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Janeiro Branco

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Porque Janeiro Branco?

Aproveitar a simbologia do início de todo ano


para incentivar as pessoas a pensarem a
respeito da sua vida e do quanto investem em
sua Saúde Mental e Emocional.
Porque as pessoas tem tanta resistência em
cuidar da saúde mental?
Como reconhcer alguém que está passando
por problemas emocionais?
• Humor deprimido;
• Perda de interesse ou prazer para as atividades do dia-a-dia, que são
persistentes e surgem em todos ou quase todos os dias.
• Perda ou ganho de peso acentuado sem estar em dieta;
• Aumento ou diminuição de apetite;
• Insônia ou excesso de sono;
• Agitação ou lentificação;
• Fadiga e perda de energia;
• Sentimento de inutilidade ou culpa excessiva ou inadequada;
• Indecisão ou capacidade diminuída de pensar ou concentrar-se;
• Pensamentos de morte recorrentes, vontade de morrer, assim como tentativa
ou planejamento de suicídio.
Onde buscar ajuda em Açailândia?
• CAPS
• DASCA
• NASF

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