Персональный гайд
«Как справляться со стрессом согласно своему
знаку зодиака» в подарок
Мы рады подарить вам персональный
гайд «Как справляться со стрессом
согласно своему знаку зодиака» и
надеемся, что он станет для вас ценной
инструкцией по выходу из стрессовых
ситуаций.
Каждый человек индивидуален, у
каждого свои задачи, таланты и
естественные склонности. Одному
хорошо что-то начинать, другому
заканчивать. Один предпочитает
действовать, другой размышлять. Лишь
следуя своей истинной природе, мы
можем быть по-настоящему счастливы в
своей деятельности и в жизни в целом.
Ведическая астрология высвечивает
индивидуальность отдельного человека и
помогает увидеть, каким образом мы
можем раскрыть свой потенциал в полной
мере.
В этом гайде вы получите:
1) 5 важнейших характеристик вашей
индивидуальности согласно
Ведической астрологии.
2) 5 практических рекомендаций как
гармонизировать себя в условиях
стресса согласно знаку зодиака, в
котором находится Солнце в вашем
гороскопе.
3) 5 практических советов по йоге,
как быстро выходить из стресса, с
учётом вашего солнечного знака
зодиака.
Желаем вам, чтобы
знакомство с собой
через призму
Ведической
астрологии принесло
не только новые
знания о себе, но и
мотивацию по
изменению себя к
лучшему с помощью
специально
подобранных для вас
практик йоги.
Солнце в вашем
гороскопе находится
в знаке Овна
Индивидуальность человека
показывает положение Солнца в знаке
зодиака. Если на внешнем уровне
Солнце является показателем нашего
физического тела, общего состояния
здоровья и нашей социальной
реализации, то на внутреннем плане
Солнце – это показатель души, а
значит - самой причины нашего
существования. Положение Солнца в
знаке зодиака показывает ожидания
общества в отношении нас и,
зачастую, специфику нашей
деятельности.
Важно!
Обратите внимание, что положение
Солнца в знаке зодиака, согласно
Ведической астрологии, зачастую не
соответствует его положению согласно
привычной для нас современной
астрологической системе. К примеру,
мы привыкли считать себя Львом,
однако положение Солнца в Джйотиш
- Ведической астрологии у нас может
быть в предыдущем знаке Рака.
Зная ключевые особенности своего
солнечного знака, мы можем
опереться на изначально присущие
нам качества и добиться успеха в
жизни, развивая их в позитивном
ключе.
5 важнейших характеристик
знака Овен:
1) Активность.
2) Независимость.
3) Смелость.
4) Целеустремлённость.
5) Лидерские качества.
Развивая в себе желаемые качества согласно своему солнечному
знаку и, в то же время, отслеживая в себе ограничивающие
убеждения и избавляясь от них, мы можем существенно
поменять свою жизнь к лучшему.
5 важнейших
рекомендаций для знака
Овен:
1) Вас можно быстро вывести из себя. Старайтесь осознавать свои
эмоции и меньше гневаться. Не поддавайтесь на провокации со
стороны окружающих.
2) У вас хорошая сопротивляемость болезням, однако, вам лучше
поддерживать здоровый образ жизни и не злоупотреблять
вредными привычками.
3) Имейте ввиду, что вы оказываете влияние на других людей,
даже если сами этого не замечаете. Стремитесь к тому, чтобы это
влияние было положительным.
4) Вам сложно сосредоточиваться на одном занятии
продолжительное время, поэтому чаще делайте перерывы,
меняйте специфику и место деятельности.
5) Вы очень прямолинейны в общении с другими людьми и это
может создавать сложности в отношениях. Не торопитесь
говорить всё, что думаете.
Практикуя йогу согласно особенностям своего гороскопа, вы
всегда сможете быстро вернуть себя в ресурсное состояние.
5 практических советов
по йоге для вас:
1) Асаны на тазобедренные суставы и подвижность таза. Практика
Мула-бандхи (нижний энергетический замок). Самомассаж
головы.
2) Шаткармы: очищение и промывание глаз холодной водой
каждое утро.
3) Глазодвигательная гимнастика и тратака – фиксация взгляда на
чёрную точку (начинать от 5 минут, прибавлять по 1 минуте
каждый день).
4) Дыхательные практики и пранаяма: Полное йоговское дыхание,
Чандра-бхедана, Бхрамари.
5) Йога-нидра с санкальпой (намерением, желанием) на
созидание, раскрытие творческих способностей.
Что дальше?
Настоящий гайд составлен на основании важнейшего показателя
вашего гороскопа – положения Солнца в знаке зодиака. Если вы
желаете получить более обширную информацию о том, как
самостоятельно применять знания Ведической астрологии и
практики йоги согласно вашему знаку зодиака, рекомендуем вам
пройти обучение на нашем «Астро-йога курсе по знаку зодиака»,
на котором вы:
• Освоите эксклюзивные комплексы йоги согласно вашему знаку
зодиака, выполняя которые вы будете заниматься профилактикой
не только кармических заболеваний, но и в целом, возможных
неблагоприятных ситуаций по судьбе.
• Начнёте разбираться в самых тонких понятиях йоги и астрологии
и применять эти знания в жизни, благодаря чему улучшаться
ваши отношения, финансовое и социальное положение, повысится
уровень энергетики. Вы станете хозяином своей жизни, а не
жертвой обстоятельств.
Вы освоите на практике
такие темы, как:
1) 4 стихии и их гармонизация.
2) Индивидуальный комплекс по йоге согласно стихии вашего
знака зодиака.
3) Медитация на качества стихии вашего знака зодиака.
4) Индивидуальная практика йоги по вашему знаку зодиака,
согласно рекомендациям этого гайда.
5) 4 цели человеческой жизни.
6) Принципы Ямы и Ниямы.
7) Виды йоги и уровни сознания.
8) Шаткармы (очистительные процедуры) и гуны (качества
материального мира), согласно рекомендациям этого гайда.
9) Практика йога-нидры - глубокая работа с убеждениями,
согласно рекомендациям этого гайда.
10) Карма – понятие и разновидности.
11) И другие темы и практики.
Мы рады, что вы прошли наш практикум,
встали на путь йоги и начали применять
знания астрологии. Вы почувствовали
результат от практических занятий и
увидели ценность полученным знаниям.
Не останавливайтесь на этом, ведь это
только начало! Мы обещаем вам, что если
пойдёте дальше, то:
• освоите йогу по индивидуальной
программе;
• научитесь принимать верные решения;
• улучшите свои отношения;
• повысите качество жизни в плане
здоровья и финансов;
• перестанете плыть по течению и начнёте
жить по своему сценарию.
С уважением, Панасенко Татьяна и Кротков
Максим, создатели онлайн школы йоги и
астрологии Jay School.
