Informe Final de intervención en el colegio Carlos Arturo torres
Milton David Barrero
Cristian Felipe Pérez Torres
Instructor: Carlos Alberto Ruiz Camargo.
Programa: Entrenamiento Deportivo
Ficha: 1749743
ACTIVIDAD DEL PROYECTO:
Evaluar y mejorar las diferentes capacidad de los estudiantes
Centro de Formación Física y Cultura
Sena
Bogotá D.C
2020
2
Tabla de Contenidos
OBJETIVO GENERAL …………………………………………………………… .(3)
1.1 Objetivo Específicos…………………………………………………… (4)
2. DESARROLLO DE CONTENIDOS…………………………………………...(5)
2. 1 Aplicación de clase…………………………………………………....... (5,6,7,8,9)
2. 2 Cumplimiento de Objetivos…………………………………………….. (10)
2.3 Falencias presentadas, Grupo, Variables externas……………………………… (11,12)
3
1 Objetivo general
Mejorar las capacidades coordinativas de los estudiantes, abordando los gestos técnicos y el
desarrollo físico, generando adaptación frente a diversas circunstancias, por medio de juegos y
actividades lúdicas deportivas
1.1 Objetivos específicos
NO Objetivos específicos
Conocer el salón y evidenciar los aspectos positivos y negativos, que los estudiantes
1 desarrollen los trabajos de la mejor manera por medio de juegos lúdicos de los
estudiantes de grado 9°
Conocer el salón y evidenciar los aspectos positivos y negativos, que los estudiantes
2 desarrollen los trabajos de la mejor manera por medio de juegos lúdicos de los
estudiantes de grado 8°
Conocer el salón y evidenciar los aspectos positivos y negativos, que los estudiantes
3 desarrollen los trabajos de la mejor manera por medio de juegos lúdicos de los
estudiantes de grado 6°
Realizar trabajos físicos y coordinativos que generen un manejo de movimientos de
4
4 manera mecánica y fluida de los estudiantes de grado 9°
Realizar trabajos coordinativos que generen un manejo de movimientos de manera
5 mecánica y fluida de los estudiantes de grado 8°
Realizar trabajos coordinativos y de habilidades motrices que generen un manejo de
6 movimientos de manera mecánica y fluida de los estudiantes de grado 6°
Fundamentar y enseñar movimientos básicos y técnicas básicas del voleibol a los
7 estudiantes de grado 9°
8 desarrollar a los deportistas el gesto de lanzamiento, para poder que ejecuten de
manera correcta le movimiento
9 realizar actividades recreativas para mejor la parte coordinativa, para su desarrollo
coordinativo y psicomotor
10 desarrollar la motricidad de las extremidades inferiores, para poder adquirir potencia
y velocidad
11 desarrollar la motricidad de manera que los ejecuten de una manera más eficaz a la
hora de realizar los ejercicios
12 generar un manejo de movimientos de manera mecánica y fluida en los deportistas
13 poder realizar bien los movimientos físicos, para la hora de estar en el deporte
ejecutarlos de manera más natural y eficaz
14 Fundamentar y enseñar movimientos básicos y técnicas básicas del basquetbol
5
2 DESARROLLO DE CONTENIDOS
2.1 APLICACIÓN DE CLASE
Minutos Descripción de actividad Observación practica
de
ejecución
Para el inicio de la sesión realizamos una pequeña La conclusión fue muy
presentación a los estudiantes de grado 9° buena porque los estudiantes
luego haremos un calentamiento con un juego el cual realizaron la actividad de la
los muchachos deberán hacerse de a parejas y mejor manera y se generó
60 deberán tocarle las rodillas a el compañero, una confianza entre profesor
minutos La actividad central trata en que realizaran circuitos y alumno agradable
de obstáculos los cuales irán cambiando con el pasar
del trabajo y será más complejo.
Y para finalizar realizaremos una vuelta a la calma la
cual trata de jugar un juego llamado basurita
Para el inicio de la sesión realizamos una pequeña La conclusión fue muy
presentación a los estudiantes de grado 8° buena porque vimos las
60 Realizaremos juegos para conocer el grupo y capacidades de cada
minutos actividades y trabajos motrices para ver las estudiante y como
habilidades de cada estudiante trabajarlos
Iniciaremos con una peque pequeña presentación a L a conclusión fue que
6
los estudiantes de grado 6° vimos que habían algunos
60 Iniciaremos con una movilidad articular y con un estudiantes con copa
minutos juego en el cual se dividirán por colores y tendrán su coordinación y nos sirvió
respectivo peto y se lo tendrán que quitar a los otros para saber cómo realizar los
equipos. trabajos con ellos
Realizaremos trabajos de estaciones en las cuales
habrá de velocidad, fuerza y resistencia para evaluar
cómo se encuentran físicamente.
Y finalizaremos jugando basurita y con un
estiramiento dinámico
Realizaremos trabajos de estaciones en las cuales Esta sesión fue de bastante
habrá de velocidad, fuerza y resistencia para evaluar ayuda porque ya habíamos
cómo se encuentran físicamente. hecho reconocimiento de
60 Y finalizaremos jugando basurita y con un grupo y nos enfocamos más
minutos estiramiento dinámico en ver las capacidades de
cada estudiante
Realizaremos una movilidad articular y luego Nos sirvió para ver los
entraremos más en calor con un juego llamado estudiantes con más
60 guerra. falencias y trabajamos con
minutos Realizaremos trabajos de coordinación mediante ellos un poco más
circuitos, carrera de obstáculos y escalera en la cual detenidamente
harán diferentes movimientos con ambos pies.
Y finalizaremos jugando ponchados para bajar cargas
7
y con un estiramiento dinámico
Comenzaremos con una movilidad articular de forma La conclusión de nosotros
ascendente y jugaremos basurita para entrar en calor. fue que los estudiantes
60 Luego realizaremos diferentes actividades las cuales mediante los trabajos que
minutos tratan de trabajos de concentración y motricidad fina. realizamos van mejorando
Y finalizaremos con el juego de la culebra venenosa su parte motriz y su vez van
realizando los trabajos con
más concentración
Realizaremos una movilidad articular y jugaremos La conclusión fue que los
balón mano para entrar en calor. estudiantes se adaptaron
60 Luego realizaremos trabajos de volibol los cuales se rápidamente a nuestros
minutos tendrán que organizar por parejas y realizar pases de trabajos ya con un deporte
dedos, antebrazo y remate. en especial y quedaron muy
Luego finalizaremos jugando la ollita en el cual se ve animados
evidenciado el pase de dedos y remate y un
estiramiento dinámico para bajar cargas
60 Se organizaran por grupos con la misma cantidad de Se realizó de manera
personas. efectiva, para algunos
Realizamos un circuito de obstáculos, donde
estudiantes, a otros se les
comenzaran haciendo sic sac y luego pasaran por un
8
circuito de aros los cuales tendrán que pisar con un dificulto un poco más. Por
solo pie. falta de coordinación
Al finalizar se tendrán que devolver en velocidad y
tocarle la mano al compañero.
el grupo ganara cuando todos los integrantes haya
pasado
60 juego de reacción, trata que todos estarán por parejas Se realizó la actividad de
y el entrenador tendrá dos discos en mano
manera correcta, pero
(uno guie hacia la derecha y otro a la izquierda)
hubieron un poco de
se probara un poco en el calentamiento los reflejos
que tienen los deportistas falencias, por falta de
(cuando el entrenador levante un disco los
concentración de los
deportistas se dirigirán a toda velocidad que puedan
estudiantes
hacia el lado que indique el disco )
Organización: Dos equipos se encuentran frente a
frente sobre la línea de medio campo.
Desarrollo: Juego parecido al pañuelo, con la
peculiaridad que quien se apodera del balón de
intentar meter una canasta, y el adversario defiende.
60 Se inicia en la escalera con paso "skipping" dando un El grupo trabaja bien, pero
paso por cada escalón. 2. zancada de lado haciendo algunos compañeros se
"slalom" 3. Tiro a gol 4. Recorrido cortó al frente, a
perdían en la mitad del
otras, al frente a otras, al frente. 5 corriendo salto en
el "brin colín" 6. Recorrido cortó al frente, a otras, al circuito.
frente. 7. carrera a velocidad intercalando, las piernas
en los aros
60 Circuito de competencia, de tres grupos Se trabajó de manera
Se harán tres grupos en el primero tendrán que dar excelente, todos los
saltos por medio de los aros e ir en velocidad hasta
estudiantes colaboraron con
cierto punto y volver a dar la mano al compañero
para salir. la clase, y así mismo se
En el otro tendrá que ir pos los conos por detrás, e ir pudo realizar una mejor
a recoger un aro y dárselo a su compañero para salir.
práctica, tanto para ellos y
Desarrollo: Un jugador corre botando un balón,
9
tratando de ser tocado por su adversario. Cuando para nosotros.
considere oportuno o se encuentro en una situación
comprometida puede depositar el balón en el suelo y
correr a tocar una de las líneas del campo y volver
por él. Su contrincante también debe ir hacia esa
línea, pero únicamente puede tocar al jugador cuando
tenga el balón.
60 jugar "piedra, papel tijeras" avanzando por un Esta práctica, se trabajó
camino de aros saltando bien, se realizó bien la
Realizar dos grupos, y con un balón tiene que
actividad de los aros, pero la
movilizarse todos cogidos de la mano y el balón en el
medio de todos sin dejarlo caer hasta llegar hasta la del balón se les dificulto un
mitad del campo. poco pero se trabajó muy
(el grupo que suelte o deje caer el balón se devolverá
bien.
60 Trabajo de concentración: Fue la clase, donde los
Los niños organizaran de a 3 personas por grupo estudiantes se vieron más
jugaran troquela dinámica es con un peto.
cómodos y se divirtieron, y
Cada integrante deberá poner su peto en un espacio
del triqui que este libre y el grupo de haga primero al mismo tiempo mejoraron
una línea diagonal, vertical u horizontal ganara la coordinación y motricidad
2.2 Cumplimiento de Objetivos Practica de inmersión
10
OBJETIVO ACCIONES LOGRO
IMPLEMENTADAS
Estimular un buen ambiente en el salón y Se realizaron juegos y Se logró más
conocer las capacidades coordinativas actividades grupales compañerismo entre los
mediante actividades y juego lúdico estudiantes y apoyo a la
deportivos hora de realizar las
actividades
Promover y fortalecer el desarrollo de las Se realizaron trabajos y Logramos fortalecer un
actividades coordinativas y físicas circuitos de acuerdo a poco más los
mediante trabajos especiales de acuerdo al lo que se iba a trabajar movimientos
curso (6°,8°.9°) coordinativos y físicos
de cada estudiante
Conocer los diferentes movimientos y Dimos a conocer las Logramos dar a conocer
técnicas básicas respecto al deporte técnicas y movimientos las técnicas y
seleccionado de acuerdo al curso(6°,8°,9°) básicos de cada deporte movimientos respecto a
a trabajar su deporte
Evolución de movimiento de deportes Dar a conocer las Los estudiantes de los
distintos en las prácticas de cada curso. falencias que tenían y grados sexto, octavo y
con un leve cambio de metodología así mismo corregirlas noveno, mejoraron de
manera efectiva los
movimientos en el que
tenían falencias, y cada
vez más surgieron de
manera natural
Poner en práctica los movimientos Una mejor relación de Mejora de juego
realizados y/o practicados en las clases compañeros, y conocer colectivo, y mejora en
con partidos de los deportes asignados. movimientos en el los movimientos
campo que ellos practicados en clase.
desconocían. mayor motricidad y
coordinación consigo
mismos
2.3 FALENCIAS PRESENTADAS, GRUPO, VARIABLES EXTERNAS
Aportaciones metodológicas Resultados operativos Aprendizajes generados en
11
al campo del entrenamiento el espacio formativo
deportivo
En la primera semana con Si se logró porque pudimos Si se evidencio un cambio
cada uno de los cursos evidenciar el trato entre ellos mediante la sesión porque lo
Propusimos actividades y que no era el mejor y su que no era correcto se lo
juegos para ver el ambiente disposición que si era la hacíamos saber a cada
entre los estudiantes y como necesaria para realizar los estudiante y lo tomaba de la
era el trato y la disposición de trabajos de la mejor manera mejor manera
ellos
En la segunda semana Si se logró porque pudimos Si se evidencio un cambio
realizamos con cada curso fortaleces y mejorar las porque al pasar de los trabajos
actividades correspondiente a capacidades a trabajar se evidencio que los
sus fases sensibles movimiento eran mas
dependiendo el curso y la mecánicos
edad
En la tercera semana Si se logró con los estudiantes Si se evidencio un cambio
realizamos trabajos técnicos y de grado 9° y 8° fortalecer y porque los estudiantes de
enseñamos los movimientos enseñar los movimientos grado 9° y 8° aprendieron lo
bases de cada deporte de básicos de cada deporte básico de su deporte y los
grado 9° y 8° y con los seleccionado y con los estudiantes de 6° realizaron
estudiantes de 6° realizamos estudiantes de 6° fortalecimos los trabajos más continuos y
más trabajos de coordinación su coordinación y su fluidos pero no lo deseado
y motricidad porque notamos
12
que no estaban lo motricidad
suficientemente preparados
para entrar a la práctica neta
de un deporte
En la cuarta semana seguimos Si se logró porque pudimos Si evidenciamos un cambio
con los trabajos técnicos de fortaleces técnicas de los porque los movimientos tanto
acuerdo a su deporte y con los deportes con grado 9° y 8° y en los deportes con los grados
estudiantes de 6° seguiremos retro alimentar la pate mayores como en la parte
fortaleciendo la parte coordinativa de grado 6° coordinativas más mecánicos
coordinativa
13
14
1
2
3