experiéacas de era do ener fie Kundalini, Neste Chie, am verdadero heréero do sistema tot, ‘miquita essa infermgoes ¢esgo.ou as nue fora sstemstica de isin. ‘550 que eualqur poston pode compreencer e splicarfactiment Aeredto qu este lio see histoccamente ura contsibuigo impor tute dntrodueéo ds prtio do tactimo no Ocdente. A energcureic avavés do Tap sudard a expands nessa compreersto do relaclonaneato ‘mestecarpo em nosis exeraios de cua, assim com em nosses mOGe0S ‘entices co esttura energies do corpo humo. GUNTHER WELL.INTRODUGAO: © QUE € A ENERGIA CURATIVA DO TAO? No sésulo VI aC, Laois inciow sn eisi ensio, 9 Teo Te (hing, * com esta sfimmaso: “O Tao do qual x pod> falar no € 0 Tao [Numa tradusdo live, “Tao” sigue “o camiaho” ou “o poder”. Nos ‘ntigosesttos chineses 0 Tao sinifears uma compreenszo dada gue cnfaizara 2 haemania tndticual com as fous do Natures. Os sibias ‘wontar fequentemente tornavam » etSor que vam nes mionathas€ Aeedenhavam ss ofeies de poder dos inperadores que os seman, de ‘eno que prefers 0 "Governo da Naturezs” 20 teanstono "Governo da Sociedade". [Nests mesma tadigso, energie curative ats do Teo esd ental ‘22do no proceso ds Natureza, de nasa nattezs corpora. Essa ener curtiva funciona incependentemente de qualquer erenga particle 98 concsitos entices corventes Dire das relies taoitae que ereseeern fem tomo 4 filbiofis original. Em resamo, ¢ una sul mas wsiictel experinsi de ner vital, do “Chi” Duindo pelo capo num paren espe ‘lio, Foi deicoberta por sss chineses emprios pode se wads por ‘qualquer pesoa de quniquer icade que queateinr ei resma para Obsenar e wsids. Que esse poder de curs & compattel com diferentes crengas individuis ou religiois € apaente ro fato do 0 autor, Mantak Chia, zr, ele mesmo, um esto que wou o (acsionas metods pars a ‘aller milhares de pessoa ase curse es aerflgoacem. Una pessoa pode estar contents do volumes di Enciciopéis Tanda em chins e comentiies sobre 0 Tao Te Oking oa Ching em us * fubliad pot Eo Perit. St as, a éaexeria humana ou Ch plo corpe f também a sae principal ue foncionou por tds de muitos génios chinese, El 10s- porsivel pelos descobrinents chinses na medina (Acupunta), ples sates meditatva © marcas (Kong Fu, Tai Chi Chuan, Pa Koa Pal, Hsing T Chan, Aleuinia Intern) «cer de inspira param vaste txoace de posse ¢ Alesotia (IChing, Tao Te Chins). & provavel que ¢ aumeato de ‘Sie ¢tnteliptnela erativa dos pravcantes tata tens ajuda a est- ‘mulzr of cemorertes avengos és teereloga ¢ governo na China antig Confit ora bom versido om fltofs tacts « expossou grande ai ‘fo por le; 6 posse que toahs so tambien wan praicance dessa art. Desde a publicrto da primera edipfo de A eneria caatnaatrands ‘4 Tao, estucntes de vis artes chineses tem procurado Mantak Cais © feonfesado que fearam chocatos 20 ver seu lo a vends a: lamas. ‘Eu informap5es foramos taremtidas 6 aps anos de deca eds. spline na putca sent do Ti Chi, do moditato ou de ats marca ‘Tnnamhes dio que a creuarao da Orbita Microcbmice ¢ 0 “Sesredo i alto” para gar poe interior as mentee no corpo, e ni dea ser ‘velado aot que no parcipavam do “stelointero”. Tendo se torasde mesze de vives «diferentes sistas do coal rento esotérico chins, a perspectva de este Cha € diferente da maloc parte dos outros mestes. Para Chia, 2 educaego comesa com 0 desper ‘ar desea energa eumtie. E 6 que de mais importante. Se vortapren- de 2 circalagfo de sua energia,cxsce em utes proves de apread zagem mais cepdamentc. Abit o canal principal de eculaez da engin o compo (er referees & Orta Mlerodamia nest vo) & anlego 20 primeira grav de apreninegom da lttas do alzbto Som saber como exeroverealfbeto, nfo se pode esse plata, se tenras, padsraes, nem as ldas simples € complexas podem ser ersiias ‘os culos unverses. Acontece # mesma cosa com o poder de cura co Ten Sem “ohter” 0 xe de ener nsiado net lie, 0 prtiants en contrac difentdade em avancacepidarieate cr diego aot aveismais alos ‘de dsoliescorelaas, Ou, oo! pode puss anos com mstedesraenos retesa fm de alcangar + masa fincica,repetrdetemminadoe movimen {os isicos até qua 9 fir Um is eheg, fer setego dante de um mute or vnte anor, ox repeticum mantr vida inti, Os himes volumes da Enciiopédi de ioge exotic rwoita do Mesie Mantak Chia, elucidaa> algumas dis fommas mais arencadse da pritca de cara nosis, de meditaezo e da autodefea,¢ sua apienpfo 9 gulibro do forps com o qual nee deparamoscisiamenta. O Kung Fa ‘Seminal (ama prtea vowual para 0s homens) ¢o Kung Fu Ovaino (uma prstica sexual pae as mulheres) eyela os segiedes taoistas de transfor tapto da enewis sexual em evergin eristva, A Carise de Fonga Chi Fa fortalee 2 fsa do corpo inet, o¢ orp, tendées, cate ® moses ‘omo “ennizar” a engi humane a tia. A “Fuso dos Cneo Elomer 1s” ensne como transrtar enegdes, cra 0 Sos pejudicads, ober tum equllitre malo: ter un Wun de mesmo, TH Chi Chi Kune, Ps Kus Chi Kang 2 Pai, Hong {Chi Kong, Toque da Morte Dan Ma, © 0; Cingo Dados do Kung Fu, edieam 0 poder intomo, spereigoum 0 ‘linhamento corporal, ¢ eapicitam a esioa a aprender rapidamente formas aancadas de Tl Chi Chuan, Pa Ks Palm ¢ sing I Chana, “A ener cuatse ares Tac ¢ lenin 20 desea alguns os prinepice sobre o: quis milage a euae outs Fagan da eng ‘eso buceads. Ao mesmo tempo, ens profundanente enmizado numa ar tig tadkgfo de autoapcendlzado esp ie, paso. pas, lve 0 pra cemte a vuensiar 0 masta completo co Ta9, acHAL wnt 31 de margo oe 1983 ‘Nova forgo + Mlcas Winnett ds Enon ce ope tate atte 2SOBRE © AUTOR: MANTAK CHIA O autor eet ivze, Maniak Chi, neseeu nt Telindis om 4 do bel de 1944, Quando estva com seis ou ste soos de ade. aprendeu a “sentar- -4¢ 6 2 shncia a mente” com monges buisas dante umas Tess de vero. Isto fo quer dies que ele fosse wma eranga passa «quiets. Na ‘ercade,ergexcsente am auriadescaypetee durante seu period esol tm Hong Kong. Foi durante ess épcea ue sprendevo tradicional Boxe Thai e encentrou © Neste Li que le ersincs o Tai Chi Chass. Pouco tempo depois, Meste Lu fnleiov.o no Aiki, na loga ena Yat Ch. Seu conhecimento da pris exotica nao cemtgou,contedo, até ua compl tou cezox anes rtomcu A Tlincia, Foi noes poss que um colege mais velo, Cheng Sue Sve, um estudante de ViEag, he ensinoy o ae pidtico ds Tao Esoiésico no prupo Reunlzo do Horrem com 0 Stemi, For vlads vinte anos, Mestre Chia astdeu coro Mestee Mov: ‘em Cingapare, que ln exsnou a loga Kundalini eo Badisme Pal. Com ‘© Buia Pa alo fi logo cspsz de eliminrbloasscs de Muxo de fore sital em seus 6rgosinternos e expel eneila fn, queie ou doentla de pacientes que lam ver seu mest, reteindo hes sade. O jovem Manta. Chia cent, eontudo, que + log Kundan produsis demasiado aque ‘onto e pot sr povgos; esi, mals tendo, combinotre com elemenos de pitica tanita, cue tnham efeitos refrescanes, als tarde, com cera de vinte anes, ele enconttue sito com 9 Mecte Pan Yu, que ctiox uma sates ents © Tabisno, © Budemo © 0 ‘ensinamento Cha, ¢ Mostre Chg Yeo-Lang qe erion tmbén un novo sistema pela conbinaeSo do Boxe Thai com o Kung Fu, Do Mesite Cleng ‘Yao-Lung, ele apenden o Shio-Lin, um meogo secret de poder intro: sim como 0 métezo chamado de “Parficaio da Neca» Regoarep0 ‘dos Tend6ee”, Do Mestre Pan Yu sleeproadev uma arate da logs Ker ‘alin’ ¢ © “corpo de ego", uma tésnica pa maniee 0 coro joven. O 2sMesre Pan Yu anda vive e ensing em Hong Kong, onde trata dos pacientes Inansmitindo sua fxga vital pare els. Pua methorcorpraender 9 meee. smo por tés da enon curadore, Chia etudou mbém medicins 03 dental eanatomia, durante dois snes Bnttetanto, mesmo com todas estes squigse, Mestre Chis fot ge- sate 42 Companhia Gestotner a Tallinn, vnco rexponedel pela onda de maquina oft, fu ber fralarizado com o taba de tpograia ‘ maquinas de impesso. Ele talvex sea o dleo Mes Tanda do mundo ‘com um ccrnputador era sun sla ce attr. E também cata 2 em urn fn, Sua esposa, Mareen, trabalks come terpeuta, le $, em Fumo, tune prowa via do que sou ensinamento ¢ mito erasers, tabalhango pr clevar a vida didi sem fog da socedade para uma vide de exo 'A principal conlanca na tntencto Ge Chia es no to deel des. fae 0 misticima,o& posers invetidos no Gunt x expeange nat coma do ontro mundo on magia. Ele procure spreseatar, om vor diss, um ‘modelo de trabalho totalmente predlavel que pode ser considerdo como lum meio cieaifico de conduta com semas energetces, He exper qve Iss evar a desenvolvimentosteeoldgios que passam ser pars Spi ‘ca om acer of mei plor quai ta progresoe podem sr censngudos, com eeisesperangs que ele tem coavidado membres ds cominiéado mé shea para investigar © que cle term paa oferece. 1 exstem medios, advo: sndes « propaadores de computaedb que expermestarim, em primelta mao, os benefitios que os metadar do Neste Chia propicam Cade 2 ‘hse outros da comunidad cients unis a9 Metre Chi em et sofa Walia de formar a ponts ente arazCo eo espito,amente co 20% 99,4 clensiae a elit COMENTARIO SOBRE A MEDICINA OCIDENTAL EA loca TAOISTA Dee 4 publeapto da pret edgzo do lino de Menta Cha, energie curate aeevés do Tao, entenat do ammriance Ce toss 28 pos (50 Foie eda mai variadasedades dos Estados Unidos témrbtedo Sensapies que experimentaram de faxo de eregia na Creulapfo Microoie: nea eer outas partes do corpo. As deseioes dessa sensapes de Mux ie eng equipaamso deserts ne muitos izor inet, a mae pa ‘te doles taoses, Examine também cents estado sieniio sletrofio ‘egies dos mevidanosacupaaturais, tanto 0: sents chines como os ‘nesses ttm piovato em expeimentosindependentes que os meisanes seupunturas eustem aa reaicade como fendmenos eetofiokpcce © 3 ‘mapeamente certiico dor pontos merdimnos da Avupuntrs tm una ‘comrspondéacia de 8090% com o mapa da Acupuntuacontdo na Hist tin list hi més ‘A dio, osesimulos ds panto apepriados de Acupuntaa val ments produzem seeegoes neuronedecrnae, mudangar Asolo 3e8 surires no intostiz. aivegio do Grato cardiaco e do eutros, madanges lotroeacefalogifics, ¢ impusos elétecs mensurves recebidos 20 sbrtex cerebral. fncnas Sgapdes dos meridancs da Acupuntira com os (rgd rtemes tm amber ice provadas por experience fttat por en titer na Chins ona Fran, ladamonte, Pre mim, tomese evident agora que es eases de uno de ene six experinentdas na Toga Esoiética Taosta so as mesma sensagoes OF fexperimentadss peor preontscurnte 2 apcagto cas aguas de Acupun= tra, dz Aeupunara com lser © mesmo da acuprsru A Crolagfe Ni ‘rovéumica 6 formada plo Tu Mai eo Rea Nei, 0 doismaisimporantes ‘tes “nctdianosexatos" da Acwpuntura.Tomandose aexpeiénciadesses, ‘studs como umn todo, pratieament® todos es merdianos da Aevpunra yntm sido sonidos pelos alunos de Mantok Chis. Arve conchisto tem sido aludta er verses textos da Acupuncura elise, Entetanto,devido 4 fa de eaderis eleaetsprovando as micangsfisioldcas nas me~ Sitags de rlaxamento e a logs, tanto Aevpuntia ccm alga Eso tia Taoitasfo considers como foleloce chints e sapertgf ainda hoje. 0 tabahio do Dr. HeibertBenson,médizo professor ds Fecldas «de Mecvina 6a Uniwersitne de Hava, e de varios oures cents xa Aleangado progesior paras mudanga det coneepetoerronea ans men ‘lonads. Por meio de expesimentos cuidadovos, ees tém provado que 9 Reuggo Relnante produs mudangas fsioliessiicatvs e benéeas so corpo human. A teapi de eizxamento€ de eontole da tens tor Aowse agora uma cespeitivel modaldade toepéuiss to steno meio. 1A Tops Enotéie Taoiste 6 certamente dnica em si, ums tetatva| pana se obter 0 conhecineate supremo. Contudo, née cents gostamce de disecar Udo 0 que nos cal is mos. Se secanmos a téeice ds Toga ‘Stotdaca Tata poderemos dizer que o felts fies da mesma sfo um produto dervado da intersezo entre os efetosfsolépeas da Reasio Relowiate © of efit fiolégeos da Acapuntura. A Hoapio Relaxante tealina 1 atividade elton do obrtox cerebral osstema norveso centr ‘tal porto que a cnocla da Acupaatura (Oi, Os, Pane) pole comerat 2 fs lo vremente out er “Tenino abserado que 0 excerto do atuidace eletrica do cortex care. bal retards 9 geregdo 0 fuxo de envied Acopuniura (Qi, Cn, Frame). ‘Alem iso, a acuetta0 das atividadeseletcas no eriex cerebral pom ‘te que a senagio Qu e chegue conscience deperta do pratcane da logs Teo de modo que ele possaentao camara, eonscencemene, produzir mais Qo guar o es fuxo pars remove obsrugbes eeplibrat Cressey ¢ defstncas dos mesiianor de Acupuntra ebrpsinterns de ‘ex prep coro. Esa visfo particalar ds logs Exotérica Taoita tamer se aura 4 etaturs 6a Borteponsraco que sigan guar 0 prbpo pro ‘vo Dsiolico a6 & mente consclente econscentemonte manipliso. De cendo vom a rors disccaglo, a loge Erosériea Tata 62 Regd Rela ante,» Acupunturae Blotegeneraedo juntas, sem wma, ‘Agora, ql ¢anataer ites de 1 (Pranaenerea da Acupunsura" Qual 61 ectrutare material dos pontet ¢ meadienos da Acupuntura? TNarnerosos cents de todo o mundo esto trabalhande na rexpovta ¢ esos pergunts, ma penso que no haverd esposta pelo menos ness 101.20 08 * I necesisio esporermes mals dot vine ence antes de usage 8 oga Esotésa Taoite pa beneficar a umanidade? NBO, pos 10s dt ‘mos milenios rumerososchiness tem curado ast mesmnos com es Tog. EE, nos ttimos 10 anos, um grande nimero de hospitals sclss ce mad. ing ne Chita tlm adotaco ofiilmente a Qi Gong cone wma modslidads zo tatamento do cincet, da att, hiprtenso muits wuts domnas,e ‘edlararam em seus jomals¢ publicaybes médias cue obveramn boas ce- ‘ultados. 0 Ci Kup Cisco (ou OF Gons,nalinguagem oficial chines) & ‘um dos apectot da Joga Esotrics Taoita. Eatratento, 0 Q! Gong uso tos hotel eet de medicine chinsos aualmene tm enfazzda de mals 0+ excrtosfscos © de cepraefo componentes ds Togs Esoérea ‘Teosta(ecuvaented Hatha Toga e Pranayama) e ipioado a neces a Reapio Reheat, da Hloregenengio ¢ s nrceskinde de corsciente- monte preduns e gua’ fuxo Qt (Os exerisios de rejuverescimento ede espacio tata (equvalen- ts Hatha Joga ¢ Pranayama) edetados pelos hospisiseeooes de mod ina chiness chumados Qi Gong so, em dvida, wna puso importante ‘ara promovero flaxo de energi da Acupunturae eculbrar os excess Sefcénest ds enepia acupunturl Mas, tos 0 textos ees0s ott © todos oF mestres vivo da Toga Esotéien Taoiteonfatizan: também a ‘ecesidade dos componsates da Reagfo Relxante eda BlowegeneaeZo © a necesidade de prouire dir comscentemente 0 fuxo OF. Compieen- fo porgue Mantse Chin ¢ Hetbect Renton esto indo psa a Chins fee pleat abies ReagZo Rlenanteo ocerinfomegées com ov hospice cols de mein chinesessobse 2 Gon Espero que « vidta dole obterhs ume énfuse ne Reap Ralacate 1a Biorregenerado nos programs chineses F Gore. ‘Obiervand os alunos de Mantle Chia nor dtimos ano, fou elo par min que a Resco Relgante, 2 Bowegeneragio, a Hata Joes eo: eerescios de vespiric toges, a9 importantes Funeamentos lo Eso {dsien Taoists, Desde a publieagZo da primera edo deste liven, muitos cetadanes de loge, Ti Ch, TM o outees teadigSos do meditse tm a do estudar com Maniak Cia. Os que tha expecénca anterior de-+$ anos com Relaxanent, Hatha fogaeoutas disciplines conelaas seta 1 flaca de energa da Acupantir instatenesmente, ot em patos di abra muitos canis sentzam «ones F mais viva ntesamence. Os ‘8 no tisham se experineis anterior, evar algumse semen ou me 2es para podbe sentir 0 flaxo Ql. Hes sontizam a energia da seupunsura ‘mult menos iva, jatens precisamente nos meridianos acupanturs Ein sumo, desde a pubicaeo da princi ediedo dese io, poss ver que 08 Extsdos Unidos so um solo Tél para 0 deservlvinento da [oga Erotica Tata auma modaldace terapévticaespeteeleimportan- te bo posgue Reagdo Relasante, Heth Logs e Aeypuntua je tomaaan alavas falas nos EsaGos Unidos nesta dla cada © els so.a ‘se da logaEsctéea Taos Futirament, Menta Chi, am hordero vivo dese tadiga0 tls, 4 modo absegado geactoso ested divlgando todos os stgedoy, at6 ‘gra zelosunente guatados, pra todos os que desjam aprender. Preeio fe a logs Esctiten Taasta ogo sert acela pea cominicads médica ‘omo-ums dee molidades no tretamento do eines, da ete ede qua- ‘quer outma dovega que tae alguma cise a yer com imunidae, near endocrincogiae fangs regensradaras do coepe humane. ‘31 do maryo do 1983, + Lavrece Youre ¢ mien interne = fnsonto de ue boop puta de ‘eat de Mea ln Fol etorasfe co Relstcio da Cina Naira de Mod {ind Retoaente 2 Temps Covet Auer eee maths sini intial The Mercoime Cocaton —A Ite Snows Pueramenon And Is Thepeae Inpro, sponds mesa srl €9 Aes Medea AWE Ho emir de Meisns Mundt (omaniade yo nite ae routs amafatss de Gla € Micra Asda), om mg de 1982, ume ‘Mute nena: Pe Acapunctre "ow Pwtr For Bas Se And ines! Revere 0 PRIMEIRA PARTE Passos Praticos Para Despertar ‘Sua Prépria Energia de CuraPROMEIRO CAPITULO (© DESPERTAR DA ENERGIA VITAL CH/ ‘A medtzgso proprmente dita 6 0 slécio da ments, A maice parte os tenicas de mecitepo ensnadas hoje em di slenia a mente wando ‘umn das cus abordagens sas. A primela 2 shondagem Zon do "sent Slenccso”,encarando urea pared banca ate que sents te tome branes, oot fea sntado at 0 moments de consiécl pure cepa, mesmo quo liso demore inte anos. A segunda ¢ 9 abordagem do Matra, na gual & zante # embalade pace dormir com sors ou imagens. ApS lars de re= petgOes, © corpo comeyaavbrar mura freqnérca mas eleada,¢ © medi- ‘dor toenave conslete das energie mais elovads que operam als do roots de fungdos sensors da nossa mente hia 0 caminko do Taaismo Exotica ¢ diferente Ee aro depende di susénca total do Cuno do pensamento. Fim ver dso, este iter certs 8 circulagto de energa denomiaséa Ch 20 longo de dstermunecee sami ‘bém conhecids como prane, poder do expemns os cvaane, fux0 quent, ‘ou poder ds Kundalini ~ para, sessment, centros mas ewvndos de poder (chaAras) do corpo. 0 sereco da eirultgo da Oh tom do tan ‘mitido hi miss de anos na Chin, onde cbtee extrowdnéro melhor mento na sada ena vida ‘Mat 0 que € Chie de onde vem? Oh 6 fore primonll da via em si, Comega a vida humana com penetagto de um dvelo por um espera Celulat, Desi fasto exginal um agro ser amano enormemente complexe se drsenwve. Ohi 60 oxo contauo de eneria queue os vis feces, Siglo « fungéee do edebro om um toda anifieado ~ una pessoe. Chi ‘un também ess pessoa com o qve a zie, a(ears princgas de ener Chi que fue no corp fore deco bets por sdbie que medizram sobre 0 feto humano dentro do dtee. les cbsemaram que 0 bebS se denvolve om tome do ponto do umbig> de ua mde, e que por meie do umbigo o fetosbsor os nutrentes¢ expe ‘so estos 0 eto lveraeente “tespra™ pelo cordlo umbileal ds mle ‘puma seu propio umbigo, pasando para o peo, sabindo para acabes, Goveendo da lingua novaeate pas 9 wmigo.O poa‘o umbieal € con Sidsiado pelos tanitas como 0 post iil pura 0 fuxo da energia pr torial da vida, oa Wi, ¢ perancee como 0 panto mais forte de aqueci- tonto energize circulago no alto, °A energie cura atraver do Tao € wn metodo parao ado cetomnar a ese esta de crelapfo deena diramic que exist dentro do Ue. Neste setide, ete meditogocatdiea toitaé um proces de rm ‘mento, um retomo ao ser rgiasl, a se primordil,O que secnteceuapé5 nassimento que ns caisou 2 peda dese equlibrio orignal, prio, {us oma io extznlante ¢ permits wm desenvolvimento 0 sare? Depois de enter no mundo, ¢ anes do bebé pouro a pouco se tstabelece em partes quentes fis 80 compo. No feo, a= ener yn & ‘pong esta perteltaeenteequllbraias numa epéce de eomposio mem, ‘Mar quando bebéchega dca adulta, energie queate ov yunegredual- ‘nent subi praas partes supeire: do corpo te contém os orgs as, Como o sotario,o judo, pubes 0 feeb, A ener fra 04 ym pte #5 lociar nas peas, nos Guus yeni, nes rns 0 no bao “A medida que envlhecomes, 2: ros de erergia que traem o poder ital aos nosis ous interns eof eapacta« faniona: tomnan.e pro- {essimmente mals oqueada pela tenses ficase meatss.O rrltedo a fadga ger afraquena, a pons ete, Uma pessoa joer nommaimeate tema energiasuficente pare mantor a rotas metesobstruitas afm de que 2 oage permanese Mundo, Os érgfossfo mais simentador, « hd pouca Soong Mas se ns nao vivemmos Je un modo saudévele nfo preticamos ‘pre manter ae ota de energie abertas, els gradualmente se fecha & pro ‘Yoram cesoquisbrior emecionsi, deans pematurasevece. "A pei iealagGo da eneria que defrutames quando bebésnf0 foi, contudo,destrida pela tern a vida di, Poo simples cestsbalet mento cese meses fax fort de Ci momo ~ ener yin eer mesa ‘Ses nosos orice was comegario a bir com radiate sage. Quando ‘Ste poder curador do Tao a eerpavital ems forma orignal, Un, 80 4 “ida — fi peo noo compo, nds ecaporemos a nore sxuberante# 0 bro weos> que Jf tiremos quando bebés. Noss veidadira tesfa § tperas “rdeiperia’” ese poder terapeutico zo divide que fi um feto acto em nosso er. DIAGRAMA 1 Arment hnara pe ub 35(0S CANAIS PRIMARIOS DE ENERGIA 0 sistema neroso no ser humano & muito compleno ¢& copar de digi 9 enews pare onde ela se fz necessria. Mas os antiges meses, {Hofat dessobniram que he dot exnals primase enerpa cue cream ‘une comente cepecaimente forte. ‘Um dos canals eles denominam “Tancional". Ele comega na base do tienes, lealizad entre os testicalos eo nus, no ponte chara pede. Fi ezendentementepoio corpo, piste palo penis, argos do exoma. 9, corepfoe gegante O segundo canl chamsco “egeacial” 2omega no ‘mesmo lugar. Fla do peaheo para 2 bac da ewpinha, depos sobe ple pane até oofrebro, edesce pa o of dt Boe, “A lingea € como um interaptor que igs ees dunt cocrentes, pols ‘quando le tose no stu da boca, ar doe dents font, ener ‘hum sical pare 0 alto da capinha «dsc de volta pls fente do ep (0s dols canis forram um dnico creaito que 3 eneria peor em ofew los Quando ess enery Mul em eeao pos todo @ corpo por ses dais ‘ttt, os metres chinese dizam que 0 “Poqueno Citealo Sagrado" on & "Ofbita Miroodemica” foi completads, Dagal em cians, neste Lit, ‘amornes refer a ee eloslo de energa air como a “Orita Misrocés ‘mica Sut coifente vial ccula pasando pels dgfospiacinas siteme ‘ero do corp, dando x ctlas osuco que els necesita para erescer, coarse funciona. A INSTALAGAO APROPRIADA DO CORPO ETERICO (0 dois canis prinspais de onegis do corpo podernsorcomparades com 2 intlao elética principal de uma casa. agne ume lin-rere0 aque taga forge fora pare 0 pain! de serio do edit. Ese palae, entén um creito de Snterruptores que protes = instalaeo interior de ‘urto-ciealtoso sobresergne Ele poe mbém oe interruptores que con- luo & eocente para todos os cOmodos dentro da casa. Esa inselagdo Intera 6 como as “sls reas de forgaespecial” do corpo satis no: Nes sais lor ca meditapfo tists que we ramifica ca Orbita Microdsica, 36 Nes nies mas altos, hé Gos estos adcionis especialmente par carga petadas de engin que pale suigi no Sst ~ axa propulsor” no ieio do corpo € um dese os. ‘Unna vez que su ee, ati como 0 eu coepo, est com a instal so elcca corets¢ odes es precaugGestomadss, ol estrd pronta pa {er lena 8 linha-toneo principal a Companhia par reczber a forge que ‘em 6 imi 6 luo sem prejuos. (0 QUE SIGNIFICA “ABRIR ASROTAS™? “abs as sotes” sgificn limp todes ax chstugSes qu impadem © ‘oxo de eneria Chi em seu cacao natural A mor parte és obstug Set oman a foo de tereser Fea, ments cu emocion. [so aude tem lender porgue es role de enargia do corpo esto baseatas no grande taulibrio de foceas de Natures, que execem uma poderesa iniaéneia so. fre nds ¢ todo momento. 0 poder curative das foras naire pode ser cenelando para auniiar 0 corpo a se limpar dasobscrydes afm de ave « coevg aati fas. "mor que sore pila Gente do corpo no sto deicendente (tt ote fleas depo avendete ants qe 8 Orbits Mleoobamin fj Mresiga), Cana Foncondl enw patie incu fi. Aron get Te ehmdo pelo orto Cael Repeal ter ma ates Jay 8 heme Sabra quc er posto a ba ovo “Basen” eabonem aang ‘areata neuivuente da era. Otopo dace, onacoos,é0 “0d Sov bu fo yortive cabin aforg ene dodo expecaete do Sel ‘Quando onas oar ous eto niare nga cbtgbs, 82 fai non seato ene ses dbs plo, pov « nya, nino 03 tras tls do cnpo so ciaito pine dx Oba Miroesiea 9 2- Ado tronco dacs apes, Porta, pla shapes abetae ds ut cots ponipas, a Funeonal e+ Repel tm prance sprimeato de Sore mara GN fai em fds Gree. O proces de mesa J Jone quent eG, Olu Tem, aconeceauterataent,equlibando {eu fc, o carter mentale emccondl aREDUGAO DOS EFEITOS COLATERAIS PELA 'PREPARAGAO CUIDADOSA Em alguns métecoe de meditaio,opraticantecomeps 2 rseher fo 4-do alto de imediato. Apons alguns press — equeles que nageram om os cans jf abertos e prontospaa serem usados, e que alo fzzram nada qus os bloquease ~ sfo capazes de faze iso imedlatamente. Mules, Deon, incsingo Famoros logins, prejudearam seus opens: come Eessvoaquesimento ou ivr alusnapsincontroitee a0 prssoguic na roditarfo anes de teem sas copes prepaades para ating doves mais alts de ene por ‘A abordagm tcita 6 gradual O prtieants fa wo de anatgss mais alta, prio pos impes da ota» olvapHo de ae camada de prod: 40 Ohi Quando as dues vin pincpas de Orbits Mirocbsmica io abertas, 56 entfo as seis rotasespeciis de fora serdoaberts outa, posterior ‘mente. Into perme a0 corpo ssorve, come uta espn, 2 Ras Mat ‘ais quo fem censtanterentespbce 98,2 espacta ¢ pessoa cuca prontamente a wtldadeadiiondl pelo corpo, Com toda ou ota aber {as, todos os Sts reecbem complemento toil do enscgae permanecsra ‘em harmonla om o resto do sistema corporal ‘A comente moma Ch aula 2 desobsiuic qualquer blogisio que pots ester presenta, masses o:érgios items, ¢ reste a saade dos fecides warados » projdicadce Muites Joengas morta so proveiias¢ 0 efelios da tersfo nervosa so eferivameate varios dose. Matos Daticantes zbrem todas 2 rots em pouees meses ¢aprendem 2 reduzit © ‘zamanto Ge sua engi corpora a0 ponto de um eletomneefaograma segisuar poucts ou neahtuma onda de ener. ‘A ACUPUNTURA E A ORDITA MICROCOSMICA, Of siiosehinesesestudaram 0 Maxo de eneisa nesies dols canis princpsis, 0 Foncoail » 0 Regeadal, qe se nem para formar a Orbits Merosdumisa, ¢doecobiam outs rose de uxo ds ones. Fei oon ‘0 descr meridaros de energa que 0 pontosusdos na Acupuntare cua = tiv foram ‘amber descobertos. Ma antes dx are ds Acupuncut se de Jenvolver, undo aguas para inpadir ou Uberae Muxo 40 enerpa 20 longo ds rriss ras nam eforge par restairerefungfo norm, oe rutas chines utliavam z cicclapfo de suas eneais itemas na Orbits Wisrocssmice para astegurar bon stidee vida Long. ses nests dalon- tidags era annto procurada, até mesmo stsdiados para ensia: © ‘egredo da vis longa eharmonioe, Quando « Acupuntucs fi atrodueda pele pcincra ve, ers conside- ree ume fori inferior de medina es ea usida em casos extremes de dovaga. Or melhores mecicoe da China eram aqueles que anti seus disomic Hives €e dosrgae, am pemito Inger. A forma mat eleva de Ihodiian ota preventive, Hoje, enquanto ears comepando a actor ‘Asapuniora como uma putin ée medina confi, tmos, tedara, de feconiecer nossa hablléadeInta para peveis a doengas eos eu plo to da energie que fal maruralmente peo nesso e070. RESUMO No sister tae, « pesson omega por abi interaros dois et- rai principio que soe pela espn nas costa eo qué desc pla pate {4 frente do corpo, Quando unida pea Lngas 20 coca 0 of ds boca, tssas dans rots formam s Orbita Msrocésmieaeserem como um sistema tirulatério para o corpo na fomna de wives de escape trangilzader 1A energia bum letde «flr aszadentemente durante « med fo pode provoeat im aquecmento mito grnde,acumulando no ce be, jutsrente oom at sensapSs Hsia, alcinaées vias e audits, Aitarbiosemocionis¢ vis sabes, Completando se ur total de trints © Ges rotas (is rotes menotes ao exo devertes neste volume) a energia ‘reula bem, reduzindo enomemente os efetescclaterals de superacuese ‘mento da consentapzo moditatva¢produzinio orelaxamento, ‘ina yee que lodes ot oasis ext aborts, podese comacar prix cade mexier transfor es forges presents ce vos centres ener ticos on chakra, um proceso connecido pelos tates como “aguieis Inter”, Muias famille sfo necessnts parse cher acs efeitos dex dos e hermerizat op wiice sistemas de eneapa do cospo com 0 sistemaonerpStiso de Naturzs. Quanto mais poder se toma cisponie, mais 2 iimportinsia de ze abst irons tom ovidente ‘Se nfo louver ulos suns impos expacacos are transporter am consderael aumento de exerya, poderdo ozoxe:danos provcendos pela sobresutga, Eves efeitos calateraeseestendem do fio para o plcoldgco { podem ser mito inedmodor, ¢ até mesmo étiitantes, Se mesmo assim ‘ualgaer tito coleterl cco, vejt 0 capitulo “PrestugSes de Segura G2” ese necesito, pega conselho inediatamente a um profesor d fogs Faoita. A nergacuratinatmves do Tao un mécodo deservlido bt mutes milinios oferee ao paticanteo camino mats seguro para sade Difeita. Se voce subir cepa da oxeada esa certo de que conseguir aleangar 0 topo, SEGUNDO CAPITULO COMO SE PREPARAR PARA A CIRCULAGAO DA ENERGIA CH/ 1. A Crigso de um Ambiente Desconti. A chav par cru lo Ohi € 0 relucamonto profundo:« fim de ctcler ¢ eomonte mora, ‘oct precisa acalmas seu ser interior. Se estvr dita pela elerisfo pas seando de aatomérel, ou em sua cama desea, sn mente fear vagando vost sed incapz € focalzar vs enerpa, A medids que fo progrcindo, ‘epronderdaignorr a cisraées este capaz de moditar om queue I 8, mss, no comego, esolhs um lugar bem trang cums hore eipeci ‘uanto tals coafortvel o ambiente, mals Fuelimente yoo poder se con 72. As Roupas, Durante a meditepio CW, se rouga foladas.Akou- xe o ou esto tie or ules eo lb. Lombrest do mnt: 02 jothos, 2 muca € os dedos vem nada que os aerte. Sax roupa deve aquecéo 0 sufiiente paca nfo flea data plo Pi. "SO Lagar. A sala out quarto deve ter boa venlg0, mat nip se state dante da jana. O corpo prod: exoeiso de calor durante a medi 0 um goipe do ar pode resto, Bite medtar com luz forte em cus ios. Se a sala esver muito cua, so perturbatd sua conceatagao; ‘ito escura, posiert dete sonsient {4 A Alimontaplo. De acerdo com oe mores tats, soe’ parse e comer quando seu esmago estiver apenas dois terpos chlo, le ters cespaco para digeir os alimentos, Quando ele esti multe cheio, root pende ‘lucceze o poder de concentaséo Espere pelo menor urna hora apée a cefiges antes de median, © ‘to alimantes fis, inclusive bebidas ruta pid, Els sfo extrem amente ym e enema trae stu equltrio. Deis ews alimentos se equce fem erm ede combos dietamente da glides. Seu corpo ecenomiza ‘asain quando aco presiasqueces alimentos fos ‘Youe pod slcanar um alto nel espiiuel sem sec vegetarian. Tan ‘0s vepetarianos como os onvoins eso sults is doeneseenfragucc’- rmentos, Coma simplemnente tudo o que o fzer sentirse melhor. Teate ‘uve © apetto do seu corpo e sberd que com. Quando voce sente reeesidade de comer alquma colts & porque sou corpo pests dosse al ‘mento, Eli que 18059 se aglicadguees clos corpos fo elatinemento Suis «io im deseos excess por subsaniasextremss come 0 Agden rfinndo, 0 sl 2.0 Slee ds corinh, Se rus sae tem sito afetada Dor hdblts peweridos de aimeatagio, voee gradualmente reecbrixd 0 ‘erdadetro senido de suas aeeesikatesnatiras pela cireiegdo doo: ‘ents moma Oh ro tev comp. Nenbums outta pessca pode ie deer 0 que oot necesita ga alcangar 2 hiemoniaintedor; comer apenas veils, ‘fo © tomerd puro ou mas santo do qu ze comer peice. Mas voo® deve fentat comer aliment: feos « lee do sustincas quinices tanto ‘quanto posse. 'S. Extmulano 0 Faxo Chi. Pregarese para med fricionando rimeramente ee fst, ab orelhay, or olhos, cinta e a planta dos pss, Gir sa cag done vense em ctds dimeejentfo crus ae fos em cima Aeabecae le otroncotitae sis vezes nom movimento circular. DIAGRANA 2 ‘Peon pate dorpérpo etna fax de 2 Para eta 6 enijechneato, aumentar a Nesbiléae eassoguae um ‘huxo de ners mate fle, s0 degerta ple mann, etique seus tendoes, corre of denies engla «saliva. Pare estier os tne, centese com pores extendidas & sua fentee segure os dedos dos pés ou tomezles. Enale todo oar gradualmenteindine a cintur extendendo as mis para 4 frente a6 onde puder ir sem forgar. Repita nove vores. A se, bao, Gentes juntos nove vers edopos use a lingua para massgenr a gag. Ie to ovtad que agongiva win ams «exeritars Lingus. Tetasemos dese ssunto comm mals detathes quando flarmoscda Nassazemt Ch Rejurene- ‘mento Tact) 6, Come Seatarse. Sentese xs ponts de win cade ese 0s e505 a beta para encontrar uma poigo deca de aquiibrio que 0 sjode = ‘manterse orto, Os homens devem permitir que os tesiulos figuem salts oar. quando os testcules fea soltos no ar liements, € mais fl eo Iker energa acordar 0 gigane 2éormecido interior. A posi sentada para ar mules ¢ 2 meuna;entstanto,ea etverem moat oa erosion Yestidas,doverio cobrie es 6zalos genitals para evar pords dooney. Ac ‘conte dever estar conforaveimente ert, a cabega Ivement nsiaada ‘ura.a frente, 0s ps frmemente plantados no ch¥o. Os ps0 0 Dota DIAGRAMA 3 Pogo emsfe enistem dex cans de enol fulido em cada perme. A fim de manter 4 energa funda totslmente em ets pera, mance suas pes em con- taio.com ose. ‘A posigfo mais eonfotévol pare sealer» fue Oi por todo o cr: po ¢ a senada ns cade Os pés 20 aris do nosso coo, potanto name {esha energia fuindo par eles e 8 mids descasando umana cura com 4 palma dinita por ci, segvrnndo + pals exquerda. Ito completart © Cteulo das moa, © « energia alo oxccar ples palma. As covtar dovem ‘tar completamente exetas com a cintura levemeateanclinada am relag0 fans ombrose pecopo. Essa curvatura mina de pute supesior das cosas propia um releamento pereito do peito e permite que © poder ua juss baixo. Ne postre milter com o¢omoresopados pa tise a cabeg2 levaniaa, 0 poder se aloje no pelto ento conspuedeser pura. os entros ais bao. DIAGRAMA4 Teno homens come erties ern cols ia dn sb «eee a) DIAGRAMA $4 Ascent deen far ea, IS cp GD ge 8 7, Como Respine. Durante 2 concentra, a tespiayso deve see ‘veo, profunda @ reguer, Depots de un tompo, pode eequncerse de sa respmao. Prestr atengfo na respiagSo 6 trig sus mente, que dove ‘star digida par a atagdo de enciga para os ponts dexejdos, Hi ak Ihares de metodos esoericas de respieggo: voce pode pasar sua vida ‘inter aprendendo-o, sm recrbeequalqierenerga Gurdoura. DIAGRAMAS feria po fin ore onan 4Mas, una vee que 2 enciia Ci esivesdesprta vod rer comple {ado a rota, polerdexpementar os mals diferentes padies de espiardo a respirigo pi, 2 rexpiraio serial, repiapso profunda tte. {lo prolongada cee, a rspragdo plo coro espinal, a epireg ater. -n,&respiaggo no alto da cabeg, a respirago na planta dos ps te. NEO precisa ena reguarizar sa respiapto seguro os paces, poss cco ‘eed raturimente, ce sordo oom a nécesidades do corpo Respir slensceamente polo ais, Berm que orrpceeje elmo suave, Quast smn na pasagem de espragto distant ut concent, f se sua respingto for aptada woe ngo oben! suceso em alangar amt ‘completo eitaco de caima. Nas, tme cussco, se voc interfer. fo, roprimiréo fuxo de eae, ‘No cameco, se ther difeuldade pare se concentra, conte de um at deve de dex até un, clacoveses, Voce pe respi tits eels ees, or 8, devagar«profndamene,sentnda oat no absense fas com GUE 2 ensepa toda em teu pitoombros, rages «cabega comes 2 dent #0 sudo ¢ congas eala interior. Quando tier consogido snersiae cos entagS0, poder iaglae&energiaextando por todos os poresaoiaaa, ¢ sald por tdes os pores so exalar Desse odo ex aseusapto de que 2 euperfe nti da se cnep ext espirend. 8, Attude Mental. NEO tate meitar quando estivercereade. Se, mesmo fatigado, vost quierpraticr, primero dB um paso, tome um ‘nano calmune, coche un pouco ou tome ura bebidaquente,Comeo= 4 praticer quando se sentir melhor. ‘Mantoahs ¢ ments bom calma « ums attade de bonéade. Sntase slap e pormaega abocto para vida. Nf se dixe consumis pola ambiefo ou pees preosipasces. Sua wande taf € elevarsua conic sus ee ‘aeidade de amar. Nao se precupe com o amanb O rua tomar con- fa dees mesme, O estado de felicidade« cama sio sins de progesie es pial [Ngo ute, Nio tent tar & forgo» ponsamentosinequictos da sun cates, Simpesmente, compteonda Sus pensamentos, chserando came ‘ln dersparscem, Imiginnor como nvenscisperss pelo vento, Quando ‘los se form, o Sol belted mais intensarmente, Dertaquoco dos memno,, seit um espectndor do provso de pens, nfo um pactieipanie. radu sonte aprender se corcettare dlrecionar 3 energs de cura pelo Tao, 9, Rosso ds Lingun A lingus & porte etre os dois ex, 0 Fun. clonal eo Reponsal ls et¥osoparados pela agua. HA 46 4 Lingus, No comogo, dite « Wages onde for mais confor. So fo das confor! coloear a iigea no past, cloquca erto dos dentes. A po spf corta ¢a denominuda “Combinagso Sepads” ‘A. PrnetraPospéo. A pose peta dos dente produc ar (vento) 0 tornaksanoento mis aciments 2B, Segunda Posi. A parte wpecor do palate, antes do palto sus ve. €a Possdo do Fogo, Se tocada por mute tempo, omacd a boca ¢& ua seas, DIAGRAMA6 at ‘A. Pocdo Voto resco co Foe \ catenin sume ew a. Torecia Posty. sta «pogo da CombinagéoSopads, aqua ve situa a uma polegada¢ cia da pute floral dos dentes, estimulendo ae knits savares ave fea sob a Migua. A Combiaas€o Sagrada ¢ form {a por cus cmbinayoes que se liga, no Sistem Tap, 20 penne, Palcio do Esperma, eo KI Rin, o Selita (Fonte Borbulhante). Els se nner a0 rim ¢ sober, pssand pelo coreg; asim, esas duns combinases ‘mula os rinse a ene do espennasobe, pussae pele corto © entia no cerebeloe na glandua pitta, que tansforma em ener cerebral Mae tends, ols t= tormari\o recat que fortalecers engin do crapso, ‘TERCEIRO CAP/TULD 0 SEGREDO DO SORAISO INTERIOR ‘Una vex exads ums atmovfere calms 6 trangia, vse pects ost belecer esses cama e traneldade em seu lator. Se asa for pro- pea para a meditapto mas seus dents extverem ceraes, seu pescogo ro, ot embres tensos, at costa riidat, 0 etéasgo embralnado, voce nfo seré copa de cireula a ene Oe compleiar a Oita Mirocéeica. ‘Un comporiamento mental deseontrado € a nia © ses resprs 5es abdominals profundas judero 2 acckmar asa meate ® a ccmecar 2 relaxer 0 s0u corpo. Mat adeuits stranetilésde plas requer emis do ue Snplsmente rcluar as tonides maseuares ¢ nerves, Para se obter um ¢stado de telexarento profundo curadouc ¢ precio que deservatvarnes ‘um statimento de paz em nosis pate interions. $9 quando nostos ‘ipo interne, como 6 eorsGH0, 0 fgedo, oe puleée, ofr, o ese. 40. nossossiemasnervoso e cielo eto se entindo relaxados, po demos nes setirpicologicamenteserenos, Para alcaareses6reos, os fnlges mestres tastes essobriram um segedo simples: 0 "somsy sinter. (© PODER DE CURA DE UM SOREISO ‘oo! jf caminhou peas suns resmungando on se prcocupando com ss coisas que precisa fazer, ear sus relacionamencos, con seu tbalho, om sun ss ntera? Ao lovantar os olor, algun forms para vce, tr »”peotber, root retrbato sorso? Em apenas ura fraggo de segundo dei eu ds lado seu problemas, endieitou um pouco mals 0 compo e cont- fveu eamithando ssbendo que tudo scabais ber, Lim somio genio ‘em um poder mens. (Quando vost som pars algun fa com que es pessoas sta me thor conigo mesma. Quando for pars suas plantas, a sentem sa ener ‘bia avoross e eric, Quando chega cm ca aftga a cabega de sev en thom « sor pa ele, seu cachorzo abana o robo pars mostrar que esté fez Mat ee vote eneps em eas, gits com ee ee un pontap, ele se ‘sconde, roma ou 0 morde. Se vec gitar com as pessoas que ama, els pOrsesio na defensive se statin reads. ‘Um verdadeco sous ¢ um sald aver, uz tansmisor de enegia que tem um calorso efetto de care. um ve gare amiss, Una pes {a que nip sort ¢ como uma gatarra que nfo @tocuda2gutara fs jogada num canto, somes a empena, sus coxdas arebentars e, gradual 0 sonia, a guitare vai rashando ose acaba. A pessoa que sori, do mes smo modo, afo dservave sus habiidads ce dare roeeber amor. Sus fe ‘les sombrase a sbordagem séra ds vids sfofeqientementeacompai as de ders ¢ outros dstizbiosorinicos, enquanco sua Wes, OUD ¢ 000, ke desntgrs por fas de eaaho 08. amor, Por outo indo, uma guiera pola ¢ torade quo tom sus cords teocadas © afinalas fopdamcate, mantémse indone por muito temp. ‘Un guitarra quetidee bem cudads tra vida e lz pata o mslo,e fe _qoentements sree a0 prio dona, ‘A patios eodenteembem tra alga pate a vida des pena © leva um vida sade « fl, eset lembrada com seudade por muito ‘tempo depois dela et morido Asicanente Infelzmente, enquanto no recorhecenmos a difeenga entre wns petoa alge © ama cerancess, ¢ qeanto nfo ssocianmor fledsce Som sce, esteea com doonp, nf etarernoereconbacondo o poder do sorts, nen compreendend todo o seu potencal. Em resume, nfo estar: ‘mos seri part nososCrptos sisters neios,seriarent. ‘or que, por enemplo, soo somen esta accac 2 sale, nso ens. tom médicortepoinsadce om toma? Se o editor da rensts Setasy, [Noman Covsins, wsou o* filmes dos vehos Imes Marx pare liar com adas ua fra fouma de seurnatsno, entio por quero poder oS mé (cos e entermetas sar a energia do sors par ajar a cur seus p- cents? Telves nouns hespltispudesiem contrat plhazosehumerstss bre fester nosos pacientes srr Nas do que 20, por cu esorrso ip tm sido usado como medicina prevent? Sozindo pura nosso: an fn, para nose femi, pace ae poses que amamos, pore no spree: ‘mot worn pars aos mesos? 'Ns Chin antig, os taritas ensnaram que um constant ori in ‘econ, um srs paras mesmo, asepurava side, flcdad> elongvis- Ae. Por que? Sonit pas mesmo ¢ cam aguecers pe amor: oo! Se o> ‘4 melnor amigo ce i mesmo. Viner com um sors intemo € vier ‘em harmonissonigo meso. ‘Uma clings ¢m noua sociedade ocdental mostra que no con sos. segredo do soriso, A fla de harmon itesior € traicanente vis ‘el Estamos intestados por um aumento de doengtsfiscse eroconals {8 vo do eines anorexia nervss, Nostos amoes eto kempre ens3- Brados pr um mundo repleto de violent eautedetaig. Tanto 0 ind vio como a sciedae coletia estéo ameagados por excesive abuo de 3.droga ¢ceidcenvceers. De algum modo, em lgum Ing, perdemoe a ‘alo do Tuo. Bioqueameso fuxo natural de vida, e com iso 9 poder de (arara nds mesmo SORRIA AMOROSAMENTE PARA OS SEUS ORGAOS VITAIS ‘A corploidads de problemas globsis pode sr to opreusoa que a rmaioda das psoas simplesnente sucuatte tentando entender 0 quecro orl de suas lds, Noses eabepas oscar com a sobrecarzs de infoums- (5e8 vomutadas por tlesan,jomsit, dot @ compuiadres. O cesta onsite em simpler todes ear iafomegter numa fonra diate) Ese proesso de literalmente “digere" a realdade tomou-ss dil pela sinc coma cue sepaemos nosis ments e 0805 corpo. ‘Seo corpo est save, atensio da vida modern pose se asimi- Jada faoimante« sina encontrar mito um desig cnitiva. Mat a maior parts das pevoa: ignor ot mesansmos naturss entre 0 corpo 2 mete TTeatam digerir © mundo com suss mentes,ompilasconclis, penser tose deseos, como montes gigantzicos de bagagem mental. Tgnomm a fato de que seus corpos precism carepr ess bagager seaish ext sate ¢ quatro Aorse por cla, 9, rentualment,cansarst ese pro oxta. Esato, o corpo se enzo, promaturamert, tendo eo to resaltado defcitncias cards, arciten, demame cereal 04 dis es epateas, A culpa do colpso@ langada sobe o corpo fsco, mas 2 monte sobreesrepads& verdadetra culpa Uns pros de noses ignorincia s cespto ds gap atte 6 compe © 4 mente esténo fate de muitos de ads afo subermes pem mesmo onde ‘am noses Grates ltemos, menos anda qual eu aan, fomatou fur (fo. Ese, por scato, 0 temo inelectuslmente,nesca ot experimen farce db um medo tangiel, porque lgnocamor suas constants € 31 smentages.Felo contsfrio, ensamas qus estamos bem quando ness men te sid sate: noses in‘estinos podem estar se rebelando por enero de comida, nosis pulmces podem estar sobreeatezicos de Fumas2, Ross, fins podem asta exteruadoe elo caf, a + nasa monte tev uma ro foie delicioss, um born cigar « una enorme xisira de ex. Estamoe centonpecides em lag ao sentzentos de nosso xs © sais Dioges- ‘os Oqve épovencalrente nossa mas profunda experincia de boasaide 2 Somos soo o dono inrexponsirel Ge wn autombye que pase todo 0 sou tenpo eneerndo e pando o arr agents para dingrporruases>t rocadas © Foaventss. Ele evta limpar as was de fig ou toca eo, sigusos er do verfiear ome! de gus. Qusado o caro enguig, 6 claro que se qucbaa de nfo er mecinice ¢pBe a eulpsnafabricagto quando lied: tem que su caro precisa de una revifo completa 'Nés nfo somos em noda diferentes. Gastamor tode nota onerga(@ inhwiro) certiicande-nos de que estamos exteionnents bem epresnti ‘elazentio,abustnes de nosso interior comendo uma deta desequiltrada, behendo, furmanéo e, pior do que tudo, negando amor 2 nés mesmos Depo, eames chocidos quando aprecem problemas nos pulses, quam: do nosies sins param de funciona ou nes dzem que estamos com since. “Algoma posoat 16m uma hablidade mpresionant psa se conven- cero de quo aims doonees nfo foram provoeulss por su pric compor lament, ¢rapidamente pSem aculparabereenedade, at velise, ao dob tino ete, Mata mator pare da pessoas est simplesmentsincorsciente de «que us males eo urn rssltado dirto do stieulo dos anos te tena © ‘biso do sonpo Son, sepeislmonte dos Soe iti. Ess gos vias {Ho intimamenteslaclonados com tedos os essetos de ness mente. Not 0 corp #0 iro de 1as 2s nosis percenedes,sentimentes, penser fos, asim como 0 depdsto Ge nsss memaria.d> rosso prbpcio senso de donidade, ‘A malor parte dss pestoss nfo conseepseeber que, nos mer= to parne de foncionsr temporasamante, se paramos de pease ou sentir, ross cries podem cantiuar taalhando, Mas no memoato em que Seu bago se rompe, seu corapf falls, ou seus pulmes deixam de funco ‘nr bem, sa ids ets em sto peng © cro € 0 chet, m8 os gos fazem 0 trabalho. Iagine seus ‘rptostratuihanco nium fabrea com sin mente como chef. Se 0 cele nunca exté por pero, te ele ignora ae quel dos tabalhadores (le est {lo preocupado oom suse piSpris oeupapses que fo pods vor que ose rogidos esto tabalhando em condigoes pestis, gue esto sobre {Bot € ral pogo), els eventualmence se seatio (20 deseneorajados € Frastedes que acabao entrando era grove ou abandonando 0 omen ‘A fabrisn Gead paalisada enoda sod prodvzido, chofetentard nepcier tam os tabaladowes, mas Seu poder estar duo eos abana {Hi tiverem paralisgo 1 fibres, Talex ela n> pos sr restivada rea 88mais, ¢ 0 chef anbéa gerdeed seu omprogo. (Lembrese: o problema nao tconteoeu dum da porn out.) COMO DIFUNDIR 0 SORRISO INTERIOR PELO CORPO Comece Peles Othes. Pare prtiaro soto interior, come fechas o os elhosesoindo sinceraente para ees. Relax esaia umn prof ‘6 semso bande araes dos ses olhos. Rela os lho, vce pode sculmar todo oveu stoma nerve, 10- oboe eto liados ao asters narvoo autSnomo, gual 6 dir do em duss pares: o sintema nerovo simpitico e o parassipitco. Osis tema nervos senptico contol areapto de defesaintema.O parssmpf- tie permize qu 6 corp dezonss esata segio, Fle prog ols, 0 ‘mentor amorea:e é por aa vez, ativado por sentiments mires do amore seeltago d outs pvoss, Esse dis sstemus st aos a todos os Gpfose sliadulas doco 9,305 quasszo dadasorens plo sistem nervos paraaceleraroudiminat 1% atiedades do corpo, quando necesiie.Portanto, é pela ligao ene bs elhos e 0 cits servovo quo todas a out emogtet«reedes Seas Imediasssfo contol, Pela resxamento dos alos com o soo t= Teron, wee? ria sus mente és lenses contidas em toda © corpo. A mente fea entfoibecséa para se concentra ¢ aplicar toda s energie tiva dsporse na taefa de harmenizer oe com o meio ambiente. Ess cone ‘fo eat o selaamato vale aabiidade paras conceazac uns i> ‘wospeccan toss esenca Depots de sentieseus clos frmigando cer un sent somo in- terior, dja es onegia do soriso para todo 0 corpo #sinta sous SreS08 vitais com amor. Un modo fll dese lembrar da segiéncin difwore do foro intenoréssegunte: 1. LINHA FRONTAL Espalhe 0 somso pelos olin, faces, isco, corasao, sistema reulstica sarguinee, pulmier, pines, bap, ffgado, rte glindules upresnais, 2. LINHA MEDIANA. Espa 0 sorso pals boca do esta 19, itestno gro, taertind clgaco Belo rte, engoindd salva, imultansamente, 3. LINHA POSTERIOR. Espalheo soko peas wtebras de sa espinha, uma a uma. 1. Links Frontal: Fsse sori de eneris Ohta pari dos thos, essendo pol parte da Gente do corpe puro: 6rptes, 0 auxiad mas farce at cisuagéo da Orbits Mirosbumica. Seu soraiso dove fui com forgo como uma queda d'igua, partir dosolhos para os Sexlcs wis 2¢ chepar a0: orgs genits. Com prétic, sua energla GM fulcé por fuse mice satomaticamente, autlandoce em set Aincionamento 2. Meiares: Espaihe 0 somivo pelos madares. Eles fo um dos mses depts de tenso. Quando vee permite que a eng criade pe To *sorso interoe™ panece seus maxis, pode vente seu corp afro seando# 25 tense elberando, Ito poe Ser acomparado po: fornia ‘entot ou soa, por ico nfo fiqu larmodo aio acnteot. 3. Lingua no Falato: A Kinga 6 3 ponte de liasdo entre os canals posterior Gung) frontal (yn). Coloque sa lingua no ofa da boca exat- mente ats dos dente frontas. A posgfo cometa da ngta € tocando © Pate suave na parte train da bom, ms, no initio, # mais fi alo fla frente. Quando s eneisa OW fina nga pode produeir senss- Ges pusatvasestranhas€ umn frmigamento moro, 55raaoanas oa a ea cee 4. Recaro e Gaps: Amp do poses fet essatse de tented contr aoa fs tutor tones ¢ mies itn ioe {limon um ea bees © pscoye fa ae eee eb ¢ 7‘ corpo. Se o sen peszog0 ester com o tfego congestion, amanrado por tenses « anisdaes, a comnicazso nie seu cerebro e Orgs estar Confira tons, Se veo! nfo contegurselexaro pssogo fo poder com- ‘lar « Orita Mezoedamica, Conti os miscalos do poscogo¢ depois, Poon & potce, dee ee exer. Dobie pescog, ences o queixe fo pit, Os tanster antigo eopivam essa cnc do comererento da tartare. Relexe os misoalce do ptcopo exandoa ie de que eles ndo 9 mn necessvios pra Sogurar sia eabors, Soca para © seu poteogo ¢ ‘manta esi a tense Se dsolver 5.0 Coragio Amoroso: O corafo bontbeis sangut ¢ energia Chi por ass velas eats Mas, na [ga Testa o crac, juntments com ‘Secins, 0 prnspaltansformador de energa CHL Ito significa que o ‘oraglo €cxpez tanto de anmeatar sa eeria Ot dsponel come elevit ‘ quiidade desaenergia pra um nel ris efizodo, Diase que 2 aréraspertocer denen yr ¢ as vel @ enele “ain. As areas, portant, tom ums exp posi ees, uma negara, ‘Quando rood sor onshe abu sorepo de amor, voet uments o nice ds ciralagdo sagbinca e com isi muda o Chi ds corroteeanghinea de yn fare yanp. Portan\o, sola em seu corey e snc »enegis amowss do {nico expnar plo seu sistema erie. Se voot puder usar 0 sontso ¢a Ola Mcrocdsmica para aunt 14 fut, 0 coragio trbathard menos. sorrio vende dos alhos e do ciebrosjadack a enogia OM a centr anelendo assim sangue 2 ft foul ¢ lviemente, anguanto 0 coragge relaxa. Em combinagio com uma eta spropcada¢ exetscios, a possbildade de softer uma doenga car ine sere prandemente reduzida. ‘Sint a corents de claxamento fir es spl de seu oat ep cogp para 0 cord, Veo! seni ¢ coaro sure ¢ emo, ¢ ao mesmo tempe seni sis Substincia fice. As pessoas nercss Ou qu se lita rmaito fgientemente expeimentam Gore tersf0 no corpo € 10 redot Aiue.O soriso alive tanefo acmazenada » pest um now tipo de fincionaneato, Encha seu eoragfo de amor. Deixe seu corpo ur sua "ramon" 6. Paimées: node amr de seu corefo pam ot pulses Sina seus ‘aes se suizarem ereipire com um aovo coafero, Sita o ar lami ‘arse enquanto entra e sl dos pues Sina sua umidade, sua qualidade ‘eiponossenquanto voc relneneenche os pumoes de ene, 8 7. Abdimen: Agora soia para su figado stuaco do ado cio, logo abatvo dacavidade da costa, Se os figdo etd dato, eet i

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