ANÁLISE DE RISCOS PSICOSSOCIAIS
COPSOQ II – versão média
(Kristensen, T., 2001, Tradução e adaptação de Silva, C. et al., 2011)
INFORMAÇÕES GERAIS
Nome da empresa:
Data da avaliação:
DADOS BÁSICOS
Para fins de análise estatística e correlação dos riscos psicossociais, solicitamos algumas informações básicas
sobre seu perfil. Garantimos que esses dados serão utilizados de forma anônima, sem qualquer identificação
individual. O objetivo é entender melhor as características do nosso grupo de colaboradores e direcionar ações
mais eficazes para promover a saúde e o bem-estar de todos.
FAIXA ETÁRIA
Menor de 18 anos ( ) Até 27 anos ( ) De 28 a 43 anos ( ) De 44 a 59 anos ( ) + 60 anos ( )
Você se considera uma Pessoa com Deficiência (PCD) de acordo com a Lei nº 13.146/2015?
SIM ( ) NÃO ( ) PREFIRO NÃO DIZER ( )
Se você respondeu "Sim" à pergunta anterior, por favor, especifique qual(is) o(s) tipo(s) de deficiência(s) que você
possui. Você pode incluir mais de um tipo, se for o caso. Exemplos: Deficiência Física (ex: mobilidade reduzida),
Deficiência Visual, Deficiência Auditiva, Deficiência Intelectual, etc.
SEXO:
Feminino ( ) Masculino ( ) Intersex ( ) Não binário ( ) Outro ( )
ESTADO CIVIL:
Casado(a) ou união estável ( ) Divorciado(a) ou separado(a) ( ) Solteiro(a) ( ) Viúvo(a) ( )
FILHOS:
Menores de 14 anos ( ) Maiores de 14 anos ( ) Menores e maiores de 14 anos ( ) Não tenho ( )
ESCOLARIDADE (COMPLETO/INCOMPLETO):
Não sou Ensino Ensino Ensino Ensino
alfabetizado ( ) Fundamental ( ) Médio ( ) Técnico ( ) Superior ( )
QUANTO TEMPO VOCÊ TRABALHA NESTA EMPRESA?
Até 6 meses ( ) De 7 meses e Entre 1 ano e Entre 3 anos e Mais que
1 ano ( ) 3 anos ( ) 5 anos ( ) 5 anos ( )
VOCÊ BEBE COM QUE FREQUÊNCIA?
Nunca ( ) Quase todo dia ( ) Só aos fins de semana ( ) Todo dia ( )
VOCÊ FUMA COM QUE FREQUÊNCIA?
Nunca ( ) Quase todo dia ( ) Só aos fins de semana ( ) Todo dia ( )
EM UMA ESCALA DE 0 A 10, O QUANTO VOCÊ INDICA ESTA EMPRESA PARA UM AMIGO SEU TRABALHAR?
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Nunca indicaria Indicaria com orgulho
COPSOQ-II – Versão adaptada para NR-1 Alexsander Oliveira e Thiago Machado
PERCEPÇÃO INDIVIDUAL DOS RISCOS PSICOSSOCIAIS
Por favor, responda a cada pergunta com sinceridade e atenção, expressando sua real percepção sobre os riscos
psicossociais que você enfrenta no dia a dia. Sua honestidade e sinceridade nas respostas farão toda a
diferença!
Setor: Função:
Orientações para responder:
Das seguintes afirmações indique (X) a que mais se adequa à sua resposta de acordo com as seguintes
alternativas:
1 - Nunca: A situação descrita nunca acontece.
2 - Raramente: A situação descrita acontece muito raramente.
3 - Às vezes: A situação descrita acontece ocasionalmente.
4 - Frequentemente: A situação descrita acontece com frequência.
5 - Sempre: A situação descrita acontece sempre.
Por favor, sua sinceridade é crucial. Respostas sem coerência podem distorcer os resultados e dificultar a
identificação das reais necessidades dos colaboradores.
Nº AFIRMAÇÃO 1 2 3 4 5
1 A sua carga de trabalho acumula-se por ser mal distribuída.
Com que frequência não tem tempo para completar todas as
2
tarefas do seu trabalho.
3 Precisa fazer horas-extra.
4 Precisa trabalhar muito rapidamente.
5 O seu trabalho exige a sua atenção constante.
6 O seu trabalho requer que seja bom a propor novas ideias.
7 O seu trabalho exige que tome decisões difíceis.
8 O seu trabalho exige emocionalmente de si.
9 Tem um elevado grau de influência no seu trabalho.
10 Participa na escolha das pessoas com quem trabalha.
Pode influenciar a quantidade de trabalho que lhe compete a
11
si.
12 Tem alguma influência sobre o tipo de tarefas que faz.
13 O seu trabalho exige que tenha iniciativa.
14 O seu trabalho permite-lhe aprender coisas novas.
O seu trabalho permite-lhe usar as suas habilidades ou
15
perícias.
No seu local de trabalho, é informado com antecedência sobre
16
decisões importantes, mudanças ou planos para o futuro.
COPSOQ-II – Versão adaptada para NR-1 Alexsander Oliveira e Thiago Machado
Nº AFIRMAÇÃO 1 2 3 4 5
Recebe toda a informação de que necessita para fazer bem o
17
seu trabalho.
18 O seu trabalho apresenta objetivos claros.
19 Sabe exatamente quais as suas responsabilidades.
20 Sabe exatamente o que é esperado de si.
21 O seu trabalho é reconhecido e apreciado pela gerência.
22 A gerência do seu local de trabalho respeita-o.
23 É tratado de forma justa no seu local de trabalho.
24 Faz coisas no seu trabalho que uns concordam, mas outros não.
Por vezes, tem que fazer coisas que deveriam ser feitas de
25
outra maneira.
26 Por vezes, tem que fazer coisas que considera desnecessárias.
Com que frequência tem ajuda e apoio dos seus colegas de
27
trabalho?
Com que frequência os seus colegas estão dispostos a ouvi-
28
lo(a) sobre os seus problemas de trabalho?
Com que frequência os seus colegas falam consigo acerca do
29
seu desempenho laboral?
Com que frequência o seu superior imediato fala consigo sobre
30
como está a decorrer o seu trabalho?
Com que frequência tem ajuda e apoio do seu superior
31
imediato?
Com que frequência é que o seu superior imediato fala consigo
32
em relação ao seu desempenho laboral?
33 Existe um bom ambiente de trabalho entre si e os seus colegas.
34 Existe uma boa cooperação entre os colegas de trabalho.
35 No seu local de trabalho sente-se parte de uma comunidade.
Seu chefe oferece aos indivíduos e ao grupo boas
36
oportunidades de desenvolvimento.
37 Seu chefe dá prioridade à satisfação no trabalho.
38 Seu chefe é bom no planejamento do trabalho.
39 Seu chefe é bom a resolver conflitos.
40 Os funcionários ocultam informações uns dos outros.
41 Os funcionários ocultam informação à gerência.
42 Os funcionários confiam uns nos outros de um modo geral.
COPSOQ-II – Versão adaptada para NR-1 Alexsander Oliveira e Thiago Machado
Nº AFIRMAÇÃO 1 2 3 4 5
A gerência confia nos seus funcionários para fazerem o seu
43
trabalho bem.
44 Confia na informação que lhe é transmitida pela gerência.
45 A gerência oculta informação aos seus funcionários.
46 Os conflitos são resolvidos de uma forma justa.
As sugestões dos funcionários são tratadas de forma séria pela
47
gerência.
48 O trabalho é igualmente distribuído pelos funcionários.
Sou sempre capaz de resolver problemas, se tentar o
49
suficiente.
50 É-me fácil seguir os meus planos e atingir os meus objetivos.
Agora, responda conforme a seguinte escala:
1- Nada/quase nada 2- Um pouco 3- Moderadamente 4- Muito 5- Extremamente
Nº AFIRMAÇÃO 1 2 3 4 5
51 O seu trabalho tem algum significado para si.
52 Sente que o seu trabalho é importante.
53 Sente-se motivado e envolvido com o seu trabalho.
54 Gosta de falar com os outros sobre o seu local de trabalho.
Sente que os problemas do seu local de trabalho são seus
55
também.
56 Sente-se satisfeito com as suas perspectivas de trabalho?
Sente-se satisfeito com as condições físicas do seu local de
57
trabalho?
Sente-se satisfeito com a forma como as suas capacidades são
58
utilizadas?
59 Sente-se satisfeito com seu trabalho de uma forma global?
60 Sente-se preocupado em ficar desempregado?
Em geral, sente que a sua
61 ( ) Excelente ( ) Muito boa ( ) Boa ( ) Razoável ( ) Deficitária
saúde é:
Nº AFIRMAÇÃO 1 2 3 4 5
Sente que o seu trabalho lhe exige muita energia que acaba por
62
afetar a sua vida privada negativamente.
Sente que o seu trabalho lhe exige muito tempo que acaba por
63
afetar a sua vida privada negativamente.
64 A sua família e os seus amigos dizem-lhe que trabalha demais?
Com que frequência durante as últimas 4 semanas sentiu…
1- Nunca/quase nunca 2- Raramente 3- Às vezes 4- Frequentemente 5- Sempre
COPSOQ-II – Versão adaptada para NR-1 Alexsander Oliveira e Thiago Machado
Nº AFIRMAÇÃO 1 2 3 4 5
65 Dificuldades para adormecer.
Acordou várias vezes durante a noite e depois não conseguia
66
adormecer novamente.
67 Fisicamente exausto.
68 Emocionalmente exausto.
69 Irritado.
70 Ansioso.
71 Triste.
72 Falta de interesse por coisas cotidianas.
Nos últimos 12 meses, no seu local de trabalho:
1 - Nada/quase nada 2 - Raramente 3 - Às vezes 4 - Frequentemente 5 - Sempre
Nº AFIRMAÇÃO 1 2 3 4 5
73 Tem sido alvo de insultos ou provocações verbais?
74 Tem sido exposto a assédio sexual indesejado?
75 Tem sido exposto a ameaças de violência?
76 Tem sido exposto a violência física?
SUA CONTRIBUIÇÃO É IMPORTANTE!
As últimas 2 perguntas são opcionais, mas, suas respostas nos ajudarão muito a melhorar os programas de
saúde mental na empresa. Por isso, se você puder, por favor, responda com sinceridade e contribua com a
melhoria contínua da gestão de riscos ocupacionais.
Pensando na saúde mental no trabalho, quais ações ou programas a empresa oferece para te ajudar a lidar
com o estresse e outros desafios emocionais?
Na sua opinião, o que a empresa poderia fazer para evitar que o ambiente de trabalho prejudique a sua
saúde mental dos trabalhadores?
COPSOQ-II – Versão adaptada para NR-1 Alexsander Oliveira e Thiago Machado
