AFIRMAÇÕES

PARA CRIAR UMA NOVA REALIDADE

ATRACÃO INICIANTE

C o n h e ç a a f i r ma ç õe s
p o d e r o s a s p a r a m u da r s u a
v i d a e a t r a i r s e u s de s e jos
 Faça afirmações positivas
diariamente, sua mentalidade
começa a mudar e a capacidade de
atrair e manifestar o que você
deseja se torna possível.
Quando você repete regularmente
afirmações para si mesmo, sua
mente começa a acreditar, o que
pode levar a mudanças positivas.
Eu acredito muito no poder de
nossas mentes. Eu realmente
acredito que a mente é a ferramenta
mais poderosa e o que pensamos,
atraímos — não no sentido de que “o
que você envia pro universo, o
universo volta pra você” e sim de
que você tem poder pra realizar seus
próprios sonhos.
 Abaixo segue uma lista de
Afirmações Positivas para a saúde,
amor próprio e cura!

Repita as afirmações diariamente.

Pode ser de frente para um espelho,
de olhos fechados em meditação.
Sinta como sua mente e corpo
reagem às afirmações. Podem surgir
insights, emoções, lembranças…
Continue repetindo estas afirmações
positivas dia após dia, até você
sentir paz, conexão e uma profunda
gratidão em dizê-las.
 1. “Eu sou abençoado por Deus.”
2. “Hoje e todos os dias eu escolho ser
feliz.”
3. “Eu sou capaz de alcançar qualquer
coisa que eu pretendo.”
4. “Eu sou digno de aumentar minha
renda.”
5. “Os contratempos estão apenas me
redirecionando para algo maior e
melhor.”
6. “Hoje e todos os dias, aceito toda
positividade.”
7. “Faço as pazes com o que não posso
controlar”.
8. “Faço as pazes com o meu passado e
estou pronto(a) para receber o bem
que aparecer no meu caminho.”
9. “Sou grato(a) por tudo o que tenho
e tudo o que ainda vou realizar.”
10. “Eu sou um ímã de bênçãos.”
 11. “Eu me perdoo.”
12. “Eu acredito em mim e em todas as
minhas habilidades.”
13. “Sou forte e sou poderoso(a).”
14. “Eu mereço ser feliz.”
15. “Eu sou suficiente.”
16. “Sou corajoso(a) e irei atrás do que
me faz feliz.”
17. “Tenho muito orgulho de quem sou
e de tudo o que tenho.”
18. “Hoje vai ser o melhor dia da minha
vida.”
19. “Eu mereço ser amado(a).”
20. “Vou confiar no momento da minha
vida e ser grato(a) pelo bem que está
por vir.”
21. “Eu sou lindo(a) e amo todos os
aspectos de mim e quem eu sou.”
22. “Eu sou ótimo(a) em atrair
oportunidades.”
23. “Eu amo meu corpo.”
24. “Estou determinado(a) a ter
sucesso.”
25. “Eu escolho ser otimista.”
26. “Eu sei quem sou e sei o que
mereço.”
27. “Eu sou resiliente.”
28. “Eu me esforço para ter uma
mentalidade de crescimento.”
29. “Eu aceito as coisas boas que
estão vindo no meu caminho.”
30. “Eu enfrento o desconhecido.”
31. “Eu escolho me concentrar
apenas no que posso
controlar.”
32. “Eu sou suficiente.”
33. “Eu sou resiliente o
suficiente para enfrentar
todos os obstáculos que estão
no meu caminho.”
34. “Meu passado não define
meu futuro.”
35. “Eu escolho ser destemido
hoje e todos os dias.”
36. “Eu escolho sair da minha
zona de conforto e fazer o
impensável.”
37. “Confio em mim, confio na
minha intuição, confio no
meu julgamento e farei as
melhores escolhas.”
38. “Bem feito é melhor que
perfeito.”
39. “Vou realizar tudo o que
me concentrar.”
40. “Eu sou uma pessoa
positiva que atrai
positividade.”
 41. “Eu libero todas as dúvidas e
inseguranças sobre mim.”
42. “Hoje eu escolho me fazer
feliz.”
43. “Eu sou a versão mais feliz,
mais saudável e mais bem-
sucedida de mim mesmo(a)”.
44. “Vou conquistar o que me
pertence.”
45. “Eu sou um ímã de dinheiro.”
46. “Eu tenho o poder de criar a
vida que desejo.”
47. “Hoje deixo de lado tudo o que
não contribui para minha
felicidade e meus objetivos.”
48. “Estou autorizado a dizer não
aos outros e sim a mim
mesmo(a).”
49. “Tudo o que preciso vem até
mim no momento certo.”
50. “Eu não vou me comparar com
os outros.”
51. “Sou talentoso(a) e inteligente.”
52. “Minhas possibilidades são
infinitas.”
53. “Eu estou fazendo o meu
melhor.”
54. “Acredito na minha capacidade
de ir atrás dos meus sonhos e ter
sucesso.”
55. “Eu sou amado(a).”
56. “Eu tenho um propósito.”
57. “Minha coragem e força são
mais poderosas que minhas
dúvidas.”
58. “Meus objetivos são atingíveis.”
59. “Eu escolho viver minha vida ao
máximo.”
60. “Sou grato(a) por estar vivo(a).”
 61. “Confio na minha intuição e
sempre tomo decisões sábias.”
62. “Eu sou motivado(a).”
63. “Meu coração agradecido é
um ímã que atrai tudo o que
desejo.”
64. “Respiro coragem e expiro
dúvidas.”
65. “Não há limites para a
quantidade de dinheiro que
posso ganhar e ajudar muitas
pessoas.”
66. “Eu sou confiante.”
67. “Eu sou ilimitado(a).”
68. “Estou sempre crescendo e
pronto(a) para aprender.”
69. “Hoje tenho o poder de
realizar tudo o que quero fazer.”
70. “Eu estou no controle da
minha vida.”
 71. “Tenho orgulho de quem eu sou.”
72. “Permito novos começos na minha
vida.”
73. “Hoje o meu dia vai ser um
máximo.”
74. “Eu tenho a capacidade de resolver
todos os problemas que enfrento.”
75. “Todos os dias estou me tornando
mais rico(a) emocionalmente,
espiritualmente e financeiramente.”
76. “Estou alinhado(a) com o propósito
da minha vida.”
77. “Todo obstáculo é uma
oportunidade de crescimento.”
78. “Eu sou mais forte do que minhas
desculpas.”
79. “Boas coisas estão por vir.”
80. “Eu acredito no(a) homem/mulher
que estou me tornando.”
 81. “Não sou afetado(a) pelo
julgamento dos outros.”
82. “Eu sou saudável e feliz.”
83. “Eu sou valioso(a).”
84. “As oportunidades estão sempre
surgindo no meu caminho.”
85. “Estou pronto(a) para manifestar
abundância.”
86. “Eu sou digno(a) de todo amor e
felicidade do mundo.”
87. “Sou criativo(a) e criarei a melhor
vida para mim.”
88. “Sou grato(a) por tudo o que
tenho.”
89. “Eu não falho, eu aprendo.”
90. “Vou alcançar os objetivos que
estabeleci.”
 91. “Eu tomo medidas para alcançar
meus objetivos todos os dias”
92. “Sou digno(a) dos meus objetivos e
sonhos.”
93. “Sou gentil e paciente.”
94. “A vida dos meus sonhos já
começou acontecer.”
95. “Eu escolho ver o lado positivo.”
96. “Eu escolho deixar pra trás toda a
minha raiva.”
97. “Minha ideias mudarão o mundo.”
98. “Estou preparado(a) para novos
desafios.”
99. “Atraio o amor que desejo.”
100. “Eu tenho o poder de criar
mudanças.”
 Você conhece o poder dos 21 dias ?

Quanto tempo você precisa para mudar

um hábito? Acredita que é possível
inserir um novo hábito em sua
realidade ou eliminar algum que esteja
lhe prejudicando, em um curto espaço
de tempo? Talvez você não tenha
parado para pensar nisso e muito
menos para prestar atenção neste
tempo, mas existem estudos científicos
elaborados a respeito desta
possibilidade.
Por mais que você acredite que mudar
hábitos é uma das coisas mais difíceis
que existem, principalmente quando
passamos uma vida inteira cultivando-
os, acredito, que, quando você se
empenha verdadeiramente, consegue
deixar para trás comportamentos e
atitudes que atrapalham o seu
desenvolvimento pessoal e profissional,
bem como consegue potencializar
aqueles que lhe ajudam a crescer ao
longo de sua trajetória.
 O que é a Teoria dos 21 dias?

Segundo a Teoria dos 21 dias, o ser

humano precisa de, no mínimo, 21 dias
constantes para mudar um hábito. E é
importante deixar bem claro que é o
mínimo e não o suficiente para que
estas mudanças aconteçam. Quando
falamos em mudar um hábito é sempre
bom lembrar que cada pessoa tem seu
próprio tempo, nesse sentido, podemos
dizer que existem pessoas que
conseguem em um tempo menor e
outras pessoas precisam de um tempo
maior.

Estudos feitos pela Phillippa Lally, da

University College London, atestam que
a eficácia da Teoria dos 21 dias está
justamente na criação de um prazo. Ter
um prazo devidamente estipulado
contribui positivamente para a saúde
mental de quem deseja mudar algum
hábito.
 A importância da força de vontade neste
processo

Como venho dizendo ao longo deste artigo,

mudar hábitos, principalmente aqueles
que carregamos ao longo de toda uma
vida, ou construir novos, que, por mais que
você não perceba inicialmente, vão servir
para trazer diversos benefícios à sua
história como um todo, pode não ser, de
todo, um processo dos mais fáceis de
serem colocados em prática.
Porém, neste mesmo processo, existe que
vai ser determinante para que você
consiga implementar mudanças
extraordinárias em sua vida. Estou falando
desta força de vontade, que, agora pode
estar escondida, tímida e perdida, mas que
está esperando apenas uma bela e grande
oportunidade para ser despertada dentro
de você.
Sim, é muito importante que você tenha
bastante força de vontade para chegar ao
final dos 21 dias de desafio e dar
continuidade às mudanças propostas por
ele inicialmente. Digo isso, pois tenho
certeza que muitos pensamentos
negativos ou contrários vão surgir durante
processo de mudança de pensamento .
 É mais do que normal que estas
situações surjam. O que vai fazer
toda a diferença vai ser a sua
postura diante delas. Você vai ceder
ou vai se comprometer
verdadeiramente com os resultados
que almeja alcançar em sua vida, no
sentido de melhorá-la da maneira
que deseja e necessita?

Assim, é fundamental que, a todo

momento, você pense em seu
objetivo e visualize os ganhos que
vai obter ao final deste processo,
pois é isso que vai alimentar
constantemente a sua força de
vontade, para dar continuidade e
implementar, de maneira definitiva,
as mudanças necessárias para a sua
própria felicidade.

Permita-se ir além e atinja seus

objetivos de forma altamente
acelerada fazendo 21 dias de
afirmações positivas
 A seguir
compartilharei
minhas afirmações
SEMPRE HÁ UM LADO BOM

diárias, fizeram
total diferença na
minha vida.

Retire algumas do modelo aqui citados

,crie as suas próprias afirmações de
acordo com suas necessidades .
Atualize as constantemente,acrescente
novas e pratique crendo que as palavras
tem poder .

Deixo como sugestão que posteriormente

você grave suas afirmações e passe a
ouvir suas declarações ao acordar e antes
de adormecer. ( momentos que nós
encontramos em onda Alfa e Beta )
FAÇA OS 21 DIAS , e
Acredite que já é real .
 Todo dinheiro que eu dou ou que eu
gasto volta para mim em dobro.
Fico alegre nestes momentos pq
abençoo outras pessoas e negócios ,
sou próspera e atraio dinheiro .

Eu agradeço por todos acontecimentos

do passado em minha vida , que me
ajudaram a moldar a pessoa que sou
hoje .

Eu sou merecedora de todas as bençãos

do universo e abraço com amor a
prosperidade .

Eu escolho viver uma vida saudável

todos os dias quando acordo .

Eu sou uma pessoa inteira e completa .

A forma como eu olho para o mundo ,

meus gestos e palavras estão inundada
de amor .
Eu exército o perdão diariamente em minha
vida , pois sei que ele é capaz de apaziguar a
minha alma.

Eu abençoo meu emprego , meus negócios e

todas as portas que ele abre para mim .

A minha vida está melhorando a cada dia .

Eu sou q imagem e semelhança do Criador.

Eu cocrio a realidade dos meus sonhos .

Eu sou abençoada , eu recebo com gratidão .

Eu sou poder

O dinheiro me ama e sou digna de ter

dinheiro.

Eu me amo , Eu me aceito e me sinto

maravilhosamente bem todos os dias .

Eu não vou mais colocar obstáculos para

realizar o que eu quero .
 Eu mereço realizar meus sonhos .

A minha vida melhora a cada dia mais e mais .

Eu ganho dinheiro fácil e de múltiplas

maneiras.

Eu sou o imã do dinheiro e tudo que eu faço

próspera .

Eu sou abençoada e tenho prazer em dar .

Eu tenho muita saúde e me cuido com amor .

Eu sou grata por tudo e tantas bençãos :

Eu amo o dinheiro e o dinheiro me ama , ele

me proporciona realizar meus desejos e tudo
que eu mereço , além de poder ajudar outras
pessoas .
 Eu sou o amor da minha vida .
Eu sou amada, eu sou rica , eu sou
próspera .
Eu sou feliz, eu sou alegre , eu sou
bondade .
Eu sou abundância
Eu sou saúde
Eu sou fartura
Eu sou prosperidade
Eis sou felicidade
Eu sou criadora da minha vida
Eu conquisto meus objetos com facilidade
Eu estou a cada dia mais e mais feliz em
todos sentidos.
Eu estou a cada dia mais e mais saudável
em todos os sentidos.
Eu agradeço a tudo que sou e o que tenho
Eu supero qualquer dificuldade ou
obstáculo
Eu sou um ser constante
Eu agradeço a felicidade em minha vida
Eu agradeço a abundância em minha vida
Eu estou a cada dia mais e mais
abundante em minha vida .
Eu estou a cada dia mais e mais grata em
todos os sentidos.
A minha vida é do tamanho dos meus
sonhos. .
A minha vida e meus negócios so
prosperam.
Obtenho alegria e amor com todos.

Sentimentos de pobreza ,
incapacidade,angústia ,
ansiedade,escacez estão cancelados ,
apagados e acabou…em minha vida ,
assim eu decreto.
Está feito
Está feito
Está feito

Eu decreto saúde , prosperidade ,

plenitude em minha vida em todos os
sentidos.
Eu sou grata !
Eu sou grata !
Eu sou grata !
PENSE

FALE

SINTA

JÁ É REAL
GRATIDÃO É A CHAVE MESTRA

@ROSALIA_STEFANELLI