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Prova de Inglês - Across (pdf)
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Universidade Federal de Uberlândia
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When it comes to balancing the responsibilities of both work and Family life, many of fus find ourselves in a
gray area. Hard work and dedication to our Jobs usually result in tangible rewards such as higher pay or corner
office. The same dedication to our personal lives often results in rewards such as stronger Family relationships.
The struggle to keep both our personal and professional obligations in perspective is known as the work-life
balance. Many o fus assume that a proper balance is Always 50/50. Unfortunately, the radio between work and
personal life can be closer to 70/30 or even 80/20. What many business experts suggest avoinding is na all-
consuming 90/10 or higher.
It is true that there are Only so many hours in a day, so for most people the majority of thoser hours are going
to be dedicated to work, either out of financial necessity or pure enjoyment. Finding a balance is not necessarily
about reducing the total number of hours spent at work, but rather ways to incorporate personal time into the
equation. A driven executive may feel perfectly comfortable working 80 or more hours a week, but he or she
still needs to set aside time for Family obligations, vacations and the ocasional sanity break. The pendulum of
the ork-life balance can move in the opposite Direction, however. Some people find themselves working
remotely on a regular basis or pursuing self-employment opportunities. Without supervision, many at-home
workes find themselves with a completely diferente problem: finding the discipline to dedicate at least 50
percent of their time to work obligations can be a challenge. While a 90/10 work-to-life ratio can be damaging
to one’s mental and physical health, a similar life-to-work ratio can be damaging to one’s financial health.
The best way to determine if your own work-life balance is acceptable may be to take a personal inventory of
your life as it stands rigth now. There is no single ideal work-life balance plan which works for everyone, but if
you work obligations have taken complete priority over your personal life, you may want to find ways to
improve your own work-life balance.
Quando se trata de equilibrar as responsabilidades da vida profissional e familiar, muitos de nós se encontram
em uma área cinzenta. O trabalho árduo e a dedicação aos nossos empregos geralmente resultam em
recompensas tangíveis, como um salário mais alto ou um escritório remoto. A mesma dedicação à nossa vida
pessoal muitas vezes resulta em recompensas, como relacionamentos familiares mais fortes. A luta para
manter nossas obrigações pessoais e profissionais em perspectiva é conhecida como equilíbrio entre vida
pessoal e profissional. Muitos supõem que um equilíbrio adequado é Sempre 50/50. Infelizmente, o rádio entre
o trabalho e a vida pessoal pode estar mais próximo de 70/30 ou mesmo de 80/20. O que muitos especialistas
em negócios sugerem que seja evitado é 90/10 ou superior que consome tudo.
É verdade que existem apenas algumas horas em um dia; portanto, para a maioria das pessoas, a maior parte
dessas horas será dedicada ao trabalho, seja por necessidade financeira ou por puro prazer. Encontrar um
equilíbrio não significa necessariamente reduzir o número total de horas gastas no trabalho, mas sim maneiras
de incorporar o tempo pessoal na equação. Um executivo motivado pode se sentir perfeitamente confortável
trabalhando 80 ou mais horas por semana, mas ele ou ela ainda precisa reservar um tempo para as obrigações
familiares, férias e férias ocasionais de sanidade. O pêndulo do equilíbrio ork-vida pode mover-se na direção
oposta, entretanto. Algumas pessoas acabam trabalhando remotamente em uma base regular ou buscando
oportunidades de trabalho autônomo. Sem supervisão, muitos trabalhadores em casa encontram-se com um
problema completamente diferente: encontrar a disciplina para dedicar pelo menos 50 por cento do seu tempo
às obrigações laborais pode ser um desafio. Embora uma proporção de 90/10 entre trabalho e vida possa ser
prejudicial para a saúde mental e física, uma proporção semelhante de trabalho para vida pode ser prejudicial
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prejudicial para a saúde mental e física, uma proporção semelhante de trabalho para vida pode ser prejudicial
para a saúde financeira.
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A melhor maneira de determinar se o seu equilíbrio entre vida pessoal e profissional aceitável pode
um inventário pessoal de sua vida como ela está agora. Não existe um plano único de equilíbrio trabalho-vida
pessoal que funcione para todos, mas se suas obrigações profissionais têm prioridade absoluta sobre sua vida
pessoal, você pode querer encontrar maneiras de melhorar seu próprio equilíbrio vida-trabalho.
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QUESTÃO 1:
According to the text, which can be the downside of working remotely? (De acordo com o texto, qual pode ser
a desvantagem de trabalhar remotamente?)
A) House chores and tasks that would otherwise take only a few minutes can end up taking up hours.
(Tarefas domésticas e tarefas que, de outra forma, levariam apenas alguns minutos, podem acabar
demorando horas.)
B) Since there is no close monitoring, one may have to strive hard in order to maintain self-discipline
to get the work done (Como não há monitoramento de perto, pode ser necessário se esforçar muito
para manter a autodisciplina para fazer o trabalho)
C) Obligations tend to feel heavier and overwhelming as there is no other person with whom to share
the workload (As obrigações tendem a ser mais pesadas e opressivas, pois não há outra pessoa com
quem compartilhar a carga de trabalho)
D) It might increase business costs, seeing that flexible working arrangements may jeopardize
productivity (Pode aumentar os custos do negócio, visto que acordos de trabalho flexíveis podem
comprometer a produtividade)
QUESTÃO 2:
Wich of the following is true according to the text? (Qual das afirmações a seguir é verdadeira de acordo com
o texto?)
A. Giving the utmost prominence to personal over professional life may cause serious financial
hazards. (Dar o maior destaque à vida pessoal sobre a profissional pode causar sérios riscos
financeiros.)
B. It can be suitable to rack up hours at work and take on an ever-increasing workload if one’s seeking a
balanced life (Pode ser adequado acumular horas de trabalho e assumir uma carga de trabalho cada
vez maior se alguém está procurando uma vida equilibrada.)
C. When balance is accomplished, we are solely balancing our professional and family lives, thereby
neglecting our emotional intelligence. (Quando o equilíbrio é alcançado, estamos apenas equilibrando
nossa vida profissional e familiar, negligenciando assim nossa inteligência emocional.)
D. Focusing only on the individual and not on the whole organization plays an important role in achieving
true work-life balance. (Focar apenas no indivíduo e não em toda a organização desempenha um papel
importante para alcançar o verdadeiro equilíbrio entre a vida pessoal e profissional.)
QUESTÃO 3:
According to the text, work-life balance is:
A. Essentially the amount of time and focus a person dedicates to their work versus other aspects of
their life. (Essencialmente, a quantidade de tempo e foco que uma pessoa dedica ao seu trabalho em
comparação com outros aspectos de sua vida.)
B. Obtained by equally dividing your time between professional and personal life issues. (Obtido
dividindo igualmente o seu tempo entre questões da vida profissional e pessoal.)
C. Hard to achieve due to strong family ties. (Difícil de conseguir devido a fortes laços familiares.)
D. Attained only by highly skilled workers who can be rewarded with a good salary. (Obtido apenas por
trabalhadores altamente qualificados que podem ser recompensados com um bom salário)
QUESTÃO 4:
Which is not true about work-life balance?
A. A positive balance shows the satisfaction with one’s entire life and can be reached even while working
long hours. Um saldo positivo mostra a satisfação com toda a vida e pode ser alcançado mesmo
trabalhando por muitas horas.
B. It is about how resources, time and energy are allocated, and wheter the they are spent matches one’s
goals. É sobre como os recursos, tempo e energia são alocados e se eles são gastos de acordo com
seus objetivos.
C. It is related to building a more satisfying life, which can include both a rewarding career and time to
take care of other things that matter to you. Está relacionado à construção de uma vida mais
satisfatória, que pode incluir tanto uma carreira gratificante quanto tempo para cuidar de outras
coisas que são importantes para você.
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