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Atividade 10 Escuta Ativa

A atividade de escuta ativa envolve duas pessoas, onde uma conta uma história por 3 minutos enquanto a outra ouve atentamente, sem julgamentos. Após a contação, o ouvinte deve parafrasear e relatar o que lembrou da história. Um terceiro participante pode observar e fornecer feedback sobre a execução da escuta ativa.
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Atividade 10 Escuta Ativa

A atividade de escuta ativa envolve duas pessoas, onde uma conta uma história por 3 minutos enquanto a outra ouve atentamente, sem julgamentos. Após a contação, o ouvinte deve parafrasear e relatar o que lembrou da história. Um terceiro participante pode observar e fornecer feedback sobre a execução da escuta ativa.
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FALE & INSPIRE – ORATÓRIA COM PNL


ATIVIDADE 10 – ESCUTA ATIVA

Repetição de Histórias

Essa atividade precisa ser realizada em dupla.


Uma pessoa será A e a outra será B.

Obs: Caso tenha uma terceira pessoa, será a C, que observará A e B. Os


papéis vão se revezando após cada um fazer a sua parte na atividade.

Instruções:

A contará uma história real que passou sobre um evento qualquer durante 3
minutos.

Pode ser sobre a sua formação acadêmica, atuação profissional,


relacionamentos familiares, viagens que realizou, músicas que gosta ou que
não gosta, shows e/ou eventos que participou, time que torce, esportes que
pratica, religião que professa, posição política, etc.

Obs: Coloque um timer ou cronômetro para controlar o tempo.

B ouvirá atentamente, sem fazer qualquer julgamento, apenas dedicando-se à


Escuta Ativa. Evite colocar sua opinião, ainda mais se você não for a favor de
um determinado ponto de vista.

Parafraseie o que A diz. Confirme se realmente é aquilo que entendeu.

Afirme positivamente com a cabeça, caso seja necessário ou o contrário se


assim também o for.
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Interaja prestando atenção a A e mostrando total interesse.

Uma vez terminados os 3 minutos, é hora de B contar tudo o que lembrar sobre
a história de A.
C observa isso tudo e analisa se realmente B executou a Escuta Ativa e prestou
mesmo atenção ao que A falou, passando o feedback para ambos.

Agora é a vez de B contar uma história para A realizar a Escuta Ativa.

Se tiver C, basta inverter os papéis de observador e contador da história, bem


como daquela pessoa que executará a Escuta Ativa até que todos tenham praticado.

Obs: Veja que quando tem um observador, essa pessoa também executa a
Escuta Ativa para poder dar o feedback.

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