Eckhart Tolle - ÚJ FÖLD
Eckhart Tolle - ÚJ FÖLD
Első fEjEzEt
Az emberi tudat felvirágzása 19
Evokáció . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19
Mi volt a célom e könyv megírásával? . . . . . . . . . . . . . . . . 23
Öröklött funkciózavarunk . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26
A kibontakozó új tudatosság . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31
Spiritualitás és vallás . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35
Égetõen sürgõs átalakulás . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38
Új ég és új föld . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41
Második fEjEzEt
Ego: Az emberiség jelen állapota 43
Az én káprázata . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45
A hang a fejedben . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49
Az ego tartalma és szerkezete . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53
Tárgyazonosulás . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54
Az elveszett gyûrû . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57
A birtoklás illúziója . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 61
Kívánkozás: Az ember egyre többet akar . . . . . . . . . . . . . . 65
Testazonosulás . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 68
Érzékeld a belsõ tested! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 72
Ne feledkezz meg valódi lényedrõl! . . . . . . . . . . . . . . . . . 73
Descartes tévedésétõl Sartre felismeréséig . . . . . . . . . . . . . 74
A békesség, mely meghaladja felfogásunkat . . . . . . . . . . . . 76
HarMadik fEjEzEt
Az ego magja 79
Panaszkodás és neheztelés . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 81
Lobbanékonyság és sérelmek . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 85
Nekem van igazam, mások tévednek . . . . . . . . . . . . . . . . 87
Egy illúzió védelmében . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 88
Az igazság relatív, avagy abszolút? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 90
Az ego személytelen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 93
A harciasság egy gondolkodási séma . . . . . . . . . . . . . . . . . 95
Békességre vágysz, vagy drámát akarsz? . . . . . . . . . . . . . . . 98
Túl az egón: valódi identitásod . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 99
Minden szerkezet instabil . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 101
Az ego felsõbbrendûnek akarja érezni magát . . . . . . . . . . . 103
Az ego és a hírnév . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 104
NEgyEdik fEjEzEt
Szerepjátszás: Az ego számos arca 107
Gazember, áldozat, szeretõ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 109
Ne skatulyázd be önmagad! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 111
Készen kapott szerepek . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 113
Idõleges szerepek . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 115
Az izzadó tenyerû szerzetes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 117
A boldogság színlelése kontra a valódi boldogság . . . . . . . . 117
8
Szülõnek lenni szerep vagy funkció? . . . . . . . . . . . . . . . . . 119
Tudatos szenvedés . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 124
A tudatos szülõ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 126
Ismerd fel gyermeked valódi kilétét! . . . . . . . . . . . . . . . . . 127
Hagyj fel a szerepjátszással! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 130
Az ego kóros elfajulása . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 133
A boldogtalanság mint háttér . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 136
A boldogság titka . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 138
Az ego kóros formái. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 142
A munka az egóval és nélküle . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 146
Az ego betegség idején . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 148
A kollektív ego . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 149
A halhatatlanság cáfolhatatlan bizonyítéka . . . . . . . . . . . . . 152
ÖtÖdik fEjEzEt
A fájdalomtest 155
Az érzelem születése . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 157
Érzelmek és az ego . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 160
Az embermód gondolkodó kacsa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 163
A múlt terhe . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 165
Az egyén és a közösség . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 167
Hogyan újul meg egyre-másra a fájdalomtest? . . . . . . . . . . 171
Miként táplálják gondolataid a fájdalomtestet? . . . . . . . . . . 172
Hogyan táplálja a fájdalomtestet a drámai feszültség? . . . . . . 174
Tömör fájdalomtestek . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 178
A média, a szórakozás és a fájdalomtest . . . . . . . . . . . . . . . 179
A kollektív nõi fájdalomtest . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 182
Nemzeti és faji fájdalomtestek . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 184
9
Hatodik fEjEzEt
Szabadulás 189
Jelenlét . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 192
A fájdalomtest visszatérése . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 196
A fájdalomtest gyermekeknél . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 197
Boldogtalanság . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 201
Ne azonosulj többé a fájdalomtesttel! . . . . . . . . . . . . . . . . 203
Kiváltó okok . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 207
A fájdalomtest mint az eszmélés elõidézõje . . . . . . . . . . . . 210
Szabadulj meg a fájdalomtest fogságából! . . . . . . . . . . . . . . 212
HEtEdik fEjEzEt
Lelj rá valódi lényedre! 215
Akinek hiszed magad . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 216
Bõség . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 220
A személyiséged nem azonos a lényeddel . . . . . . . . . . . . . . 222
A zûrzavar és a magasabb rend . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 224
Jó és rossz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 226
Ne törõdj azzal, hogy mi történik veled! . . . . . . . . . . . . . . 229
Így áll a dolog? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 230
Az ego és a jelen pillanata . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 231
Az idõ paradoxona . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 235
Iktasd ki az idõt! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 238
Az álmodó és az álom . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 240
Emelkedj felül a korlátokon! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 242
A puszta lét öröme . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 245
Hagyd elsorvadni az egód! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 246
Amint künn, úgy odabenn . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 249
10
Nyolcadik fEjEzEt
A belső tér felfedezése 255
Tárgytudatosság és tértudatosság . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 259
A gondolkodás fölé emelkedj, ne alá bukj! . . . . . . . . . . . . . 261
Tévézés . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 262
A belsõ tér felismerése . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 265
Hallod a hegyi patak csörgedezését? . . . . . . . . . . . . . . . . . 269
Helyes cselekvés . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 270
Csak észlelj, de ne akarj mindent megnevezni! . . . . . . . . . . 271
Ki az, aki megtapasztal? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 274
A lélegzet . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 276
Függõségek . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 279
Belsõtest-tudatosság . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 281
Belsõ és külsõ tér . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 282
Figyelj fel a résekre! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 286
Veszítsd el magad, hogy rálelj önmagadra! . . . . . . . . . . . . . 287
A csendesség . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 289
kilENcEdik fEjEzEt
Belső célod 291
Az eszmélés . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 293
Párbeszéd a belsõ célról . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 296
tizEdik fEjEzEt
Új föld 315
Életed rövid története . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 318
Eszmélés a visszatérõ életszakaszokban . . . . . . . . . . . . . . . . 320
Eszmélés a kiáradó életszakaszokban . . . . . . . . . . . . . . . . . 324
11
A tudat . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 327
Feleszmélt cselekvés . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 329
A feleszmélt cselekvés három modalitása . . . . . . . . . . . . . . 331
Elfogadás . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 332
Élvezet . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 333
Lelkesedés . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 337
Az új frekvencia meghonosítói . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 342
Az új föld nem puszta utópia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 344
Jegyzetek 347
12
m á s odi k f Ej E z ET
§
Ego: Az emberiség jelen állapota
43
új föld
44
E g o : a z E m b E r i s é g j E l E n á l l a p o Ta
az én k ápr ázaTa
45
új föld
46
E g o : a z E m b E r i s é g j E l E n á l l a p o Ta
47
új föld
48
E g o : a z E m b E r i s é g j E l E n á l l a p o Ta
a h a ng a fEj EdbEn
49
új föld
50
E g o : a z E m b E r i s é g j E l E n á l l a p o Ta
51